整理健康教育试题及答案.docx

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整理健康教育试题及答案

2012级复习题

1、请你谈谈什么是肺结核通过哪些传播途径如何预防

答：

肺结核是由结核分枝杆菌所致的呼吸系统的慢性传染病。

肺结核是由痰中带结核杆的患者，通过咳嗽，咯痰而将结核杆菌排出体外，经由空气或尘埃传播。

结核杆菌亦可经消化道传染，引起肺外组织器官结核。

预防措施：

（1）养成良好的卫生习惯，不随地吐痰。

（2）加强教室，宿舍通风。

（3）有肺结核的表现及时就医。

（4）定期进行胸部透视检查，以便早期发现病人。

（5）接种卡介苗，对结核菌素试验强阳性者，要进行抗结核药物治疗，以防发病。

2、以流行性感冒为例，说说常见呼吸道传染病的预防措施

答：

甲型H1N1的防治：

A开窗口，保持空气流通B讲卫生，勤洗手，如咳嗽，打喷嚏应用纸巾掩住口鼻C注意锻炼身体，多喝开水D发热病人自觉戴口罩，应到医院看病，不要上课E尽量减少不必要的机会和集体活动，到人群拥挤的地方应戴口罩。

乙型流感引起的流感，一般呈散发，亦可爆发或小流行。

丙型流感引起的流感，仅呈散发性。

流感的潜伏期一般为1-2天，最短者可十几个小时。

3、夏秋季是急性胃肠炎高发季节，如何预防和治疗

答：

预防：

主要是注意饮食卫生，不吃不洁或可疑被污染的食物，不吃腐败变质或超过保存期的食物，不宜吃半生不熟的鱼虾或各种肉类。

平时要注意食具的消毒，养成良好的卫生习惯，如饭前便后洗手。

治疗：

急性胃肠炎患者应卧床休息，保温。

呕吐或腹泻严重时，应禁食，给予静脉补液，并使用抗生素或磺胺类药物。

症状轻者，应进食流质或半流质食物，并多饮水和给予一些对症治疗。

4、夏秋季是食物中毒与细菌性食物中毒的高发期，请你谈谈什么是食物中毒如何预防

答：

凡进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒性物质的食品，以及食物本身的自然毒素所引起的中毒性疾病，均属于食物中毒。

预防：

1、积极开展群体性爱国卫生运动，大搞环境卫生，消灭苍蝇、蟑螂、老鼠。

因为这些动物常常是食物中毒的传播媒介。

2、强化饮食卫生的管理，严格执行《中华人民共和国食品卫生法》、《教育部关于加强食品卫生安全管理工作的紧急通知》。

坚持对餐饮工作人员、炊事人员、进行常规性教育与检查，把好采购、清洗与烹调关。

变质过期食品不供应。

生熟食品的用具要严格分开，避免污染熟食。

3、加强对罐头、腊肠、火腿等食品制作和保管的检查。

4、养成良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手。

不吃过期变质不洁食物，凡罐头食品容器两端有膨出、食品变色变味或有异味发出者，不可食用。

存放在冰箱内的食物必须检查或充分煮沸后方可进食。

5、简述传染病的预防措施

（一）管好传染源

（1）定期进行体格检查

（2）、对病原携带者，进行治疗和定期检查（3）对传染的病患者，进行隔离治疗或休学治疗，并及时上报疾病控制部门。

（4）对动物传染源加强防护，必要时进行宰杀消毒。

（二）切断传染途径

（1）加强饮食管理和监督。

（2）养成良好的饮食习惯，注意公共卫生道德（3）做好疫源地消毒及预防性工作。

　（三）保护易感人群

（1）积极锻炼身体，均衡营养，增强体质。

（2）预防接种，提高机体的特异性免疫力。

6、什么是艾滋病目前艾滋病流行状况如何如何预防控制

艾滋病是由艾滋病病毒引起的一种病死率极高的严重传染病，目前还没有治愈的药物和方法。

2002年，全世界已有300万元人死于艾滋病，新感染的艾滋病病毒人数约为500万。

世界上艾滋病发病最严重的地区仍是非洲，紧随其后的则是亚洲和太平洋地区。

报告说，亚太地区2002年有97万人感染艾滋病病毒，病毒携带者总数已达到720万，比2001年增长了10%。

印度感染艾滋病病毒的人便是达到397万，而且今后很有可能大幅增长。

1,洁身自爱，遵守性道德是预防性途径传染艾滋病的根本措施。

2.正确使用避孕套。

3.及早治疗并治愈性病。

4,。

拒绝毒品，珍爱生命。

5避免不必要的输血和注射。

7、什么是性传播疾病常见性传播疾病有哪些如何控制性传播疾病

答：

⑴通过性交或类似性交行为而导致的各种疾病统称为性传播疾病；⑵常见的性传播疾病有：

1.梅毒2.淋病3.非淋菌性尿道炎4.尖锐湿疣5.软性下疳6.艾滋病；⑶1.避免混乱的性关系、婚外性行为，坚决取缔卖淫嫖娼，人人洁身自爱。

这是最可靠、最有效的预防措施。

2.对性病进行严格管理，对患者应彻底治疗。

大力宣传性病防治知识，一旦感染上性病，就不要讳疾忌医，必须及时彻底治疗，并动员性伴侣左性病的检查，以便及时、同时治疗。

3.加强对群众，尤其是对青少年的性知识和性道德教育，树立正确的人生观。

4.做好卫生工作。

针对性病的有关传播途径，相应地做好公共卫生、旅业卫生和个人卫生。

8、简述消化性溃疡其病因、临床表现和防治方法。

答：

1，病因：

病因与发病机制尚未完全阐明。

研究表明，胃酸分泌过多幽门螺杆菌感染和胃黏膜保护作用减弱等因素是引起消化性溃疡的主要环节。

药物因素、胃排空延缓和胆汁返流、遗传因素、环境因素和精神因素，以及不良的饮食习惯和不良的嗜好等，都和消化性溃疡的发生有关。

2临床表现:

（1）溃疡病的主要特征是上腹不适和疼痛。

（2）可出现反酸、嗳气和呕吐，当有幽门梗阻或痉挛时，症状跟明显。

3防治方法：

（1）首先生活要有规律，情绪平稳，注意充分休息和睡眠。

饮食要定时定量，少食多餐，食物要易消化，避免摄进粗糙、过冷、过热和刺激性食物。

同时应戒烟酒。

寒冷的天气要注意保暖，尤其是腹部保温。

（2）按病情选用降低胃酸、保护胃黏膜和抗Hp感染的药物，以及促胃动力的药物等，如雷尼替丁、奥美拉唑、硫糖铝、得乐、阿莫西林、甲硝唑、吗丁啉等药物。

（3）本病的防治在于建立良好的生活制度和饮食习惯，溃疡病发作是要积极的治疗，溃疡病缓解期要注意防止溃疡病的复发。

9、谈谈尿路结石的病因、临床表现、防治方法及预防措施。

答：

1病因：

病因复杂，如营养不良、新陈代谢障碍、泌尿道感染、尿道梗阻致使尿液郁积、异物等有关。

长期卧床的人也易患尿路结石。

2临床表现：

由于结石的大小、形状及部位不同，其出现的症状也各异。

小的结石可自动从尿中排出，大的不移动的结石可无临床症状。

在肾盂或输尿管的结石，易引起肾盂输尿管联合部或输尿管梗阻，这时在肾区或侧腹部可发生严重的刀割样绞痛，且沿输尿管行径向会阴部放射，病人呻吟不安，甚至出现面色苍白、大汗淋漓、血尿等。

膀胱结石、尿道结石可出现排尿痛、排尿中断、尿频和终末血尿。

经X光照片、B型超声波检查、肾盂造影或膀胱镜检查能确诊。

3防治方法：

应根据病情采用不同的方法治疗。

如剧烈疼痛可用解痉止痛药，合并尿路感染应用抗生素或服用中草药治疗。

经药物治疗无效者，可行手术治疗或体外治疗术。

4预防：

预防结石胜于治疗，患过结石者更应注意。

因结石容易复发多发。

防止结石的形成，平时多饮水是最好的方法。

适量限制动物蛋白，不多吃含草酸和钙多的饮食，如菠菜、豆类和海带。

并积极治疗尿路感染、前列腺肥大等病，以免诱发结石的形成。

10、什么是健康当前大学生存在的健康问题有哪些危害健康的行为有哪些

答：

健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是躯体的、精神的健康和社会幸福的完满状态。

健康的概念还应包括良好的道德品质这一立体的健康观，即从道德观念出发，每个人不仅对个人健康负有责任，同时也对社会健康承担义务。

健康问题：

（一）心理健康问题：

1、精神紧张、焦虑。

2、抑郁情绪。

3价值观的不平衡。

4、人际关系问题。

5情感问题。

6校园自杀事件增多。

（二）生活方式问题（三）不良行为问题。

危害健康行为：

1、吸烟2酗酒3吸毒4赌博

5色情活动

11、如何合理摄取营养、平衡膳食，才能保证我们的健康

答：

年轻人要按时适量进餐，科学搭配食谱，获取均衡的营养，满足身体的需要。

不可时饥时饱或暴饮暴食。

要去除偏食或盲目节食等不良习惯，注意少食有损健康的食物如过甜、过咸、过于油腻、烟熏、腌制、烧烤的食品。

这是预防高血压病、冠心病、糖尿病的重要内容，而且要从青少年时期抓起。

不进食不洁食物，预防消化道疾病和某些肠道传染病，如肝炎、痢疾等。

12、王同学身高170cm，体重85Kg，王同学是否属于标准体重肥胖发生的原因有哪些如何选择饮食与体力运动，控制体重

答:

不属于标准体重。

肥胖发生的原因有遗传因素、膳食结构和传统膳食模式的改变、体力活动过少，且进食高能量、高脂肪的食物和社会因素等。

控制体重在饮食方面鼓励摄入的能量、低脂肪、适量蛋白质和复杂碳水化合物、富含微量元素和维生素的膳食。

在体力运动方面，应选择有氧运动，循序渐进，每天30~60分钟甚至更多时间的活动，不一定要求是连续的。

13、简述中国人饮食“金字塔”结构。

中国人饮食金字塔结构为：

由上到下共分为5层，最底层为谷类，每天应摄入300~500克，上一层为蔬菜类和水果类，分别应摄入400~500克，100~200克，第三层为禽畜肉类、鱼虾类和蛋类，分别应摄入50~100克、50克和25~50克，第二层为奶类及奶制品、豆类及豆制品，分别应摄入100克和50克，顶层为油脂类，应摄入25克。

14、某同学在打篮球时不慎扭伤右脚踝关节，局部红肿、疼痛，不能行走，在同学的帮助下立即使用正骨水并局部按揉，请问该做法对否正确的应如何处理

不正确。

制动。

伤肢休息，不活动或减少活动，尤其重伤者要严格制动。

止血。

伤处淤血或肿胀明显者，可口服止血药，轻者一般不必服止血药。

防肿。

重伤者或者淤血明显者，应该加压包扎伤处，24小时候拆除。

休息室抬高伤肢，或外敷跌打药膏。

镇痛。

伤处用冷冻喷雾剂或者冷水袋等局部冷敷，亦有助于止血防肿，痛甚者可服止痛药

15、简述外伤急救四项救护技术

1外伤止血:

出血情况分为皮下出血,可短期自愈:

内出血体,表见不到,血液由破裂的血管入组织,情况严重需要送医院处理

2包扎

包扎是开放性创伤处理中简单有效的保护措施,快速,准确,正确,牢固的包扎可以起到快速止血,保护创面,减少感染,固体伤肢,减少疼痛等作用,有利于转运和进一步治疗

3骨折固定

正确良好的固定能迅速减轻疼痛,减少出血,防止损伤脊髓,血管,神经等组织,也是搬运后进一步治疗的基础

4搬运与护送

将伤员从灾难现场救出,脱离危险区,实施现场救护,经紧急处理后,情况允许时将伤员送到医院进一步治疗.这一过程中都要救护人员掌握正确的救护和适当的帮运知识,技能,这样才能防止损伤加重,最大限度挽救生命

16、请你谈谈常用的外伤止血技术。

止血的方法有包扎止血，加压止血，加垫肘止血，指压止血，止血带止血，填塞止血。

一般的出血可以使用包扎，加压包扎止血，对于四肢，静脉出血，如使用其他的方法能止血，就不用止血带止血。

操作要求：

操作者尽可能带上医用手套，如果没有，可用塑料，干净布片，，塑料袋，餐巾纸为隔离层;脱去或剪开衣服，暴露伤口，检查出血部位，根据伤口出血部位，采用不同的止血方法。

不要对嵌有异物或有骨折断段外露的伤口直接压迫止血，不要去除血液渗透的敷料，而应在其上另加敷料并保持压力，肢体出血应将受伤区域抬高到超过心脏的高度。

如必须用裸露的手进行伤口处理，在处理完成后，用肥皂清洗手，止血带在万不得已的情况下方可使可用。

17、请你根据临床症状介绍不同类型的中暑特点，并告诉我们发生中暑后应如何处理日常生活中应该怎样防暑

1.症状。

初感头痛、头晕、口渴、多汗、乏力、心悸、胸闷、恶心、面色苍白、注意力不集中、动作不协调等症状，为“先兆中暑”。

此时体温正常或略有升高，继而出现体温明显升高至38℃以上，面色潮红，皮肤灼热，血压下降，脉搏细弱频数，为“轻症中暑”。

如果不及时纠正，病情可发展为“重症中暑”。

重症中暑包括“热（日）射病”（中暑高热），热痉挛（中暑痉挛），热衰竭（中暑衰竭）三型。

（1）热射病。

由于人体受外界环境热源的作用和体内热量不能通过正常的生理性散热以达到热平衡，致使体内热蓄积，引起体温升高等一系列表现，高热可达40℃以上，皮肤干燥、灼热、无汗、呼吸快而弱、脉速、嗜睡、谵妄、惊厥、昏迷等症状。

在烈日下活动或停留时间过长，直接暴晒所致的“日射病’,症状同热射病，但体温不一定很高，而头部温度有时高达39℃以上。

（2）热痉挛。

在高温环境中，身体大量出汗，使体内水和盐分丢失过多，引起肌肉痉挛、疼痛。

病人常有明显脱水，体温不正常或偏低。

（3）热衰竭。

人体在高热环境下引起的周围血管扩张，循环血量不足，发生虚脱，多汗，失水失盐。

首先表现头痛、头晕、恶心、呕吐，继之口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脉缓细弱、血压下降、烦躁、判断力下降、手足抽搐、肌肉痛性痉挛等症状。

热射病、热痉挛、热衰竭的主要发病机理和临床表现虽有所不同，但临床上不能截然分开。

2.现场处理。

处理中暑，降温迟早和快慢决定预后，必须尽快采取各种降温措施。

（1）迅速将病人移到阴凉通风地方，宽解衣扣，平卧休息。

（2）轻者饮淡盐水或淡茶水，可服用藿香正气水、十滴水、仁丹等。

（3）体温升高者，用凉水擦洗全身，水的温度要逐步降低，在头部、腋窝根部用冷水或冰袋敷之，以加快散热。

（4）采取上述措施的同时，通知“120“或就近医院，尽快将病人送往医院。

3.预防。

（1）盛夏期间做好防暑降温工作，改善环境，教室、宿舍应开窗，使空气流通，地面经常洒水，设遮阳窗帘等。

（2）合理安排和调整作息时间，避免在强烈的阳光下暴晒和过长时间活动，加强个人防护，戴遮阳帽，饮清凉饮料、凉茶，准备一些防暑药物等。

（3）了解防治知识，特别是中暑的早期预防和处理。

18、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，如何通过人工呼吸和胸外心脏按压急救

人工呼吸：

口对口吹气势向伤员提供空气的有效方法。

病人仰卧，松解心理，清楚病人口中分泌物，污物，假牙等（必要时将舌头拉出以免舌根后坠阻塞呼吸道），将病人头部后仰使呼吸道伸展，救护人员将口紧贴病人的口（注意个人防护，最好隔一尘纱布），另一只手捏紧病人鼻孔一面漏气。

术者深吸一口气，向病人口中均匀吹气，吹气量700~1100毫升，观察病人胸部能随吹气而升起，说明吹气正确。

吹气完毕后，术者即抬起头，松开捏鼻孔的手，病人由于肺的弹性回缩，自然呼吸。

如此反复进行，每分钟吹气12分钟，每次吹气时间超过2秒，约4~5秒。

如果病人牙关紧闭，该用口对鼻吹气，直到患者自动呼吸恢复为止。

胸外心脏按压

胸外心脏按压是根据心脏泵和胸腔泵的作用机制，正确执行胸外心脏按压能产生60~80毫米泵柱的动脉收缩压，从而暂时建立大小循环，为心脏自主节律的恢复创造条件。

方法是：

病人仰卧在硬板上或地面上，双下肢稍抬高，救护人员位于病人一侧，将一手置于病人一侧肋弓下缘，中指沿肋骨向上滑到双侧肋弓的汇合点，中指立位于此处，食指紧贴中指，救护人员另一只手的手掌根部贴于第一只手的食指并平放，事手掌根部的横轴于肋骨的长轴重合，定位手放在另一只手的手背上，双手常根重叠，十指相扣，手心翘起，手指离开胸膛，救护人员的上半身前倾，双肩位于双手的正上方，两臂伸直（肘关节伸直）垂直向下用力，借助自身上半身的体重和肩臂部肌肉的力量进行操作。

使胸骨夏亚深度4~5厘米，按压后即抬手放松，但掌根不离开胸膛，使肋骨复位。

按压频率每分钟100次。

如果人工呼吸和胸外按压同时进行操作时同前述，使按压与吹气一30:

2重复循环，每个3~4分钟，重新评估呼吸，循环体征。

19、酗酒是危害健康的不良行为之一。

试述酒精对人体有哪些危害醉酒后可引起哪些临床表现

日常饮用的各类酒，都含有不同浓度的酒精（乙醇）。

引用白酒引起酒精中毒的居多、当大量饮酒，超过机体的极限，就会引起中毒，空腹饮酒吸收更快。

严重的酒精中毒不仅危害自己健康，而且因醉酒肇事发生祸害。

酒精中毒大致分为三期：

兴奋期，血液酒精浓度达到50mg/dL时，眼部充血，面色潮红或苍白，眩晕；超过75mg/dL时，易发生交通事故。

共济失调期，血液酒精浓度达到150～200mg/dL时，动作笨拙，步态蹒跚，语无伦次，言语含糊不清等。

昏睡期，血液酒精浓度达100mg/dL以上，面色苍白，皮肤湿冷，口唇微紫，心跳加速，瞳孔散大；超过400mg/dL，昏迷，抽搐，大小便失禁，呼吸衰竭死亡。

20、李同学患了病毒性感冒到某医院就诊，医生给他开了抗病毒口服液（抗病毒治疗）和头孢类的抗生素（消炎治疗），这种做法合理吗为什么

答：

不合理。

因为滥用抗生素不仅容易引起过敏反应，毒性反应，而且使细菌产生耐药性。

大量长时间使用广谱抗生素，体内敏感的正常菌株被抑制，而耐药的细菌或霉菌则大量繁殖，造成二重感染，可危及生命。

由于抗生素的大量的使用，细菌的耐药菌株逐渐增多，如葡萄球菌的多数菌株对青霉素G，氨苄青霉素耐药，而且可以使一些曾经有效的药物逐渐失效或减效。