街舞课程教案.docx
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街舞课程教案
暑期班街舞课程教案
第一节:
一街舞简介:
1活动内容:
(1)街舞的起源
(2)街舞的发展
(3)街舞与健美操各自的特点
2活动方式:
讲解和交流
二街舞入门:
1活动内容:
街舞基本动作练习
2活动方式:
(1)教师示范
(2)教师带做
(3)学生独立完成
3活动要求:
(1)达到热身的目的
(2)达到培养良好的观察能力和模仿能力
三放松练习:
1活动内容:
抻拉练习
2活动方式:
教师带做
3活动要求:
充分将身体舒展,放松。
四课后小结:
跳街舞不可操之过急,因为它是一种个性舞蹈,要从身体基本动作感觉开始。
平时多练习。
第二节:
一热身:
1活动内容:
街舞热身练习
2活动方式:
教师带做
3活动要求:
认真观察,仔细模仿
二街舞基本动作练习:
1活动内容:
街舞基本动作练习
2活动方式:
(1)教师示范
(2)教师带做
(3)学生独立完成
3活动要求:
(1)达到热身的目的
(2)达到培养良好的观察能力和模仿能力
三学习“青春街舞”:
1活动内容:
学习第一,二节每节4*8拍
2活动方式:
(1)教师完整示范
(2)慢动作讲解,示范
(3)教师带做,慢---快
(4)配乐,教师带做
(5)学生配乐,独立完成
(6)难点讲解,重点强调,示范
(7)重点,难点配乐练习
(8)配乐,学生完整独立完成
3活动要求:
仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力
四垫上练习:
1活动内容:
(1)腹肌练习
(2)瑜伽练习
2活动方式:
(1)教师讲解,示范。
学生独立完成
(2)教师带做
第三节:
一街舞基本动作练习:
1活动内容:
街舞基本动作练习
2活动方式:
(1)教师示范
(2)教师带做
(3)学生独立完成
3活动要求:
(1)达到热身的目的
(2)达到培养良好的观察能力和模仿能力
二复习街舞:
1活动内容:
复习街舞第一,二节
2活动方式:
(1)学生独立练习
(2)纠正错误,强调重点
(3)学生领做,配乐
(4)学生独立配乐练习
三学习“青春街舞”:
1活动内容:
学习第三,四节
2活动方式:
(1)教师完整示范
(2)慢动作讲解,示范
(3)教师带做,慢---快
(4)配乐,教师带做
(5)学生配乐,独立完成
(6)难点讲解,重点强调,示范
(7)重点,难点配乐练习
(8)配乐,学生完整独立完成
3活动要求:
仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力
四垫上练习:
1活动内容:
(1)腹肌,臀肌练习
(2)瑜伽练习
2活动方式:
(1)教师讲解,示范。
学生独立完成
(2)教师带做
第四节:
一街舞基本动作练习:
1活动内容:
街舞基本动作练习
2活动方式:
(1)教师示范
(2)教师带做
(3)学生独立完成
3活动要求:
(1)达到热身的目的
(2)达到培养良好的观察能力和模仿能力
二复习街舞:
1活动内容:
复习街舞第一至四节
2活动方式:
(1)学生独立练习
(2)纠正错误,强调重点
(3)学生领做,配乐
(4)学生独立配乐
三学习“青春街舞”:
1活动内容:
学习第五,六节
2活动方式:
(1)教师完整示范
(2)慢动作讲解,示范
(3)教师带做,慢---快
(4)配乐,教师带做
(5)学生配乐,独立完成
(6)难点讲解,重点强调,示范
(7)重点,难点配乐练习
(8)配乐,学生完整独立完成
3 活动要求:
仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力
四垫上练习:
1活动内容:
(1)手臂练习
(2)腿部线条雕塑练习
2活动方式:
配乐,教师带做
3活动要求:
注重动作细节,注重发力方法
第五节:
一街舞基本动作练习:
1活动内容:
街舞基本动作练习
2活动方式:
(1)教师示范
(2)教师带做
(3)学生独立完成
3活动要求:
(1)达到热身的目的
(2)达到培养良好的观察能力和模仿能力
二复习街舞:
1活动内容:
复习街舞第一至六节
2活动方式:
(1)学生独立练习
(2)纠正错误,强调重点
(3)学生领做,配乐
(4)学生独立配乐练习
三学习“青春街舞”:
1活动内容:
学习第七,八节
2活动方式:
(1)教师完整示范
(2)慢动作讲解,示范
(3)教师带做,慢---快
(4)配乐,教师带做
(5)学生配乐,独立完成
(6)难点讲解,重点强调,示范
(7)重点,难点配乐练习
(8)配乐,学生完整独立完成
3活动要求:
仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力
四垫上练习:
1活动内容:
腰背练习
2活动方式:
配乐,教师带做
3活动要求:
注重动作细节,注重发力方法
第六节:
一街舞基本动作练习:
1活动内容:
街舞基本动作练习
2活动方式:
(1)教师示范
(2)教师带做
(3)学生独立完成
3活动要求:
(1)达到热身的目的
(2)达到培养良好的观察能力和模仿能力
二复习街舞:
1活动内容:
复习街舞第一至八节
2活动方式:
(1)学生独立练习
(2)纠正错误,强调重点
(3)学生领做,配乐
(4)学生独立配乐练习
三学习“青春街舞”:
1活动内容:
学习第九,十节
2活动方式:
(1)教师完整示范
(2)慢动作讲解,示范
(3)教师带做,慢---快
(4)配乐,教师带做
(5)学生配乐,独立完成
(6)难点讲解,重点强调,示范
(7)重点,难点配乐练习
(8)配乐,学生完整独立完成
3活动要求:
仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力
四垫上练习:
1活动内容:
(1)腹肌练习
(2)臀部练习
(3)瑜伽练习
2活动方式:
配乐,教师示范,学生独立完成
3活动要求:
注重动作细节,注重发力方法
第七节:
一复习街舞:
1活动内容:
复习街舞第一至十节
2活动方式:
(1)学生独立练习
(2)纠正错误,强调重点
(3)学生领做,配乐
(4)学生独立配乐练习
二学习“青春街舞”:
1活动内容:
学习第十一,十二节
2活动方式:
(1)教师完整示范
(2)慢动作讲解,示范
(3)教师带做,慢---快
(4)配乐,教师带做
(5)学生配乐,独立完成
(6)难点讲解,重点强调,示范
(7)重点,难点配乐练习
(8)配乐,学生完整独立完成
3活动要求:
仔细观察,培养良好观察能力和模仿能力
三垫上练习:
1活动内容:
(1)手臂练习
(2)腿部练习
(3)抻拉练习
2活动方式:
配乐,教师示范,学生独立完成
3活动要求:
动作正确,呼吸准,身心放松,将身体充分舒展
第八节:
录像课
一活动内容:
1“美国街舞大赛”片段欣赏
2“国际街舞大赛”片段欣赏
二活动要求:
1了解街舞的各种舞种及特点
2健身街舞的特点和要求
第九节:
一复习街舞:
1活动内容:
复习街舞第一至十二节
2活动方式:
(1)学生独立练习
(2)纠正错误,强调重点
(3)学生领做,配乐
(4)学生独立配乐练习
二学习“青春街舞”:
1活动内容:
学习第十三,十四节
2活动方式:
(1)教师