心理学小游戏.docx

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心理学小游戏

“心有千千结”（亦叫解开千千结），这个活动趣味性强，依靠合作，

在团体心理活动中深受咨询师和活动成员的喜爱。

在解开结的一刹

那，组员能体会到那种通过协作共同完成一件任务的喜悦。

这个活动操作方式：

团体所有人手拉手围成圈，记住你的左侧和右

侧人员，听到“松开手”的指令后，人员自行乱走，这时主持人说“停”

，大家停止行走，并按原来的顺序牵手并想办法恢复圆圈，其中可

以钻、转身等，但手不能松开。

最终恢复成原先的圆圈或者两个小

圆圈，也有可能无法恢复，但几率很小。

活动完毕后可以引导参与

者分享自己的感受，是否打开并不重要，重要的是如何分享，如何

去引导组员去谈出自己的感受。

这个游戏就和我们的心结一样，生活在一个大团体中，产生一些摩

擦、隔阂、心结是很正常的，关键看我们如何去认识、如何去解开。

具体体会示例如下：

首先，人与人相处需要遵守原则、规则。

就像我们在游戏中，可能

是有的人没有遵循游戏规则，中途放手了，致使我们费了好大劲都

无法打开结。

因此，我们在生活中也一样，要遵循规则。

其次，态度问题。

出现问题是难免的，关键在于我们如何去看待，

如何去处理。

如果我们能够学会换位思考，站在他人的立场上去考

虑问题，其实没什么大不了的。

问题也就会迎刃而解，对立面将会

变成很好的合作伙伴。

第三，发挥团体的力量，以大局的利益为重。

就像在游戏中可能需

要我们每一个人一次又一次的钻、退，在这个过程中，需要有的人

蹲下来让其余的人从自己身上跨过去却毫在意，这个时候大家群策

群力、齐心协力都是为了更快的打开这个结。

这就是所谓的“人心齐，

泰山移”吧。

第四，还需要有旁观者或智者的指点，适当的、关键的点拨还是很

重要的。

游戏――“瞎子”穿拖鞋

目标

1. 改进学习方法

2. 创新能力训练

游戏准备

1. 参与人数：

选出一名志愿者

2. 时间：

5 分钟

3. 道具：

蒙眼睛的布，一双拖鞋

4. 场地：

大的会议

游戏规则和程序

1. 选出一名志愿者，同时在地上画一道横线，同时在线的前

方 5―6 步远的地方放一双拖鞋。

2. 告诉志愿者他的任务就是在被蒙上双眼的情况下，将这双

拖鞋穿到脚上。

3. 告诉他人，在志愿者行进的过程中，他们要给他以指引，

但不可以误导他。

4. 给志愿者蒙上眼睛，让他原地旋转三次，然后宣布游戏开

始。

游戏思考

1. 作为志愿者，当你的眼睛被蒙上之后，有什么感觉？

2. 有了其他队员的帮助后，你是否觉得任务简单了？

—————案例

“现在请同学们用最快的速度分组，每 3 个人一组，竖着坐好

。

我们来做一个小游戏。

”一说做游戏，大家全来了精神。

不一会，

我们按老师的要求分好组，一溜儿坐了下去。

老师讲游戏规则：

每一组从前到后的角色分别是 A、B、C。

我

给每一个人发一张卷子和一张空白小纸条，拿到卷子后，只能按着

卷子上的要求作答，谁都不可以看谁的卷子，也不可以说话。

看看

哪一组最先做完。

我们正纳闷呢，手里就接到了老师的卷子。

我坐在我们组第二个位置上，也就是说，我的角色是 B。

只见我

的卷子上写了一段话：

这是 B 的试卷。

在整个测试过程中，A 和 B

可以相互交换纸条（即互传信息），C 可以和 B 交换纸条。

但是 C

与 A 之间不可以交换纸条。

这段话之后，写了 6 个不同的数字：

1

，3，5，7，9，13。

我看了以后觉得非常奇怪，我的卷子上只声明了游戏规则，并没

有说要我做什么。

老师说让我们做出答案，可是连题目要求都没有

，我连做什么都不知道，怎么做呢？

这 6 个数字又代表了什么意义

？

是四则运算还是计数？

不管了，既然我可以和 A 交流，我还是先

把我的数字告诉他吧。

于是，我把卷子上的数字抄到小纸条上，传

给了 A。

一会儿工夫，A 也给我传了一张纸条，上面也是 6 个数字

：

2，4，6，7，9，10。

太奇怪了，怎么他也是 6 个数字，还跟我不一样。

我要这 6 个数

字干吗？

然后，我把写有我的数字的纸条传给 C，他也把写有他的数字的

纸条传给了我：

6，7，10，13，14，16。

后面还附了一句话：

老师

让我们干吗？

是把数字记录下来吗？

我给 C 回了一句：

不知道。

这时已经有一组做完了。

A 看我迟迟不动，传来一张纸条：

你怎

么还没做完？

我一看更奇怪了，我在纸条上写：

我做什么啊？

A 马上回了我一句：

我们把答案汇总到你这里，你当然要赶紧做

题啊！

这会儿的我简直是丈二和尚摸不着头脑。

A 让我做题，可我连题

是什么都不知道，我做什么题？

C 又给我传了张纸条：

A 的卷子上说什么？

这还用问？

显然也是 6 个数字啊。

不过他总催我快做，难道他知

道该做什么？

我赶紧给 A 发了张条儿：

喂，我应该做什么啊？

就见前面的 A 作很夸张的晕倒状，给我递过纸条：

当然是找出

我们三张卷子上的相同的数字啊！

啊？

怎么他知道我却什么都不知道？

难道因为我没听清楚老师讲

的规则？

或许是我把卷子上的要求看漏了一个条件？

不能啊，我看

得听得都很清楚啊。

这时老师停止了游戏，说：

现在你们可以互相看看自己小组成员

的卷子。

我拿过 C 的卷子，上面跟我类似的话，还有 6 个不同的数字，

并没有说让做什么题。

再看 A 的卷子，我倒！

那上面居然比我们都

多了一句话：

请你们小组找出不同的数字。

而这时，A 也发现了我

们三张卷子的差异，还惊呼：

原来你们卷子上没这句话啊，难怪你

们都不知道干什么！

教室里一片议论声，很多人都感叹，原来玄机在这里。

老师示意我们安静：

做这个游戏就是为了测试大家的团队精神。

在这里，A 相当于一个 teamleader（团队领导者）的角色，由他向

小组人员传递任务。

B 的作用至关重要，他是联系 A 和 C 的纽带，

起到 messagesender（信息发送者）的作用。

而 C 是队员，由 B 向

其传递 A 所下达的任务，然后再由 B 将工作结果传呈给 A。

所以在

这个游戏中最好的做法是：

A 告诉 B 要做什么，B 通过和 A、C 的

交互将答案做出来。

我们知道，工程中最重要的是 teamwork（团队

工作），一个团队在组织和管理机制上出了问题，工程项目怎么能

做好呢？

希望大家通过这个小游戏，能得到一些启示。

再看原本兴致冲冲的同学们，都低下头开始了反思。

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沟通游戏：

传话筒

这个游戏是沟通技巧里常用的，就是培训师写一段话，让一组或几

组学员的第一位学员过目，不准记录，不准朗读，之后请他将信息

悄悄地转告第二位学员，注意不能让其他学员听到，依次传递，让

最后一位学员将他听到和理解的信息写在白板上，这时培训师再公

布他一开始的那段话，看看有什么区别。

我做过许多次，几乎没有

完全一样的答案。

点评：

1、在以“听和说”作为主要信息传递方式的过程中，由于信息传播

者表达力和信息接收者的理解力各有不同，信息往往无法完全准确

地传递。

你想说的和最后对方理解的往往有很大的出入。

2、信息在传递过程中会被遗漏，这就要求我们尽可能选择能将信息

完整保留的传递方式，如：

书面、录象、录音等原始信息载体。

3、要想达到有效沟通，必须采用正确的沟通方式和尽可能完整地保

留信息。

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激励游戏：

愉快地走开

形式：

集体参与

时间：

5 分钟

道具：

小卡片

场地：

不限

应用：

建立员工积极上进心的效果会很好；学会欣赏别人的长处

目的：

使学员带着岁自己的正面评价高兴地离去

程序：

请每位学员为其他每位学员填写一张卡片，完成句子“我最

喜欢（人名）的一点是……”或者“我在（人名）身上看到的最显

著的优点是……”

一天的课程结束后，把收上来的卡片发给对应的每位学员，这样，

每个人都能带着对自己的正面评价愉快地离开。

在连续几天的课程里可以把这一活动多做几次。

本游戏适合与小于 25 人的课堂

点评：

1、如果你的时间充裕，可以大声朗读卡片上的内容，然后把卡片发

给被评价的学员。

2、通过这样的游戏，使学员继续保持他的优良品质并给其他人以鼓

励

3、在与他人的交往中，聪明的人总是关注他人的优点，因为他们知

道，别人的缺点与自己没有关系。

3 人行，必有我师，学会欣赏他

人、赞美他人，是让自己迅速成长的捷径！

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迷失丛林

　　形式：

先以个人形式，之后再以 5 人的小组形式完成

　　类型：

团队建设

　　时间：

30 分钟

　　材料及场地：

迷失丛林工作表及专家意见表，教室及会议室

　　适用对象：

所有学员

　　活动目的：

通过具体活动来说明，团队的智慧高于个人智慧的

平均组合，只要学会运用团队工作方法，可以达到更好的效果。

　　操作程序

　　1、培训师把“迷失丛林”工作表发给每一位学员，而后讲下面

一段故事：

　　你是一名飞行员，但你驾驶的飞机在飞越非洲丛林上空时飞机

突然失事，这时你必须跳伞。

与你们一起落在非洲丛林中有 14 样物

品，这时你们必须为生存作出一些决定。

　　2、在 14 样物品中，先以个人形式把 14 样物品以重要顺序排列

出来，把答案写在第一栏。

　　3、当大家都完成之后，培训师把全班学员分为 5 人一组，让他

们开始进行讨论，以小组形式把 14 样物品重新按重要顺序再排列把

答案写在工作表的第二栏，讨论时间为 20 分钟。

　　4、当小组完成之后，培训师把专家意见表发给每个小组，小组

成员将把专家意见转入第三栏。

　　5、用第三栏减第一栏，取绝对值得出第四栏，用第三栏减第二

栏得出第五栏，把第四栏累加起来得出一个个人得分，第五栏累计

起来得出小组得分。

　　6、培训师把每个小组的分数情况记录在白板上，用于分析：

　　小组 全组个人得分 团队得分 平均分

　　7、培训师在分析时主要掌握两个关键的地方：

　　1）找出团队得分低于平均分的小组进行分析，说明团队工作的

效果（1+1 大于 2）；

　　2）找出个人得分最接近团队得分的小组及个人，说明该个人的

意见对小组的影响力。

　　有关讨论：

　　1、你对团队工作方法是否有更进一步的认识？

　　2、你的小组是否有出现意见垄断的现象，为什么？

　　3、你所在的小组是以什么方法达成共识的？

如何建立信任

　　带眼罩行走，两人一组

　　第一阶段：

一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；

　　第二阶段：

一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接

触，也不能使用语言提示；

　　第三阶段：

一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能

使用语言提示。

　　游戏说明：

　　1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立

的根本保障

　　2．手把手教—引导—建立信任，授权，同时不断给予指导

人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好，因为看得见，是这样

吗？

在日常工作中，我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我

们看不到？

当发生这些问题时，我们有没有想到可以借助他人的眼

睛？

试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

目标：

　1． 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果

。

　2． 说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时，可以取得

更好的结果。

游戏过程：

　　所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。

要

求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。

完成后，让学

员摘下眼罩欣赏自己的大作。

讨论：

　　1． 为什么当他们蒙上眼睛，所完成的画并不是他们所期望得

那样？

　　2． 怎样使这一工作更容易些？

　3． 在工作场所中，如何解决这一问题？

　　　　变化：

　　　　1． 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面

。

在他们完成图画后，将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选出

他们自己画的那幅。

　　　　2． 教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他

们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同

样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？

　　　　所需时间：

10－15 分钟

　　　　教具：

眼罩，纸，笔