小学体育《乒乓球运动》——正手、反手攻球动作教学课件.pptx

小学体育《乒乓球运动》——正手、反手攻球动作教学课件.pptx

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1、运动前做好充分的热身活动2、检查运动场地、器材等安全性3、运动后补充水分等,目标及重、难点,目标：

1、学生初步掌握正手、反手攻球技术动作，能够说出技术动作要领及注意事项。

2、通过练习使学生体会到体育运动乐趣，培养挑战自我的精神。

3、通过了解乒乓球运动，能够养成终身体育的习惯。

重点：

正确的正手、反手攻球技术动作难点：

击球动作协调、发力集中且稳定,正手攻球动作示范,准备姿势,上身前倾含胸收腹重心在双腿间,大臂自然放松持拍于体前,双腿开立稍比肩宽左脚略微靠前重心在双腿间,正手攻球动作示范,引拍姿势,重心前倾向右转腰,手臂随躯干向右后方外展持拍手高于球台,双腿开立稍比肩宽左脚略微靠前重心在双腿间,正手攻球动作示范,击球姿势,重心前倾向左转腰顶胯,手臂随腰向前挥动同时收前臂击球,重心转移至左腿,拍面保持稳定击打球的中上部,击球前，两脚左右开立稍比肩宽，左脚略前半脚距离，身体离台约50厘米,当来球过网时，向右转腰带动前臂外展，将球拍后引至身体右侧，重心稍偏于右腿，手腕稳定，根据来球旋转和高低控制拍面角度,当来球从台面弹起时，向左转腰顶跨，同时上臂带动前臂向左前上方快速挥动，拍面前倾并保持稳定，在上升期或高点期击球的中上部，重心移至左腿，击球后迅速还,正手攻球动作要领,击球时肘部不要夹得太紧，手臂呈半圆形挥动,击球时手腕保持稳定，拍面前倾,利用腰胯带动手臂，重心由右腿移至左腿，动作协调连贯,正手攻球注意事项,正手攻球辅助练习,1.设置标志物,为防止引拍动作不到位，设置标志物，使引拍动作时手臂触碰标志物,2.画辅助线,在球桌上画辅助线作为击球时球拍挥动轨迹,正手攻球易错动作及纠错方法,易错动作手腕不固定（吊手腕、撇手腕）击球发力不协调（只动手臂不转腰）,纠错方法固定手腕进行击球练习利用腰胯带动手臂进行击球练习,反手攻球动作示范,准备姿势,上身前倾含胸收腹,大臂自然放松持拍于体前,双腿开立稍比肩宽左脚略微靠前重心在双腿间,反手攻球动作示范,引拍姿势,上身前倾含胸收腹,大臂自然放松肘关节固定向腹部引拍,双腿开立稍比肩宽左脚略微靠前重心在双腿间,反手攻球动作示范,击球姿势,上身保持前倾含胸收腹,以肘关节为轴向前会拍击球时腰腹收紧手臂略微外旋,重心在双腿间,击球前，两脚左右开立稍比肩宽，左脚略前半脚距离，身体离台约50厘米,当来球过网时，以肘关节为轴，将球拍回引至腹部,当来球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向前右方挥出，击球时结合手腕力量，击球的中上部,反手攻球动作要领,反手攻球辅助练习,画辅助线,在反手位置画辅助线作为球拍挥动轨迹,正手攻球易错动作及纠错方法,肘关节不稳定击球时手臂伸直,纠错方法固定肘关节进行徒手挥拍练习固定挥拍后手臂位置,易错动作,比赛规则利用所学动作，进行击球接力看谁击球回合多游戏要求动作规范，落点准确，力度适中,击球接力赛,感谢观看THANKYOU!