小学生心理健康教育活动课教案.docx

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小学生心理健康教育活动课教案

我是小学生（一年级）

一、活动目标：

1、通过活动，让学生认识到自己新的社会角色--小学生；让学生认识自己的角色变化，从情感上认识到自己长大了。

学会以小学生的行为规范约束自己，提高自我约束能力。

2、通过辅导活动，让小学生懂得，自己的主要任务不再是游戏，而是要在教师和家长的指导下进行学习。

二、活动准备：

1、相关录像

2、小学生守则

三、活动过程：

一、录象导入

看录象：

说说你看到了什么？

这些小朋友背着新书包干什么？

猜猜他们心里在想什么？

小朋友背着书包来上学，可高兴了，因为他们知道从今起，他们就是一名光荣的小学生了。

板书：

我是小学生

二、活动与训练

1、成为一名小学生了，许多方面都发生了很大变化。

对比书包的大小，对比书包里面书的书的大小厚薄，对比书本的多少。

请几个主动积极的小朋友说说作为一名小学生与在幼儿园时的不同，其他同学作以补充。

2、针对发言，大家展开计论，和同学们一块说说当小学生的感受，并讨论怎样能做一名好学生。

3、小品：

内容简介：

我是一名小学生

每天早上，叮呤呤的小闹钟把我从睡梦中唤醒。

我知道，我该起床了。

因为我要去上学，我是一名可爱的小学生了。

如果起床晚了，我就可能上学迟到了。

我知道，当一名小学生，上学不能迟到。

妈妈帮我整理书包，我对妈妈亲切地说：

“妈妈，我自己整理吧，自己的事自己做，我是小学生了。

”背上书包我高高兴兴上去学校。

一路上，小鸟为我歌唱，小树为我欢呼，我心里别提有多高兴了。

来到学校见到老师说声：

“老师，您好！

”，见到同学说声：

“同学，您早！

”。

我是一名小学生了，我应懂礼貌。

想想：

（一）上小学后的我和幼儿园的我不同的是：

（二）做一名小学生我感到很快乐，因为：

三、结合小学生守则：

启发学生如何才能成为优秀小学生。

师小结：

在幼儿园主要活动是游戏，而进入小学后，主要活动是学习。

四、总结：

作为一名小学生应时时用《小学生守则》要求自己，想想自己做的怎么样，还有哪些没做好，努力去做到。

我是什么样的人（二年级）

一、活动目标：

　　1、教师：

了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。

2、学生：

了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。

二、活动准备：

1、教师准备相关故事。

2、学生准备演讲稿。

三、活动过程：

　　一、导入

　　教师：

同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？

自己有哪些优点和缺点呢？

你们想不想了解自己是个什么样的人？

我们通过今天的活动，让大家了解自己，认识自我。

　　教师念相关故事。

　　教师：

世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。

只有了解自己，才能正确评价自己。

　　二、活动

　　a）议一议

　　教师在黑板上写了有关故事的三个问题：

　　1、兰兰怎样了解自己的长相？

　　2、明明有什么优点和缺点？

　　3、你打算怎样认识自己？

　　教师：

请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。

　　目的是让学生了解自己，正确认识自己。

　　b）谈一谈

　　教师在黑板上写出四个问题：

　　1、你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？

　　2、你在同学面前炫耀过自己的能力吗？

　　3、你是否不自己长得不漂亮而自卑？

　　4、你喜欢自己的性格吗？

　　教师：

请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。

　　目的是让同学们对自己做出正确的评价。

　　c）说一说

　　教师：

请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。

目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。

　　d）请你选择

　　教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：

　　i.当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

　　1.立刻行动起来，改正自己的缺点。

　　2.反正是老毛病，不改也过得去。

　　3.我的优点比缺点多，自己很知足了。

　　请将你的选择填在（）里。

　　ii.当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？

　　1.把不满的话憋在心里。

　　2.想方设法为自己的缺点辨解。

　　3.与同学进行心灵交流，坦诚相待。

　　请你将你的选择填在（）中。

　　教师：

请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。

　　目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。

　　e）采花游戏

　　教师：

请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。

其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。

　　目的是了解学生想成为什么样的人。

　　三、实践指导

　　a）演讲比赛

　　教师将演讲题目写在黑板上：

认识我自己，并向同学宣读演讲要求。

　　目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。

　　b）老师教你认识自己

　　教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。

　　1、照镜子

　　2、反省自己

　　3、参加课外活动

　　4、听取别人的评价

　　5、敢于同他人竞争

　　6、从心理咨询和书本中认识自己

　　教师：

老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。

　　目的是让学生掌握认识自己的方法。

　　四、教师总结

　　教师：

同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。

　　五、课外活动

请学生给自己画一幅像。

风雨后，花儿绽放得更美丽（三年级）

一、活动目标：

　　1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

　　3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

二、活动准备:

　　1、课件（名言、图片、音乐等）。

　　2、心理小测试题。

心理专家的牌子夹

　　3、学生带好笔。

学生奖品

　　4、相应材料（４＊５５）

　　5、小花５０朵，大花１朵

三、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）

　　导入，揭题。

　　1、师：

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

　　学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。

（老师拿起花）

　　师:

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。

（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

　　2、（点击课件，快乐篇）：

大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）

　　师（手指画面）：

花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

（点击课件，返回到主界面）

　　师：

人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”，那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

　　3、揭示主题:

风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）

　　师：

把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……（教师手指课题）

（二）彩虹篇

　　1、师：

如果每次你都能战胜挫折，那挫折将成为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，花儿绽放得更美丽！

看！

　　2、（点击课件）女排姑娘的故事　（三个阶段）　音乐:

《阳光总在风雨后》

　　师：

中国女排重新登上世界最高领奖台，靠的是女排姑娘们顽强的毅力、奋力拼搏的精神和一次次不怕输的良好的心理素质。

听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!

　　师：

对!

《阳光总在风雨后》

　　（三）升华篇

　　师：

老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。

　　1、点击课件:

　　千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。

——郑板桥

　　我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？

——鲁迅

　　卓越的人一大优点是：

在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

——贝多芬

　　学生朗读。

读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！

　　2、名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,

　　你能创作一句吗?

送与好朋友共勉。

拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成为你的名言。

举一例后，互赠名言！

　　3、总结（背景音乐《阳光总在风雨后》）

　　师：

成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!

　　勇敢面对生活，有你、有我、有他,让我们共同面对。

　　（点击课件）听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！

　　4、师：

同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂，挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！

笑着拥抱挫折吧！

（点击课件）

　　（有兴趣的同学参与做动作，屏幕上出现多朵开得绚烂无比的花。

）

我喜欢做个好女（男）孩（四年级）

一、活动目标：

1、认识性别意识的发展过程；

2、接受和喜爱自己的性别；

3、做一个好女（男）孩。

二、活动准备：

1、请同学课前准备一些童年时的玩具，教师提示男女同学对玩具的不同爱好。

2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事，准备交流。

3、男女同学各推选辩手2—3人，准备就性别问题进行辩论。

三、活动过程：

（一）团体活动

1、请一名同学上台朗诵一首小诗。

2、学生按男女生分组坐，展示自己的玩具。

3、大家讨论：

男孩和女孩的玩具各有什么特点？

男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同？

4、教师总结：

男孩、女孩玩具的选择差异，反映了家长按照社会规范培养孩子的性别意识。

5、完成自助练习：

（印发）

从小到现在，长辈们除了精心为我们挑选合适的玩具之外，还常常：

（在所选的项目前打“√”号，在下面可写上其他的内容）

[]给我买花衣裙[]给我买牛仔装

[]给我扎小辫[]给我剃个小平头

[]夸奖我漂亮[]称赞我力气大、勇敢

[]鼓励我学习舞蹈[]鼓励我在黑暗中走路

[]批评我“疯疯颠颠”[]批评我爱哭

我明白了，长辈们希望我成为一个______________________。

6、学生自由发言，交流填写的内容，鼓励大家参与。

7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。

（二）故事会

1、各组推荐学生上台讲故事，人数依时间而定。

教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。

2、要求：

（1）故事里主人公的性别应与自己的性别一致。

（2）要通过人物的具体事例，表现他（她）的优秀品质或伟大贡献。

（3）故事主人公可以是伟人、名人，也可以是普通的人，如自己的亲人、朋友、老师等。

3、教师总结：

无论男性还是女性，都有许多伟大的事迹，动人的故事，都能做出不平凡的贡献。

4、学生填写“照镜子”，教师组织指导，使活动体现出性别自豪感。

照镜子（印发）

在你认为合适的[]内打“√”号，也可写上自己的想法。

我喜欢做个女孩，因为——

①没有女性就没有整个人类[]

②女孩温柔可爱，从而使世界变得绚丽多彩[]

③特别崇拜居里夫人等伟大女性[]

④女性用爱和关怀来创造世界[]

⑤___________________________________________________

我喜欢做个男孩，因为——

①男性比女性更强壮[]

②绝大多数英雄、伟人是男性[]

③男性比女性勇敢，更富冒险精神[]

④钦佩爸爸那样的男子汉[]

⑤__________________________________________________

（三）小型辩论会

1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。

2、辩论主题：

男性和女性谁对社会的贡献大？

3、正方以男生组队，反方以女生组队，通过辩论，提高学生性别角色意识。

4、正方论点：

男性勇敢强大，聪明智慧，是社会的中坚，从历史和现状来看，都证明对社会的贡献较大；

5、反方论点：

女性温柔细心，没有母亲就没有英雄和伟人，没有整个人类，而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。

6、教师总结：

双方都辩得很有道理，人类社会就像天地，由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作，推动社会的前进。

无论当一个男孩还是女孩，都值得高兴和自豪的事，我们应该愉快地接受自己的性别。

（四）团体讨论

1、各小组由组长组织讨论，讨论题为：

（1）我们欣赏什么样的女孩（男生组）

我们欣赏什么样的男孩（女生组）

（2）我们讨厌什么样的女孩（男生组）

我们讨厌什么样的男孩（女生组）

心灵交流（印发）

男生这样说：

我们欣赏这样的女孩

我们讨厌这样的女孩

女生这样说：

我们欣赏这样的男孩

我们讨厌这样的男孩

2、各小组由组长上台报告本组讨论结果，互相交流。

3、教师总结（幻灯打出）

从全国60000份调查表中得出的结论：

最让男生欣赏的女孩：

（1）经常脸上有微笑，温柔大方的女孩

（2）活泼而不疯癫，稳重而不呆板的女孩

（3）清纯秀丽，笑起来甜甜的女孩……

最令男生讨厌的女孩：

（1）扮老成，一副老谋深算样子的女孩

（2）长舌头，对小道消息津津乐道的女孩

（3）自以为是，骄傲自大的女孩……

女孩最欢迎这样的男生：

（1）大胆，勇敢的男生

（2）幽默，诙谐的男生

（3）思维敏捷，善于变通的男生……

女生不喜欢这样的男生：

（1）满口粗言烂语的男生

（2）吹牛皮的男生

（3）小气，心胸窄的男生……

（五）团体活动：

评选优点

1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点，写在黑板上。

（或张贴打出）

男生的优点：

刚强；温柔；善良……

女生的优点：

漂亮；温柔；聪颖……

2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。

3、全体同学将自己选出的优点写出来，交给统计员统计。

4、公布结果，将落选的优点从黑板上擦去。

5、教师总结：

具有入选的优点，即是最受欢迎的人；相反，具有入选的优点相对应的缺点的人（如刚强——软弱），就是最不受欢迎的人。

6、最后用毛主席的话总结：

毛主席说过这样的话，“时代不同了，男女都一样。

我想，只要付出努力，男孩和女孩都会成为了不起的人！

”让我们大家都喜欢自己的性别，成为一个好男（女）孩！

7、自助作业：

为了使自己成为一个受大家欢迎的人，今后我要朝以上方向努力。

太好了!

（五年级）

　　一、活动目标：

　　1、了解不同心态对人生的影响。

　　2、学习建立良好的心态，积极地面向人生中的失败和困境，永远微笑着看世界。

　　二、活动准备：

　　1、课前发放纸条，进行课前咨询（每人一份）：

　　你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗?

小至丢失一支笔，大至受到老师批评、考试失败等，请你把它写出来。

　　2、准备不同的心态对人的影响的情境，进行角色表演。

　　3、准备好改写第一张纸条，建立良好心态模拟练习的第二张纸条（每人一份）。

　　三、活动过程：

　　1、引入谈话，让学生讲述平常遇到失败和困境的心态，及引发的处理方式和后果，引起学生的兴趣。

　　在我们日常的学习和生活中，常常会遇到一些不顺利的事，如丢失钢笔、受到老师批评、考试没考好等。

遇到这些事情，当时大家是怎么想的?

这些想法对你当时的行为产生了什么影响?

课前我们曾发了表向大家咨询，现在就请同学们谈一谈。

　　2、教师结合学生的表述，讲解不同心态对人生的影响。

　　听了大家的发言，我们看到，遇到不顺利的事，有的人想到的是“太糟了!

”因此这也不顺心，那也烦死了，脸上总是阴沉沉的，没有了快乐，而有的人，想的却是：

“太好了!

我又多了一次锻炼的机会。

”这种人，心境永远那么开朗，那么快乐。

　　3、教师结合故事，讲解“太好了!

”良好心态对人生的积极作用。

　　有一次，在夏令营行军时，遇到一条一米多宽的河。

许多学生都跳了过去。

我在河边站了很久，心想：

如果我掉到可里可够糟糕的，因为我的腰腿全是病。

我仔细观察那些男同学怎么跳过去，看明白，我憋足劲一跳，嘿，成功了。

没想到，我身后一直跟着一个胆小的女孩子，她也怕掉到水里，不敢跳，看我那么胖都跳过去了，放心了，一跳，只听“扑通”一声，掉到河里，水一下子没过了她的膝盖。

我忍住笑，伸出一只手扶起她，看她跟我说什么。

只见她拉着我的手，一边往上爬一边说：

“太好了，我终于掉到河里了，太惊快了!

”说完，我们俩哈哈大笑起来。

上岸后我们去追赶队伍，每走一步，她的鞋里就发出“咕叽，咕叽”的声音，她神气地说：

“听，多么美妙的音乐!

”我说：

“太好了，我们行军有乐队伴奏了!

”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。

这个女孩如果想：

“为什么别人没掉进河里，偏偏我掉进去，真倒霉透了!

”这样，肯定会觉得又苦又累，甚至会哭鼻子，一天都会不高兴。

　　从这个小女孩身上，我觉得今天的孩子很需要这种“太好了”的心态，从小学会乐观的、潇洒的面对人生，将来肯定大为有益。

让我们面对人生的困难和失败，大喊一声：

“太好了!

”　　

　　4、角色扮演：

教师请事先准备好的角色扮演情境，请同学们思考，情境中的人物哪种心态与自己相似，面对困难和挫折应该采用什么样的心态对待，以增强学生面对困境和挫折应采取何种心态的认识。

　　情境一：

在升旗仪式上，火热的太阳直射到我身上，我默默地说：

“太好了！

太阳多喜欢我。

”　　

　　情境二：

我的鞋底断了，鞋里全都是水，本来我觉得挺倒霉的，后来换了心态一想：

“太好了，妈妈不在身边，我的鞋坏了，可以自己处理这件事情，不用妈妈唠叨了。

”心里立刻高兴起来，想出了一个好办法，用塑料袋把脚包严实，再穿进鞋里就没事了。

我觉得自己很能干，没有哭鼻子。

　　情境三：

今天我去买作业簿，弄丢了五角钱，我想：

我怎么这么倒霉。

回到家里，同学高兴地约我去玩，我正没好心情，对同学说：

“去，去，去，烦着呢。

”同学莫明其妙，结果我们吵了一架，今天过得真不顺心。

　　5、教师结合学生的表演进行讨论，激励学生面对困难和挫折，建立“太好了!

”的良好心态，使自己拥有一个快乐的人生。

　　6、教师发给学生一份问卷，让学生再次填写，如果还遇到课前咨询中的困难和挫折，你会以什么样的心态去想，并设想所引发的一系列反应。

　　你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗？

小至丢失一支笔，大至受到老师批评、考试失败等，请你把它写出来。

　　7、教师总结，强调良好心态对人生有积极作用，鼓励学生以“太好了”的良好心态面对人生的困难和挫折。

学会和老师交往（六年级）

一、活动目标：

1、理解老师、并能正确地看待自己不理解老师的行为，谅解老师的过失。

2、树立积极主动与老师沟通、交往的意识。

3、学会用合适的方法处理与老师之间矛盾,冲突,学会与老师友好交往。

二、活动准备：

电脑课件

三、活动过程：

（一）话老师

1、这节课我们首先来讨论一个关于老师的话题，你心目中的老师是怎样的。

（板书：

老师）

2、指名回答：

3、你过去、现在或者你看到的老师，还有什么行为让你无法理解或感到不满的，请你写在纸上。

学生独立书写。

4、全班交流:

（二）理解老师

漫画启示

1、过渡:

非常感谢同学们对我的信任，把心中的想法告诉我。

与在坐的同学一样，我这里有几位同学对老师也很不满.现在请同学们以法官的身份来评判一下。

2、（出示漫画图）你觉得图中同学的想法合适吗？

3、小组讨论。

4、小结：

老师自有一番爱,只不过表达的方式不同。

或许有时候处理问题过于简单，粗暴，让同学们无法接受。

但我想,对学生的一切都不闻不问的老师绝不会是一个称职的老师。

当然，有的老师处理问题的方式是不太恰当，伤了同学们的心，在此我先代表我们老师向同学们道歉，请同学们接受我这一份歉意。

老师的心里话

1、连接语：

我们常说，理解万岁，我们也都渴望得到老师的理解，但同样，老师也希望能够获得同学们的理解。

你们想听听老师的心理话吗？

2、播放录音

（1）我也想整天笑，但我不只是老师，还是母亲、妻子。

在工作和生活中难免会遇到一些不顺心的事，怎能时时面带笑容呢？

（2）学生们都希望老师是朋友，可当我站在讲台上，有的同学还吵吵嚷嚷，首先就是不尊重朋友的表现。

另外作业乱涂乱画，你说“朋友”能不生气吗？

（3）你们知道老师每周要上多少次课、改多少本作业本、处理多少烦心的事吗？

有时候难免脾气不好，真希望同学们能够谅解。

（4）我也用尽了办法，可学生总还是没有好转，万般无奈只好用高压政策来试试，我心里也不愿意呀！

3、深入分析:

听了心里话，你是否对老师的工作、生活和思想有了一定的了解？

刚才同学们写了对老师不理解、不满的行为，现在你能否为老师找理由、想想老师为什么要这么做。

4、学生填表。

（可小组交流）

5、交流。

6、请理解老师的举右手，不理解老师的举左手。

根据情况决定下一步

（1）若还有较多的同学不能理解老师,可以让这些同学说说自己的想法,然后再请其他人谈谈老师的优点和自己的看法。

（2）若学生已理解老师，可以出示课题：

“学会与老师交往”）

（三）学会和老师交往

情景体验

1、看来同学们已不同程度地理解了老师。

相信同学们在老师批评你时，你一定会接受批评。

当老师误解你时，你会谅解老师。

如果遇到下例情景，你觉得怎么做最合适？

2、创设情境、学习交往.（小组选择一件讨论）

A老师正在给另一位同学讲解题目，而你也有问题要问老师。

B你上课一贯认真听讲。

一次同桌找你讲话，老师批评他时，也批评了你。

C你考试时作弊，放学后老师找你谈话，直到天色已晚，才把你送回家。

3、交流：

4、总结：

今天这节课,我们讨论的话题就是如何与老师交往，老师非常感谢同学们能理解老师、谅解老师，希望同学们在以后的学习生活中能主动与老师交往，在交往中真正学会和老师交往。

我想对老师说

1、教师：

此时此刻，你最想对老师说的一句话是什么，能写下来吗？

2、学生写话、交流、总结。

3、在《每当》这首歌中结束这堂课。