救生员个人年度总结.docx

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救生员个人年度总结

救生员个人年度总结

　　篇一：

游泳救生员职称申报工作总结

　　游泳救生员专业技术个

　　人

　　工

　　作

　　总

　　结

　　=个人原创，有效防止雷同，欢迎下载=

　　转眼之间，一年的光阴又将匆匆逝去。

回眸过去的一年，在×××（改成游泳救生员岗位所在的单位）游泳救生员工作岗位上，我始终秉承着“在岗一分钟，尽职六十秒”的态度努力做好游泳救生员岗位的工作，并时刻严格要求自己，摆正自己的工作位置和态度。

在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下，我在游泳救生员工作岗位上积极进取、勤奋学习，认真圆满地完成今年的游泳救生员所有工作任务，履行好×××（改成游泳救生员岗位所在的单位）游泳救生员工作岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和同事们的一致肯定。

现将过去一年来在×××（改成游泳救生员岗位所在的单位）游泳救生员工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下：

一、思想上严于律己，不断提高自身修养

　　一年来，我始终坚持正确的价值观、人生观、世界观，并用以指导自己在×××（改成游泳救生员岗位所在的单位）游泳救生员岗位上学习、工作实践活动。

虽然身处在游泳救生员工作岗位，但我时刻

　　篇二：

救生员实践报告

　　今年暑假和师兄一起来到了南坪四小区南湖游泳池。

我们要在这个环境优美的小区的游泳池里度过一个充实有意义的暑假，我们的工作是救生员和教练员，救生员还要负责整个泳池的清洁，保证优良的水质。

此外我们还要管我们自己的生活起居。

　　早上六点起床后，大家分工干活，有的要去打扫游泳池周围的卫生，打捞游泳池的赃物、落叶及漂浮物;有的要对游泳池进行清理、放水，对池水进行消毒清理、再把脏水放掉;有的负责游泳池入口处的洗脚水的清洗和洗手间、更衣室的卫生清洁;还有的人要去市场买早餐回来给大家吃。

一时间，大家干得热火朝天、不亦乐乎。

　　在这儿学游泳的基本都是5—9岁的小孩子，这正和我的专业有点儿关系。

每天早上从九点开始上课，一节课一个小时，三个人。

每天上午上三节课，半天都是泡在水里，虽然有点儿苦，但是每当我看到我教的这些小孩子一天比一天有进步的时候，心里都很开心，觉得一切的付出都是值得的。

　　最让人开心的事莫过于是他们学会了游泳，宣告他们的游泳培训结束！

这时候，有种说不出的感觉，想想这些孩子开始来的时候还不敢下水，而现在，他们能在游泳池内想条鱼儿一样自由的游来游去，这是对教练莫大的认可。

游泳池的卫生清洁工作比我们想象要繁琐的多，这项工作是游泳池的重中之重，也让我看到了清洁的重要性。

游泳池水的循环采用

　　的是顺流式循环系统。

全部循环水量从游泳池的两端壁或两侧壁上部进水。

从深水处底部回水。

水的循环周期一般为6-12小时。

游泳人数多时，采用较短的循环周期，反之游泳人数较少时，采用较长的循环周期。

　　1、水的吸尘。

　　吸尘可以说是最难做的一件事，又麻烦又费力，而且在头一天的晚上要洒沉淀剂，一边能刚好的沉淀悬浮物。

当游泳池的水进入循环系统时应进行预净化处理，以防止水中夹带颗粒状物、游泳者留下的毛发及纤维物体及进入水及过滤器。

所以在循环回水进入水泵之前，吸水阀门之后，必须将这些东西用吸尘器吸起来。

　　2、消毒。

　　我们游泳池消毒采用二氯异氰尿酸钠，又名优氯净，简称

　　SDIC，为应用较广的有机氯消毒剂，含有效氯60%一%，具有高效、广谱、稳定、溶解度高、毒性低等优点。

水溶液可用于喷洒、浸泡、接抹，亦可用于粉直接消毒污染物、处理粪便等排泄物，用法同漂白粉。

与多聚甲醛干粉混合点燃，其气体可用熏蒸消毒．也可与92号混凝剂以1:

4混合成“遇水清”，可作饮水消毒用。

并可与硝酸钠配制成各种消毒洗涤液，如涤静美、优氯净等。

能够迅速杀灭病毒、细菌及其芽抱，能有效预防肝炎和其它传染性疾病。

　　在洒消毒剂的时候，我一般都是用湿毛巾把鼻子捂住，因为消毒剂和水反应剧烈，有强烈的刺鼻味，问着受不了。

　　45天的工作很快就过去了，我才感觉刚刚熟悉了我的工作，另外我的性格也有所改变，认识了很多人，交了几个朋友，从新认识了自己与周围的世界。

学到了在校园里学不到的知识，我也对将来进入社会工作有了一个新的想法。

这是一段令人难忘的日子，有欣喜、有汗水、有苦涩，很难用一言两语说清晰。

这一个半月的时间是短暂的，但过程却是漫长的，我要好好地总结归纳一下，将自己的不足之处进行加强，重新整理自己的信心，迎接新的开端。

　　篇三：

救生员必备

　　一、水上救生概念

　　水上救生是指人们在水上活动时发生意外事故时所采取的救助措施,分为静水救生和海浪救生。

　　二、水上救生四大原则

　　1、岸上优先原则：

岸上救生优先于下水救生。

　　2、呼救优先原则：

包括大声呼救，电话120，110。

　　3、团队优先原则：

要招呼岸上的人共同协助救生，个人英雄主义是救生的大忌。

　　4、工具优先原则：

充分利用救生圈，绳子，木板，木棍，塑料瓶。

　　三、救溺步骤：

　　１．考虑安全第一，预防为主。

　　２．评估现场环境。

　　３．最好的救人方法是器材救生。

　　４．叫唤紧急救援机构：

120、１１９、１１０。

　　四、救生三大顺序：

抛、划、游

　　１．将可用的器材抛给溺水者。

　　２．划过去救（如木板、滑板等）。

　　３．游过去救（注意，要经过救生训练才可以，而且务必要有他人在岸边支持）。

　　五、接近溺水者

　　接近是指救生员及时靠近并有效地控制溺水者一项专门技术.接近分背面接近,侧面接近和正面接近.在接近时,救生员应与其保持一定的安全距离,并在接近后尽可能地从溺水者的背后做动作,以确保自身安全。

　　背面接近

　　在一般情况下救生员应尽可能采用此方法.

　　技术:

救生员游至距溺水者一米处急停.然后,右手托腋,另一手从溺水者的左肩处夹胸托右腋,或双手托腋

　　.

　　二）侧面接近

　　当溺水者尚未下沉,特别时两手在水面上挥舞挣扎时较适合采用此方法.

　　技术:

救生员游至溺水者3米处,有意识的转向溺水者的侧面游进,看准并果断利索地用同侧手抓握住挣扎中的溺水者的近侧手腕部,将溺水者拉向救生员的胸前.然后,右手托腋,另一手从溺水者的左肩处夹胸托右腋,控制溺水者或者双手托腋.

　　正面接近

　　技术：

救生员入水后,游至离溺水者3米处左右急停,下浅至溺水者髋部以下,然后双手扶溺水者髋部,将其转体180度,然后,右手托腋,另一手从溺水者的左肩处夹胸托右腋,

　　或者双手托腋.

　　四）溺水者沉底接近

　　技术：

直接下浅至溺水者身旁,双手托腋,脚蹬池底,将溺水者拖出水面.然后,

　　右手托腋,另一手从溺水者的左肩处夹胸托右腋,或者双手托腋

　　五）接近时注意事项：

　　1,救生员游至距溺水者安全距离后,需急停,以免水浪将溺水者冲压下沉,进一步引起溺水者恐慌;

　　2,施救时不要太靠近溺水者,以免被溺水者抓,抱持;

　　3,正面接近时,需下浅至溺水者髋部以下后,转动溺水者的身体;

　　4,托腋夹胸时救生员手臂着力点应在溺水者的胸和腋下,不要掐住溺水者的颈部;

　　5,在尚未控制溺水者时,不要放开抓握溺水者的手腕;

　　6,救生员成功地接近并控制溺水者后,如果溺水者有知觉,应大声迅速地告诉他:

“我是救生员,请不要慌张,我将确保你的安全”.以便救生员能顺利的将溺水者救上岸.

　　六、水中救生被抓抱时的解脱

　　解脱是指救生员采取合理的技术动作及时解除溺水者的抓抱,并有效地控制溺水者的一项专门技术.解脱方法主要有:

转腕,扳手指,反关节,推击等。

（一）“单手被抓”解脱法

　　方法一：

转腕法

　　（以右手为例）当救生员右手被溺水者右手抓住时（图1），则救生员可以用被抓的右手上提转腕外翻下压解脱（图2），并用右手及时抓住溺水者的右手腕部向右拉出，使溺水者背贴救生员的前胸（图3），另一支手夹胸控制住溺水者（图4）。

　　二）“交叉手被抓”解脱法

　　当救生员双手交叉被溺水者抓握时（图1），救生员可采用一下方法进行解脱。

（以右臂为例）救生员以上面一个手臂的肘部，撞击溺水者的另一侧（左手）腕部（图2），先解脱救生员的左手，然后转腕解脱右手（图3），趁势将溺水者向右面拉出，转体180度后，左手臂穿过溺水者前胸拖其右腋，控制住溺水者。

　　（三）“双手，臂被抓”解脱法

　　应用以上的“转腕法”或双手交叉的“推击法”进行解脱。

　　（四）“单手被双手抓握”解脱法

　　（以左手为例）救生员的左前臂被溺水者双手抓握时（图1），救生员右手虎口向下，用力撞击溺水者的另一侧右手腕部，使之溺水者松开一手（图2），并紧握溺水者右手腕，然后，救生员上身前倾，以右上臂近肘处回击溺水者的左手腕部（图3），使致全部解脱，并趁势将溺水者的右手向救生员的左侧拉出，并将溺水者转体180度，呈背贴救生员前胸，然后夹胸控制。

　　（五）“颈部被抱持”解脱法

　　方法一：

上推双肘解脱法

　　溺水者尚未抱紧救生员时,可采用此方法.技术:

当被溺水者抱住颈部时,救生员应及时内收下颌（图1）,以防气管被卡.救生员下沉,双手上推溺水者的双肘（图2）,同时头部下抽,趁势抓住溺水者的一手腕,将溺水者转至背贴救生员前胸,夹胸控制溺水者

　　方法二:

压腕上推单肘解脱法

　　技术：

“以背面颈部被抱持为例”救生员应内收下颌，保护气管，防止被卡住。

同时分清溺水者哪只手压在上面。

而后救生员上举双手（图1），如溺水者右手在上时，救生员应用左手紧压溺水者的右手腕部，右手上推溺水者的右肘部（图2），自己的头部同时也随之向右侧转出。

然后救生员用右手抓紧溺水者的右手臂肘部（图3），将其拉向救生员胸前，并及时夹胸，控制住溺水者。

　　（六）“腰部被抱持”解脱法

　　方法一：

夹鼻推颌解脱法

　　技术：

救生员的一手的食指，中指紧夹溺水者的鼻，掌心盖住溺水者的嘴（图1），并用掌跟拖住溺水者的下颌，用力向上方推出，迫使溺水者头部后仰（图2），另一手紧抱溺水着的腰，并用力向自己的方向拉，迫使溺水者松开双手（图3），之后及时将溺水者转体180度，夹胸控制住。

　　方法三：

屈肘扩张解脱法方法二：

弓身抽手解脱法

　　技术：

救生员正面双臂肘部关节以下和躯干同时被抱住时，则先臀部后顶，双臂前推，含胸收腹，趁隙抽出一手，夹鼻盖嘴拖颌，另一手移至溺水者后腰，之后，采用“夹鼻推颌解脱法”解脱。

　　（七）“腰部背面被抱持”解脱法

　　当救生员被溺水者抱持时（图1），可采用以下3种方法。

　　方法一：

扳指解脱法

　　技术：

先分清溺水者抱持时哪一只手在外，如溺水者用手指交叉方法锁住救生员时，可同时做扳指解脱动作。

先扳溺水者在外侧手的一手指（图2），使之松开后用力向外展开，然后外扳另一手指，松开后用力向外展开。

使两臂呈侧平举（图3）。

（以右手为例）救生员向右下方下沉，从溺水者右腋下移至其背后（图4），将右手放在溺水者的腰背部，前拨溺水者，左手托溺水者左腋的同时，右手夹胸控制住溺水者，或者右手托其右腋的同时，左手夹胸将其控制住。

　　方法二：

弓身抽手扳指法

　　技术：

救生员背面双臂肘部关节以下和躯干同时被抱住时（图1），则先臀部后顶，双臂前推，含胸收腹（图2），趁隙先后抽出两臂.再采用扳指法（图3）

　　方法三:

屈肘扩张解脱法

　　技术：

救生员先做两臂屈肘同时往两侧作扩张动作，使两臂被松解，然后视被抱持松紧程度，及时采用“上推双肘”法或“压腕上推单肘”法解脱。

　　（八）“抓发”解脱法

　　方法一：

压腕扳指法

　　当救生员的头发被溺水者抓住时（图1），有以下两种方法解脱。

　　技术：

救生员一只手紧握抓发手的手腕，另一手则扳拉溺水者抓发手的手指（图2），同时，救生员的头部随扳拉手指方向倾斜，迫使抓发手松开（图3）。

解脱后，及时将溺水者转体至背贴救生员前胸，夹胸控制住。

　　方法二：

扳指推肘解脱法

　　技术：

救生员一手紧握抓发手的手腕（图1），另一手则用力向溺水者的头部方向推击其肘部，迫使抓发手松开（图2）。

解脱后，及时将溺水者转体至背贴救生员前胸，夹胸控制住。

　　九）“正面双腿被抱持”解脱法

　　技术：

手法同“正背面腰部被抱持解脱法”。

　　只是时用正面夹鼻推颌方法时，放在后腰的手改成放在溺水者的后颈部，尽力使溺水者头部后仰

　　（十）“双人抱持”解脱法

　　方法一：

夹胸蹬离解脱法