体育课单元教学计划.docx

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体育课单元教学计划

根据新《课程标准》要求，小学体育课时为每周3学时，按每学期20周计算，在制定教学计划时，根据《课程标准》确定教学内容时数比例的三项原则，结合教学实际，制订教学计划。

一．指导思想

以《学校体育工作条例》为指导，建立符合"树德广才"办学指导思想的、有我校特色的体育教育课程，提高学生体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生生动活泼地发展。

二．学情分析

小学的学生，年龄小，加上体育室、外课干扰因素多，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力差。

但模仿能力强；因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。

还有好奇性强；学生对体育活动有一种新鲜感，但对体育课的认识不足。

小学二年级学生年龄都在10岁左右，存在体质一般、运动技术较差的现象。

所以，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术

要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

因此我运用如下措施：

1．帮助学生建立良好的学习习惯和学习方法。

引导要求学生先从自身行为做起，再到怎样学习，最后到提高技术技能。

教学过程中丰富教学手段激发学生学习兴趣，养成自主学习的习惯和方法。

2．大力鼓励和奖励学生，鼓励他们认真学习，开发他们的想象思维和创造能力，引导他们把学习和生活紧密的连接在一起。

3．帮助学生掌握和提高所学的各项运动的基本方法和技能，发展体育的运动能力，促进身体的正常发育，能自觉地锻炼身体

三．教材分析

1.从儿童的需要出发。

体育教学内容以学生为本，选择以游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。

包括排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。

2.以小学生身体锻炼实践活动为主。

体育基础知识只有3个题目：

正确的身体姿势；学会测量身高和体重；认真上好体育课。

这些知识不强调在室内专门进

行教学，而是结合实践活动、结合学校对学生的身体检查等活动进行。

3.加强教材内容的弹性和选择性。

在教材中选编的内容都是示例性的。

这些示例都没有硬性的规定。

对同一个教材内容，尽可能给教师提供多种思路，以便于教师创造性地选用、改用。

这对教师来说有很大的灵活性和选择性。

4.小学体育教材内容儿童化、生活化。

教材内容符合儿童特点，内容贴近他们的生活，教给他们的动作是他们平时熟悉的，游戏的方法是他们喜欢的，主要是让孩子们积极地参与，玩得起来，在玩和活动中受到教育。

四．教学目标及重难点

目标：

在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：

“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

”

1.掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。

并不断巩固和提高。

2.每节课进行一定时间的队列练习，进行增强组织纪律性的教育。

3.进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。

4.视学生掌握教学大纲中规定的体育技能的学习、掌握情况，让每位学生能掌握二门以上基本的终身锻炼的体育技能。

重难点：

侧重于跑、跳和投的练习，所以在教学活动中要有意识的进行跑步、跳跃和投掷项目方面的练习，譬如跑直跑远、投准投远和跳上跳下等练习。

难点在于学生对动作的理解和协调方面练习接受比较慢。

五．课时安排

田径

体操

球类

项

必

选学

总

走

跳

投

小

队

基本

技巧单杠

小计

小

学

课时

课

目

和跃

掷

计

列

体操支撑双杠

篮

排

计课（校时

跑

队

攀爬

跳跃

球

时

本象

形

平衡

棋）

安排

六．教学内容

项目

时

教学内容

要求

走和跑

直线走、跑（各种方式的走与跑练习）

上体正直、抬头挺胸、

田

直腰行走

跳跃

单、双脚多个水平方向的跳跃

前脚掌起跳，落地屈膝

径

缓冲

投掷

多种方式持轻物投掷

出手快

1.四列横队（集合、向右向前看齐、

队列队形

立正、稍息、报数）2.解散3.原地踏

体

步、立停4.

注意力练习

基本体操

第三套全国小学生系列广播体操

动作有力，优美

操

立、行平衡：

独脚立，走独木桥

坐位体前屈

团身紧

滚翻平衡

左右前后滚动

各种滚翻

自抛自接

运球时按球部位

球

小篮球

原地拍球

类

步法

2臂夹紧

小排球

向上垫球

七．教学进度表

二引导课体育常识：

做早操的好处

1、队列队形;2、游戏；块块集合

三1、基本体操：

2、队列：

排纵队，横队；

1、基本体操；2、游戏：

块块集合；

四1、基本体操；2、游戏：

一切行动听指挥

1、韵律活动；2、走：

各种姿势的走；

五1、用各种正确姿势的走；2、游戏：

迎面接力；

1、技巧；前后滚动；2、游戏：

障碍赛跑；

六游戏课：

1、端水平衡；2、障碍赛跑；

1、技巧：

复习前后滚动；2、游戏：

绕木棒接力；

七1、复习基本体操；2、游戏：

挑战应战

1、队列；原地转法；2、复习基本体操；

八1、队列：

报数；2、复习，各种姿势的走；

1、韵律活动；2、队列：

报数；

九1、技巧：

前滚翻；2、游戏：

跳垫子游戏；

1、技巧：

前滚翻；2、游戏：

换物接力；

十1、劳动模仿操；2、游戏：

迎面接力；

1、劳动模仿操；2、游戏：

换物接力；

十一1、队列：

齐步走-立定；2、复习劳动模仿操；

游戏课：

1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎；

十二1、队列：

走圆形；2、小篮球抛接球；

1、技巧：

立卧撑；2、小足球带球；

十三1、基本体操；2、游戏：

“8”字接力；

1、徒手操；2、游戏：

赶小猪（小篮球）；

十四1、跳小绳；2、小篮球原地运球；

1、走跑交替；2、复习跳小绳；

十五1、走跑练习；2、游戏：

抛接球；

1、韵律活动；2、游戏：

看谁反应快（步法）；

十六1、跳小绳；2、向上垫球；

1、跳双绳；2、游戏：

迎面接力

十七1、走跑交替；2、游戏：

单脚跳接力；

1、30秒跳小绳；2、期末总结

八．具体工作安排

1.认真抓好排球周活动，以游戏、比赛激发兴趣；

2.于每周星期1

—5早晚两个时间段组织学校学生排球队,田径队的训练及进行边选拔边训练的原则；在4月份的区田径运动会

中取得好成绩

3.加强课堂教学研究，努力提高实施新课程的水平，进行一课一案一得的实践课汇报。

4.做好教育教学工作，加强家常课的内容，做好课课有内容，有创新。

5.开展学校体育比赛活动。

6.发扬艰苦朴素、勤俭节约精神、管理好现有的体育器材和使用。

并作好器材登记入册

7．上课、重在培养兴趣，重在全面提高

（1）．进一步加强思想进修学习，不出现体罚与变相体罚现象。

（2）．熟悉课的重点难点，做到心中有底有收获。

（3）．教师在课前做好准备工作，不上无准备的课。

（4）．课堂中启发学生求知求真敢于提问，敢于探究。

教师加强巡视，一激励表扬为主，充分发挥学生，使学生喜欢教师，喜欢体育这门学科。

8．听课、互相听课并做到及时反馈、交流

九．考核内容

学期

第一学期

第二学期

项目

立定跳

1分钟跳

座位体前屈

仰卧起坐

25*8

往返

立定跳

成绩

远

绳

跑

远

男女

男

女

男

女

男

女

男

女

男女

优秀

148

145

10CM11CM

1：

149

146

次

秒

良好

132

130

6CM

7CM

1：

133

131

次

秒

及格

124

121

2CM

3CM

2：

125

122

次

秒

不及格

水平一田径项目：

第一单元走和跑教学计划

教

让学生积极参与走和跑的练习，乐于开展走和跑的游戏。

课

学

学会简单的直线跑，具有一定的奔跑能力。

时8

目

形成良好的走和跑的姿势，促进身体健康发展。

数

标4.能积极主动地与小伙伴进行练习，在互动中体验快乐。

教走：

各种姿势的自然走。

学

跑：

30米自然加速跑、各种姿势的接力跑、

25米*2往返

教学

重点：

掌握

内

跑、迎面接力跑、

重点

正确的跑步

容

30米直线跑、400-600米走跑交替

和难

姿势。

游戏：

“两人三足”、“大渔网”、“抓尾巴”、“黄河长江”、点

难点：

跑的

“套圈赛跑”

直

课

教学内容

教学目标

教学重点和难

教学策略

时

点

1.体验各种姿势自

1.各种动物的模仿

然走，发展下肢力

走、手臂放在不同

第

1.各种姿势的自

量。

重点：

上体正直

部位的走等。

然走

2.提高自然走能力，

难点：

手脚协调

2.引导学生进行讨

课

培养学生养成良好

论，尝试走的方式

时

2.游戏“两人三

的走的身体姿势

3.分组进行“两人

足”。

3.培养学生的交流

三足”游戏。

能力，加强同伴间友

好交往与合作能力

1.提高步频和快速

1.跑前的准备活

摆臂动作，发展学生

动，充分活动各个

第

1.30米自然加速

的速度素质。

重点：

上体正

关节。

跑。

2.通过游戏提高学

直。

2.分组进行30米

课

2.游戏“长江黄

生快速跑的反应速

难点：

快速摆

快速跑练习。

时

河”。

度。

臂，前脚掌着

3．组织学生进行

通过练习使学生地。

“长江黄河”游戏，

树立信心，积极上

学生记录分数。

进，促进身心健康。

学会迎面接力跑

1.组织跑步前的准

的基本方法，掌握正

备活动。

第

确的交接棒方法。

重点：

前脚掌着

2.学生分组讨论快

1．迎面接力跑。

在游戏中提高快

地。

速启动的动作和身

课2．游戏“红黄旗”速奔跑的能力和协难点：

双臂前后体姿势。

时

调能力。

摆动有力，身体

3.分组进行迎面接

3.通过游戏提高学

前倾。

力跑。

生快速奔跑的反应

4组织学生进行“红

速度。

黄旗”游戏，谁反

应快。

1.通过短距离的接

1.跑前准备活动，

第

力跑，巩固学生快速

1.20-30米接力

直线跑的技能。

重点：

前脚掌着

高抬腿跑训练。

课

跑

2.促进学生途中跑

地。

2．分组进行20-30

时

2.游戏“套圈赛

技术的掌握。

难点：

双臂前后

米接力跑，评价。

跑”

3.通过练习使学生

摆动有力。

3.组织“套圈赛跑”

树立信心，积极上

游戏。

进，促进身体健康发

展。

1.积极参与往返跑

练习，养成正确的跑

1.跑前主办活动，

第

步姿势。

了解折返跑基本技

1．25×2往返跑。

2.通过往返跑的练

重点：

快速摆

术。

课

2.游戏“大渔

习体验跑的速度和

臂。

2.分组进行25米

时

网”。

节奏的变换，特别是

难点：

折返跑的

×2往返跑练习。

折返点的速度变化。

变速。

3.组织学生进行

3.通过练习使学生

“大渔网”游戏。

培养积极上进品质，

促进身体健康发展。

1.学生积极运用所

学的快速跑技术，提

第

高自己快速跑能力。

1.组织学生进行

1.游戏“抓尾

2.提高步频与快速

重点：

上体正

“抓尾巴”游戏。

课

巴”。

摆臂动作，提高跑步

直，快速摆臂。

2.跑前准备活动，

时

2.50米直线跑。

的速度。

难点：

蹬地有

高抬腿跑训练。

3.通过练习培养友

力。

3.学生分组进行30

好合作、团结向上的

米直线跑练习。

精神，促进身心健康

发展。

1.提高走和跑的动

1.准备活动充分，

作协调性，呼吸自然

有不适宜参加耐久

第

有节奏，发展走和跑

重点：

身体稍前

跑的同学要换项或

400-600米走跑

的耐久力。

倾，两臂自然前

减量。

课

交替。

2.通过练习，学生掌

后摆动。

每跑两至三步一

时

握耐久跑中常出现

难点：

呼吸有节

吸，两至三步一呼。

的身体状态及克服

奏，两至三步一

并用口鼻同时呼

方法。

吸，两至三步一

吸。

3.培养学生不怕苦、

呼。

围绕田径场走跑

不怕累、勇于克服困

交替。

难的良好品质。

组织放松、讲解。

1.积极参与50米直

做好准备活动。

第

线跑测试，争取有所

介绍考核标准

考核：

25*2米往

进步，进一步提高奔

重点：

摆臂积

分组测试

课

返跑。

跑能力。

极。

记录学生成绩

时

2.使学生树立信心，

难点：

蹬地有

积极上进，促进身体

力。

健康发展。

第二单元跳跃教学计划

1.让学生认识多个方向跳跃的基本动作，使之能积极参与到跳跃相关的游戏活动中来。

教2.通过各种跳跃练习，让学生初步掌握直跑屈腿跳、跑几步单跳双课

学

落等跳跃动作的基本方法和要领，使之能灵活地在游戏过程中运用

时

目

多种跳跃动作技术。

数

标3.在各种跳跃练习和游戏活动中发展学生的柔韧、力量、反应和协调等身体素质。

4．培养学生勇敢、顽强、吃苦耐劳的意志品质和良好的合作精神。

教

蹲跳起、单双脚连续向前跳、跑几步单跳双落、

教学

重点：

起跳有力，

学

直跑屈腿跳、跳绳。

重点

落地平稳。

内

游戏“跳进去拍人”、“跳圈比赛”、“接力比赛”、和难

难点：

身体的协调

容

“快快跳起来”。

点

性和动作的连贯

性。

课时

教学内容

教学目标

教学重点和难点

教学策略

1.培养学生积极参与跳跃和相关游戏

的兴趣。

重点：

蹬1.课前准备活动，快乐蹦

第1.蹲跳起。

2.通过练习，让学生地有力、蹦跳。

2.游戏“跳进去

掌握蹲跳起的动作

迅速。

2.讲解示范，组织学生进

课

拍人”。

方法，发展学生下肢

难点：

保

行蹲跳起练习。

时

力量。

持身体

3.分组进行“跳进去拍人”

3.培养学生的快速

平衡。

游戏。

反应能力和集体主

义精神。

1.提高学生单双脚

连续跳跃的能力。

重点：

前

2.通过教学，使学生

脚掌蹬

进行各种动物模仿跳和

第

1.单双脚连续

掌握单双脚连续跳

地有力

调短绳的练习。

向前跳。

的动作要领，提高学

动作正

分组进行单双脚连续跳

课

2.游戏“跳圈比

生灵敏、协调和力量

确。

练习。

时

赛”。

等素质。

难点：

动

分组进行游戏“跳圈比

3.使学生能积极参

作连贯、赛”。

与练习，培养学生不

协调。

怕苦、不怕累的精

神。

1.让学生初步学会

助跑几步后单脚起

重点：

掌

跳、双脚落地的动

握单脚

模仿动物跳的动作和跳

作。

起跳双

短绳练习。

第

1.跑几步单跳

2.发展学生的灵活、

脚落地

学习上一步单脚起跳、

双落。

协调、弹跳等能力，

的方法。

双脚落地的动作。

课

2.游戏“接力比

增强学生的下肢力

难点：

起

教师讲解示范单脚起

时

赛”。

量。

跳与落

跳、双脚落地的动作，学

3.培养学生勇敢果

地的连

生分组练习。

断的优良品质及合

贯、协调

进行接力比赛。

作创新学习的能力，

性。

提高学生自我保护

的安全意识。

1.组织学生积极参

重点：

掌

与“快快跳起来”游

握直跑

戏，发展学生的腿部

屈腿跳

第

1.游戏“快快跳

力量。

高的方

在做跳短绳练习后进行

起来”。

2.通过练习，让学生

法。

“快快跳起来”游戏。

课2.直跑屈腿跳。

初步掌握直跑屈腿难点：

屈2.进行直跑屈腿跳高动作

时

跳高的动作要求，发

腿收腹，

的学习与练习。

展学生柔韧、协调等

动作连

3．相互评价。

素质。

贯协调。

3.培养学生坚强、不

怕困难的意志品质。

1.使学生能积极参

重点：

掌

加考核活动，并在考

握跳绳

第

核中勇于表现自我。

的技术

做准备活动。

2.通过考核，进一步

动作。

讲解考核规则与要求。

课

考核：

跳绳。

巩固跳绳的动作方

难点跳

分组进行测试。

时

法和技术动作。

与摇的

登记成绩。

3.培养学生积极进

协调配

取、不怕困难的意志

合。

品质。

第三单元投掷教学计划

1.能积极参与投掷练习，提高对投掷活动的兴趣。

教2.初步掌握正确的原地正面投掷姿势，体验肩部带动手臂的甩臂动课

学

作，提高学生的投掷能力。

时

目

3.以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主，提高其判

数

标

断能力和动作的协调性。

4.培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作的作风。

教

教学

重点：

上下肢协调配合，

学

原地正面投掷轻物

重点

连贯完成正面投掷动作。

内

和难点

难点：

肩后过肩、手脚协

容

调。

课时

教学内容

教学目标

教学重点和难

教学策略

点

1.使学生初步了解持

1.自主探索持轻物

轻物掷远的技术动作。

重点：

手臂上举

投远的练习方法。

第

2.使学生初步掌握手

后引，上下肢协

2.通过比赛得分形

持轻物向有

臂上举后引技术动作，

调配合。

式激励学生练习动

课

标志物的方

身体协调配合。

难点：

连贯完成

作。

时

向投远

3.通过比赛、游戏等培

后引挥臂。

3.通过游戏来激发

养学生相互合作、奋勇

学生的学习兴趣。

拼搏的良好品质。

1.使学生初步了解近

1.根据教师的动作

距离对准目标投掷的

讲解，学

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