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花茶的搭配讲课讲稿.docx

花茶的搭配讲课讲稿

品名:

白菊花

产地:

我国中部.东部、西南广泛栽培。

功效:

风热感冒,发热头痛,目赤昏花,肝肾不足,目暗昏花,眩晕惊风,治肝阳上亢,头痛眩晕,善疏风清热,清肝泻火,清咽润喉,平肝明目,护肝正气之功效,散风寒,平肝目,常用于咽干不适,无内烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热

适宜搭配:

桑叶、连翘、薄荷、桔梗、决明子、龙胆草、夏枯草、枸杞子、熟地黄、金银花、生甘草

冲泡方法:

可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.

 

品名:

百合花

产地:

中国、日本

功效:

对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳,补中益志,清心安神定胆作用,养阴润肺止咳,用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳,久咳,痰中带血等。

清心安神,用于热病余热未清,气阴不足而致的神思忧惚,烦燥失眠,心悸

适宜搭配:

金银花

冲泡方法:

每次取百合花2克-3克.用开水冲泡焖10分钟左右即可.

 

品名:

橙菠萝

产地:

德国

功效:

排毒养颜、活血通经、调节内分泌、理气、健脾胃、美容消斑

适宜搭配:

柠檬片.

冲泡方法:

可取花朵4-8朵.用开水冲泡即可.

 

品名:

薄荷叶

产地:

德国

功效:

有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。

疏散风热:

用于外感风热及温病初起所致的头痛、发热,鼻塞流涕者。

清头目,利咽喉:

用于风热所致的头痛目赤、咽喉肿痛。

祛风透疹:

麻疹不透,以及风疹瘙痒。

疏肝解郁:

性辛散、气芳香,并有疏畅肝气的作用,用于肝气郁涝所致的胸闷胁痈。

适宜搭配:

玫瑰花.洋甘菊.满天星.紫罗兰.茉莉花.桂花等.

冲泡方法:

可和其它花茶一起冲泡.冷热皆宜.

 

品名:

大麦茶

产地:

新疆

功效:

平胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热。

上消渴除热毒,益气调中,滋补虚劳,使血肪强壮,对肤色有益,充实五脏,消化谷食,止泄、肌肤滑腻。

适宜搭配:

单泡.不适宜搭配其它茶.

冲泡方法:

把大麦茶放入煮锅内煮开,然后倒入茶杯饮用,其茶香味浓郁.

 

品名:

金银花

产地:

山东,河南

功效:

清热解毒,外感风热、瘟病初起、疮疡疔毒、红肿热痛、便脓血,能调节女性内分泌,去除黄气及色斑,令容颜润泽

适宜搭配:

薄荷、桔梗、牛蒡子、竹叶、淡豆豉、甘草

冲泡方法:

取金银花2-3克.用开水冲泡.加入蜂蜜效果更佳.

 

品名:

苦瓜茶

产地:

闽西山区

功效:

除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾

适宜搭配:

单泡.或者搭绿茶.

冲泡方法:

一茶匙干苦瓜片.用滚烫的开水冲泡.约10分种即可饮用.

 

品名:

柠檬片

产地:

四川云南

功效:

止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛

适宜搭配:

任何花茶均可.

冲泡方法:

一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.

 

品名:

玫瑰花

产地:

保加利亚

功效:

消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血。

抗病毒,抗衰老,养颜美容,降脂减肥,美白肌肤

适宜搭配:

薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香

冲泡方法:

适量的花茶,用开水冲泡即可.孕妇应避免服用.

 

品名:

杭白菊

产地:

我国中部,东部,西南广泛栽培.

功效:

散风寒,平肝目,散风、清热、解毒、清肝、明目,常用于咽干不适,内热烦闷,清出虚热,可解火锅,白酒之火毒引发出的火热.

适宜搭配:

桑叶,薄荷,金银花.夏枯草,龙胆草.

冲泡方法:

可取菊花5-8朵.或配少许茶.开水冲泡即饮用.

 

品名:

百里香

产地:

中国、日本

功效:

对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚,安心、定胆、益智、润肺止咳;有润肺止咳,补中益志,清心安神定胆作用,养阴润肺止咳,用于肺阴虚所致的燥热咳嗽及劳咳,久咳,痰中带血等。

清心安神,用于热病余热未清,气阴不足而致的神思忧惚,烦燥失眠,心悸。

适宜搭配:

金银花.玫瑰花.迷失香.桂花.

冲泡方法:

2茶匙百里香.用开水冲泡.加入一点迷失香或蜂蜜.味道更独特

 

品名:

腊梅花

产地:

湖北西部、河南大别山、桐柏山等地

功效:

麻疹发热、风火喉痛、急性结膜炎,解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳。

具有解暑生津,顺气止咳的功效。

主治热病烦渴、胃痛、胸闷咳嗽、烫伤等病症。

常用量5—10克。

适宜搭配:

苦瓜茶、苦丁茶、柠檬草、灵芝

冲泡方法:

一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.

 

品名:

苹果花

产地:

辽宁、河北、北京、山东、山西、河南、陕西、甘肃、内蒙古、宁夏

功效:

黑斑、面疱、粉刺、养颜美容、帮助消化、强肝活血、健胃整肠,补血活血、调理血

适宜搭配:

玫瑰花和橙花

冲泡方法:

一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.

 

品名:

蔷薇果

产地:

加拿大

功效:

气色红润、调节生理机能、减少疲劳,感预防感冒、通便利尿、收缩血管

适宜搭配:

适当的放一些冰糖

冲泡方法:

约取2匙的干果,焖15分钟左右才能享用。

 

品名:

虞美人

产地:

比利时

功效:

功效主治:

具有理气止痛、止咳敛肠的功效。

土治咳嗽、腹泻、腹痛、痢疾等病证注:

急性苗痢、急性咳嗽不宜。

适宜搭配:

迷迭香,玫瑰花.柠檬片.牡丹花.

冲泡方法:

开水冲泡即可.

 

品名:

绞股蓝

产地:

湖北,广西,福建,云南,浙江,江苏

功效:

降胆固醇。

血脂,血压,增强冠状动脉,抗胃溃疡

适宜搭配:

银杏叶

冲泡方法:

6-8克干花.沸水冲泡即可.

 

品名:

柠檬草

产地:

亚洲

功效:

健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃

适宜搭配:

玫瑰花、马鞭草、迷迭香

冲泡方法:

加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

 

品名:

腊梅花

产地:

湖北西部、河南大别山、桐柏山等地

功效:

麻疹发热、风火喉痛、急性结膜炎,解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳。

具有解暑生津,顺气止咳的功效。

主治热病烦渴、胃痛、胸闷咳嗽、烫伤等病症。

适宜搭配:

苦瓜茶、苦丁茶、柠檬草、灵芝、

冲泡方法:

一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡即可.

 

品名:

勿忘我

产地:

云南

功效:

清热解毒,明目,养颜美容,补血养血,滋阴补肾

适宜搭配:

桂香花、玫瑰花、七彩菊、玫瑰王、玉蝴蝶、茉莉花、

冲泡方法:

6-8克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.

 

品名:

马鞭草

产地:

德国

功效:

解毒、消炎、退热、利尿,可提神、镇静、消除恶心感

适宜搭配:

玫瑰花、柠檬草、迷迭香、金盏花、向日葵、洋甘菊

冲泡方法:

4-6克干花.沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.

 

品名:

荷叶

产地:

浙江西湖、江苏省太湖、洞庭湖、浙江等

功效:

暑利湿、升阳发散、祛瘀止血,清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果

适宜搭配:

不适宜

冲泡方法:

6-8克叶片.沸水冲泡即可.

 

品名:

金盏花

产地:

南欧

功效:

有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果,并减轻晒伤、烧烫伤

 

品名:

玉蝴蝶

产地:

云南,贵州等地

功效:

防癌,排毒,解渴,解酒,润喉,降压减肥,美白肌肤

适宜搭配:

三七花.人参花.桂花.

冲泡方法:

一茶匙叶片.用一杯滚烫开水冲泡.约10分钟后即可.可加入蜂蜜和红糖饮用.

 

品名:

迷迭香

产地:

西班牙

功效:

增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象,减少头皮屑抵御电脑辐射

适宜搭配:

玫瑰花、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提子、薄荷、茉莉花

冲泡方法:

开水冲泡.约10钟即可.可冲泡多次.其味仍香浓.

 

品名:

茉莉花

产地:

广西横县

功效:

理气,开郁,辟秽,和中。

抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驱风散寒,振脾健胃,强心益肝,降低血压,补肾壮精

适宜搭配:

玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香

冲泡方法:

用2茶匙干花.或加3茶匙绿茶.以开水冲泡.其茶味芳香.

 

品名:

果粒茶:

产地:

欧陆风情

成份:

芙蓉花、果肉、葡萄、玫瑰果、桔橙、接骨木、柠檬皮

冲泡方法:

(一壶约400cc),果粒茶用量:

一般小茶匙约2~3瓢匙,水量&温度400cc沸腾开水。

浸泡时间:

8~15分钟,可随个人喜好选择加糖或不加糖;建议添加物:

冰糖、新鲜柠檬薄片。

 

品名:

桂花

产地:

武陵山区

功效:

口臭,视觉不明,荨麻疹十二指肠溃疡,胃寒胃疼,美白皮肤。

功效主治:

具有散寒破结,化痰止咳的功效。

主治牙痛,咳喘痰多、经闭腹痛辞。

适宜搭配:

薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花

冲泡方法:

桂花3克,绿茶5克.沸水冲泡.

 

品名:

玫瑰茄

产地:

云南名贵花卉精选绽开花蕾加个而成

功效:

具有清热解暑,养颜消斑,解酒等功效,且回味无穷,汤色鲜艳,可单泡,也可与冰糖共同充泡。

止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。

排毒养颜,开胃健脾,软化血管

适宜搭配:

单泡.适宜搭配绿茶.

冲泡方法:

一茶匙干燥的花瓣.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.

 

品名:

美容花

产地:

法国

功效:

一杯美容花的维他命C含量,等于150个柑橘的维他命C含量,有相当卓越的养颜美容之效!

美容花可理气解郁活血,治疗经痛

适宜搭配:

红糖,冰糖,蜂蜜。

冲泡方法:

可用约八克的美容花,沸水冲泡10分钟,加些糖饮用。

(孕妇不宜饮用)。

 

品名:

人参花

产地:

长白山

功效:

强心补肾,生津止渴,补肾健胃、安神增智解暑生津,清肺降火,补气:

用于气虚咳嗽,暑热烦渴,津伤口渴、咽喉肿痛以及用声度所致声音嘶哑等。

适宜搭配:

牡丹、玫瑰王、杜鹃花、柠檬草、灵芝、熏衣草、枸杞子

冲泡方法:

一茶匙干燥的花朵.用一杯滚烫的开水冲泡.可加红糖和蜂蜜饮用.

 

品名:

紫罗兰

产地:

南欧

功效:

消除疲劳、帮助伤口愈合、润喉、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血具有清热解毒的功效。

主治:

痈疽疮疡,咽肿声哑等病症

适宜搭配:

玫瑰花、薄荷、菩提、迷迭香、马鞭草

冲泡方法:

取约3-5克的紫萝兰,倒入350-500cc的热开水,浸泡3-5分钟即可饮用(可回冲)。

 

品名:

芦荟

产地:

云南

功效:

防止便秘、增强胃肠,促进血液循环和新陈代谢,消炎,有清肝泄热,润肠通便,排毒养颜,祛痘消斑,保温美白,防皱保肤,降脂减肥,抗衰老,提高免疫

适宜搭配:

不适宜

冲泡方法:

少许干花.沸水冲泡即可.

 

品名:

菩提叶

产地:

南非

功效:

减轻感冒、慢性失眠降血压及防止动脉硬化.关节痛、肌肉酸痛、减肥

适宜搭配:

金莲花、山楂、百合花

冲泡方法:

加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

 

品名:

人参花

产地:

长白山

功效:

强心补肾,生津止渴,补肾健胃、安神增智解暑生津,清肺降火,补气:

用于气虚咳嗽,暑热烦渴,津伤口渴、咽喉肿痛以及用声度所致声音嘶哑等。

适宜搭配:

牡丹、玫瑰王、杜鹃花、柠檬草、灵芝、熏衣草、枸杞子

冲泡方法:

6-8克干花.沸水冲泡即可.

 

品名:

熏衣草

产地:

南欧、地中海

功效:

净化心绪,舒解压力,松弛神经,帮助入眠,具有镇静、隆压,增强免疫、活化身体技能,香身美体,改善失眠头痛。

适宜搭配:

玫瑰花、金盏花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫罗兰、薄荷、茉莉

冲泡方法:

加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

 

品名:

桃花

产地:

全国大部分地区

功效:

美容养颜,调节经血,减肥瘦身,黄褐斑、雀斑、黑斑

适宜搭配:

百合花,柠檬片,绿茶

冲泡方法:

沸水冲泡即可.可加入冰糖和蜂蜜.

 

品名:

甜菊叶

产地:

广东

功效:

代糖.消除疲劳,降低血糖,滋养肝脏,养精提神

适宜搭配:

所有花草茶

冲泡方法:

加入其它花茶搭配.沸水冲泡即可.

1)清肝明目:

贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;

2)利咽喉:

胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片;

3)美容茶:

玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;

4)咳嗽:

罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片;

5)护肤美颜:

熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克;

6)高血压;绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片;

7)祛斑:

红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克;

8)清凉解毒:

金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条;

9)清热下火:

莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片;

10)特香美容茶:

桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克;

11)减肥茶:

苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒;

12)失眠:

月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;

13)感冒茶:

洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;

14)活血调经:

青山绿水、红花、月见草;

15)去痘痘茶:

月见草、茉莉花、红巧梅。

电眼美目茶

配方:

玫瑰果、洋甘菊等

功效:

可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳,并有助减轻熊猫眼的出现,便眼睛回复明亮!

美白么么茶

配方:

玫瑰花、芙蓉花等

功效:

汇集了众多花果的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。

玫瑰梦幻

配方:

玫瑰花、苿莉花、等

功效:

能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。

白雪公主

配方:

玫瑰果红巧梅等

功效:

缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑

千娇百媚

配方:

茉莉花、粉红玫瑰花等

功效:

消脂瘦身,减肥效果显著

纤体清道夫

配方:

玫瑰果、百里香等

功效:

能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。

体内spa

配方:

桂花、菩提子花等

功效:

能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身。

减压花草茶

配方:

紫罗兰、金盏花等

功效:

冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息,舒缓情绪。

晴朗早晨

配方:

薄荷、金盏花等

功效:

清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。

入睡茶

配方:

柑橙花苞、茉莉等

功效:

晚间饮用,轻松睡眠就有了保证

一夜安眠茶

配方:

菩提子花、熏衣草等

功效:

安定情绪,平静神经,于睡前饮用,令您身心都得以放松,更容易入睡!

舒压花草茶

配方:

薄荷、甜菊叶等

功效:

舒缓精神压力,适合上班族饮用,更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。

养肺花草茶

配方:

紫罗兰、桂花等

功效:

止咳润肺

养肠花草茶

配方:

洋甘菊、薄荷等

功效:

增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘

养肝花草茶

配方:

柠檬草、迷迭香等

功效:

加强肝脏代谢、解毒

养肾花草茶

配方:

迷迭香、蒲公英等

功效:

具利尿效果,并能强化肾脏的运作

轻松窈窕茶

配方:

马鞭草、柠檬草等

功效:

针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用。

促进血液循环,帮助肠道净化。

日安阳光茶

配方:

金盏花、马鞭草等

功效:

金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖,马鞭草帮你提神一扫睡意,蔷薇果给你一天所需要的维生素C。

C多美丽茶

配方:

玫瑰花,芙蓉花等

功效:

提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统,美容补血效果显著。

白领丽人茶

配方:

芙蓉花、玫瑰花等

养颜美白,滋润肌肤,集合众多花朵的精华,改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。

智慧美人茶

迷迭香,鼠尾草等。

功效:

滋养脑部,增强记忆力,防老、明目,补充维生素C.

心灵鸡汤茶

配方:

玫瑰花,薄荷等

功效:

能强化心脏及大脑功能,提神醒脑,增强活力,强化中枢神经并能促进血液循环。

适合脑力劳动者饮用。

美白战“痘”茶

配方:

玫瑰花苹果花

美白肌肤,补血,消除青春痘。

青春不老茶

玫瑰花+洋甘菊

为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士。

女人“挺”好茶

迷迭香、粉红玫瑰等

促进女性乳腺发育,适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。

持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量,肌肤也有明显改善,精神焕发。

清肠便秘茶

玫瑰花柠檬马鞭草等

清肠胃,排毒,治疗便秘。

补血养颜茶

玫瑰柠檬马鞭草等

补血养颜,增强体力,增强抵抗力。

适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用。

玫瑰轻盈茶

配方:

玫瑰花,迷迭香等。

增强记忆力,红润气色,消除胀气,平坦小腹。

适合需要纤腰细腹的爱美女士。

顺经玫瑰茶

玫瑰花,益母草等

活血顺气,调养月经不顺,适合女士经期饮用。

美白润肤茶

洋甘菊,紫罗兰

美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤。

提神香茶

迷迭香、薄荷叶等。

帮助醒脑,提升不振倦怠的心情、身体。

香蜂凉茶

香蜂草,薄荷等

可以健胃舒压,改善失眠,精神衰弱现象。

适合压力大,睡眠质量不佳,精神不够集中的人士饮用。

缤纷年华茶

桂花,玫瑰花等

可以补血,红润气血,调理经期,能消除烦人的小痘痘。

清热解毒茶

贡菊枸杞等

清热降火,消暑解热。

适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。

美白淡斑茶

牡丹花玫瑰花等

美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士

美容花茶

1,玫瑰花:

它清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王

2:

康乃馨:

美白皮肤,祛斑除皱

3:

红乃梅:

消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢。

4:

紫罗兰:

清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射。

5:

芍药花:

养血柔肝,使气血充沛,容颜红润。

6:

勿忘我:

美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。

7:

杜鹃花:

润肤养颜(主治:

月经不调等妇科病)

8:

熏衣草:

祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕

9:

玉美人:

调养气血,润肤乌发,又能瘦身(贵妃们的专用减肥茶哦!

10:

桃花:

女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!

无副作用)

特殊功效花茶

1,玫瑰茄:

排毒养颜,开胃健脾,软化血管

2:

白雪茶:

消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品)

3:

红雪茶:

降血压血脂

4:

雪里开花:

滋润壮肾

5:

胖大海:

咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效

6,野生苦丁:

口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶

清香解渴,解暑(消炎解毒),清凉润肺,润咽喉的花茶

1,玉蝴蝶:

清肺热利咽喉

2,金莲花:

消炎止咳,调理肠胃,帮助消化

3,百合花:

去火安神,清凉润肺

上三种搭配,效果更佳

4,玉兰:

养颜美白,改善睡眠

5,野菊花:

避暑消热,清心明目

上两种搭配,效果更佳

6,人参花:

清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神

7,绞股兰:

是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶)

8,竹叶青:

解渴消暑,解毒利尿(夏日首选)

9,金银花:

清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎)

10,金盏菊:

养肝明目,养颜美容,解毒消炎(头晕,胃寒痛等)

11,君白菊:

清热解毒,保肝明目(解暑,抗疲劳,软化血管)

12,金黄菊:

清热解暑,消肿明目(有效排出毒素,消除体内垃圾)

13,茉莉花:

疏肝和胃,理气解郁(月经不调,痢疾,肿毒等)

柠檬-有效分解脂肪,泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助

花茶(Scentedtea)又称熏花茶、香花茶、香片。

为我国独特的一个茶叶品类。

由精制茶坯与具有香气的鲜花拌和,通过一定的加工方法,促使茶叶吸附鲜花的芬芳香气而成。

最近迷上了花茶,听说很多花茶搭配在一起有许多不一样的效果,但可以治内分泌失调的还没听过,所以还是做了些功课,以下给你参考:

1.迷迭香——促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。

2.洛神花(又称玫瑰茄)——解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。

科研人员还发现,饮用时加上玫瑰花茶,95%的病人体重下降了1到3公斤,口感是酸的,泡出来的颜色红红的,十分漂亮,冷热饮用都很好.

3.桃花+玉美人(皇贵妃们专用的减肥茶)

4.菩提:

菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人,喝起来顺口且味道会残留在舌尖,可利尿、分解脂肪,有助于排出体内废物,是减肥的有效食品,并具镇定神经、安眠的效果,喝时加一些蜂蜜,风味更加迷人。

5.玉蝴蝶

6.玳玳花

被誉为“花茶小姐”,配绿茶是绝佳美容瘦身饮品,滋润肌肤,消除腹部脂肪。

理气宽中、开胃,减轻失眠及焦虑,舒缓头痛、治胸闷恶心、不思饮食、胃腔腹痛。

香高味醇,略苦。

[祛痘]:

冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水

桃花+柠檬片+百合花=除痘清火

[祛斑]:

紫罗兰+薰衣草+西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑.对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味.

玫瑰花茶+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身

薰衣草+柠檬片+玫瑰花茶+玉美人=减少皱纹祛斑,

牡丹花+纤巧红梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒养颜,调节内分泌失调,治疗便密.

迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=对雀斑有明显消除功

[减肥]:

马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.

人参花+三七茶=清热解毒,减肥浆压

荷叶+减脂叶+甜菊叶

[美胸]:

迷迭香+粉红玫瑰=促进乳腺发育

[便秘]:

洋甘菊+马鞭草=治疗长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干

[喉咙痛]:

玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等

[肝胃]:

薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛食欲不振清肝保胃功效

苦丁茶加决明子可治疗肝炎

野菊花+百合花=清肝火润肺

洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛

[清火]:

金莲花+贡菊+竹叶青=清热降火,清暑解热

[高血压]:

血红茶+田七花+山揸干=降底血压,软化血管

灵芝片+甜菊叶+米菊=保肝解毒,可降血压,稳定糖血值

人参花+三七花=清热解毒,减肥降压

[糖尿病]:

甜菊叶米菊灵芝片可治疗糖尿病

[头痛]:

薄荷叶+菩提子=治疗偏头痛

薄荷叶+紫罗兰+茉莉花+腊梅花=治疗头痛头晕

[解酒]:

薰衣草+紫罗兰+薄荷叶=解酒

[滋阴补肾]:

贡菊+勿忘我=具有滋阴补肾,清热解毒的功效

勿忘我+康乃磬+玉美人=滋阴补肾

[祛口气]:

柠檬片+金莲花=去口臭

[调经]:

天山雪莲+红花+月季花+玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等

[风湿]:

天山雪莲+红花+枸杞

[炖汤]:

洋参片人参花三七花灵芝片

玫瑰花,绿梅花最好,每天吃也没有关系,中医说是性平的,还美容。

有一本书叫《中国药茶》,里面介绍的特别清楚。

而且需要告诉你的是功效很慢需要持之以恒的这点非常重要。

康仙

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