九年级体育教案.docx

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九年级体育教案

1课       时

课题：

序言课及体育健身中的安全、复习第三套广播操（视频）

教学目标：

1.使学生了解体育课的课堂常规和自我安全的重要性

2.了解那些安全注意的事情.

知识重点：

安全措施的落实

难点：

养成自我保护的意识

教学过程：

引

入

安全视频教育片

教师讲解上个学期学校中发生的安全事故进行分析。

学生非常认真的听讲。

效果也非常好！

通过一些视频再深化，不断提高学生的安全意识。

教

学

过

程

教学程序：

一、导入新课：

新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课

二、学习新课：

体育教学课堂常规

一、教师体育课堂常规

1、任课教师应严格执行学校制定的教学计划，认真钻研教材教法，写好教案，无教案者不准上课。

２、任课教师课前必须认真检查场地、器材，课上采取可靠的教学措施，防止运动伤害事故。

体育教学要采用行之有效的教学手段和方法。

正确示范、精讲多练，突出动作的重点、难点和掌握技术的方法。

每堂课要有适宜的运动负荷，达到学生准备活动的要求、学会运动方法、养成乐学与锻炼的习惯。

３、严格执行学生考勤制度和统一的考核标准，不得任意降低或提高。

对伤、病学生和例假期女生，要根据具体适当安排活动，见习或病假休息。

４、加强对体育委员和小组长的培训，教会他们掌握整队集合和有关队例条例，示范动作和保护方法，以发挥体育骨干的作用。

５、教师要认真做好课后小结，对学生测试的相关数据，要认真的积累和统计分析，倾听学生锻炼后的自我感觉和对教学的意见，以便及时反馈，改进施教方法，总结教学经验和教训，不断地提高教学质量。

６、教师要加强对学生的思想品德教育和安全教育，启发他们自觉上好体育课，并按照学生的心理特点，坚持正面教育，做到动之以情，晓之以理。

爱护关心学生。

 ７、教师应以身作则，讲究精神文明，带头执行"课堂常规"，上课时必须着装运动服和运动鞋按时上下课，不得擅自停课和调课。

 二、学生体育课堂常规

 1、学生必须穿运动服或轻便服装和胶鞋上课，不准携带有碍活动和影响安全的物品。

 2、上课时，应立即到指定地点集合，由体育委员整好队，全体立正向老师行注目礼，体育委员向教师报告人数，师生相互问好。

 3、不迟到早退，不旷课。

伤病学生或女生例假，需提前向教师请假，并按老师的要求参加适当的活动、见习或病假休息。

凡利用体育课时间做其他事情者，一律以旷课计。

 4、无故不参加某项考试要批评处理，并主动找体育教师补考。

 5、课中要专心听教师讲解，仔细观看动作示范，积极开动脑筋理解动作要领。

严格遵守课堂组织纪律，不得擅自离开队伍和练习场地，不做与课无关的其它活动。

 6、切实注意安全，严格按照教师规定的队形、顺序、动作的技术规格要求，保护和帮助方法认真进行练习。

练习中不得随意移动升降器械的位置和高度，防止伤害事故的发生。

 7、爱护公共财物，不得随意损坏和丢失，违者照价赔偿。

课前、课后协助教师布置场地和收拾器材设备。

 8、对教师要有礼貌，同学间要团结，互相帮助，共同提高，分组练习时，要服从体育委员和小组长的指挥，有问题或意见要举手出列向教师提出。

 体育活动课：

教师准时到活动场所进行巡视，如有不安全因素及时指出。

学生之间如有纠纷及时处理，如有重大纠纷与政教处沟通。

发现学生私自带球在活动场上及时指出，如不听劝者再与其班主任或政教处联系。

遇到下雨天，一切室外活动全部停止。

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

课

堂

小

结

 2课       时

课题：

第三套广播体操1—3节身体素质练习

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生学习广播操动作

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生上下肢力量。

知识重点：

动作的协调性

难点：

动作的准确性

教学过程：

引

入

1、游戏2、准备活动3、慢跑活动

学生对动作大概掌握情况比较好，但是细节方面做的够，特是上下配合协调动作

教

学

过

程

一、 导入情景

教师活动：

1.组织小游戏《抓马尾》和《石头、剪子、布》

         2.讲解方法和要领

         3.游戏时教师巡回指导并指出存在的问题

学生活动：

1.学生能很好的完成游戏积极的投入

        2.能够找出同伴在游戏中存在的问题并能够相互指出和帮其纠正。

         3.注意自身和他人的安全。

组   织：

以两人一组散点进行游戏。

广播操图解

二、 合作探究、掌握技能

重   点：

动作的正确性 

难   点：

动作能否更上节奏

教师活动：

1.组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。

2.示范、讲解本课所学的广播操动作的难点。

3.组织学生集体和一小队为单位进行学习。

4.巡回指导学生，纠正错误

学生活动：

1.认真看老师的示范动作和听老师的讲解

2.集体跟随老师的示范和口令学习动作

3.以两人一小组进行互学，掌握正确的动作。

4.以四人一小组进行对动作的改进和高。

5.能自告奋勇的为同学们进行示范

组    织：

四列横队进行集体练习，两人一组散点进行互学，以四人一组散点进行提高练习

三、 素质练习、提高自我

教师活动：

组织小游戏进行素质练习

学生活动：

示范方法并讲解要求

组   织：

相互帮助并督促完成       

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

课

堂

小

结

3课       时

课题：

第三套广播体操4--6身体素质练习

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生学习广播操动作

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生上下肢力量。

知识重点：

动作的协调性

难点：

动作的准确性

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动3、慢跑活动

学生对动作大概掌握情况比较好，但是细节方面做的够，特是上下配合协调动作

教

学

过

程

四、 导入情景

教师活动：

1.组织小游戏《抓马尾》和《石头、剪子、布》

         2.讲解方法和要领

         3.游戏时教师巡回指导并指出存在的问题

学生活动：

1.学生能很好的完成游戏积极的投入

        2.能够找出同伴在游戏中存在的问题并能够相互指出和帮其纠正。

         3.注意自身和他人的安全。

组   织：

以两人一组散点进行游戏。

广播操图解

五、 合作探究、掌握技能

重   点：

动作的正确性 

难   点：

动作能否更上节奏

教师活动：

1.组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。

2.示范、讲解本课所学的广播操动作的难点。

3.组织学生集体和一小队为单位进行学习。

4.巡回指导学生，纠正错误

学生活动：

1.认真看老师的示范动作和听老师的讲解

2.集体跟随老师的示范和口令学习动作

3.以两人一小组进行互学，掌握正确的动作。

4.以四人一小组进行对动作的改进和高。

5.能自告奋勇的为同学们进行示范

组    织：

四列横队进行集体练习，两人一组散点进行互学，以四人一组散点进行提高练习

六、 素质练习、提高自我

教师活动：

组织小游戏进行素质练习

学生活动：

示范方法并讲解要求

组   织：

相互帮助并督促完成       

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

课

堂

小

结

4课       时

课题：

第三套广播体操7--8身体素质练习

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生学习广播操动作

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生上下肢力量。

知识重点：

动作的协调性

难点：

动作的准确性

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动3、慢跑活动

学生对动作大概掌握情况比较好，但是细节方面做的够，特是上下配合协调动作

教

学

过

程

七、 导入情景

教师活动：

1.组织小游戏《抓马尾》和《石头、剪子、布》

         2.讲解方法和要领

         3.游戏时教师巡回指导并指出存在的问题

学生活动：

1.学生能很好的完成游戏积极的投入

        2.能够找出同伴在游戏中存在的问题并能够相互指出和帮其纠正。

         3.注意自身和他人的安全。

组   织：

以两人一组散点进行游戏。

八、 合作探究、掌握技能

重   点：

动作的正确性 

难   点：

动作能否更上节奏

教师活动：

1.组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错误的动作。

2.示范、讲解本课所学的广播操动作的难点。

3.组织学生集体和一小队为单位进行学习。

4.巡回指导学生，纠正错误

学生活动：

1.认真看老师的示范动作和听老师的讲解

2.集体跟随老师的示范和口令学习动作

3.以两人一小组进行互学，掌握正确的动作。

4.以四人一小组进行对动作的改进和高。

5.能自告奋勇的为同学们进行示范

组    织：

四列横队进行集体练习，两人一组散点进行互学，以四人一组散点进行提高练习

九、 素质练习、提高自我

教师活动：

组织小游戏进行素质练习

学生活动：

示范方法并讲解要求

组   织：

相互帮助并督促完成       

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

课

堂

小

结

5课       时

课题：

50米加速跑 截住空中球

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生学习途中跑动作

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生下肢力量。

知识重点：

跑的步子

难点：

跑的协调性

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动3、慢跑活动

教

学

过

程

情景导入

教师活动：

1.教师组织队列起步走、原地三面转法。

教师呼口令，并提示动作要领。

      2.教师组织游戏。

讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。

        3.组织游戏。

巡回指导，进行小结后继续游戏。

学生活动：

1.认真的听好讲解和观看示范。

  2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。

积极的和同学配合完成游戏。

3.认真的总结游戏的中存在的问题。

总结后继续游戏。

组   织：

合作探究、掌握技能

重   点：

积极摆臂，加快步频

难   点：

跑的自然、放松、快速

教师活动：

1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。

进行讲解和对比并提示动作的要领。

        2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。

        3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。

、

        4.以站立式起跑进行50米跑练习。

        5.进行50米的追逐跑。

学生活动：

1.进行站立式起跑的复习。

相互间进行纠正。

  2.听好信号进行起跑练习。

提高自己的反应能力。

 3.认真的完成50米跑练习。

通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。

 4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。

组    织：

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

课

堂

小

结

6课       时

课题：

双手向前抛实心球

教学目标：

1、通过这节课的学习，使学生学习前抛实心球动作

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生上肢力量、提高安全意识和自我保护

知识重点：

学会两脚用力蹬地、动作连贯

难点：

出手速度快的抛球动作

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动3、慢跑活动

教

学

过

程

情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏贴大饼。

讲解方法并组织同学们进行游戏。

        2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。

        3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。

学生活动：

1.理解和掌握游戏的方法。

         2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的完成游戏。

组   织：

以原形的队形完成游戏。

合作探究、掌握技能

重   点：

学会两脚用力蹬地、动作连贯

难   点：

出手速度快的抛球动作

教师活动：

1.教师组织进行肩部的活动。

通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。

         2.进行动作的讲解并示范方法。

         3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。

        4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。

        5.一个接一个的的顺序进行练习。

通过此方法提高学生的成绩。

学生活动：

1.认真的作好肩部的热身。

以避免肩部的受伤。

         2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。

并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。

         3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。

组    织：

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

课

堂

小

结

7课       时

课题：

1．少年拳第一套  2．游戏:

攻城

教学目标：

认知目标：

初步掌握少年拳第一套的基本动作，使学生能完成武术操；弘扬我国优秀的民族文化遗产。

技能目标：

通过学习少年拳第一套增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。

情感目标：

通过游戏培养学生创新精神及正义和平的武术道德意识，激发学生学习武术的兴趣。

知识重点：

让学生记住所学动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点

难点：

手、眼、身法、步的协调一致

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动基本功串联---五步拳

3、慢跑活动

教

学

过

程

一、少年拳第一套

预备势：

直立抱拳

1、震脚架打    2、蹬踢架打

3、垫步弹踢   4、马步横打

5、弓步撩掌

6、虚步架打

7、跳步推掌

8、撩掌收抱

一、组织：

四列横队散形成体操队形

二、

○○

▼

三、教法：

1、师讲解示范。

2、师领做，学生跟做。

3、学生自主练习。

四、要求

1、学生自觉自主学习。

2、积极参与练习。

3、教师运用口令调动学生情绪，提高学生练习的积极性，但不能改变动作固有节奏。

4、动作整齐，评价公平、公正。

一、   组织：

分两大组进行

二、   教法：

1、  教师示范并讲解游戏的方法、规则和要求。

2、  学生在小组长带领下讨论并设置情景。

3、  教师学生参与游戏。

4、  教师学生互相评价。

三、   要求：

1、  遵守游戏规则、积极参与。

2、  与生活实践相结合。

注重武德，点到为止。

二、游戏：

武术攻防素质练习（满足师生表演欲，展示张扬个性）

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

五步拳

课

堂

小

结

布

置

作

业

8课       时

课题：

1．少年拳第一套5-8节   2．身体素质练习

教学目标：

认知目标：

初步掌握少年拳第一套的基本动作，使学生能完成武术操；弘扬我国优秀的民族文化遗产。

技能目标：

通过学习少年拳第一套增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质，做到力与美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。

情感目标：

通过游戏培养学生创新精神及正义和平的武术道德意识，激发学生学习武术的兴趣。

知识重点：

让学生记住所学动作的名称、顺序和每一个动作的攻防特点

难点：

手、眼、身法、步的协调一致

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动基本功串联---五步拳

3、慢跑活动

教

学

过

程

一、少年拳第一套

预备势：

直立抱拳

5、弓步撩掌   6、虚步架打

7、跳步推掌   8、撩掌收抱

一、组织：

四列横队散形成体操队形

二、

○○

▼

三、教法：

1、师讲解示范。

2、师领做，学生跟做。

3、学生自主练习。

四、要求

1、学生自觉自主学习。

2、积极参与练习。

3、教师运用口令调动学生情绪，提高学生练习的积极性，但不能改变动作固有节奏。

4、动作整齐，评价公平、公正。

四、   组织：

分两大组进行

五、   教法：

5、  教师示范并讲解游戏的方法、规则和要求。

6、  学生在小组长带领下讨论并设置情景。

7、  教师学生参与游戏。

8、  教师学生互相评价。

六、   要求：

3、  遵守游戏规则、积极参与。

4、  与生活实践相结合。

注重武德，点到为止。

二、游戏：

武术攻防素质练习（满足师生表演欲，展示张扬个性）

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

五步拳

课

堂

小

结

9课       时

课题：

1.跳短绳  2.游戏:

“过障碍”接力

教学目标：

1.发展学生的弹跳力及身体协调能力。

2.培养学生的集体主义精神。

知识重点：

并脚跳过由后向前摇转的绳

难点：

并脚跳过由后向前摇转的绳

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动

3、慢跑活动

教

学

过

程

教   法:

1.教师讲解并示范跳短绳动作。

2．学生分组进行10秒测试练习。

3．教师及时发现并纠正学生的错误动作。

4．学生自主讨论跳短绳的动作要领

5．学生分组进行15秒测试练习。

6．教师挑选4名优秀生进行示范。

7．学生自主练习一分钟，教师巡视。

8．全体学生进行30秒测试练习。

二.游戏：

“过障碍接力”    

游戏方法:

教师发令后，各排排头学生手持接力棒迅速跑出，先跳过铁环，再钻过“钻圈”，然后绕过排球，最后跑回原队，把接力棒递给第二位学生，以此类推，哪一排的最后一位学生先到起跑线，宣布哪一排胜利。

二、游戏：

武术攻防素质练习（满足师生表演欲，展示张扬个性）

结束部分

1、体育委员整队 2、教师小结本课情况

3、布置课后作业4、归还体育器材5、师生再见

教法：

1、总结归纳学生的优点及缺点

2、表扬好人好事、有进步的学生、积极主动参与的学生等。

5、 置作业

同学们在见！

课

堂

练

习

跳花样跳绳。

课

堂

小

结

 10课       题

课题：

1．徒手体操  2．篮球双手胸前投篮 3．游戏：

三人抱腰下蹲跳

教学目标：

1．运动参与：

培养学生对篮球运动的兴趣，参主动参与篮球运动技术的学习；

2．运动技能：

通过学习，95%的学生能将篮球投在篮板上，30%的学生能体验到命中的乐趣；

3．社会适应：

在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。

知识重点：

并脚跳过由后向前摇转的绳

难点：

并脚跳过由后向前摇转的绳

教学过程：

二次备课

引

入

1、游戏2、准备活动

3、慢跑活动

教

学

过

程

教学过程：

一.值日生整队集合报告人数

△△△△△△△△

△△△△△△△△

▲▲▲▲▲▲▲▲

▲▲▲▲▲▲▲▲

★

二.师生相互问好

三.教师宣布教学内容和要求

四.安排见习生检查服装

五.慢跑热身

六．定位徒手体操：

教法：

教师示范讲解，学生进行练习；

要求：

动作规范，听口令。

七．双手胸前投篮

动作方法：

投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前，目视球篮，两肘自然下垂，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。

投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。

持球手型如右图。

动作要点：

两肘下垂要自然，双手用力要均摊，手腕外翻指拨球，蹬地伸踝、膝、髋。

组织：

男女各两组，男生、女生各用一球篮，分别站在篮球场三秒区的两条线上。

教法：

1．教师示范讲解双手胸前投篮的动作方法及要点；

2．教师示范动作；

3．教师讲解