艾灸疗法治病机理初探综述.docx
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艾灸疗法治病机理初探综述
艾灸疗法的治病机理初探
艾灸疗法的治病机理主要有以下三个方面：
1.局部温热刺激效应
灸疗是一种在人体某特定部位通过艾火刺激，以达到治病防病目的的治疗方法，施灸点皮肤内温度最高在56℃左右。
皮下与肌层内的温度变化和表皮不同，灸刺激不仅涉及浅层，也涉及深层。
正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛；使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、斑痕、浮肿、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收。
同时又能使汗腺分泌增加，有利于代谢产物的排泄；还可引起大脑皮层抑制的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。
研究发现艾灸具有近红外辐射作用。
人体既是一个红外辐射源，又是一个良好的红外吸收体，艾灸的近红外辐射为肌体的活动提供了必要的能量，艾灸所发出的近红外光量子能为肌体所调控。
在艾灸疗法过程中，近红外辐射作用于人体穴位时，具有较高的穿透能力，是一种有利于刺激穴位的信息照射，在“产生受激共振”的基础上，借助于反馈调节机制，纠正病理状态下能量/信息代谢的紊乱状态，调控肌体的免疫力，从而达到恢复正常机能的目的。
2.经络调节作用
经络学说是中医学说的重要内容，也是灸疗学的理论基础。
人是一个整体，五脏六腑、四肢百骸是互相协调的，这种互相协调关系，主要是靠肌体自控调节系统实现的。
皮部起着接收器和效应器的作用，经络起着传递信息和联络的作用，头脑综合分析处理信息、发出指令、起着指挥的作用，即皮部、经络系统、大脑、四肢百骸、五脏六腑，这也是生物全息论的研究结果，医学已证明，即便是一种微小的局部性病变，也会呈现全身肌体失调的一切反映（如皮肤红肿，可引起发烧、全身不适），因此，经络是一个多层次，多功能、多形态的调控系统。
因此在穴位上施灸时，由于艾火的温热刺激，才产生相互激发、相互协同、作用迭加的结果，导致生理上的放大效应。
3.其它作用
灸疗的治疗作用还可以通过调节人体免疫功能实现，而且这种作用呈双向调节的特征，即低者可以升高，高者可以使之降低，因为艾灸施于穴位，首先刺激了穴位本身，激发了经气、调动了经脉的功能、使之更好的发挥行气血和阴阳的整体作用，而且激活皮肤中某些神经末梢酶类参与机体的免疫调节，因而对疾病的治疗具有明显的调节作用。
综上所述，艾灸的作用机理，是通过艾灸在燃烧过程中，产生的热效应，传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位，多层次、多功能、多形态的调整，在相互协同相互激发的作用下，产生治疗上的倍数效应。
保健灸调整机体亚健康状态90例
亚健康是现代人的叫法，有很多病理症状，按照西医的理论和方法，再先进的检测手段也不能检测出来，但是病人自己就是觉得有病，身体不舒服。
因此在西医界就开始流行这种叫法，并逐渐在外界流行。
其实在中医辨证论治的诊断下，从阴阳五行的角度看，病因和症状应该是明确的，它可以达到西医的现代检测手段所没有的精度。
保健灸调整机体亚健康状态90例
（济南市中医医院，山东250012）
艾灸对机体亚健康状态的调整，不能用治疗二字概括。
目前在人们生活中，虽然机体亚健康状态，从现代医学角度分析，很难定位是哪一种病，但是确实存在这一现象。
笔者于2000年2月～2002年3月，采用艾灸百会、大椎、足三里等穴的方法对90例亚健康状态者（机体疲劳征）进行了保健灸，效果满意，现总结报告如下。
1临床资料
本组90例，均为灸疗临床门诊保健者，其中男57例，女33例；年龄最小18岁，最大56岁；每日学习及工作时间超过8小时者80例，8小时以内10例；脑力劳动者70例，体力劳动者20例。
排除观察对象：
指接收抗疲劳保健灸的人员，应是查体健康，无任何疾患情况。
即抗机体疲劳应建立在超负荷工作之余出现的亚健康状态，有任何疾病者都不作观察对象。
2保健方法
2.2选择穴位
接收保健者取俯伏坐位，选百会、大椎、足三里、承山、气海、颈枢穴（奇穴、位于第4颈椎棘突下）。
2.2操作方法
取穴定位后，首先采用蓝墨水棉签定标，然后取纯艾条，点燃一端，距穴位3cm处左右回旋灸及雀啄灸交替使用，每穴灸5～7分钟，待穴处出现温热舒适感觉时为度，施灸结束后用右手中指尖轻轻在穴位上叩击数下。
每次需要30分钟左右，隔日1次，5次为一疗程。
3保健观察
本组90例，在接受保健灸1个小时之内，机体疲劳迅速解除者50例，占55.6%；接收保健3个小时之内机体疲劳较快解除者30例，占33.3%；接收保健8小时之内缓慢解除疲劳者9例，占10.0%；无效1例，占1.1%。
总有效率98.9%。
有效者在24小时之内均无反弹。
4典型案例
李××，男，41岁，高级经济师。
2000年3月20日初诊。
主诉：
脑力劳动12个小时后精神不振，全身疲劳。
查体：
T36.2℃，P80次/分，R20次/分，Bp128/80mmHg。
精神不振，机体疲倦，全身酸软乏力，舌质淡，苔薄白，脉缓和。
临床健康查体排除其它疾患。
中医辨证：
神气劳损。
治则：
养神气，抗疲劳。
采用上述艾灸调整机体亚健康状态方法，灸疗1次后，自觉上述表现完全消失，且感到第2天工作精力充沛，共接受灸疗5次，身体强健有力，精力充沛，随访1年，未复发。
5体会
机体亚健康状态（机体疲劳征），应属祖国医学神气不足的范畴。
因为神是人体生命活动的总称，也就是对精神意识，思维活动，以及脏腑精、气、血、津液活动外在表现的高度概括。
《灵枢•平人绝谷》载：
“故神者，水谷之精气也”。
也就是说人的后天水谷之精气不断充养先天之精气，则人体气血旺盛，五脏六腑调和，生命力才强健，精力就充沛。
择足三里穴（足阳明胃经合穴）补后天，旨在以生水谷之精气，大椎穴以鼓动振作阳气精神，百会穴为六阳之会，以升阳降浊，醒脑养神；气海穴以强壮身体，增强人体免疫功能。
据现代医学有关资料证明，机体无规律地过度疲劳，起初引起免疫力下降，易患感昌，逐渐出现心脑血管的早期劳损现象。
因为机体过度疲劳，易消耗人体内部的气血津液，即现代医学所论述的三羧循环代谢紊乱，久而久之，无氧代谢产物自由基在体内堆积，乳酸增多，故使微循环、心脑肾受到侵害，其发展进程是机体疲劳→机体内部功能紊乱→出现心脑肾等组织器官病变。
目前随着人们的工作学习节律加快,人们的第二职业不断扩大,促使人们的机体潜在能量逐渐透支,从而出现过劳死现象。
对此,医学界也该有应对措施,与时俱进,使亚健康状态得到应有重视。
艾灸不失为一种较理想的方法。
几个保健灸常用穴位介绍及使用方法
保健灸可以调整脏腑功能,促进机体新陈代谢,增加红、白细胞的数量和吞噬细胞的吞噬功能,调整和
提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力,从而达到防病健身延年益寿的目的。
（1）、灸足三里:
足三里是阳明胃经的合穴,为五月俞穴之一,为全身最重要的强壮穴。
具有健脾胃,助运化,调气血,扶
正气,壮元阳,桔风邪及强身壮体益寿的作用,俗话说."若要安（足）三里不干",是古今最常用的保健穴。
常用法采用艾条温和灸或化脓灸。
用温和灸每次10-15分钟,灸至局部有温热感出现红晕为度,每日或隔日
1次,每月灸10次。
（2）、灸关元穴:
关元属任脉经穴,为足二阴与任脉之会,手太阳小肠的募穴。
具有温肾固精,益气回阳,培元固本,理气
和血,通调冲任及强壮的作用,灸之能调整膀脱的张力,促进垂体…性腺功能,提高机体免疫力,防病强身
保健。
古人有"关元主诸虚百才员"。
对防治遗尿、遗精,习惯性便秘等有较好效果。
为中老年人保健灸
常用穴。
采用艾灶无疤痕灸或艾条温和灸,药物（附子饼）敷灸,每次每穴5壮或15-20分钟,灸至小腹温暖舒
适,局部皮肤红晕发热为度,每日或隔日1次,每月灸10次。
注意孕妇忌用。
（3）、灸气;每穴:
气海穴属任脉经穴,为保健要穴。
具有培补元气,益肾固精,调理冲任及强壮作用,灸之能调整胃肠及
肾的功能,提高机体免疫力。
对腹泻、遗尿、阳痪、遗精、月经不调、崩漏、中风、不孕有防治作用。
古
人有"气海者,人元气所生之地也".常采用艾灶灸、艾条温和灸。
灸法同关元。
（4）、灸肾俞穴:
肾俞穴为足太阳膀脱经之背俞穴,具有补肾益精强健腰背,聪耳明目,壮骨健身,温阳散寒等强壮作用
。
灸之能调整肾;功能,促进肾上腺皮质功能,调整膀脱张力,兴奋网状内皮系统的吞噬能力,主治肾虚腰
痛,精少早哀,诸虚百才员等。
对肾虚腰痛、遗精、阳痪、早泄、遗尿、哮喘等有防治作用。
可选用艾灶
无戒痕灸,艾条温和灸、灸法同足三里。
（5）、灸膏育俞穴:
膏育俞穴为足太阳膀脱经之背俞穴,有调整肺气,养阴润肺,补虚益损的功效。
灸之能缓解支气管症孪
增加血红蛋白和红细胞数,防治肺结核、支气管炎、哮喘、虚劳及一切血证。
可选用艾灶元疲痕灸或艾
条温和灸。
（6）、灸风门穴:
风门穴属足太阳膀脱经穴,为足太阳膀脱经与督脉交会穴,又称、热府,是风邪出入之门户。
具有宜肺
解表,疏散风邪,调整气机的功效。
灸之能调整肺功能,增强肺通气量。
主治一切风证,防治感冒、鼻炎、
肺炎、中风、面瘫等。
可选用艾条温和灸,每次10-30分钟,每日l次,每月灸10次。
在感冒流行季节,每日
施灸l次,连灸7-10次。
（7）、灸三阴交穴:
三阴交穴属足太阴脾穴,为足三阴经之交会,具有保健和胃,调补肝肾,调理经血,主生殖的作用。
灸之
能调整内分泌功能,女性生殖功能,调整心律、心卒,调整月夷岛素分泌,预防生殖系统疾病。
主治肝、脾
、肾三脏的疾病。
防治各种类型的心脏病、高血压、糖尿病、精神神经病和妇科病等多种疾病。
可采用
艾条温和灸,每次15-20分钟,每日1次,每月灸10次。
（8）、脐疗:
艾灸熏灼脐疗法,走古代很多医家都非常重视的长寿灸.宋代《针灸资生经》提出脐灸有壮元阳,益百
损延年益寿的作用.朝鲜《东宝医鉴》称脐灸有."养丹田、助两肾,添精补髓,返老还童,防病延寿"之功.
随着中医学在世界各地的流传,近年来,在日本,南韩及东南亚各国掀起了新一轮的脐灸热潮,脐灸也引其
卓著的疗效,备受众多医家和人民推崇.脐中又名神阀,具有温肾壮阳,健牌和胃,回阳因脱,延年益寿和强
壮的作用.用于医治中风虚脱,四肢厥冷,尸厥、癫、腹痛绕脐,腹泻,久病,小便失禁,妇女不孕男子不育,
形惫体乏,年老体弱等一切体虚之证。
同时,本穴也有防病治病,抗衰保健和延年益寿之功效。
为中老年保
健要穴。
艾灸神阙穴法:
用艾叶精油合用,效果史佳,艾叶精油能使体内白血球、红血球增加,血红素与血中钙
质份量增高,先用艾叶精油均匀涂擦于神阙穴皮肤表面,然后取艾条施以温和灸,使其产生温热刺激,促进
艾油精油渗入俞穴,通行十二经络。
以药穴同用,达到更好的保健治病功效。
每次灸15-30分钟,每周灸l
次。
《医学入门》说."凡一年四季各熏脐一次,元气坚固,百病不生,益气延年"。
神灸堂提示您，每次灸完后喝杯温水，有助身体废物代谢。
灸能养生也能美容
艾灸为中国最古老的中医医术，属中医外治法，源于远古时代，形成于商周年，历时几千年。
灸养生是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状，点燃后放人温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。
配合能量释放按摩，按摩中着重全身各部位的协调，身体系统与精神意识的和谐，同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法，可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。
通过灸疗能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除疲劳，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。
灸养生有六大功效。
1、温肌散寒、疏风解表；
2、温经通络、活血逐疲；
3、温中活里、强脏壮腑；
4、温阴补虚、回阳固脱；
5、行气活血、消火化淤；
6、平衡阴阳、保健防病。
灸养生于美容亦有两大功效。
1、益于面部皮肤
采用灸养生，可加速皮肤的血液循环，增进细胞代谢机率，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。
2、能改善眼部环境
采用灸养生，能改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂现象，减轻眼部皱纹，延缓眼部的松弛老化，使眼部恢复光彩。
温灸按摩的注意事项：
1．温灸时先灸左方，再灸右方；
2．温灸后，不要冷水洗手或洗澡；
3．温灸顺序依次为排泄器官反射区、脑部各反射区，再其次为消化器官反射区，除此以外其它各区的次序，就可随意不拘；
4．无论温灸过任何病痛区，最后一定要温灸肾脏膀胱及输尿管此三个反射区；
5．温灸后要喝较平常多量的温开水（绝对不可喝冷水或冰水）．以帮助排泄器官排出体内的毒素；
6．坐骨神经的反射区在温灸时必须向心脏的方向．否则会使淋巴的循环受到不良的影响；
7．饭后一小时内不宜温灸。
温灸按摩时，孕妇禁用；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；身体发炎的部位禁灸。
灸法的特点
灸法是我国传统医学之外治法中的温热疗法,具有温散寒邪、温通经络、活血逐痹、回阳固脱、消瘀散结以及防病保健的功效。
宋·窦材在《扁鹊心书·住世之法》中就有"保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三"之说。
可见灸法在古代的医疗中曾发挥着重要作用。
现代实验研究也表明:
灸法可调整脏腑功能,促进人体新陈代谢,提高机体的免疫功能,从而防病治病，延年益寿。
针对早衰、疲劳症、亚健康、妇科美容、中老年疾病、常见关节骨骼病等问题研究出对应的技法及配方，对男人有补元气、抗疲劳作用；对女人有美容、愈妇科作用；对中老年有养心安神、提高免疫力、抗衰老、活筋柔骨、保养关节、辅治疾病、延年益寿等作用。
三步到位 生命长青
首先，艾烟中的神秘元素，通过呼吸、渗透方式，进入人体，辅助药理，调节神经系统，从而消除疲劳、养心安神。
其次，艾灸阶段内持续温热刺激穴位，打通阻塞的脉络，纠正能量和信息代谢的紊乱状态，促进代谢，畅通气血，平衡阴阳，从而激活生命力系统，消除亚健康的各种症状。
再次，长期保养，谢氏独特的配方能消除自由基和过氧化脂质，提高白细胞的数量和活力，增强巨噬细胞的吞噬功能，从而提高抗衰老能力；灸刺激穴位，激活人的脉络系统；药、灸结合，养正补元，温经通络散寒，百病自消，从而使生命常青，精力旺盛，延年益寿。
六大机理 大道养生
1、 温经散寒：
气血，津液是体体生存的基本物质，且周身运行，经络是气血运行的主要通道，若机体感受到寒邪，会导致经络受阴，通行不畅。
由于艾叶的温辛功能，加之温热性刺激穴位，而穴位是脏腑经络气血输注于体表的特殊部位，因此，灸法借助穴位，使热量直接渗透到经络、肌肤、从而达到温经散寒的调理作用。
2、行气通络：
经络分布于体各部，内脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。
正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，以络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治相应的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能，行气通络的作用。
3、补益元气：
元气是体生命活动的原动力，它由肾中精气化生而来，灸法具有补益元气的作用。
特别是《难经》中提出，命门是生命的门户、元气之根、水火之宅（包括肾阴和肾阳）温补命门穴更可达到滋阴、温肾、壮阳的最佳效果。
4、扶阳举陷：
阴阳为人之本，人体多以阳气易衰，常多因久病体虚而卫阳不固，腠理疏松，易伤几感冒，甚则中气下陷，内脏下垂。
灸法不仅可以起到益气温阳，升阳举陷的作用，也可调理脾肾阳虚所致虚脱，内脏下垂等症，对卫阳不固，腠理疏松者，亦有效果。
灸法可使机体功能恢复正常，提高人体的抵抗能力。
5、拔毒泄热：
灸法对于疮痛等症，包括乳房红肿等，都有良好的效果，因为灸法能散寒，又能清热，对机体可起到双向调节作用。
6、保健养生：
值得指出的是，传统灸法中的艾条悬灸法，它操作方便又无创伤，能用以预防、治疗疾病，更是一种具有独特养生、保健、美容功能的保健调理法。
该法是采用纯艾绒或以艾叶为主的加入多种中药制成的艾条，在人体表皮上方进行悬空施灸的一种方法，借其艾热，渗透肌层，循经走脉，从而达到温通经络，调和气血，扶正祛邪、平衡阴阳，有病治病，无病防病，增强体质，养生，保健，美容的目的。
九大功效 健康永久
1：
温散寒邪、活血行气 2：
补虚壮阳、回阳固脱 3：
清热泻火、消郁散结
4：
补益中气、升阳举陷 5：
调整脏腑、平衡阴阳 6：
温通经络、驱邪止痛
7：
疏风解表、温经祛邪 8：
调节脏腑、防病保健 9：
补益元气、延年益寿
银燕悬灸体验记
今天路过小区门口，照例瞄了一下公告栏，发现银燕的优惠广告从前几天针对老人的免费体验一次，改成了今天针对父亲们的免费体验一次。
仗着新晋父亲称号，我厚着脸皮直奔它而去。
真难得，免费体验也有不需要排队的：
就我一个人要做悬灸。
其他几个人在做足浴，这两天他们的足浴优惠幅度也很大。
服务员挺客气，给我泡了茶，并没有因为我是吃白食的而鄙视我。
先是在一楼泡脚，20分钟，脚盆里兜了个塑料袋，比较卫生。
然后上楼，一间房里三张床。
换上专门的上衣，趴在床上开背。
用的不是常见的精油，而是她们专门的艾油。
终于到了期盼的悬灸了。
我原来想象中是把艾条沿着经络移动。
但实际上是悬在穴位上方不动。
艾条袅袅生烟，悬在身体上方二三寸处。
我可以感到该部位发热，然后向边上扩散。
由于我主要是颈椎问题，所以找的几个穴位基本上都在颈肩处，然后热量沿着两边的胆经和中轴的督脉扩散。
我理解的悬灸的原理就是：
通过艾条把热量传入经脉，消除经脉中的淤塞，驱散体内寒气。
这跟我前段时间看的《人体使用手册》理论大体相符。
据说我肩部经脉很不通畅，说下次做的话应该可以通到更远的手臂，直至最后能通到手。
建议我至少再做四五次。
1个多小时以后，做完了，我感觉是松了些。
现在在犹豫以后是否继续。
价格实在不便宜。
单价280，办卡（用十几次）平均下来也要一百多。
还算便宜的是体验卡，280四次，但只能办一次体验卡
夏天温灸，“治未病”的高层次养生
夏天来了，衣衫渐薄，有一种养生方法到了应用的好时侯，那就是温灸。
温灸是中医最古老的疗法之一，是针灸大范围中的一种。
不过是靠点燃艾绒的热力，而非针刺。
温灸曾作为国际科技交流向海外外输出。
在日本应用预防保健、延年益寿。
是作为一年的一件大事来办的。
日本人的一生中，起码有4个阶段必须施灸：
十七八岁时灸风门，可以预防感冒，增强免疫力；二十四五岁，灸三阴交，益在增强生殖能力；三四十岁，灸足三里，促进脾胃功能、预防疾病、增加寿命：
到了老年，灸曲池、使眼睛明亮，牙齿坚固、温灸在韩国更是深入民心，普通主妇都会用灸疗解决一些身体小问题。
就加拿大美容学校也开设了温灸的课程。
温灸最适合在夏天进行。
因为夏天穿衣少，自己施灸比较方便，不容易受凉，而且天气热，对温度就会比较敏感，比容易被烫伤。
最重要的一点，符合中医“冬病夏治”的理论。
中医认为生病的人大多属于阳虚体制，夏季是阳气最旺盛的时候，此时调节阳气最佳，可以提前预防各种疾病，是中医里“治未病”的最高层次
温灸原理
针、灸、中药是中医三大主要治疗手段。
当今时代扎针、吃药已被人们普遍接受，而中医的灸法更有温经通络、调补气血、增强脏腑功能的作用，却由于多种原因末能受到重视。
现行的温灸治疗，是在传统中医灸法基础上，总经优点、去除不良因素，经过长期实践逐渐形成的独特治疗方法。
古人说：
针之不到，药所不及，必灸之。
温灸疗法无损伤、无痛苦、无任何毒副作用，其治疗作用更直接、更有力、见效更快，常使患者在舒舒服服、不知不觉的感受中疾病得以治愈。
中药内服是先通过脏腑吸收由内向外遍布周身，而针、灸治疗则通过穴位经络由外向内发挥作用，均为不同的治疗方式。
中医的灸法综合了针刺及中药两项治疗作用的优势，使用以“艾叶”为主的20佘味中药配制成的专用灸药，放在特制的温灸器内点燃，依靠药物燃烧时散发出的热能及药力灸烤体表特定穴位，达到疏通经络、调补气血、恢复脏腑及肢体正常功能的作用。
经改良后的温灸疗法即摆脱了国药内服造成的烦恼；又避免了由针刺治疗带来的痛苦，更无传染、感染之弊端，特别对于多病缠身，久治不愈、身体虚弱难以接受其他治疗的慢性顽固疾病尤为适合。
长期使用温灸对于中老年人的强身保健同样具有现代医学不可取代的神奇功效。
十问歌的艾灸应用
十问歌
明代医学家张景岳在总结前人问诊要点的基础上写成《十问歌》，后人又将其略作修改补充为：
“一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六问胸，七聋八渴俱当辨，九问旧病十问因，再兼服药参机变，妇女尤必问经期，迟速闭崩解可见，再添片语告儿科，天花麻疹全占验。
”
《十问歌》内容言简意赅，可作问诊的参考。
但在实际问诊中，还必须根据患者的具体病情灵活而重点地询问，不能千篇一律地机械套问。
《十问歌》内容言简意赅，可作问诊的参考。
但在实际问诊中，还必须根据患者的具体病情灵活而重点地询问，不能千篇一律地机械套问。
新编十问歌
问诊首当问一般，一般问清问有关。
一问寒热二问汗，三问头身四问便。
五问饮食六胸腹，七聋八渴俱当辩，
九问旧病十问因，再将诊疗经过掺。
个人家族当问遍，妇女经带并胎产。
小儿传染接种史，疹痘惊疳嗜食偏
我们自己组织的十问歌是：
一问寒热二问汗，
三问疼痛四问眠，
五问头身不适感，
六问耳目七咳喘，
八问饮食九问便，
十问精性经带变。
古人话艾灸
1．名医孙思邈提出：
“若要安，三里常不干”。
2．《医学入门》讲“药之不及，针之不到，必须灸之。
”
3．《名医别录》载“艾叶苦、微温，无毒，主灸百病。
”
5．太医窦材在《扁鹊心书》中云：
“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一。
”
6．《孟子》“七年之病，当求三年之艾。
”
7．《皇帝内经》“针所不为，灸之所宜。
”
8..善灸者寿 知灸者福
什么是节气灸
“节气灸”是根据二十四节气，选择各节气对人体脏腑功能有影响的穴位进行艾灸，从而达到防病治病目的一种灸疗方法。
中医经典著作《黄帝内经》中就指出，人体脏腑、气血随着节气变化，会出现周期性盛衰，随着一年中节气更迭，人体形成春生，夏长，长夏化，秋收，冬藏的自然生命规律。
根据节气的不同，对应预防和治疗的疾病也不同，如立春、小满、芒种是预防与治疗消化性疾病的好时机；立秋、立冬、春分时是预防与治疗中风的好时机；大暑是预防与治疗呼吸系统疾病的好时机……
所以在节气时灸疗，可以温壮元阳，激发经络之气，调动机体的潜能，调整人体正常生理功能，使人体更好地顺应自然界的气候变化，达到防病治病的目的。
节气灸的保健穴位
节气灸主要有八大保健穴位，它们分别是：
◆神阙——温补元气
◆气海——补虚强身
◆关元——回阳固脱
◆命门——补肾壮阳
◆足三里——健运脾胃
◆三阴交——疏肝益肾、调经血
◆涌泉——养心安神
◆百会——醒神健脑
例如：
“冬至”的关元节气灸可预防中风，感冒等；“春分”的曲池节气灸可预防眼病；“秋分”的足三里节气灸可强壮脾胃，预防胃肠疾病等；“大暑”的肺俞，大椎节气灸可预防冬季易发的哮喘，慢支等病。
夏至“节气灸”
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admin 点击数:
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2010-6-1618:
51:
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根据中医学天人相应理论，“夏至”是人体阳气最旺的时节，人体阳气浮越，此时针对痼疾用灸可
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