部编版人教版道德与法治七年级下册41青春的情绪学案12套合集.docx
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部编版人教版道德与法治七年级下册41青春的情绪学案12套合集
人教版《道德与法治》七年级下册_4.1青春的情绪学案
(1)
4.1青春的情绪学案
【学习目标】
1.了解人的情绪复杂多样性,知道常见的基本情绪有哪些。
2.认识到情绪随着周围环境的变化也经常发生变化。
3.认识情绪的作用,体会青春期情绪的特点。
4.学会积极面对负面情绪,培养健康的心态。
【重点难点】
重点:
情绪的作用
难点:
积极面对负面情绪
【导入新课】
师:
遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受?
明天我和家人要去野外郊游。
下课铃响了,老师还在拖堂。
过生日收到好朋友的礼物。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼。
在学校住宿,不能经常回家。
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。
学生回答。
师:
不同的情境,大家的感受千差万别,今天我们就情绪这一话题展开学习——青春的情绪。
【导学过程】
自主学习发现问题
【新知先学】
一、情绪面面观
1.情绪的种类有哪些?
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、______、哀、________等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等_________情绪。
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
2.情绪的成分有哪些?
情绪是一种复合的________状态,包括________、外显表情和____________三种成分。
3.影响情绪的因素有哪些?
我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、______________________、周围的舆论氛围、____________等。
随着_______________的变化,我们的情绪也经常变化。
4.情绪的作用有哪些?
情绪的作用非常神奇,影响着我们的________和行动。
它可能激励我们_____________、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而____________。
二、情绪的青春色调
1.青春期情绪特点的出现
进入青春期,随着_____________加快和_____________不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
2.青春期的情绪特点有哪些?
(1)情绪____________。
(2)情绪_____________。
(3)情绪的___________。
(4)情绪的___________。
(5)情绪的___________。
3.怎样正确看待青春期的情绪?
(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发________的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习______________这些__________情绪,同样是我们_____________中需要经历的。
【小题反馈】
快来检测学习效果,判断下列观点的正误吧!
( )1.七年级学生小瑶说:
“我们每个人都只有喜、怒、哀、惧四种情绪。
”
( )2.对某件事情的预期会影响一个人的情绪。
( )3.情绪的作用非常神奇,它总是激励我们克服困难、努力向上。
( )4.初中生的情绪具有细腻性,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。
( )5.我们要善于激发正面的情绪感受,杜绝一切负面情绪。
要点探究解决问题
探究一 正确看待情绪的作用
☆杭州西湖边一家储蓄所曾有一条奇怪的规定:
情绪不好,暂缓上岗。
☆儿子即将离家求学,父亲告诫他:
与人交往时要情绪平和,一旦要发怒,自己先在心里从1数到10。
☆艺术大师刘海粟先生90多岁时,仍精神焕发,挥毫自如。
人们从他书写的一副对联里找到了他健康长寿的秘密:
“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天上云卷云舒。
”
(1)储蓄所的规定和父亲的告诫对吗?
为什么?
(2)刘海粟先生为什么能够健康长寿?
(3)怎样正确看待情绪的作用呢?
生活小启示
生活影响着我们的情绪,但情绪犹如“双刃剑”,更在时时处处影响着我们的生活。
我们要善于激发正面的情绪感受,让每一天都充满阳光。
探究二 正确对待青春期的情绪
小伟是班级的宣传委员,擅长绘画,他的绘画作品曾获得市级美术比赛一等奖。
一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹,小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画得也更起劲儿。
这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说:
“你行,我不干了。
”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
(1)小伟前后有着怎样的情绪变化?
(2)小伟的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点?
(3)我们应该怎样正确对待青春期的情绪?
微提醒
成长过程中的负面情绪体验也是我们健康成长必需的养分。
我们要学会积极面对这些负面情绪,积累人生经验,顺利度过青春期。
课内总结课外拓展
【课堂小结】
【课外拓展】
众所周知,人类有一些基本的、共通性的情绪,比如喜悦、悲伤、愤怒、惊讶、恐惧、厌恶等。
人们往往希望留住好的情绪而尝试摆脱所有坏的情绪,但这种刻意的逃避最终可能适得其反。
其实,所有的情绪,包括负面情绪,都包含了许多重要信息。
例如,恐惧是人类本能的警报系统,可以让我们远离危险。
生气、愤怒是感知到故意伤害的自然反应,它告诉我们,需要采取行动,以保卫自己,维护自尊。
启示:
情绪犹如“双刃剑”,坏情绪有时也有好作用。
我们要正确认识情绪对人的作用和影响,正确对待自己的负面情绪。
参考答案
【新知先学】
一、1.怒 惧 复杂
2.心理 内在体验 生理反应
3.对某件事情的预期 自然环境 周围情况
4.观念 克服困难 止步不前
二、1.身体发育 生活经验
2.反应强烈 波动与固执 细腻性 闭锁性
表现性
3.正面 积极面对 负面 成长过程
【小题反馈】
1.× 2.√ 3.× 4.√ 5.×
【要点探究】
探究一
(1)对。
因为:
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
在强烈的负面情绪下,人的判断力、分析力等往往都会下降,容易失去理智和自控力,难以发挥正常水平,破坏正常的人际关系等。
(2)因为刘海粟先生善于激发正面的情绪感受,保持平和、乐观的心态。
正面的情绪感受往往有益于人的身体健康。
(3)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
探究二
(1)由高兴、愉悦的情绪变成生气、愤怒的情绪。
(2)青春期的情绪具有反应强烈、波动性大、闭锁性、表现性等特点。
(3)①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
②青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
部编版七年级道德与法治下册:
4.1《青春的情绪》导学案
《青春的情绪》导学
【学习目标】
1、通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型,青春期的情绪特点以及影响情绪的因素,认识到情绪对人行为的影响,做到积极面对自己的情绪。
2、通过分享自己的情绪特点,懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响,能够认识和把握自己的情绪。
3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受,学会积极表达情绪。
自主预习
阅读教材内容,完成下列填空。
1.人的情绪是复杂多样的,除了常见的_____等基本情绪,还有_____和内疚等复杂情绪。
2.我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的_____自然环境等。
随着周围情况的变化,我们的_____也经常变化。
3.情绪的作用非常神奇,影响着我们的_____。
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪特点体现了_____,它带给我们不同的感受。
善于激发_____感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
5.青春期的情绪也包括_____。
学习积极面对这些_____,同样是我们成长过程中需要经历的。
【互动探究】
任务1、通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型,青春期的情绪特点以及影响情绪的因素,认识到情绪对人行为的影响,做到积极面对自己的情绪。
探究活动一
运用你的经验
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
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影响情绪的因素
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
探究活动二
1、默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。
试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。
没等老师讲评,她就把错题改正并写在作页本上,心里感到舒坦多了。
之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
2、语文考试时,小冲因为紧张导致许多原来会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉。
精神恍惚,生病了。
1、结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。
2、在你的生活经历中,遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。
任务2、通过分享自己的情绪特点,懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响,能够认识和把握自己的情绪。
相关链接
青春期的情绪特点
处于青春期的人,在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点,具体表现如下。
1、情绪反应强烈:
富有激情和热情,为了目标和理想不惜一切,也会因为一点小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容这种特点。
2、情绪波动与固执:
一方面,情绪体验常常不稳定,容易从一个极端到另一个极端;另一方面,情绪体验有一种顽固性,例如,经受几次挫折,便完全被无助和抑郁的情绪淹没,长时间不能摆脱。
3、情绪的细腻性:
情绪体验越来越细致,情绪表现越来越丰富,有些情绪感受并非完全由外部刺激引起,而是加入了许多主观因素。
例如,阅读和观看某部文艺作品后,会长时间沉浸于某种情绪中,陶醉于自己的思考和遐想中。
4、情绪的闭锁性:
随着对情緒控制能力的增强,会掩饰自己的情绪感受,不愿意向别人表露。
5、情绪的表现性:
在情绪表露过程中,有时为了从众或出于其他想法,会自觉或不自觉地带上表演痕迹。
探究活动三
1、上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点?
2、反思自己在日常生活中的情绪表现,说说自己的情绪特点。
任务3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性,体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受,学会积极表达情绪。
探究活动四
1、请你根据以下提示,充分发挥想象力,编写出吸引人的小故事(可以二选一)。
(1)提示一:
我是一个对生活充满热情的人。
有一天,
(2)提示二:
我是一个感情细腻的人。
有一天,
2、请把你编写的故事与同学分享。
探究活动五
陈玲和芳芳是好朋友。
一天上学路上,陈玲看到了芳芳,热情地喊着芳芳,芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。
陈玲心里有些不悦:
“怎么不理我?
还好朋友呢!
”
进了教室,正赶上数学课代表发作业本。
芳芳冲着刚进教室的陈玲说:
“没办法,又是满分!
”陈玲打开自己的作业本,看到两个鲜红的“x”,不由暗想:
神气什么!
她边想边从书包里拿书本,一不小心把文具袋碰掉地上,刚蹲下准备捡,就被芳芳踩到了手。
陈玲一下子爆发了:
“你干什么呀!
故意找碴儿是吧?
”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到,她批评道:
“陈玲,你怎么对同学大喊大叫?
”陈玲暴跳如雷地大叫:
“我怎么这么倒霉呀!
”
1、陈玲为什么会有这些情绪变化?
2、陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?
3、假如你是陈玲,遇到类似情况会怎么做?
拓展空间:
情绪的调色板
色彩可以影响人的感觉器官,刺激人的神经,进而影响人的情绪。
每个人都可能对色彩产生独特的感知和情绪反应。
1、尝试通过用不同