第四单元 为了明天的进步.docx

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第四单元为了明天的进步

1作息规律好处多

一、教学目标

1.保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯；

2.学会科学安排双休日的时间。

3.能够合理安排自己的作息时间。

4、按时上学，不早到，不迟到。

二、教学重难点：

使学生认识到不规律睡眠对自己的健康和休息的危害，合理安排自己的作息时间，做到珍惜时间，提高效率。

三、教 学 过 程

（一）养成合理的起居习惯：

1.不规律的睡眠有哪些危害。

2.教师适时进行指导；

（1.不能按时睡觉，就不能按时起床

（2.吃不好早饭，影响健康和一整天的精神状态

（3.到校后情绪紧张，不能集中精力听课

（4.饥饿感随时来袭

（5.行为变得被动、懒散、缺乏朝气

（6.影响饮食、学习、锻炼、休息以及身心健康

3.说说怎样养成良好的睡眠习惯。

睡前大小便，不说话，按时上床，闭目养神。

（二）双休日生活巧安排：

1.说说你的双休日安排；

2.自己说说自己的双休日安排有什么样的优点和缺点；

3.同学们自由组合说说怎样安排双休日的时间才科学合理；

4.按时上学，不早到，不迟到。

根据学校的到校时间要求，计算好自己上学从家来出门的时间，做到按时到校，不迟到，不早到。

（三）、读一读：

1.健康小贴士

1、读写时眼离书本的距离应该一尺。

2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

3、看电视时座位与电视机至少保持二米。

4、预防蛔虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。

（四）律动“健康歌”

2《我不怕困难了》设计教案与教学反思  

设计意图：

  最近我发现班上的孩子出现了问题。

比如：

课后练习跳绳时，他们害怕困难就不参与户外活动；画水粉画时，他们经常半途而废。

针对这些问题，我想通过心理健康活动让孩子知道困难是无时不在的，不管困难有多大，都应该以一种积极的态度去面对它，并想办法战胜它。

为此，这次教育活动我主要以三个步骤来完成这个目标，帮助孩子树立一种勇于尝试困难的精神，使孩子在活动中充分体验成功的快乐，加深对困难的理解。

  活动目标：

  1、让幼儿知道人在成长的过程中，总会遇到困难的，我们怎样战胜（克服）困难。

  2、培养幼儿勇敢面对困难，积极战胜困难的情感。

  3、鼓励幼儿尝试采用多种方法解决困难，相互合作的精神，感受成功的喜悦。

  活动准备  图片（在PPt里设好的），音乐、录音机、铃铛、绳子、小动物娃娃、梯子、桌子、椅子、扫把、晾衣杆、胶布、花朵等等。

  活动过程：

  一、随音乐《蜗牛和黄鹂鸟》进活动场地。

  二、倾听故事《小蜗牛爬高墙》，并讨论。

（自编）  1、小蜗牛爬上高墙了吗？

他爬墙的时候碰到了什么事情？

小蜗牛又是怎么做的？

  2、小朋友们遇到过困难吗？

遇到过什么困难呢？

（请幼儿说一说）  3、当你遇到困难，你是怎么解决的？

（请别人帮忙，坚持、试一试）  三、挑战游戏  1、过绳子游戏。

鼓励幼儿尝试解决困难。

  ?

、幼儿分组尝试过绳子活动，并找出不成功的原因。

  ‚、鼓励没有成功的孩子再试一次。

  ƒ、增加难度鼓励幼儿想办法克服困难。

  2、爬高（梯子）取物。

  分四组三次进行游戏取物，请孩子做记录并做小结。

  四、总结  小朋友在成长的过程中会遇到很多困难，大家要积极面对困难，动脑筋想办法克服困难，这样，我们才越来越棒的。

  五、结束听音乐《蜗牛和黄鹂鸟》出活动场地。

  活动反思：

  整个活动紧紧围绕目标进行，与学生共同参与，师生关系融合、自然、温馨。

每个环节都有适当小结。

老师的角色在不断的变化，起到组织者、引导者、参与者的作用。

故事中从蜗牛战胜困难到小朋友面对困难的积极态度。

幼儿在过绳子游戏中，体现了心理课递进强化的原则，从尝试——找出问题——再尝试——鼓励——增大难度。

在后半部分：

爬高取物，对孩子来说，是一件不容易完成的任务，引导孩子的合作与遇到困难积极解决，进一步深化孩子获得战胜困难、成功的体验。

  1、在过绳子活动中，我积极调动孩子的情绪，但是观察得还不够仔细，对个别孩子的关注和引导方面存在着一些问题。

比如：

过绳子时，有个别孩子没有去试到，我没有发现;当孩子说出与别的孩子不一样的时候,我没有及时纠正，对于用不同方法过绳子的引导不够到位，以至于孩子基本是用同一个方法跨过。

  2、在爬高取物中，让未进行取物的小组给取物小朋友做记录，减小孩子等待的时间。

开始，我高估了孩子的能力，没想到孩子试了几次都没办法取下，发现这个问题后，我冷静快速地做出反应，马上召集孩子讨论，倾听孩子的想法，但又急于向孩子总结教育的机会，没有好好的把握，处理的不够完美。

不过这个小插曲，并没有让我们孩子的勇气受挫，虽然在后一组的活动中，又出现了类似的情况，但孩子还是努力的尝试，勇敢的再爬高，小心翼翼地撕下胶布粘着的花朵，在花朵取下的那个时刻，我听到孩子们的欢呼声，孩子们终于通过自己的努力战胜了困难，这是整个活动的最闪亮的一点。

3天天好心情

教学目标：

1、了解心态对生命质量的影响，特别是身体健康方面。

2、初步学习调节情绪的正确方法。

重点难点：

1、重点：

学习调节情绪的正确方法。

2、难点：

如何引导学生说出消极的情绪体验，并讨论有效的调节方法。

教学准备：

1、多媒体课件；

  2、排演剧；

3、桌椅安排成小组讨论式。

教学课时：

一课时

教学过程：

师:

同学们，今天我给大家带来了一个故事，故事的题目是“没有一天不快乐的农夫”。

（课件演示）

快乐其实就是那么简单，同学们想成为那个天天快乐的农夫吗？

今天我们就来学习“第四课天天好心情”

（课件出示）

二．研讨课文，探讨方法。

过渡：

生活中，经常会有这样的情况，当自己心态特别好的时候，会感觉到周围充满阳光，一切都是那么美好，比如下面这位。

学生表演

师：

感谢两位同学精彩的表演，同学们的掌声是对你们的肯定。

引导：

一个人要想愉快积极地生活和工作，就得每天有好的心情。

但是，生活中往往会遇到许多让人高兴不起来的事情，要保持天天好心情并不是一件容易的事情。

不过，好心情也是可以通过自我调节获得的。

1自读课文59—60页，

学习要求：

自读课文，找出文中为我们提供的调节心情的方法。

不动笔墨不读书。

先用作标注的方法进行阅读。

当然也可以结合自己的体会进行概括，之后与同学进行交流分享。

2小组互相讨论，交流学习。

3小组汇报。

4师归纳。

（课件演示）

5师：

下面老师出示几幅图，请告诉我，运用了哪几种调节情绪的方法。

学生回答。

三联系自我，掌握方法。

•学习要求：

•生活中你遇到过不愉快的事情吗？

它对你有什么影响？

你是什么样的方法来调节自己的情绪的？

请大家写在“心情卡”片上。

•学生活动

•指名汇报

过渡：

原来同学们学会了这么多调节心情的方法。

“我的心态我做主”

•四链接案例，应用方法。

•学习要求：

运用前面已经掌握的心理调节方法解决下列案例中的具体问题：

•小明家境贫寒，父母收入微薄，所以他一直想考取重点高中的免费生，完成高中三年的学业，减轻父母的负担，因此他学习十分刻苦。

中考时因为过分紧张，没有考出理想的成绩，为此，他十分苦恼。

•如果你是他，你会怎样调节自己的心情？

•假如你是案例中他的同学或朋友，你会怎样帮助他调节心情？

1小组互相讨论，指名回答。

2学生回答，教师充分肯定，并落到实处。

学生甲：

我为他唱一首歌。

（学生演唱）

乙：

我和他聊天并讲一个让他受启发的故事。

（生讲故事）

师：

感谢几位同学的热心帮助，相信在你们的帮助下，小明一定会重新振作的。

我们班的小才女写了一首诗送给大家。

学生念诗。

•假如你不够快乐

•假如你不够快乐

•也不要把眉头深锁

•人生本来短暂

•为什么　还要栽培苦涩

•打开尘封的门窗

•让阳光雨露洒遍每个角落

•走向生命的原野

•让风儿熨平前额

•博大可以稀释忧愁

•深色能够覆盖浅色

师小结：

生活犹如五味瓶，酸甜苦辣都有。

生活中不如意的事情十有八九，我们每个人都会在生活学习工作中遇到困难，遭受挫折。

生活犹如一面镜子，

你对它哭，它也对你哭；

你对它笑，它也对你笑。

希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活。

愿同学们天天都拥有一份好心情。

4一天天长大了

1教学目标：

1.了解自己身体的变化，知道自己在渐渐成长。

2.发现自己知识的增长和能力的提升，明白有志者事竟成的道理。

3.回顾自己在成长进步中得到的来自各方面的帮助，懂得感恩。

1.教学重点、难点：

回顾自己在成长进步中得到的来自各方面的帮助，懂得感恩。

教学方法与手段：

讲授法、讨论法，并结合课后继续指导教学过程：

教师活动学生活动一、学习“展示台”1.了解自己身高体重的变化，填充：

（1）身高

（2）体重厘米，比去年增加了千克，比去年增加了厘米。

千克。

1.了解自己身高体重的变化，填充：

（3）身高（4）体重厘米，比去年增加了千克，比去年增加了厘米。

千克。

设计这个环节，是让学生了解自己2.你的爸爸、妈妈是怎么说你最近两年来的变2.你的爸爸、妈妈是怎么说你最近两年来的变身体上的变化，知化的？

化的？

道在爸爸妈妈的呵3.你觉得自己两年来身体方面有哪些较大的3.你觉得自己两年来身体方面有哪些较大的护下，自己在不断变化？

变化？

地成长。

内心的感总结：

两年来，同学们的身体都发生了较大的总结：

两年来，同学们的身体都发生了较大的觉应该是很快乐变化。

有的是个子高了，有的是身体胖了，有变化。

有的是个子高了，有的是身体胖了，有的。

的是头发黑了，有的是脸变圆了?

?

4.你的心里对这些变化有什么感觉呢？

的是头发黑了，有的是脸变圆了?

?

4.你的心里对这些变化有什么感觉呢？

感觉自己变得越来越可爱。

感觉自己力气越来越大，能够帮助爸爸妈妈干很多活了。

感觉自己变得越来越聪明了，学什么东西都很快。

二、学习“加油站”1.看图，图上画的是什么？

画的是百步坡。

2.图上的小朋友在做什么？

二、学习“加油站”1.看图，图上画的是什么？

画的是百步坡。

2.图上的小朋友在做什么？

2.在百步坡上写自己的成绩和进步：

会扫地了，会写观察日记了……3.想一想：

图上小朋友做的事情你会做么？

3.想一想：

图上小朋友做的事情你会做么？

设计这个环节，是让孩子们明了不4.那你能不能填上自己能做的事情？

大家来4.那你能不能填上自己能做的事情？

大家来但自己的身体在健比一比，看看谁会的事情多。

比一比，看看谁会的事情多。

我会洗碗了。

我会烧饭了。

我会做菜了。

我会抹桌子。

我会擦窗子了。

我会唱歌了。

我会画画了。

5.听大家说了这么多会做的事情，你们有什么5.听大家说了这么多会做的事情，你们有什么感受？

康成长，心灵也在不断成长，能力也在不断增强，可喜可贺！

同时，大家之间也应该相互学习，共同进步和提高。

3.感受？

4.三、学习“宝典箱”1.出示：

有志者事竟成。

2.请你说说这句话的意思。

只要有决心，有毅力，事情终究会成功。

3.你明白了什么道理？

羡慕，自己还要学习更多，不能满足。

三、学习“宝典箱”1.出示：

有志者事竟成。

2.请你说说这句话的意思。

只要有决心，有毅力，事情终究会成功。

3.你明白了什么道理？

一个人一定要有志向，不断努力，一定能成功。

四、课堂总结同学们，我们渐渐长大了，我们越来越有四、课堂总结同学们，我们渐渐长大了，我们越来越有能力了，我们感到很快乐。

祝愿同学们越来越能力了，我们感到很快乐。

祝愿同学们越来越幸福和快乐！