五级第二学期体育教案表格式精品.docx
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五级第二学期体育教案表格式精品
《体育与健康》课程（水平三）教案
第1周第1次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
3、培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
4．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
。
教学
内容
1、队列：
横队变纵队
2、游戏：
25米往返跑接力；
课
型
实践课
场地
器材
1、篮球场就一个
2、四个排球
3、四个标志位
教学顺序
教学常规——准备活动——队列：
横队变纵队——游戏——放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
一、队列队形：
1、集中注意力联系；
（有效与无效）
2、快快集合；
3、稍息、立正、向右看齐；
队列队形
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致，精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
1
4
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验
20′
1、变换队形
（1）四列变八列
（2）八列变四列
2、培养学生高度的纪律性及灵活反应能力
变换队形
1、讲解动作要领，指出重点和难点。
2、示范动作
（1）分解动作示范。
（2）完整动作示范。
3、巡回辅导、纠正个别同学的错误动作。
4、评价。
1、认真听讲动作要领。
2、按要求练习
3、互相交流、评价。
1′
2′
6′
10′
1′
大
提
高
阶
段
8′
1、提高学生的灵敏性及快速反应能力。
2、培养学生的配合能力
3、加强集体感
游戏：
25米往返跑接力
1、讲述游戏方法和规则。
2、指挥学生到规定的区域。
3、发令、指挥学生游戏。
4、对游戏进行小结、评价。
1、听讲游戏方法
和规则。
2、到指定区域。
3、以小组为单位
进行游戏。
4、组员之间交流体会和感受。
3
中
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
组织：
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
1′
小
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
《体育与健康》课程（水平三）教案
第1周第2次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的复习，使学生进一步巩固队形变换。
2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。
培养学生协调的能力和克服困难的精神。
教学
内容
1、复习队形变换（四列变八列）
2、游戏：
跳长绳；
课
型
实践课
场地
器材
1、篮球场一个
2、四条长绳
教学顺序
教学常规——准备活动—复习队形变换（四列变八列）
——跳短绳——放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
一、复习队形变换
（1）四列变八列
（2）八列变四列
二、培养学生反应能力
队形变换
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致，精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
1
4
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验
20′
1、队形变换
2、培养学生高度的纪律性及自觉性
队形变换
1、讲解动作要领，指出重点和难点。
2、示范动作
（1）分解动作示范。
（2）完整动作示范。
3、巡回辅导、纠正个别同学的错误动作。
4、评价。
1、认真听讲动作要领。
2、按要求练习
3、互相交流、评价。
1′
2′
6′
10′
1′
大
提
高
阶
段
8′
1、提高学生的竞争意识及跳跃能力。
游戏：
跳长绳比赛
1、讲述游戏方法和规则。
2、指挥学生到规定的区域。
3、发令、指挥学生游戏。
4、对游戏进行小结、评价。
1、听讲游戏方法
和规则。
2、到指定区域。
3、以小组为单位
进行游戏。
4、组员之间交流体会和感受。
3
中
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
组织：
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
1′
小
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
《体育与健康》课程（水平三）教案
第1周第3次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的学习，使学生步掌握原地踏步与立定、齐步走；
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生团结精神
教学
内容
1、原地踏步与立定、齐步走；
2、游戏：
抱球接力；
课
型
实践课
场地
器材
1、篮球场就一个
2、10个标志物
教学顺序
教学常规——准备活动——队列练习——游戏——放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
一、学习
1、原地踏步与立定
2、齐步走
原地踏步与立定
齐步走
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致，精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
1
4
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验
20′
1、进一步练习原地踏步与立定、齐步走
2、培养学生高度的纪律性及灵活反应能力
原地踏步与立定、齐步走
1、讲解动作要领，指出重点和难点。
2、示范动作
（1）分解动作示范。
（2）完整动作示范。
3、巡回辅导、纠正个别同学的错误动作。
4、评价。
1、认真听讲动作要领。
2、按要求练习
3、互相交流、评价。
1′
2′
6′
10′
1′
大
提
高
阶
段
8′
1、培养集体感
2、培养学生的合作精神
抱球接力
规则：
1、起跳前必须站在起跳线后不得踏线。
发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。
2、组织学生接力
1、听讲游戏方法
和规则。
2、到指定区域。
3、以小组为单位
进行游戏。
4、组员之间交流体会和感受。
3
中
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
组织：
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
1′
小
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
《体育与健康》课程（水平三）教案
第2周第1次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队形队列。
2、通过游戏练习，培养学生反应能力灵敏性，发展奔跑能力
教学
内容
1、复习队列变换、踏步与立定；
2、游戏：
贴膏药；
课
型
实践课
场地
器材
1、篮球场就一个
教学顺序
教学常规——准备活动—队列变换、踏步与立定
——游戏——放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
一、复习
1、队列变换
2、原地踏步
3、立定
达到进一步巩固已学动作
队列变换、踏步与立定；
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致，精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
1
4
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验
20′
1、进一步巩固动作
2、培养学生高度的纪律性及灵活反应能力
队列变换、踏步与立定；
1、讲解动作要领，指出重点和难点。
2、示范动作
（1）分解动作示范。
（2）完整动作示范。
3、巡回辅导、纠正个别同学的错误动作。
4、评价。
1、认真听讲动作要领。
2、按要求练习
3、互相交流、评价。
1′
2′
6′
10′
1′
大
提
高
阶
段
8′
1、反应能力灵敏性
2、发展奔跑能力
贴膏药
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、强调注意安全。
1、听讲游戏方法
和规则。
2、到指定区域。
3、以小组为单位
进行游戏。
4、组员之间交流体会和感受。
3
中
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
组织：
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
1′
小
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
《体育与健康》课程（水平三）教案
第2周第2次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳长绳动作。
2、通过游戏练习，培养学生反应能力灵敏性，发展奔跑能力
教学
内容
1、跳长绳；
2、50米追逐跑；
课
型
实践课
场地
器材
1、篮球场就一个
2、四个标志物
教学顺序
教学常规——准备活动—跳长绳—50米追逐跑—放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
一、复习
1、5下一次
2、8下一次
3、转身跳两下
4、单脚跳两下双脚跳两下
达到进一步巩固已学动作
跳长绳
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致，精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
1
4
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验
20′
1、转身、单双脚交换跳长绳
2、培养学生高度的纪律性及灵活反应能力
花样跳长绳
1、讲解动作要领，指出重点和难点。
2、示范动作
（1）分解动作示范。
（2）完整动作示范。
3、巡回辅导、纠正个别同学的错误动作。
4、评价。
1、认真听讲动作要领。
2、按要求练习
3、互相交流、评价。
1′
2′
6′
10′
1′
大
提
高
阶
段
8′
1、反应能力灵敏性
2、发展奔跑能力
50米追逐跑
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、强调注意安全。
1、听讲游戏方法
和规则。
2、到指定区域。
3、以小组为单位
进行游戏。
4、组员之间交流体会和感受。
3
中
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
组织：
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
1′
小
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
《体育与健康》课程（水平三）教案
第2周第3次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的学习，培养学生对足球的兴趣。
2、通过游戏练习，培养学生反应能力灵敏性，发展奔跑能力
教学
内容
1、脚内侧传球；
2、接力赛；
课
型
实践课
场地
器材
1、足球20个
2、10个标志物
教学顺序
教学常规——准备活动—脚内侧传球—接力赛—放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
一、学习
1、脚内侧对墙传球
2、来两人脚内侧传球
脚内侧传球
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致，精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
1
4
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验
20′
1、脚内侧传球比准
2、培养学生竞争性
3、培养学生对足球的兴趣
脚内侧传球
1、讲解动作要领，指出重点和难点。
2、示范动作
3、巡回辅导、纠正个别同学的错误动作。
4、评价。
1、认真听讲动作要领。
2、按要求练习
3、互相交流、评价。
1′
2′
6′
10′
1′
大
提
高
阶
段
8′
1、培养集体协作能力
2、发展奔跑能力
1、抱球接力
2、运球接力
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、强调注意安全。
1、听讲游戏方法
和规则。
2、到指定区域。
3、以小组为单位
进行游戏。
4、组员之间交流体会和感受。
3
中
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
组织：
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
1′
小
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
《体育与健康》课程（水平三）教案
第3周第1次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握脚内侧传球动作。
2、通过游戏练习，培养学生反应能力灵敏性，发展奔跑能力
教学
内容
1、复习脚内侧传球；
2、游戏（穿针）；
课
型
实践课
场地
器材
1、足球20个
2、10个标志物
教学顺序
教学常规——准备活动—复习脚内侧传球—游戏（穿针）—放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆☆☆☆☆☆
◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1
小
激
情
引
趣
7′
1、脚内侧对墙传球
2、来两人脚内侧传球
达到进一步巩固已学动作
脚内侧传球
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
动作一致，精神饱满。
4、同伴之间互相交流、评价。
1
4
中
序号
时间
达成目标
学习内容
教师指导
学生学习
次数
负荷
学
习
体
验
20′
1、脚内侧传球比准
2、培养学生竞争性
3、培养学生对足球的兴趣
脚内侧传球比准
1、讲解动作要领，指出重点和难点。
2、示范动作
3、巡回辅导、纠正个别同学的错误动作。
4、评价。
1、认真听讲动作要领。
2、按要求练习
3、互相交流、评价。
1′
2′
6′
10′
1′
大
提
高
阶
段
8′
1、培养协作能力
2、加强集体感
游戏
（穿针）
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、组织学生进行游戏。
3、强调注意安全。
1、听讲游戏方法
和规则。
2、到指定区域。
3、以小组为单位
进行游戏。
4、组员之间交流体会和感受。
3
中
调
节
评
价
3'
在轻松愉快的气氛下调整身心，放松自我，陶冶情操。
放松运动
1、放松：
师生共练，学会听节奏自我放松，身心得到调整。
2、小结：
师生交流，小结本课，布置收拾器材。
组织：
四列横队
要求：
心情愉悦，气氛和谐。
1′
小
安全提示
练习密度
50%—60%
平均心率
130—140次/分
强度指数
1.4—1.6
课后反思
《体育与健康》课程（水平三）教案
第3周第2次课任课教师：
班级：
五年级人数：
教学
目标
1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握脚内侧传停球，初步学习脚内侧运球。
2、通过多种足球游戏，培养学生反应能力灵敏性，及足球兴趣。
教学
内容
1、脚内侧传停球
2、脚内侧运球；
3、足球小游戏
课
型
实践课
场地
器材
1足球场一个
2、足球球20个
3、10个标志物
教学顺序
教学常规——准备活动—脚内侧传停球—运球—游戏--放松—小结—下课
顺序
时间
达成目标
学习内容
教师活动
学生学习
次数
负荷
课
堂
常
规
2'
1、集队做到快、静、齐。
2、调整情绪，为上课做好准备。
3、培养良好的组织纪律性。
课堂常规
1、提前安排好场地，检查器材。
2、接受体育委员报告，师生问好。
3、宣布本课教学目标和内容。
1、体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、向教师问好。
3、安排见习生。
4、提出安全措施和要求。
要求：
精力集中，认真
听讲，完成目标。
组织：
如图
☆☆☆
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