第二部分课程教案.docx
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第二部分课程教案
周次
时间
教学内容
1
9.3——7
1、阳光伙伴
1、游戏：
“小兔过河”。
2、发展学生的弹跳能力。
2
10——14
1、跳远：
（立定跳远）2、游戏《快快跳起来》
1、连续并脚跳，连续单脚交换跳
3
17——21
1、跳长绳
1、各种方式的跳跃，跳球接力
4
24——28
1、各种方式投掷实心球；
1、蹲距式起跑、发展快速反应能力
5
10.1——5
休息
6
8——12
1、蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术
1、蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作
7
15——19
1、跨越式跳高的助跑与起跳
1、复习蹲距式起跑 2、游戏：
长江—黄河
8
22——26
1、加速跑
1、接力跑 2、迎面接力
9
10.29—2
1、学习接力的起跑方式 2、游戏：
往返跑拉力赛
1、游戏活动
10
5——9
1迎面接力跑 2火车挂勾
1、复习跑的专门性练习 3、变速跑
11
12——16
1、复习跑的专门性练习 2、领先跑练习 3、测2、1、学习脚内侧传球
12
19——23
1、脚内侧踢球 2、夹球接力
1、复习脚内侧传球
13
26——30
1、传球 2、跨下传球
1、传接球练习 2、小足球赛
14
12.3——7
1、游戏活动：
1、足球射门 2、多门足球赛
15
10——14
1、耐久跑 2、两球足球赛
1、耐久跑 2、循环接力
16
17——21
1、耐久跑 2、两球足球赛
1、雪地足球、游戏
17
24——28
1、小气球（水平三）
1、室内课时计划之“看奥运”奥运的诞生
18
31——1.4
（体育）学科教学进度表
教师：
徐东海学年：
四、五年时间：
2007年9月
拓展教学：
“阳光伙伴”教学设计
一、指导思想
坚持健康第一的指导思想，开发丰富校本课程，对学生进行集体观念的教育，让学生尝试合作，体验成功与挫折带来的感受。
勇于接受挑战。
二、设计思路
“阳光伙伴”活动，是教育部重点推广的一项旨在接着青少年团结与协作精神的一项大型体育活动。
本节课通过一系列的集体游戏活动，逐渐由重个人价值的“你追我赶”游戏活动。
过渡到体现集体力量的“阳光伙伴”活动。
使学生感受到集体挑战带来的成就感。
知识和技能只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。
在何种情况下能使集体中的每一个成员融入集体，释放出集体最大的能量，怎样才能弄清与他人的协作和信任到底能深入到什么程度。
并且在课堂教学的各个环节中学生应注意安全，防止伤害事故的发生，基于此设计了本节体育课
三、设计目标
（1）用有趣的游戏活动来促进同学间的相互信任。
并快速建立平等的同学关系，增强对伙伴的信任和理解。
（2）挖掘个人潜能，熔炼团队，提高团队战斗力，增强团队凝聚力，提高解决问题的能力，学会关心别人，更为融洽地与同学合作。
四、设计内容
通过你追我赶、快速传圈、阳光伙伴等游戏活动来完成课的教学目标。
五、评价设计
通过集体的力量来完成各项游戏活动，让每个人都能感受到集体的能量。
老师的评价：
用激励性的语言，让同学感受到自己的成功与作用。
同伴评价：
用击掌、抱团喊号、伸出大拇指等肢体语言给同伴以信心。
自己评价：
和同伴一起分享成功的喜悦，共同承受失败。
五年级体育课时教学计划
人数：
36男生：
19女生：
17班主任：
王永芬授课教师：
徐东海
本课内容
你追我赶、快速传圈、阳光伙伴
课的目标
1、用有趣的游戏活动来促进同学间的相互信任。
并快速建立平等的同学关系，增强对伙伴的信任和理解。
2、挖掘个人潜能，熔炼团队，提高团队战斗力，增强团队凝聚力，提高解决问题的能力，学会关心别人，更为融洽地与同学合作
教学重点：
对伙伴的信任和理解。
教学难点：
同学间的相互信任
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及教学简图
开始部分
3
一、课堂常规
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容和目标
一、组织
二列横队
要求：
队形整齐，精神饱满
（二列横队简图）
准备部分8
1、慢跑600米充
2、徒手操
⑴伸展运动⑵体侧运动
⑶体转运动⑷腹背运动
⑸踢腿运动⑹踝、腕运动
1、教师活动：
教师领跑，并发口令指挥慢跑并做热身操
2、学生活动：
听教师口令进行练习
要求：
充分热身。
避免运动损伤
本课中，学生的心被激活了，课堂气氛极为活跃，学习效果非常明显。
但在成功的背后也带来一些值得深思的问题。
这些问题，如果处理不好，就会有安全隐患。
首先是让孩子们明确节奏的重要性，特别是排头和排尾，他们是整个队伍的双腿，事关行进的速度、节奏和协调，需要把握平衡、左顾右盼、协同一致、调整节奏。
集体呼口令的做法可让活动变得同步。
其次组长的作用必不可少，在老师在不能兼顾全局时，组长可以依据情况、下达指令、停止活动、组织尝试、引领探究、调整比赛节奏，例如，当全队变得不同步时，如果没有组长整体把握、及时下达指令，孩子就有可能被拖着走，最后是倒地，造成伤害。
基本部分
28
一、你追我赶
教学预设：
将田径场地的四个角落固定好指定的标记，每个团队分散在这些标记处，并且各团队的持棒人不在同一处，听到老师的指令后，各队依次追逐，以先追上前一团队的队为胜者。
二、快速传圈
每个团队手拉手围成一个圈或战成一条直线，在每个团队的指定队员的手臂上挂一个呼拉圈，在手不能松开的情况下，按照次序将圈传过每个人。
想想用什么样的方法，看哪组最快。
三、阳光伙伴
团队成员排成一列横队，相邻两个同学的脚绑在一起形成多人多足，先进行练习再进行比赛。
以团队磨合快，并且率先完成比赛的团队为获胜队。
四、累积总分，宣布团队成绩
结束
1、集合放松。
2、学生自我评价。
3、下课
1、随阳光伙伴主题曲放松
2、学生自我评价。
3、师生互道再见
第1课
发展弹跳能力教学设计说明
一．学习内容：
游戏（小兔过河）
二．学习水平：
水平三（小学五年级）
三．设计理念：
本课以《体育与健康课课程标准》为依据，以教师指导为中心，以学生发展为中心，深化体育教学改革，全面推进素质教育，树立快乐学习和“健康第一”的指导思想。
立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得、学有所乐、学有所获。
本课在设计内容上主要是以发展学生身体素质为主线，采用游戏、转变练习方式、学生小组讨论互助参与的方式进行教学。
激发学生学习的兴趣和主动参与的意识，以培养学生吃苦耐劳、勇敢顽强的精神为目的。
通过情景的创设，转变学生学习的方式，营造一种探究、合作的学习氛围，使课堂教学形成一种民主、和谐的师生关系。
另外，教学中要充分发挥评价的激励与诊断功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
培养学生的自信心和实践能力，使学生养成浓厚的学习兴趣和产生愉悦的心情，积极主动地完成本课学习的目标和任务。
四、教学目标分析：
1、知识目标：
掌握和学会进行弹跳能力练习的知识和基本方法。
合理的进行体育锻炼。
2、能力目标：
使学生具有一定的跳跃能力，提高学生的弹跳能力和实际运用能力。
3、情感目标：
建立师生民主、平等、和谐的关系。
培养学生热爱体育的情感，树立集体意识和合作精神。
五、学情分析
发展学生的弹跳能力是九年义务教育阶段体育与健康课教学的内容之一。
是发展和提高学生身体素质的主要手段。
五年级的学生大部分身体素质都非常出色，组织纪律性不是很强，学生思维活跃，好动。
针对目前学生身体素质普遍下降的实际情况，加之学生正处于身体发育的快速增长期，因此，在制定教学内容、运动强度和教学方法时，就应该遵循学生身心发展的规律，循序渐进。
本节课选择了一些使学生单双脚交替进行跳跃的练习，配以相应的器械，创设学习情境，激发学生的学习热情，并确立了相应的学习目标。
从而达到提高学生弹跳能力的目的，为学生的终身体育发展打下良好的基础。
六、教学重点和难点以及解决措施
教学重点：
学生弹跳能力的训练。
在教学中采用多种练习形式来发展学生的弹跳力。
教学难点：
学生创新能力的激发，合作意识的培养，学会提高弹跳力的方法。
教学中教师要大胆放手，鼓励和激发学生，并运用小组讨论、探究、合作的方法，使学生在创新能力、合作意识等方面有所提高。
七、教学方法和手段
本节课主要采用示范法、讲解法、游戏竞赛法、引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学、自主探究的学习氛围。
通过鼓励、放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
建立科学评价体系，促使学生体验成功。
通过教学努力建立一种良好的师生关系，创设民主、和谐、自由、安全的教学氛围。
八、教学流程图及评价
兴趣延伸
身心恢复
创设情境
愉快体验
五年级体育课时教学计划
人数：
36男生：
19女生：
17班主任：
王永芬授课教师：
徐东海
本课内容
1、游戏：
“小兔过河”。
2、发展学生的弹跳能力。
课的
目标
①、知识目标：
掌握和学会进行弹跳练习的基本方法。
合理的进行体育锻炼。
②、能力目标：
使学生具有一定的跳跃能力，提高学生的弹跳能力和实际运用能力。
③、情感目标：
建立师生民主、平等、和谐的关系。
培养学生热爱体育的情感，树立集体意识和合作精神。
教学重、难点：
发展学生身体下肢弹跳能力。
合作与创新练习。
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及教学简图
开始部分
3
一、课堂常规
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容和目标
二、队列练习
1、队列的原地转法。
一、组织
二列横队
要求：
队形整齐，精神饱满
二、组织
二列横队
教法：
1、教师讲明方法
2、学生练习，教师及时纠正错误。
要求：
动作整齐
（二列横队简图）
队列队形的练习是培养学生身体的正确姿势，促进身体的正常发育，培养学生组织纪律性和朝气蓬勃的精神的重要练习手段。
准备部分8
1.学生分组做准备活动
组织：
学生自由组合，在原地散开进行各种练习。
2．辅助练习：
原地纵跳、看谁跳得高
教师活动
1、教师提出组织形式和要求
2、观察并参与学生练习，鼓励学生尝试各种练习。
学生活动
学生自由组合进行自主练习：
踢毽、跳绳、游戏等
要求：
主动参与，积极练习，体现自主学习和合作交流。
基本部分
1.单人或单脚跳练习
练习
2．双人拉手合作单脚跳
教师活动：
1、讲解动作要求及方法。
2、组织学生进行活动。
3、放音乐创设情境。
25米
第2课
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及教学简图
基本部分12
3．多人拉手合作单脚跳练习
学生活动：
1、学生根据教师要求进行练习。
2、学生讨论后可自编练习方式。
组织：
将学生分为条件相近的两个小组，每组指定一名负责学生。
基本部分14
游戏：
“小兔过河”
。
2、跳球游戏，发展学生弹跳能力。
教师活动：
1、讲解游戏方法。
2、指导学生练习。
3、鼓励和激励学生进行动作练习。
4、师生互动讨论编排。
学生活动：
1、学生观察、模仿动作。
2、学生体验和感受动作，体验成功。
组织：
①、组织学生进行游戏。
图示：
25米
○○○○
○○○
○○○
○○○○
②、组织学生进行跳球练习。
◎◎◎◎
◎◎◎◎
结束部分3
1、音乐伴奏放松活动
2、讲评小结
1、教师组织学生在音乐伴奏声中做放松活动
2、教师小结讲评
3、学生自评、互评
收拾器材
下课
组织：
同上
师生互道再见
发扬团结协作精神使学生能够充分放松身心。
课后反思
通过本次课的教学，学生对体育锻炼有了基本的了解，特别是对如何提高身体素质、发展弹跳能力有了更加清晰的概念，学生在课堂中的主体作用得到了发挥，兴趣有了较大的提高。
第2课
五年级体育课时教学计划
人数：
36男生：
19女生：
17班主任：
王永芬授课教师：
徐东海
本课内容
1、 跳远：
（立定跳远）2、游戏《快快跳起来》
课的目标
1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
教学重点：
重点：
向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
教学难点：
动作连贯，蹬摆配合。
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及教学简图
开始部分
3
一、课堂常规
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容和目标
二、队列练习
1、队列的原地转法。
2、齐步走、立定
一、组织
二列横队
要求：
队形整齐，精神饱满
二、组织
二列横队
教法：
1、教师讲明方法
2、学生练习，教师及时纠正错误。
要求：
动作整齐
（二列横队简图）
队列队形的练习是培养学生身体的正确姿势，促进身体的正常发育，培养学生组织纪律性和朝气蓬勃的精神的重要练习手段。
准备部分8
1、慢跑600米
2、徒手操
（1）上肢运动
（2）扩胸运动
（3）体侧运动
（4）体转运动
（5）腹背运动
（6）弓步压腿
（7）踝、腕关节绕环
组织：
成二列横队、绕田径场跑
教法：
在教师带领下活动
学法：
学生模仿，锻炼协调能力并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经
发展弹跳力的几种练习方法：
1．充分利用台阶的作用。
2．双脚连续跳过一定高度的障碍物。
3．柔软的土地上练习蛙跳、跨步跳。
4．采取负重半蹲跳发展腿部力量。
5．跳绳练习。
基本部分
一、立定跳远：
教师活动：
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、组织学生练习
3、教师指出易犯错误，并进行纠正。
动作要点：
两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲
第3课
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及教学简图
基本部分12
重点：
向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：
动作连贯，蹬摆配合。
学生活动：
1、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
2、学生做摆臂向上跳起的练习。
3、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
4、学生进行对比练习，分组练习。
为什么我们要下蹲和向后摆手呢？
■下蹲便于我们蹲起，向后摆手便于我们向前上方摆手，展开动作
为什么我们要展开身呢？
■展开身体便于我们获得更好的飞行角度
•为什么我们要尽量收呢？
•收腹是为了让腿收得更高，从而获得更远的距离。
我们怎样才能落地站稳呢？
腿要主动落地，着地缓冲，是落地站稳的关健。
基本部分14
游戏：
快快跳起来：
游戏要求
1.发令后方能开始比赛，必须按规定的动作跳起、过绳；2.持绳队员必须各持绳端共同跑，如途中有一端脱手，必须从脱手地点重新拉好再继续跑；
教师活动
1、讲解游戏的方法和规则
2、引导学生熟悉游戏
3、组织分组游戏竞赛
4、引导学生进行积极评价
学生活动
1、认真听讲，了解游戏方法和规则
2、组内讨论，熟悉游戏活动
3、进行分组游戏比赛
4、积极参与组内自评与互评
（小游戏：
快快跳起来）
游戏目的：
发展弹跳能力；发展协同配合能力。
发展儿童观察、想象、思维、创造的能力。
结束部分3
一、慢跑放松
二、同伴间互相放松
1、放松操。
2、对上课情况做出总结。
要求：
身心愉悦，全身放松。
收拾器材
下课
组织：
同上
师生互道再见
发扬团结协作精神使学生能够充分放松身心。
课后反思
体育来源于生活，新的课程标准让教师有了选择教学内容和教学范围的权利，只要我们能因材施教观察生活走进学生，从中吸取营养和建议就能找出学生喜爱的项目和练习手段。
本节课学生的参与兴趣就非常浓厚，当然在教学中还应注重学生的个体差异，可分层教学，区别对待，使每位学生都能在学习的过程中得到满足和快乐从而提高对体育的兴趣，为终身体育打下基础。
第3课
五年级体育课时教学计划
人数：
36男生：
19女生：
17班主任：
王永芬授课教师：
徐东海
本课内容
连续并脚跳，连续单脚交换跳
课的目标
1能熟练掌握跳短绳的动作方法。
2进一步培养时间和空间感觉，发展弹跳能力。
3学会一种健身的技能，能在今后的生活中运用。
教学重点：
动作的连续性
难点：
跳跃的时机
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及教学简图
开始部分
3
一、课堂常规
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容和目标
二、队列练习
1、队列的原地转法。
2、齐步走、立定
一、组织
二列横队
要求：
队形整齐，精神饱满
二、组织
二列横队
教法：
1、教师讲明方法
2、学生练习，教师及时纠正错误。
要求：
动作整齐
（二列横队简图）
队列队形的练习是培养学生身体的正确姿势，促进身体的正常发育，培养学生组织纪律性和朝气蓬勃的精神的重要练习手段。
准备部分8
3、慢跑600米
4、徒手操
（1）上肢运动
（2）扩胸运动
（3）体侧运动
（4）体转运动
（5）腹背运动
（6）弓步压腿
（7）踝、腕关节绕环
组织：
成二列横队、绕田径场跑
教法：
在教师带领下活动
学法：
学生模仿，锻炼协调能力并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经
编儿歌，教跳绳：
小朋友，起得早，空气清新时光好。
学跳绳，炼身体，先动手来后动脚。
单人玩，双臂绕，听到“啪”声快起跳。
上身直，眼望前，手脚并用讲技巧。
基本部分
复习：
连续并脚跳
动作方法：
两手握绳，由后向前摇转绳子，当绳子即将落地的一瞬间双脚同时跳起，绳从两脚下摇转过去，连续做数次。
教法：
教师讲解示范并提出要求
组织学生进行练习
教师指导纠正错误
找一名优秀学生展示
学法：
1、认真听教师的讲话，观看示范表演
2、反复练习，相互观察努力提高跳绳的数量。
运用跳绳进行健身运动时，由于学生身体条件、能力存在差异，应多给学生自己尝试练习的机会，不断提高动作协调性；在此基础上，变换练习方式，如小组跳、集体跳、计数跳、计数（每次规定跳的个数）跳、计时跳、移动跳、测验跳等，不断提高技能和身体灵巧性。
第4课
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及教学简图
基本部分12
复习连续单脚交换跳
动作方法：
握绳和摇绳方法同前。
当绳子落地前的一瞬间，左（右）脚在前跨过后，右（左）脚随即跟过，绳从脚下依次摇转过去，连续跳数次
教法：
教师讲解示范并提出要求
组织学生进行练习
教师指导纠正错误
找一名优秀学生展示
学法：
1、认真听教师的讲话，观看示范表演
2、有次序地进行练习，相互观察努力提高跳越的质量。
跳绳的主要动作术语：
1．单摇跳：
每向上跳跃一次，使绳子从脚下通过一次。
2．双摇跳（跳双飞）：
每向上跳跃一次，使绳子从脚下通过二次。
3．正摇与反摇：
跳长绳时，绳向练习者由上而下摇为正摇，反摇反之。
4．正入与反入：
正摇绳时候跳入为正入，反摇绳时跳入叫反入。
基本部分14
游戏方法：
在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。
如此依次进行，以先跑的队为胜。
教师活动
1、教师介绍比赛方法及规则。
2、组织学生进行比赛，宣布比赛结果。
学生活动
1、观看教师示范，领会动作要领。
2、和同伴合作练习。
3、分成二组进行比赛。
游戏规则：
交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
要求：
认真游戏，听从指挥，注意安全。
结束部分3
一、慢跑放松
二、同伴间互相放松
1、放松操。
2、对上课情况做出总结。
要求：
身心愉悦，全身放松。
收拾器材
下课
组织：
同上
师生互道再见
发扬团结协作精神使学生能够充分放松身心。
课后反思
练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。
每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。
第4课
五年级体育课时教学计划
人数：
36男生：
19女生：
17班主任：
王永芬授课教师：
徐东海
本课内容
跳长绳
课的目标
1能熟练掌握跳长绳的动作方法。
2进一步培养时间和空间感觉，发展弹跳能力。
3学会一种健身的技能，能在今后的生活中运用。
教学重点、难点：
跳绳人掌握好跑入、跳绳和跑出的时机
结构
教学内容
组织教学与要求
体育基础知识内容及简图
开始部分
3
一、课堂常规
1、整队报告人数
2、师生问好
3、宣布本课内容和目标
二、队列练习
1、队列的原地转法。
2、原地踏步走、立定
一、组织
二列横队
要求：
队形整齐，精神饱满
二、组织
二列横队
教法：
1、教师讲明方法
2、学生练习，教师及时纠正错误。
要求：
动作整齐
（二列横队简图）
队列队形的练习是培养学生身体的正确姿势，促进身体的正常发育，培养学生组织纪律性和朝气蓬勃的精神的重要练习手段。
准备部分8
1、慢跑600米
2、徒手操
1、上肢运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运动
5、腹背运动
6、弓步压腿
踝、腕关节绕环
组织：
成二列横队、绕田径场跑
教法：
在教师带领下活动
学法：
学生模仿，锻炼协调能力并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经
教学要点：
在进行跳绳教学时，要加强集体主义和组织纪律性和教育，力求做到就停就停，有正确的开始姿势和结束姿势；集体练习跳绳时，特别要培养学生的合作意识；连续跳绳时，强调有节奏的呼吸；练习地点选择在室外且灰尘较少的土质地面为宜。
基本部分
复习正面跑入跳1—3次，跑出
动作方法：
正面对绳站立，当摇转的绳着地的瞬间，立即跑入起跳，连续跳1—3次顺势向前跑出。
教法：
教师讲解示范并提出
升级会员 