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记忆心理学论文

记忆心理学

你能回忆起你上初中三年级的经历吗？

好好回想一下，你在那里学了很多东西，在你身上也发生了很多事情。

也许你不能回想起你所经历或所学过的东西，甚至一点都不能够，这些记忆怎么了？

它们永远消失了，还是这些记忆过的事物仍然保持在某个地方，只不过由于你未找到一个适宜的情景将它们重现在脑海里，所以你不能够主动地把它们回忆出来？

有些事情即使你想把它们忘记都做不到，而另外一些事情却无论你多么迫切地想回忆起来也不可能。

如果你的初恋是一个令人伤心的结局，那么你对此事的记忆将从初中三年级开始一直伴随你很长一段日子，直到以后发生的事使得它们退到记忆的深处而变得模糊，为什么？

这就是记忆。

这也是我今天想要谈的话题。

记忆对发挥理性的所有作用来说，都是必不可少的。

——帕斯卡

首先我想对这篇论文的章节做一下简单介绍：

〔方便读者从整体上把握论文的中心〕

一、记忆的概念，分类和特征

二、记忆的起源

三、记忆的开展

四、记忆的产生

五、记忆法

六、记忆的影响及考前须知

下面我将对上述章节做详细的介绍：

一，记忆的概念，分类和特征

记忆的概念

记忆〔memory〕是原先的刺激不复存在时所保持的有关刺激、事件、意象、观念等信息的心理机能，是个体对其经验的识记、保持、回忆或再认。

从信息加工的观点来看，记忆就是对信息进行的编码、储存和提取。

感知过的、思考过的、体验过的和行动过的事物都可以成为个体的经验。

例如，从前见过的人，现在不在面前，我们能想起他的姿态相貌，见到他时能认得出来，这就是记忆。

不仅感知过的事物能保持于头脑中，思考过的问题、理论，体验过的情绪、情感，练习过的动作也都能保存于头脑中。

在生活实践中见过、学过、做过的事情以及体验过的情绪，都可以成为我们的经验而保持在我们的头脑中，在以后适当的时候回想得起，或当它们再度出现时能认得出来。

这些都是记忆。

记忆是一个主动的过程，识记、保持、回忆和再认都有这一特点。

识记是记忆的开初阶段，是获得知识经验的记忆过程。

识记具有选择性。

环境中的各种刺激只有被个体注意才能被识记。

从信息加工的观点来看，识记是信息的编码〔encoding〕。

在编码时，人试图将当前经验同某一名称相联系。

这一过程通常是自动而迅速的，因而未被意识到。

进一步的编码过程是使新输入的信息同已有的知识经验建立广泛的联系，从而形成知识网络。

保持是识记过的经验在头脑中的稳固过程，也就是信息的储存〔storage〕。

储存也是一个积极的过程，储存的信息在内容和数量上都会发生变化。

回忆和再认是恢复经验的过程，也就是信息的提取〔retrieval〕，是指在需要的时候将编码储存在记忆中的信息，予以解码输出并通过反响表现出来的历程。

经验过的事物不在眼前，能把它重新回想起来的过程，称为回忆〔recall〕。

经验过的事物再度出现时，能把它认出来的过程，称为再认〔recognition〕。

回忆和再认过程不是原先识记材料的简单再现，而是经历重建和重整的过程。

记忆是指对过去已感知的事物、思考过的问题其印象仍保存在脑中，在一定条件下能重现的心理过程。

记忆过程的规律是识记、保持、再认、回忆和遗忘。

识记是指对学习材料进行编码、组织并储存在记忆系统；保持是指对学习过的事物在脑中保存一定时间；再认和回忆均是对记忆的信息提取的形式，再认是指当感知过的事物重新出现在眼前时，仍能重新再现出来；遗忘是对已感知过的事物提取时失败。

提取失败由多种因素造成，但记忆痕迹的自然衰退和干扰是造成遗忘的主要原因。

回忆是指己识记保持的事物不出现在眼前时仍能回想起。

根据信息加工理论，记忆分为三个阶段。

1．在感觉记忆阶段，记忆容量大，按物理特性编码，感觉信息保持0.25～2秒。

2．被注意的信息进入短时记忆阶段，短时记忆贮存量小，为7±2个组块，以言语听觉形式编码，兼有视觉和语义编码，信息存留时间在1分钟以内，反复重复的信息进入第三阶段。

3．长时记忆阶段，信息保持时间在1分钟以上，容量非常大，其编码以意义为主或联想组合进行贮存。

记忆的特点

易变性

　　随着时间的推移，每个人对知识、经验、事件、物品等的记忆并不是原封不动的。

其中的一些内容、形式或形象潜移默化地发生着改变；一些原有经验在新经验的不断充实中逐渐丰富、完善和更新

不可见性

　　记忆是不可见与非直观的。

只要人们不肯将记在脑中的内容转录，以说、写或其他方式复制出来，别人就无法得到它。

不完全可靠性

　　记忆的易变性导致了回忆时的不完全可靠性。

回忆起来的知识、经验、事件、物品的形象等，不能确保是首次识记时的原型，随着时间的顺延，其中的一些可能更完备；可能出现残缺；可能走形或变样；亦可能整体或局部扩大或缩小。

瞬捷性

　　据研究，在50毫秒至半秒钟的时间里，人脑可以记住4个不同的数据。

正常人的大脑可在一眨眼之间记住感兴趣的知识、经验、事件等。

　　人们所记住的内容，取用时也具有瞬捷性。

人们还能于短瞬间去比照记住的信息，如此事与彼事、过去和现在等。

无穷性

每个正常人的记忆潜力都无穷大。

达尼尔·达宁形象地描述说：

“我们的记忆力活像套娃（一种农妇装束的玩偶，一般以木质制作，最外边的一个个头最大）：

卸下一个，里头还有一个。

〞

记忆的分类

根据内容分

〔一〕形象记忆

形象记忆就是把感知过的事物的形象作为内容的记忆。

例如，你看到大街上跑的汽车，就会对汽车的形状有记忆。

〔二〕逻辑记忆

　逻辑记忆就是把概念、公式和规律等逻辑思维过程作为内容的记忆。

例如，你对数学公式、物理定理的记忆。

〔三〕情绪记忆

　　情绪记忆就是把体验过的情绪和情感作为内容的记忆。

例如，你对和好朋友外出游玩时的快乐心情的记忆就是情绪记忆。

〔四〕运动记忆

　运动记忆就是把做过的运动或者是动作作为内容的记忆。

例如，你对游泳、骑自行车的动作的记忆。

　在日常生活中，这四种记忆形式不是单独存在的，是相互联系，你中有我，我中有你。

根据记忆保持时间长短的不同分：

〔一〕短时记忆

　短时记忆是指一分钟以内的记忆。

例如，你从朋友那里听来一个号码，马上根据记忆来拨号，过后就记不住了。

另外，听课时边听边记笔记，也是依靠短时记忆。

〔二〕长时记忆

　长时记忆是指从一分钟以上直到许多年甚至终身保持的记忆。

与短时记忆相比，长时记忆的能量非常大。

其实，长时记忆是对短时记忆反复加工的结果。

也就是说，对短时记忆进行重复，短时记忆就会成长时记忆。

比方，你来记information这个单词.你一个字母一个字母的去记会很费力，而且还容易丢掉字母。

要是把这个单词分成四个局部in、for、mation就好记了。

这是短时记忆。

你要想长期的记住它，就要反复进行短时记忆（即复习）,才能把这个单词记住，不会忘长时记忆又可以分为程序记忆和陈述记忆两类。

程序记忆〔proceduralmemory〕是对习得行为和技能的记忆，包括根本条件反射和各种习得的动作，如打字、拼图、打球时的动作等，这些记忆以动作来表达，也称之为动作记忆。

陈述记〔declarativememory〕是对事实信息的记忆，包括各种特定的事实如姓名人脸、单词、日期和观点等。

陈述记忆以单词和符号来表达，它又可分为语义记忆和情景记忆。

根据记忆是否被意识到分：

可以把记忆分为外显记忆和内隐记忆

在我们的头脑里保存着许多记忆，有些是我们意识得到的，有些那么意识不到。

意识到的记忆称为外显记忆。

例如，我们能记忆儿时背过的“九九表〞，记得今天早餐吃什么，记得去年植树节的活动。

而无意识的记忆称为内隐记忆，即我们没有意识到但确实存在着的过去经验或记忆。

例如，人们能熟练地打字，但是要求他们立刻正确地说出键盘上字母的位置，许多人往往做不到，这说明他们有字母位置的内隐记忆。

除此，记忆还可以分为视觉记忆型、听觉记忆型、嗅觉记忆型、味觉记忆型、肤觉记忆型和混合记忆型。

①、视觉记忆型是指视觉在记忆过程中起主导作用的记忆类型。

视觉记忆中，主要是根据形状印象和颜色印象记忆的。

②、听觉记忆型是指听觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

③、嗅觉记忆型是指嗅觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

嗅觉记忆是常人都具备的一种记忆。

④、味觉记忆型是指味觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

味记忆也是常人都具备的一种记忆。

⑤、肤觉记忆型是指肤觉感知在记忆过程中起主导地位的记忆类型。

⑥、混合记忆型是指两种以上〔包括两种〕感知器官在记忆过程中同时起主导作用的记忆类型。

二，记忆的起源

三，文艺复兴前很少有学者研究记忆。

但是人类社会有史以来就很重视记忆能力。

人们创造了各种专司记忆的神灵。

有古埃及的学习，记忆和智慧之神〔公元前4000-前3000〕，古希腊的记忆女神〔公元前1000〕以及罗马的学习，记忆和智慧女神〔公元前1000〕。

公元前6世纪，古希腊人帕蒙尼德认为，人的记忆是由明暗〔或冷热〕两种物质构成的混合体，只要混合体没有受到干扰，记忆就是完整的，一旦混合体发生变化就会出现遗忘现象。

公元前5世纪，古希腊人迪奥泽尼提出了另一种看法。

他认为记忆是由使体内空气保持均匀分布的东西所组成的，与帕蒙尼德一样，他也认为一旦平衡遭到破坏，就会出现遗忘现象。

在记忆问题上提出重要概念的第一人是公元前4世纪的思想家柏拉图。

他的理论被称为"蜡板假说"。

他认为，人对事物获得印象，就象有棱角的硬物放在蜡版上所留下的印记一样。

人对事物获得了印象之后，随着时间的推移该印象将缓慢的淡薄下去乃至完全消失。

这就像蜡版外表逐渐恢复了光滑一样。

所谓"光滑的蜡版"相当于完全遗忘。

这种学说虽然也不完善准确，但还是影响了许多人。

与此同时，亚里士多德等也提出了大型鸟舍模型和文书模型，大型鸟舍模型将每种记忆表征为不同类型的鸟，文书模型那么假设每个个体内部都有一个私人秘书，记录自己的经历。

公元前4世纪末，亚里士多德还提出了一个较为科学的概念。

今天我们所认为的一些的大脑的功能，在他那时主要被当作了心脏的功能。

他认识到了心脏的局部功能与血液有关，而记忆那么是以血液流动为根底的。

遗忘的发生主要是血液流动减缓所致。

他还提出了联想法那么，这是他在记忆研究领域所做出的另一个重大奉献。

直到现在，有些联想法那么还在影响着我们。

一直到公元17世纪，记忆研究几乎没有什么大的进展。

    17世纪中叶，英国出现了以霍布斯、洛克为代表的"联想主义"心理学派。

霍布斯对记忆现象做了唯物主义的分析；洛克那么在欧洲心理学史上第一次提出了重要的记忆现象--"联想"一词，此后"联想"便成了专门的术语了。

有关人类记忆的实验研究始于德国心理学家艾宾浩斯，他是一位真正的科学先驱，他相信实验心理学能不断开展并得以进行更高级的心理过程的研究，而绝不仅仅局限于研究感觉过程。

他对记忆研究的主要奉献一是对记忆进行严格数量化的测定，二是对记忆的保持规律作了重要研究并绘制出了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线〞1885年他出版了?

论记忆?

一书。

从此，记忆成了心理学研究的重要领域。

艾宾浩斯

艾宾浩斯的研究方法是客观的、实验的、通过细致观察和记录可以量化的。

他的程序是把数据根底置于经过时间考验的联想和学习的研究之上。

他推想出，对于学习材料的难度，可以用学习材料时所需要重复的次数来测量它，而计算起来的这个重复的次数也可以作为完全再现的标准。

他觉察，用散文或诗词作为记忆材料存在着一定的困难，因为各人的文化背景和知识经验不同，且理解语言的人容易把意义或联想跟词形成联系，这些已形成的联想可以有助材料的学习，这样便不能在意义方面加以控制。

为此，艾宾浩斯寻找一些没有形成联想的、完全同类的、对被试来说同样不熟悉的材料，用这些材料做实验就不可能有任何过去的联想。

这种材料便是无意义音节。

艾宾浩斯在做这个实验的时候是拿自己作为测试对象的，他得出了一些关于记忆的结论。

他选用了一些根本没有意义的音节，也就是那些不能拼出单词来的众多字母的组合，比方asww，cfhhj，ijikmb，rfyjb