小学生良好习惯养成训练月活动方案.docx
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小学生良好习惯养成训练月活动方案篇1
一、活动目的
从细节入手,从一个个具体的目标着手,实现习惯的不断养成,从而带动学生各方面的发展,为人生奠基。
二、活动时间
XX.4
三、活动内容
(一)卫生习惯养成教育:
1、勤洗澡洗头,勤剪指甲,勤换衣服,睡前刷牙、洗脸,指甲内无污垢,身体无异味。
饭前便后洗手。
2、卫生区和教室每天要清扫(拖)干净。
3、保持桌椅的干净整洁,定期整理和清理书包。
4、不在墙壁上乱贴、乱写、乱画。
5、爱护环境,不在校园及公共场所乱扔乱抛果皮、纸屑、垃圾。
6、不买零食,不吃“三无”食品。
(二)文明礼仪养成教育。
1、热爱祖国,升国旗、奏国歌时敬队礼,高唱国歌。
2、主动自觉,持之以恒的说普通话。
见到老师、客人要主动问好,自觉使用“请、谢谢、您好、再见、对不起”等礼貌用语。
3、在接受别人的帮助时,要微笑着向别人致谢。
4、向别人请教,态度要诚恳。
5、不打架、不骂人,课间不准喧哗。
课间活动不追逐、打斗、玩有危险的游戏。
6、不给同学起绰号,不歧视身体残疾的同学。
当同学答错问题时不起哄、不嘲笑。
7、上下楼梯脚步要轻,右行礼让。
做操时动作规范,精神饱满。
观看比赛文明喝彩。
8、到教师办公室要喊“报告”,经过允许方可入内。
9、认真做好眼保健操,姿势正确。
10、积极参加课外活动,能自觉锻炼身体。
(三)安全习惯养成教育。
1、养成良好的作息习惯,按时上放学,不在公路上玩耍、追逐,过马路走人行横道,做到“一停二看三通过”,
2、不玩火,不触摸电器设备。
3、打扫卫生时要在老师指导下进行,不在高处擦拭门窗等。
4、进行体育活动时,要掌握使用体育器材的要领,注意活动安全。
5、有事需请假,经过老师允许方可离校,不得听从和跟随不认识的人离开学校。
6、就餐时要排好队,做到快静齐,做到“无语就餐”。
(四)学习习惯养成教育。
1、课前:
作好准备并着手预习或复习,静候老师,静下心来准备上课。
由科代表、纪律委员督促检查。
老师加强指导及训练。
2、课中:
专心听讲,勤于动脑,善于作笔记,不做与本课无关的事,不违纪;保证上课40分钟聚精会神去学习,教师要强调读书姿势注重读法指导;注重学生书写姿势。
3、课后:
及时复习,认真、独立、保质保量完成作业,书写规范;善于在老师的指导下主动整理小结所学知识。
为了督促作好,班上采用作业记录本;家长督促完成并签字说明,老师再查,一定给学生明确要求。
4考试:
认真对待考试,作好自查及分析,及时查漏补缺。
5、课外实践活动:
为了培养学生的学习兴趣和爱好,更好的实施素质教育,经常组织学生参加课外活动、科技活动、知识竞赛,阅读报刊、杂志,扩大视野、发展智能,丰富学生课余生活。
6、加强写字教学,上好写字课,强化细节训练,培养学生良好的写字习惯,提高养成教育实效。
四、活动步骤
(一)宣传发动
学校利用4月初升旗仪式时间,启动“学生良好习惯养成训练月”活动。
另外,学校将通过广播站、网站等形式进行宣传,全校动员,全员参与,共同营造浓厚的舆论氛围。
(二)活动开展
1、各班级开展“好习惯我知道”主题班会,组织学习以上内容。
2、开展“好习惯大家练”活动,各班成立学生“先锋岗”,根据以上要求,及时督促本班学生良好习惯的养成,并把学生表现记入班级评估。
学校也将以大队委和校风督察队为主,加强管理,分类检查监督全校学生各项习惯的`养成并记入班级评估。
3、开展“好习惯大家评”主题班会,组织学生对自身及他人的行为习惯和学习习惯进行批评与自我批评,评出先进,评出差距。
(4.20)
4、开展“好习惯大家写”征文比赛和手抄报比赛活动,对周边的好人好事好习惯进行宣传和表扬,4-6年级每班择优推荐5篇征文和手抄报上交。
(4.30前上交)
5、开展“好习惯都知道”活动,通过家长会、给家长的一封信等形式,家校联手,指导和督促家长从自身做起,配合学校共同抓好对孩子的教育,行成家校合力,齐抓共管的局面。
(三)总结表彰
1.对活动中涌现出的好的班级和学生,通过学校广播站等及时宣传表扬。
2.学校召开“习惯养成教育月”活动总结表彰会,对在活动中涌现出来的好人好事进行宣传和表扬,并民主评选出“优秀学生”5名。
3.学校根据各项评估成绩,评选出活动优秀班级。
五、活动要求
1.学校将根据活动内容加强过程评估。
各班级要把“习惯养成教育月”活动作为近阶段规范班级管理的重要内容,从学生实际出发,精心安排,严密组织,全力抓好活动的落实。
2.在活动过程中,班主任(特别是一年级)注意观察学生的表现情况,利用晨会、个别谈话等形式适时做出引导,抓好活动的落实。
3.广大教师要做文明礼貌的表率,给学生树立良好的榜样,优化师德,净化师风,塑造良好的师表
4.学生行为习惯的养成不在一朝一夕,需要长期不懈的努力,因此学校高度重视学生日常行为规范的养成教育工作,把习惯养成教育摆在重要议事日程,将其内容作为一日常规检查的主要内容,长期进行下去。
小学生良好习惯养成训练月活动方案篇2
养成教育是我校教育的根本任务和主要内容,以培养学生的生活习惯、学习习惯,文明行为习惯等方面为出发点,以有利于指导学生健康成长为目的,创造性地开展工作,狠抓落实,注重实效,形成特色,开创我校养成教育的新局面,大力推进素质教育。
一、养成教育具体内容
1、学习习惯养成教育
2、行为习惯养成教育
3、卫生习惯养成教育
二、达到目标
(一)学习习惯养成教育达到目标
1、学会倾听的习惯
(1)上课时不做小动作,不做与学习无关的事。
(2)能认真倾听其他同学发言。
(3)能给予积极的评价。
(4)能仔细倾听老师讲解。
(5)能按要求认真练习。
2、善于思考的习惯
(1)上课专心听讲,认真思考,能积极发言。
(2)善于发现,并能大胆发表自己的见解。
(3)课前能预习,不明白的问题能做好标记。
3、敢于提问的习惯
(1)勤于思考,敢于质疑,与人交流,不怕说错。
(2)发言时,身站直,口齿清,能用普通话,声音洪亮。
(3)对不懂的问题能主动向教师请教。
4、与人合作的习惯
(1)能主动和同学、老师合作,共同解决问题。
(2)与同学交流时,能尊重别人的意见和观点。
(3)能清楚地表达自己的观点和见解。
5、自主读书的习惯
(1)边读边想、圈点勾画。
(2)和书交朋友,广泛阅读。
(3)不读不健康书籍,不看不健康光盘,不浏览不健康网站。
(4)爱护书籍,不在公用书籍上乱写乱画。
(5)早到后能设法早读。
(6)常写读书笔记,注重知识的积累。
6、认真书写的'习惯
(1)读写姿势端正,会正确执笔,做到“三个一”--眼离书本一尺,胸离桌子一拳,执笔处离笔尖一寸。
(2)书写工整,作业、卷面洁净,不乱用涂改液和修正纸。
(3)文字和符号规范,格式美观,符合老师的要求。
7、自评互评的习惯
在学习过程中,能用激励性的语言评价、鼓励自己与他人。
8、搜集资料的习惯,能利用查阅图书、上网浏览、实地考察、走访调查等渠道主动搜集与学习相关的材料,拓宽自身的知识面。
9、动手实践的习惯
(1)能积极、主动地完成教科书上所要求的各类操作实验。
(2)工具准备充分,不丢三落四。
(3)能运用所学知识解决实际问题。
10、按时完成作业的习惯。
(1)在校时能完成作业再去玩,对作业中的错误能即时订正。
(2)尽早完成家庭作业,睡前交家长检查。
(3)睡觉前对当天学习的主要内容能进行回忆。
(4)认真完成,并仔细自查作业。
(二)行为习惯养成教育达到目标
礼貌待人
1、见到教师、客人主动问好。
2、和老师谈话时,主动起立,眼睛注视着老师,不打断老师的话。
3、不说脏话,不给别人起绰号,不嘲笑别人。
4、会恰当使用“请、您好、谢谢、对不起、再见”等礼貌用语。
5、与同学友好相处,要爱护和帮助比自己弱小的人,活动中要谦让。
6、进他人房间先敲门,经允许再进入。
7、下课或散会时要让老师客人先走,不尾随、围观客人。
8、友爱同学,不歧视、取笑他人,要爱护和帮助比自己弱小的人,同学有困难时能主动帮助。
9、尊重、倾听父母的意见和教导,体贴关心父母,礼貌回答父母的问话,不顶撞父母。
10、在接受别人的帮助时,要微笑着向别人致谢,向别人请教态度要诚恳。
11、与人谈话时能专心听对方讲话,不随意打断别人的讲话。
12、不打扰他人学习、工作和休息,妨碍他人要道歉。
遵规守纪
1、升国旗、奏国歌时肃立、脱帽,行注目礼,少先队员行队礼。
会唱国歌、队歌、校歌。
2、遵守课堂纪律,上课不随便说话,不搞小动作。
3、按时上学,不迟到、不早退,有病有事要请假。
4、不打架、不骂人,发现打架、骂人的事情发生要向老师报告。
课间活动遵守游戏规则。
5、进出教室有秩序,在走廊内、上下楼梯轻声慢步靠右行,不在教学楼内大声喧哗,不在楼梯扶手上滑行。
6、上厕所时,主动排队,不拥挤。
7、遵守课堂纪律,不逃学,不旷课。
放学及时回家,不在外逗留。
8、注意安全,知道防火、防盗、防溺水、防触电、防中毒等常识,
不参与危险活动。
9、不携带管制刀具,不偷盗,不做违法的事。
(三)卫生习惯养成教育达到目标
(1)勤洗澡洗头,勤剪指甲,勤换衣服,睡前刷牙、洗脸,指甲内无污垢,身体无异味。
(2)饭前便后洗手。
(3)定期整理和清洗书包。
(4)爱护环境,不随地吐痰,不乱扔杂物。
见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。
(5)不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
(6)不吃变质食物,不喝生水。
(7)认真做好值日工作,自觉维护学校、班级环境卫生。
三、工作措施及方法:
1、首先确定学期养成教育主题,再确定每月主题,然后确定每周主题。
整个学期养成教育活动都围绕所定的系列主题展开。
2、学校设立学生文明、卫生、安全监督岗来检查和监督全校学生的仪表、言行,及时纠正学生的不良行为,起到激励和监督作用。
3、联系家长,争取家长的配合,发扬家长对学生行为的指导和监督作用。
4、及时表扬涌现出的典型人物和先进事迹。
5、每天不定期对学生养成习惯进行检查,并将检查情况纳入示范班级评比。
6、坚持以活动促养成。
小学生良好习惯养成训练月活动方案篇3
活动主题:
我有一个好习惯
主持人:
李鹏(班主任)
活动目的:
通过此次班会活动,使学生认识养成教育的重要性和必要性,促进学生养成良好的行为习惯、生活习惯和学习习惯。
活动过程:
讲文明,讲礼貌,是我们中华民族的传统美德。
有一个好的行为习惯是一个人美好内心世界的自然流露,是一个人成熟的标志。
经过这段时间的学习,同学们在文明习惯上都有了不少的进步,今天我们开展这个“我有一个好习惯”的主题班会,希望同学们有更多的收获和体会。
指名学生上台说一说在生活中你有哪些好的行为习惯。
学生依次上台简单地说一说。
语言是交际的.工具,文明用语则是通向心灵的金钥匙。
在交际中我们要学会使用文明用语。
同学们,我们要学会那些文明礼貌用语呢?
在上次的班会中我们已经学过了的,谁还记得?
“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“欢迎”、“再见”、“劳驾”、“没关系”、“请原谅”、“早上好”、“请稍等”、“请坐”、“给您添麻烦了”……当然啦,讲文明,讲礼貌不仅挂在口头上,同学们还要把它落实到实际行动中去,不但要做到语言美,还要做到行为美。
组织学生讨论,指名发言;明确:
上课保持良好的坐姿,不趴在桌上睡觉,不讲话;课间不在走廊推挤打闹;上课应专心听讲、积极思考、踊跃发言;课后应及时复习,作业独立完成;养成预习新课的好习惯;养成珍惜时间的好习惯;养成讲究卫生的好习惯……
活动总结:
同学们,今天的主题班会开得非常成功。
让我们齐心协力,从改变细小的不良习惯做起,从一点一滴的言行举止做起,真正做一名有良好行为习惯的好学生。
同学们,“我有一个好习惯”主题班会到此结束!
小学生良好习惯养成训练月活动方案篇4
为了培养学生养成良好的日常行为习惯,学校组织开展行为习惯规范月活动,抓好学生养成教育,使学生养成良好的卫生习惯、纪律习惯、勤俭节约习惯。
为规范班级管理,进一步提高学校管理水平,培养良好的班风、校风,特制定本活动方案。
一、“活动月”目的。
本次活动月以“好习惯伴我快乐成长”为主题,以宣传“小学生守则”、“小学生日常行为规范”,校纪、校规为核心,使学生在寒假过后做到按时上学(不迟到、不早退)、不乱花零花钱、不把零食带进校园、保护校园环境,从而达到对学生养成教育之目的`,主要抓好以下几个方面的工作:
1、加大宣传力度,使学生认识养成好习惯的重要性。
2、树立良好的三小形象,引导学生形成正确的行为习惯。
3、养成良好文明习惯,教育学生做到:
形象文明、行为文明、语言文明。
营造良好的文明的校园氛围。
二、组织机构。
成立“行为习惯养成活动月”领导小组
组长:
金彦俊
副组长:
肖运权李芳银
成员:
何宗涛谢明稳汪春峰
组员:
各班班主任
三、活动内容。
结合《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、以及现阶段学校教育的实际,我校行为习惯养成教育主要突出以下几个方面:
(1)、狠抓“秩序”教育
井然有序的教育秩序是学生在校学习、活动、生活的有力保障。
1、课堂秩序:
要让孩子养成良好的时间观念,按时上学(不迟到、不早退)、按时完成作业、侯课铃声响后学生要及时进班级,做好课前准备。
2、出操、活动秩序:
集会、出操做到静、齐、快。
上下楼梯缓步轻声靠右走,大同学应让小同学。
不在楼梯上追逐奔跑。
不玩不文明的或者存在安全隐患的活动、游戏。
(各班主任老师负责)政教处负责检查。
(2)、落实“卫生”教育
养成良好的卫生习惯。
保持教室及包干区的卫生。
严禁学生在校期间买、带、吃零食,严禁学生乱花零花钱、严禁学生在校乱丢、乱扔、乱画,向楼下乱扔东西行为。
值周领导,教师负责检查。
课间派人巡查,保持卫生洁净,学校大队委卫生检查人员每天必查3次,学校每周抽查1-2次。
人人都有监督权,凡被举报违反下列情节者扣所在班级量化2-5分,奖励监督举报同学所属班级1-2分。
(3)、加强“礼仪”教育
在学生中推行“十字”文明用语(请、谢谢、你好、再见、对不起),说话文明,讲普通话。
不说粗话、脏话。
值周领导,教师负责检查。
四、实施步骤
第一周:
宣传:
召开“好习惯伴我成长”为主题的班会课,家长会及主题板报
第二周:
自查:
结合班级实际情况进行自查,针对不好的习惯进行教育指导纠正;4-6年级布置以“好习惯伴我成长”为主题的知识比赛(每班选出一名选手参加比赛;1-3年级开展自查,教育学生养成良好的行为习惯。
)
第三周:
组织学生观看行为规范影视片,知识比赛、
第四周:
总结表彰
小学生良好习惯养成训练月活动方案篇5
联合国教科文组织指出,21世纪教育的使命是帮助学生学会做人、学会做事、学会学习、学会共处。
在素质教育中,应该使受教育者身心和谐发展。
基于以上认识,我们认为在少年儿童良好习惯的培养上,应该集中在三个大的方面即:
做人、做事和学习。
这三个大的方面又包括一系列基本好习惯。
一、指导思想。
以《中共中央关于改革和加强中小学德育工作的通知》精神为指导思想,以少年儿童生理和心理阶段的新的划分所
提示的特征和规律为理论依据,以新课程标准和理念为准则,以目前我校学生的思想实际为实践依据,以未来社会对少年儿童的'要求为教育目标,以提高整个中华民族的素质为目的,积极的探索小学阶段好习惯养成教育的内容、方法、途径。
通过采取各种形式的有效的教育途径和方法培养小学生良好的行为习惯,凸现个性,培养一代新人。
二、小学生好习惯养成教育活动的内容
ニ谓小学生好习惯的养成教育,一般物指小学生的道德品质和行为习惯的养成和教育。
从广义上说,小学生好习惯养成教育是指人的基础的心理素质、思想素质,包括思维方式、道德品质、行为习惯和生存能力,健康体魄的培养和教育。
狭义的小学生好习惯养成教育单指人的良好的道德规范和行为习惯的养成。
而且特别是指小学生的道德品质和行为习惯的养成。
具体划分为以下几点:
(一)、生活好习惯
1、在家里不任性,自己的行动应事前告诉家长,外出前及回家后和家长打招呼。
2、经常使用"您好"、"谢谢"、"请"、"对不起"、"没关系"等礼貌用语,在家也讲普通话。
3、未经允许,不乱动乱翻别人的东西,进入他人房间先轻敲房门,别人同意后才可以进入。
4、待人有礼貌。
见了客人主动打招呼,起立让座,沏茶倒水,客人走时要送出门外,并说"再见"。
5、能认识到家庭、学校都是集体,懂得个人要服务于集体,少数服从多数,有事大家商量;懂得做事情要与别人合作,善于征求他人的意见,善于向他人提出自己合理的建议。
6、注意安全,不玩火,不乱动家用电器,不做有危险的游戏。
7、注意关心国家大事,每天收听、收看新闻。
8、节约用电、用水,节约粮食,勤俭节约,反对浪费。
9、自己洗手、洗脸、洗手绢等小衣物。
自己削铅笔,自己叠被子、叠衣服,自己收拾床铺,整理书包,自己的事情自己做。
10、帮家长收拾饭桌、扫地、抹桌凳、择菜等,干一些力所能及的事。
家里经常开窗透风。
11、饭前喝水润喉,每日三餐按时进食,不挑食、不偏食、不吃零售、不暴饮暴食,朴素节俭,不乱花钱。
12、早晚刷牙,饭后漱口,饭前便后及时洗手,睡前洗脚。
勤剪指(趾)甲、勤洗头勤洗澡。
按时起居作息。
13、未经家长同意,不看电视、不看有害的书,按时作息,早睡早起,每天保证八个小时的睡眠时间。
14、不早到校,上课前半小时离家;放学后不在校内外逗留,及时回家。
15、家长叫时,应马上停下自己的事情,及时应答,不拖拉。
16、在家能按时、独立完成作业,不用家长陪学,先做完作业后休息。
17、遇事爱问"为什么",勤于思考;相信科学,不迷信更不能参加迷信活动。
(二)、学习好习惯
18、读书声音哄亮,充满感情,使用普通话。
19、读书写字做到"头正、身直、足平、臂开",姿势正确,书写工整,卷面整洁,懂得学习是学生的首要任务。
20、上课前做好课前准备,准备好本节课需要的书、练习本和工具。
21、课堂上积极回答问题、提出问题。
22、认真完成老师布置的各种作业,书写工整、规范。
23、课外时间多读书、读好书,与图书交朋友;读书时,勤做笔记,注意积累材料,养成不动笔墨不读书的好习惯。
小学生良好习惯养成训练月活动方案篇6
作为学生良好的学习习惯是我们走向成功的保障,所以,今天希望大家通过共同讨论、分析,辨识好的学习习惯和不良学习习惯,进一步养成好的学习习惯,为自己的人生开启成功之门。
)
一、树立身边榜样
1、主持人:
学习,对于我们是非常熟悉的一件事了,但学习习惯却不是人人都能做到的。
一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们学得轻松自在,又有效率,还有利于我们身心健康发展。
我们班的王坤宁同学每次考试成绩都在名列前茅,在课堂上回答问题总是第一个举手,再难的题目在他手中很快迎韧而解,年年被评为三好学生,让我们羡慕不已,让我们先听他的学习习惯吧。
良好的学习习惯为他们插上奋飞的翅膀,学习成绩一直遥遥领先,成为我们班的各方面的佼佼者。
二、找出良好的学习习惯
1、主持人:
我们今天先从目标缩小,从最基础的以下三个方面来说一说你认为的`良好学习习惯有哪些?
(1)课前,我们应该怎样做?
(2)课堂上,我们应该怎样做?
(3)课后,我们又该怎样做?
三、必改坏习惯
1、对比找出自己在学习中的不足和不好的学习习惯。
2、主持人:
同学们!
好习惯需要培养,坏习惯需要改正。
只有我们敢于正视问题,敢于战胜自我才能取得更大的进步。
我能改、我能行、我最棒,用这些话语时时提醒自己
3、主持人:
当然,在改变坏习惯的时候,我们可能会遇到这样、那样的困难,现在我给大家讲一个青蛙的故事(启迪:
习惯的培养不是一朝一夕,更需要有坚强的毅力和积极乐观向上的精神,所以我们不能被困难所打倒,相信我比我的习惯更强大,因此我能改变坏习惯。
,找到更多的学习方法,培养自己的良好学习习惯,加油!
)
四、合作增效,立即行动
主持人:
接下来,我想给大家看一幅图,谁能看懂是什么意思?
自步入三年级,我们42个人、42颗挚热的心,同班主任老师一起紧密相连,取得了辉煌的成绩,我们骄傲,我们自豪,就像这副图片,只有大家共同努力才能得到丰收的硕果。
创造良好的学习氛围,要靠你,要靠我,要靠大家,让我们互相帮助与督促交流,一定能够形成一个学风浓、班风好的班集体。
我提议,让我们大声宣读我们的班级口号:
“相信自己,永不放弃,齐心协力,永争第一,加油!
)
小学生良好习惯养成训练月活动方案篇7
一、前言:
行为形成习惯,习惯决定品质,品质决定命运。
在新的学年里,我们将把学生良好习惯的培养作为学校进行德育建设的有力切入点,以市局提出的“习惯养成双十条”为主要内容,从细节抓起,从现在做起,扎实有效地进行学生文明习惯养成教育。
1、什么是习惯?
习惯不是一般的行为,而是一种定型性行为。
是经过反复训练而养成的语言、行为、思维等生活方式,它是人们头脑中所建立起来的一系列条件反射从心理上来说,行为一旦变成了习惯,就会成为人的一种需要。
当你再遇到这类情景的时候,不用过脑子就会这样做。
如果不这样做,就会觉得很别扭。
这说明行为已经具有了相对的'稳定性,具有了自动化的作用。
它不需要人们去监督、提醒,也不需要自己的意志去努力,是一种省时省力的自然动作,也就是平常说的“习惯成自然”。
如:
早晨起床你要刷牙,这种刷牙的动作只能行为,不能叫习惯。
如果你起床后连想都不想,就自动拿起牙刷去刷牙,如果不刷牙就觉得嘴里特别扭,这种刷牙就变成了习惯。
2、培养好习惯的关键期:
幼儿园和小学阶段。
小学阶段是培养习惯的关键期,一二年级又是最佳期。
据研究发现,到了初中再培养习惯就难多了。
一旦养成了不好的习惯,再想改正就难多了。
中国教育鼻祖孔子对从小养成习惯的重要也作了好的解释:
“少成若天性,习惯
成自然。
”从小养成良好习惯,优良素质便犹如天性一样坚不可摧。
中国青少年研究中心副主任孙云晓曾说过,成功教育从习惯养成开始。
教育的核心不只是传授知识,而是学会做人。
习惯是一个人存放在神经系统的资本,一个人养成好的习惯,一辈子都用不完它的利息;养成一种坏习惯,一辈子都偿还不清它的债务。
蔡元培先生也曾说过:
“教育者,养成人格之事业也”。
我国伟大的教育家叶圣陶先生则说:
“教育是什么?
往简单方面说,只是一句话,就是要养成良好习惯。
”美国著名哲学家罗索曾经说过:
“人生幸福在于良好习惯的养成。
”教育的核心是培养人的健康人格,而培养健康人格应从培养良好行为习惯入