八年级集体备课教案中学体育与健康课教案20篇资料.docx

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八年级集体备课教案中学体育与健康课教案20篇资料

肇庆市地质中学

课

堂

教

学

设

计

簿

教师__________________

学科__________________

年级__________________

使用时间__________________

肇庆市地质中学体育与健康课教案（第一课）

一、教学目标：

1、让学生知道本学期的学习内容，有篮球、毽球、乒乓球、耐力跑、快速跑、综合身体素质练习等。

2、体育课注意的安全事项，注意做好准备运动、不做危险动作、雷电天气不能在树下避雨，要快速返回课室、在运动场上运动要注意安全以及和同学和睦相处，团结求学。

3、体育课纪律要求，要求不迟到、不早退、不旷课、少请假、坚持锻炼身体、养成良好的学习、锻炼习惯。

班集体做到积极向上，团结一致。

4、体育中考趋势，体育中考更趋向耐力、速度、技术方面的发展，重点提高身体素质，掌握牢固的体育技能。

二、常规要求：

1、课前准备：

穿好运动服、运动鞋，自备饮用水、毛巾级所需的体育器材。

2、上课要求：

下课铃后，积极在课室排队，班长和体育委员，带领好队伍到田径场集中。

预备铃，体育委员集队、整队、检查人数。

上课铃，体育委员确定迟到和缺席的同学的人数和名单，并向老师汇报出勤情况。

3、集队要求：

站队要快、静、齐，认真做好准备活动，注意听老师的讲解，有疑问举手请示老师。

4、学习过程：

注意思考教师的教导，体现自己的独立思考和独立完成学习的能力，不随便嘻戏打闹，不做违反运动规则的行为，有目的地进行各项学习和练习，课堂中做到积极思考问题、坚强意志、刻苦学习、认真完成学习目标。

5、课后要求：

认真思考教师的小结，积极举手发言，尽量提出自己的见解。

三、安全要求：

1、因病不能参加体育活动的同学，必须在上课前告知老师，同时出示证明（班主任签字），安排随堂见习。

2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

不要佩戴各种金属、玻璃装饰物或携带其他危险品到课堂。

3、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。

四、纪律要求：

1、课中不得随意离开练习场地，不允许上厕所，否则作缺课记载。

2、课中无故损坏体育器材，按价赔款，并作适当处理。

3、下课后协助体育教师回收、整理好体育器材。

五、一文两武

一文：

“熟记中考古诗词”两武：

篮球+自选体育（乒乓球、毽球）体育课中体现篮球和自选项目学与练，要求认真学习和练习，打好扎实的基础，让自己的体育运动技能不断提高。

六、课后反思：

学生能认真听讲，了解本学期上课的具体要求。

在日后实施教学时，还得具体教导。

肇庆市地质中学体育与健康课教案（第二课）

一、篮球

（1）原地双手低重点传球时前臂、腕、指的用力。

手传球

（2）原地单教肩上投难投篮时翻腕和用力二、素质练

教认知目标学生能了解和记住双手低手传接球的特点、原地单手肩上投篮的姿势和全身目调用力的方技能目:

学生能用双手抵手传球，并能接住球，投篮时能做到持球动作确情感目标学生在传接球和投篮练习时，动作认真

教教学内过一、队列如图一、课报告体育委员整队师生相互问好常××××××数××××××老师宣本课主要

学生听清要求和规则慢容和任务40二、练习图二、徒认真练习动作到位米徒手操10

一、篮一）原地双手抵手一、学生练习图1接原地

手抵传二人一组练多人一组练三、原地单手肩上投原地

徒手练手肩上2两人一球模二、素练

学生自由分度定练学生运用已学动作进4篮分组比赛三、整随教师做充分放学生组小结自我评估。

集中汇报放一、教师讲解练习要男生第

组归还器材二、放松、调整呼吸、回收和内

材三、师生再（五对五教学比赛四、小

一、组织学生练

30一、领做放松二、本课总结讲学生自我评估学习．教师总．布置收还器

二、师生再器材预计负荷课后反思

学生练习比较认真，有部分学生掌握的练习密度35%篮不错，也有部分学生的基础较差，还需要日14平均心率

多加练习

肇庆市地质中学体育与健康课教案（第三课）

重强调变向运球横拍球与跨步动作及时一致（原地单手肩篮一投篮、变方向运球教

原地单手肩上投篮瞄准点和用力大小难二、游认知目标学生能复述单手肩上投篮和变方向运球的要点

技能目:

学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拔指的动作，在跑动中能体前变向手运球

情感目标学生要求活动的心理得到满足练教教学过次

学生听清要求和规则一、体育委员整队，报告12认真练习动作到位数体育委员常

操、学生练习要求二、师生相互问好

原地单手肩上投篮看清篮板三、老师宣布本课主要内

和任务小黑格的右上角处，掌握好球四、慢40反弹角度和使用力量手变方向运球多练习原地运球五、徒手操一篮原地单手肩上投始的变方向运球，横拍球与跨

度擦板投篮、中点篮410`动作及时一致，球落于体侧，球篮下投篮投篮命中率比侧手运

变方向运一、学生分成四三原地练习绕过标杆运球二、各组在小组长带领下认真习人一球练一、随教师做充分放赛组教师讲解要求和示

学生分组小结自我评估学生练巡回指导并及

纠集中汇报整一、教师讲解练习要求和`

男生第一组归还器放容（端线篮球球赛二、师生再

组织学生练习并参与练二要求

放松、调整呼一、领做放松

小二、本课总结讲

．学生自我评估学习情．教师总．布置收还器四、师生再课后反思学生学习投篮时，手部动作

不到位，只是了解简单的动作，如压手腕。

预计负荷器材篮部分学生压手腕还需要加强练习35%练习密14平均心

肇庆市地质中学体育与健康课教案（第四课）

一、毽球教二、素质练习材认知目标：

教技能目标：

学

体验踢球，快乐踢球。

学习毽球的基本踢法

重点难点

脚内侧垫球、接球踢球的连贯性

——脚内侧踢；

发展身体协调性及灵活性及提高反应能力。

情感目标：

目标教学

培养团结协作精神。

练习时教学次数学生活动活动教师

过程

内容

间

准一备课常规部二分徒操基一、篮本1部

、1、2堂、3、、4、手1、球2、数和服装。

原

体育委员集队、整队。

师生问好。

检查人数和服装。

队形、队列练习体育委员集队、整队。

检查人师生问好。

3、、4队形、队列

一、队列如图示二、练习图：

1、、621、成四路纵队。

四列横队散开，自己活动（任意做动作）、教师用语言引导学生想象穿越动作。

1

学生听清要求和规则。

认真练习动作到位。

2、听教师口令进行。

2/

分地结手传球束2部地手上分篮二素练习三整理松四

双练习呼拉圈游戏：

学生分四组手抵拉手将呼拉圈由排头穿至排接尾，每位学生必须整个身体原穿过呼拉圈，单介绍毽球：

踢毽在我国已流肩传了一千多年。

该运动能够促进身心健康，增强心肺功投能，培养协调、灵敏反应能力等，具有较高的健身价值和娱乐休闲价值，深受广大、群众喜爱。

法质——位踢毽或触毽：

胸部、背、赛：

看哪组踢得多（胜队有。

、奖）谁掷得远（手掷）同舟共济放题的提出。

4、、

1、原地做准备活动2、、保持手拉手。

12、毽球的基本踢、介绍其它部盘踢。

3脚背、外脚、大腿头部、5比、对踢练习、67看8、游戏：

问2集合。

1、、、3小结和评价。

放松整理。

解散。

、5

、学生积极思维讨论，认真练习。

通过2小组合作，3、赛。

组织：

成四列横队（内排同学蹲下）教法：

分别辅导。

要求：

积极探究，积极练习。

学法：

2、按要求进行练习，体验动作；结练习，能提出问题；踢多几个（探究学习）作，向同学学习。

组织：

成四列横队坐3下；方法：

每轮每组一人出来踢，记录4员记录各组成绩；颁奖：

踢同学奖比赛用毽球学一个羽毛球场练法：

底线踢毽球（发球）组织：

方法同上。

要求：

可心助跑，但不得越线。

2、小组尝试；1、教师带领学生用肢体和意念共同放松。

3、去感受身体的各个部位。

3/探求最快穿过呼拉圈的方法。

5组间进行交流和比小组内尝试。

4、1讲解示范，启发诱导，鼓励练习，1、听老师讲解，领会动作要领；3、总3、想办法让自己；3、观察同学动10个以上的1个。

组织：

10个同。

要求：

有正脚背踢球。

1、讲解方法，提出练习要求；3、比赛：

三二制4、颁奖学生按照老师的口令用心体会用意念

小结预计负荷：

器材：

练习密度：

篮球平均心率：

课后反思：

学生能积极垫球，有部分学生垫球

还比较好，能一次垫球35%

生基础较差，要从零开始学习。

148分/次

10次左右。

还有部分学

肇庆市地质中学体育与健康课教案（第五课）

教材教学目

1、障碍跑；认知目标：

学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。

技能目标：

学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”跨过一定高度的水平障碍。

巩固毽球乒乓球技术；

2、毽球、乒乓球垫球练习

3、接力游戏（乒乓球接力）

标教学过程

情感目标：

培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。

教时学间教师活动学生活动内

容

1队列如图示

准备部分基本部分结束部分

一常规二队列队形三障碍跑四素质五乒乓球接力六

1体育委员整队，报告人数。

2师生相互问好。

老师宣布本课主要内容和任3务。

4教师讲解队列、队形练习的内容和要求。

并口令指挥。

5稍息、立正、看齐、报数等。

6二列横队——四列横队——还原要求：

通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。

7并裂、分合队形练习8障碍跑练习9教师讲解要求10教师讲解练习要求。

11组织学生练习12参与练习并巡回指导。

（跳绳。

小推车）13领做放松操14本课总结讲评15学生自我评估学习情况16教师总结17布置收还器材18师生再见

10`20105`

要求：

注意力集中，活动充分2“∞”字形走如图

（二）3练习要求：

学生认真听讲、尊守规则、积极练习、4学生练习图：

5学生分成八小组.各自选择乒乓球或者毽球练习垫球，乒乓球要求垫球300次，毽球100次。

6各组在小组长带领下认真完成练习任务。

（乒乓球接力）规则：

排成4列队，排头的拿着球拍和乒乓球，球放在球板上，听到口令时，向前走跑，球不能掉

整理放松六小结

地，掉地后，捡起球回到掉球的地方，并把球放在球拍上，才能继续走跑。

最先完成的组为胜。

7随教师做充分放松。

学生分组小结自我评估，集中汇报，男生

第一组归还器材。

8放松、调整呼吸

器材：

预计负荷：

课后反思：

学生在做游戏时较认真，但游戏设计难度还可以继续加大，练习密度35%

增加学生的运动乒乓球、毽球兴趣。

140平均心率次/分

4*8

肇庆市地质中学体育与健康课教案（第六课）

教材

一、600~800米的跑走交替；二、游戏与韵律舞蹈《友谊花开万里香》三、毽球垫球与对踢、乒乓球垫球、与空对空对打；

教学目

认知目标：

学生知道正确的跑步姿势；体验毽球、乒乓球的学习与练习。

技能目标：

使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性；巩固毽球乒乓球技术；情感目标：

学生能自我评价，认真听讲、、积极练习。

标教学过

教学内容

教师活动

时间动活学生

程准备部分

一常规二

体育委员整队，报告人数。

12师生相互问好。

老师宣布本课主要内容和任3务。

4兴趣练习

一、队列