苏教版三体育备课模板全学期分析.docx
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苏教版三体育备课模板全学期分析
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跑：
400-600米自然地形跑
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
400-600米自然地形跑
2.游戏：
听音乐走跑交替
课型
新授
教学目标
1．在多种方法的练习中，提高耐力跑的能力。
2．能体验到克服身体疲劳时的感受。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
跑得轻松、自然，呼吸有节奏。
教学难点
掌握正确的速度与呼吸的方法。
教具准备
录音机
教学过程
师生活动
复案修改
一、开始部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
400-600米自然地形跑
1.讲解自然地形跑的意义，以及通过各种地形时的动作、速度与呼吸
方法。
2.带领学生慢跑，熟悉地形，提示特殊地形的通过方法。
3.安排学生走、跑交替练习，巡回指导，提示三步一呼、三步一吸的节奏呼吸法。
4.布置自然地形跑的路线和方向，重点提示跑得轻松、自然，呼吸有节奏。
要求跑完后放松慢跑或走，进行休息调整。
游戏：
听音乐走跑交替
1.在充分休息后，组织学生进行游戏：
听音乐跑跑走走。
可以根据学生的体能分快慢组进行练习。
练习中鼓励学生坚持就胜利。
2.引导学生谈感受，适时给予鼓励。
三、结束部分
放松与总结：
1.组织学生进行身体放松。
2.总结本课的教学情况。
3.师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.分散进行原地慢跑，想象模仿各种地形跑的动作。
2.在老师的带领下，进行慢跑，熟悉地形，尝试特殊地形的通过方法。
3.200米走与慢跑的结合，体会慢跑与呼吸节奏的配合方法。
4.按体能分组，由小组长带领，按规定路线和方向练习600-800米自然地形跑，体验跑动中通过各种自然地形的动作方法，相互鼓励。
休息时相互交流自己的感觉。
1．分组进行游戏。
2．说一说，在游戏中体验到克服身体疲劳时的成功感受。
1.放松充分
2.认真听教师总结
3.师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跑：
600-800米自然地形跑
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
600-800米自然地形跑
2.游戏：
跑向北京2008
课型
新授
教学目标
1．在自然地形跑时做到呼吸自然，动作协调。
2．能体验在耐久跑过程中克服身体疲劳时的感受。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
跑得轻松、自然，呼吸有节奏。
教学难点
掌握正确的速度与呼吸的方法。
教具准备
录音机
教学过程
师生活动
复案修改
一、准备部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
600-800米自然地形跑
1.了解学生的身体状况后，带领学生做好充分的准备活动，组织学生进行原地摆臂与呼吸配合的练习。
腿部的协调要配合的练习。
2.组织学生进行中速跑的练习，提示跑的轻松、动作与呼吸的配合协调。
3．指导学生根据自己体质，选择适合自己的体能组别，进行练习。
4.倾听学生交流感受，给予肯定与激励。
游戏：
跑向北京2008
1．利用自然地形设计“跑向北京2008游戏，组织学生进行练习，提示跑的轻松、动作与呼吸的配合协调，激励他们克服困难。
2．引导学生进行自我评价。
为他们在耐久过程中克服身体疲劳继续练习而感受高兴，并注意适时的激励。
三、结束部分
放松；
小结：
教师总结本次课的情况
下课：
师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.身体不舒服时及时向教师汇报。
分散原地练习摆臂，体会呼吸方法。
2.通过中速跑150米的练习，体验跑的动作轻松与呼吸的配合协调。
3．按体能分组，由组长带领练习自然地形跑，体验长距离跑的感觉。
4.休息时，相互交流自己身体疲劳时的感受，自己又是如何克服的，听老师点评和指导。
1．按教师设计的情境，进入角色，进行游戏跑向北京2008的练习。
练习中体会跑的轻松、动作与呼吸的配合协调。
2．听老师讲评并进行自我评价，为自己能在耐久过程中克服身体疲劳继续练习而感受成功与快乐。
放松充分
认真听讲情绪饱满
师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跑：
高抬腿
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
高抬腿2.游戏：
双人合作牵绳跑
课型
新授
教学目标
1．能掌握高抬腿动作，做到上体直、大腿高抬。
2．在游戏中能体验到与他人合作的快乐。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
大腿高抬、步幅小、步频快
教学难点
能掌握用音乐节奏来加快练习步率。
教具准备
绳子若干根
教学过程
师生活动
复案修改
一、准备部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
高抬腿
1.根据学生的动作进行讲解，组织学生做原地手触膝盖高抬腿跑练习，注意控制学生练习的间隔时间。
2.组织练习进行间高抬腿跑，提示大腿高抬、步幅小、步频快。
3.示范高抬腿接加速跑动作，讲解要领。
组织练习中用击掌或音乐节奏加快学生练习频率。
游戏：
双人合作牵绳跑
1．讲解游戏的名称、方法和规则，并请两位同学协助示范，重点提示学生观察牵绳的方法。
2．组织学生进行尝试性合作练习，并指导学生互相观察牵绳时相互配合的方法。
3．带领学生进行游戏比赛，及时讲评。
三、结束部分
放松；
小结；教师总结本次课的情况
下课：
师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.认真听教师讲解，按小组分散模仿练习，体会原地高抬腿跑的动作。
2.分组练习10—15米高抬腿跑，体会大腿高抬、步幅小、步频快的要求，互相观察，评比，推荐做好的同学表演。
3．分组练习高抬腿跑15米接加速跑20米，体会高抬腿与加速跑间的连贯衔接。
1．听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。
2．两人一组按同方向分散练习，自我体验本组配合的感觉，观察其他组的配合的方法与速度。
3．按游戏方法进行比赛，互相交流，提高合作能力。
放松充分
认真听讲情绪饱满
师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
1.跑：
30-50米放松跑
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
30-50米放松跑2.游戏：
双人合作拉纸跑（卷成短棒）
课型
新授
教学目标
1．在跑进中不断改进动作，能跑得自然、放松。
2．在游戏中能协调配合，与同伴共同发展奔跑速度。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
跑中要掌握跑得节奏。
教学难点
跑进中能体会到放松全身协调用力的感觉。
教具准备
报纸若干张
教学过程
师生活动
复案修改
一、准备部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
30-50米放松跑
1.组织原地摆臂练习，各种姿势的起跑和站立式起跑。
2.示范、讲解放松跑动作，着重演示动作的自然、放松，并与无力的慢跑和全身紧张的跑进行对比演示，提示学生观察三种跑动作现象。
3.分组按信号进行练习，注意放松跑得后半段可要求逐渐加速，保持动作和姿势的正确，注意改进动作。
练习时要注意提示动作要领，掌握跑得节奏。
游戏：
双人合作拉纸跑（卷成短棒）
1．讲解游戏的名称、方法和规则，并请两位同学协助示范，重点提示学生观察拉纸跑的方法。
2．组织学生分散复习双人合作拉纸跑，提示合作时的技巧，注意牵拉的力量要适中。
3．带领学生进行游戏比赛，及时讲评。
三、结束部分
放松；
小结；教师总结本次课的情况
下课：
师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.按教师的要求，听统一信号，做反应性练习。
2.观察教师的三种跑的动作演示，通过相互讨论和比较，理解在放松中全身协调用力跑得真正含义。
3．分组以两人或四人一组听信号练习放松跑，前一组跑出5米左右，后一组再跑出，跑进中体会放松全身协调用力的感受，消除紧张，改进动作体验跑得正确动作。
1．听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。
2．分散练习双人合作跑，体验用力适当，增强两人之间协调、默契感。
3．按游戏方法进行比赛，互相交流，提高合作能力。
放松充分
认真听讲情绪饱满
师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跑：
30-50米的快速跑
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
30-50米的快速跑2.游戏：
迎面接力
课型
新授
教学目标
1．跑的自然快速。
2．能运用错肩的方法交接棒，互相配合提高交接速度，发展奔跑能力。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
能提高反应迅速、灵敏以及快速躲闪的能力
教学难点
能积极摆臂、加快步频的动作。
教具准备
接力棒四根
教学过程
师生活动
复案修改
一、准备部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
30-50米的快速跑
1.指导学生按统一方向，在安全的前提下，做追逐跑游戏：
两人一组听哨音或旗示变换追、逃的角色。
提高学生反应速度、灵敏以及快速躲闪的能力。
2.示范、讲解快速跑的动作要领和要求，提高学生重点观察积极摆臂、加快步频的动作，说出自己的观看感觉。
3.组织学生分组进行30米、50米快速跑练习。
游戏：
迎面接力
1．讲解游戏的名称、方法和规则，并请两位同学协助示范，重点提示学生观察迎面接力的方法。
2．带领学生分组做30米迎面接力传接棒动作，两人对面站立听口令传接棒，分组练习。
3．带领学生进行游戏比赛，及时讲评。
三、结束部分
放松与总结：
1.组织学生进行身体放松。
2.总结本课的教学情况。
3.师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.在教师的指导下，两人一组做追逐跑游戏，相互比试看谁能反映迅速、灵敏的追到对方，同时比试在众多游戏这当中有快速躲闪、不与他人相撞的本领。
2.边观察教师示范，边说出动作要领和要求。
自找伙伴模仿练习，体验积极摆臂，加快步频的动作。
3．成四路纵队鱼贯练习30米、50米快速跑，注意保持正确性的动作跑完全程。
1．听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。
2．慢跑做传接棒练习，提示两人传接棒时相互配合，互错右肩的方法后，分组练习30米迎面接力跑。
3．按游戏方法进行比赛，互相交流，提高合作能力。
1.放松充分
2.认真听教师总结
3.师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跑：
障碍跑
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
障碍跑2.游戏：
障碍赛跑
课型
新授
教学目标
1．在快跑中能顺利通过障碍物。
2．乐于参加障碍赛跑的游戏活动，并能从中感受到快乐。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
能在快跑中顺利通过障碍物。
教学难点
跑进中能体验过障碍的感觉
教具准备
障碍物
教学过程
师生活动
复案修改
一、准备部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
障碍跑
1.组织准备活动，进行跑得辅助练习和30米自然快跑练习。
2.示范几种简单过障碍的动作方法，并组织练习。
3.分组练习，教师巡回指导，强调在快跑中顺利通过障碍物。
游戏：
障碍赛跑
1．讲解游戏的名称、方法和规则，并请两位同学协助示范，重点提示学生观察障碍赛跑的方法。
2．组织学生分组障碍赛跑，提示合作时的技巧，注意安全。
3．带领学生进行游戏比赛，及时讲评。
三、结束部分
放松；
小结；教师总结本次课的情况
下课：
师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.在教师的指导下进行摆臂、高抬腿跑、30米自然快跑的练习。
2.按跨、跳的方法进行过障碍物的动作练习，体验过障碍的感觉。
3.分组在小组长的带领下练习，体验在快跑中顺利通过障碍的动作方法。
1．听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。
2．分散练习障碍赛跑，体验用力适当，增强两人之间协调、默契感。
3．按游戏方法进行比赛，互相交流，提高合作能力。
放松充分
认真听讲情绪饱满
师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跑：
30-50米的快速跑
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
30-50米的快速跑2.游戏：
迎面接力
教学目标
1．能正确地对待与他人一起合作展示，共同努力争取好成绩。
2．能正确运用跑的姿势，发展奔跑能力。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
能提高反应迅速、灵敏以及配合的能力
教学难点
能积极摆臂、加快步频的动作。
教具准备
报纸若干张
教学过程
师生活动
复案修改
一、准备部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
30米双人合作拉报纸跑（展示）1.组织学生集体做准备活动，分组进行30米加速跑和全程跑的练习。
2．教师提示合作技巧。
3．宣布展示要求、方法和标准，提示注意事项，安排好顺序后，再进
行考核。
4．考核后小结讲评，注意以进步幅度为评价重点进行表扬和鼓励。
游戏：
迎面接力
1．讲解游戏的名称、方法和规则，并请两位同学协助示范，重点提示学生观察迎面接力的方法。
2．带领学生分组做30米迎面接力传接棒动作，两人对面站立听口令传接棒，分组练习。
3．带领学生进行游戏比赛，及时讲评。
三、结束部分
放松与总结：
1.组织学生进行身体放松。
2.总结本课的教学情况。
3.师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.按统一信号做的专项准备活动，然后进行加速跑，全程跑的练习。
2．合作组分散尝试练习。
3．分组准备服装、扎紧鞋带等工作，每个合作组合可以展示2次，力争
跑出自己的最好水平。
4．听教师讲评。
1．听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。
2．慢跑做传接棒练习，提示两人传接棒时相互配合，互错右肩的方法后，分组练习30米迎面接力跑。
3．按游戏方法进行比赛，互相交流，提高合作能力。
1.放松充分
2.认真听教师总结
3.师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跑：
障碍跑（复习）
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跑：
障碍跑（复习）2.游戏：
障碍赛跑
教学目标
1．在快跑中能顺利通过障碍物。
2．乐于参加障碍赛跑的游戏活动，并能从中感受到快乐。
3．积极练习，表现勇于进取的精神。
教学重点
能在快跑中顺利通过障碍物。
教学难点
乐于参加障碍赛跑的游戏活动，并能从中感受到快乐。
教具准备
障碍物
教学过程
师生活动
复案修改
一、准备部分
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
二、基本部分
跑：
障碍跑
1.复习准备活动，进行跑得辅助练习和30米自然快跑练习。
2.示范几种简单过障碍的动作方法，并组织练习。
3.分组练习，教师巡回指导，强调在快跑中顺利通过障碍物。
游戏：
障碍赛跑
1．讲解游戏的名称、方法和规则，并请两位同学协助示范，重点提示学生观察障碍赛跑的方法。
2．组织学生分组障碍赛跑，提示合作时的技巧，注意安全。
3．带领学生进行游戏比赛，及时讲评。
三、结束部分
放松；
小结；教师总结本次课的情况
下课：
师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.在教师的指导下进行摆臂、高抬腿跑、30米自然快跑的练习。
2.按跨、跳的方法进行过障碍物的动作练习，体验过障碍的感觉。
3.分组在小组长的带领下练习，体验在快跑中顺利通过障碍的动作方法。
1．听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。
2．分散练习障碍赛跑，体验用力适当，增强两人之间协调、默契感。
3．按游戏方法进行比赛，互相交流，提高合作能力。
放松充分
认真听讲情绪饱满
师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
跳跃：
蹬踞式跳远
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跳跃：
蹬踞式跳远2.游戏：
青蛙部队
教学目标
1．初步学会蹬踞式跳远，并能说出动作名称。
2．在游戏中能与不同的伙伴进行愉悦的合作。
教学重点
助跑在踏跳区踏跳要准确。
教学难点
能正确地调整好步点。
教具准备
皮尺
教学过程
师生活动
复案修改
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
跳跃：
蹬踞式跳远
1.讲解蹬踞式跳远助跑、踏跳、腾空、落地四步骤的动作方法，演示蹬踞式跳远的完整动作，重点提示助跑在踏跳区踏跳要准确。
2.组织上一步、三步和五步助跑在踏跳区踏跳的练习。
3.组织增加助跑步数在踏跳去踏跳、双脚落入沙坑或垫子上的练习。
观察学生练习情况，与学生共同评议踏跳准确性的学习质量。
游戏：
青蛙部队
1．讲解游戏的名称、方法和规则，并请同学协助示范。
2．带领学生进行游戏比赛，及时讲评。
放松；
小结；教师总结本次课的情况
下课：
师生再见
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
学生认真听讲
师生一同练习。
动作一致，精神饱满
1.通过教师讲解和观察教师完整动作的演示，初步建立瞪踞式跳远动作的完整概念，知道在踏跳区踏跳的要求。
2.分组做助跑在踏跳区踏跳练习，体会如何调整步点，相互观察踏跳的准确性。
3．分组尝试助跑7-9步踏跳区踏跳的练习后，进行循环练习，由组长记录本组同学准确次数，比成功率。
自评或互评动作质量
1．听讲解、看示范，明确游戏方法和规则。
2．按游戏方法进行比赛，互相交流，提高合作能力。
放松充分
认真听讲情绪饱满
师生再见
活动场地
后操场
科目：
三年级体育学科月日备，月日用。
课题
第一单元
.跳跃：
蹬踞式跳远
主备人
朱福
教学课时
本（课）单元第1课时，总第课时。
授课人
教学内容
1.跳跃：
蹬踞式跳远2.游戏：
猜拳蹬跳
教学目标
1．能做到踏跳瞪地迅速有力。
2．会观察同伴进步或成功时的情绪表现，学会分享他人的喜悦。
教学重点
踏跳动作要连贯。
教学难点
踏跳蹬地要有力。
教具准备
皮尺
教学过程
师生活动
复案修改
课堂常规
1．体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
（语言要清晰。
）
2．宣布课的内容和任务。
（讲解课堂要求和任务。
）
3.准备活动：
（1）队列练习；
（2）小型徒手操；
（3）专项准备活动；（师生同练习）
跳跃：
蹬踞式跳远
1.组织学生进行猜拳跨步的游戏，激发学生兴趣。
2.组织3-5步助跑踏跳练习，提示助跑与踏跳动作连贯，踏跳蹬
迅速有力。
3.分组轮换进行全程助跑蹲踞式跳远和踏准踏跳区练习。
游戏：
猜拳蹬跳
1
升级会员 