非常实用的小组热身游戏.docx
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非常实用的小组热身游戏
小组热身游戏
一•潜意识
规则:
1、每区派一人参加。
2、参赛者在黑板上一分钟内随机写三个成语。
3、然后由主持人解析这三个成语分别代表的人生三个阶段为初恋时、热恋时、新婚之夜时,然后看参赛者三个阶段分别用什么成语来形容自己。
我(某某)初恋时(第一个成语);
我(某某)热恋时(第二个成语);
我(某某)新婚之夜时(第三个成语)。
2.齐心协力”3分钟
规则:
两人一组,一次可有四组一起参与,两人对着站,各自拿着相对的一个易拉罐,最开始从四个或六个易拉罐开始顶,不许用手托易拉罐,规定一段距离,回来一次就加一个易拉罐,看哪组最后顶的易拉罐最多。
游戏时间在三至五分钟左右。
3.daiding
规则:
1、参与人员分组,5-8人一组
2、每一组的第一位组员按照主持人的要求
用肢体语言表演一个成语或其他。
3、依次向其他人传递,直至最后
4、最后的组员回答结果
5、答不出、答错的的组表演节目-模仿自己的属相或才艺表演
四•心有灵犀
规则:
1、主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对),助手预先准备好写有成语的白纸(有几对选手,就准备几张)。
2、主持人讲解游戏规则,告知由男士先看白纸上的成语,再用形体语言表达给女士看,女士猜出这个成语即为获胜。
强调:
男士只准做动作,不准出声;女士最多猜两个成语,两个都不对,遭淘汰。
3、主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立,助手打开白纸,把成语展示给男士和观众看。
4、主持人请男士向女士表演他所看到的成语,若猜对,请这对选手站到主持人的左侧;若猜错,则站到主持人的右侧。
第二对、第三对、……,依序进行。
5、主持人宣布获胜者,并请课长颁发纪念品。
6、备选四字成语举例:
龙飞凤舞、狗急跳墙、猛虎下山、饿虎扑食、螳螂捕蝉、眉目传情、暗送秋波、望穿秋水、昂首阔步、掩耳盗铃。
5.正话反说
规则:
1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。
2、主持人讲解游戏规则,选手须将主持人所念词句依照顺序反向大
声念出,如主持人出题“江河日下”选手念“下日河江”,主持人出
题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等,反应迟钝或念错者直接罚下。
3、告知选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。
难度可逐渐加大,第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。
4、三轮过后留存选手及其小组胜出。
5、主持人请领导颁奖。
6.抢板凳
规则:
1、主持人请每区派1名选手上台,请他们围着板凳站好。
助手预先将(人数-1)个板凳摆好。
2、主持人讲解游戏规则,告知选手音乐响就要围着板凳走,音乐一
停就要抢到板凳并坐下,没坐下的淘汰,反复几轮,最后1人获胜。
3、主持人请助手放音乐,大家开始围着板凳转,这时,音乐突然停下来,大家要快速反应,抢到板凳并坐下,站着的1人,淘汰出局。
4、直到只剩1个板凳时,坐在上面的即是获胜者。
5、主持人给获胜者发奖品。
6、注意事项:
不能不转只盯着一个板凳,必须在音乐停止后才能坐下。
否则算犯规。
7.不管三七二十一
规则:
1、主持人请每区派一名选手上台
2、主持人讲解游戏规则:
从1开始报数,每逢7和7的倍数不能说出。
速度要快,犯规者淘汰出局。
最终胜出的人为获胜者。
3、主持人宣布开始,大家监督,报错者出队站到旁边。
剩下的人接
着报。
直到胜出者产生。
4、主持人给获胜者颁发奖品。
8.添字游戏
规则:
1、主持人将一个“口”字写到黑板上,然后将每个参赛组的名字排
列写在黑板上。
2、游戏方法:
在“口”的基础上添上两笔,形成另外一个字。
3、每个小组为一个竞赛单位,从第一个小组开始,不能重复,30秒钟之内说出,如果在指定的时间内说不出,或和以前的重复,即被淘汰。
最后剩下的一组为优胜组。
4、注意事项:
此项游戏的目的不是为了哪个小组获胜,而是真正体现团队力量的,
也是脑力激荡的准确体现。
九、大树和松鼠
适合人数:
10人以上材料及场地:
无
时间:
5-10分钟
操作程序
1、事先分组,三人一组。
二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一
个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员
担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树
当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大
树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦
插入队伍当中,落单的人表演节目。
人椅
形式:
全体学员一起参加
时间:
5分钟
场地:
空地
十、人椅
适用对象:
所有学员
操作程序:
1、全体学员围成一圈
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上;
3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后,培训师再给予指令,让学员叫出相应的口号:
“例如“齐心协力、勇往直前。
”
5、最好以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。
有关讨论:
1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?
身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?
最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
十^一、雨点变奏曲
⑴开始前,可让学员利用身体的任意部分碰撞发出声音,会发现有各种各样的声音出来,场面一片混乱;
⑵然后让学员认为自己最擅长的方式发出声音(这时,会发现学员的声音会进行汇合,形成几个主流的声音);
⑶引导学员形成上面所提的四种声音。
⑷培训师慢慢地引导,从微风一一小雨一一大雨一一狂风暴雨,或者再回落,最后在狂风暴雨中结束。
团队节奏
把大家随机分成若干组,比如1、2月出生的人为A组,3、4月出生的人为B组等,然后每个组让他们用不同的方式发出声音,如A组鼓掌,B组跺
脚,C组发出“哈哈”的声音等,事先准备些牌子,上面写各组组名。
正式表演开始,你举起哪个组的牌子,哪个组就发出相应的声音。
十二、找出兴趣共同点
适用人数:
20人以上,可分组也可不分组,特别是彼此之间并不太熟悉
操作方法:
在限定的时间(如10分钟)内寻找他人,找到5个两人之间的共通点(可以是兴趣或其它方面),然后再寻找下一位。
相同时间内寻找
到最多人的人为优胜者。
小技巧:
可事先写好一些备选项,以供他人选择,则进程会快很多。
另外,注意要他人签名一定要清晰。
十三、造反运动
人数队形:
10-20人为宜,围成一个圆圈
游戏方法:
A)参加者围成一个圆圈,培训师站中间;
B)主持人说“右”,全部人就将头转左;说“左”,全部人就将头转“右”;说“前”则所有人的头向后,也就是要做和口令相反方向
的动作;
C)裁判或主持人要仔细观察参加者,发现有人犯错,就要宣判出
局;
D)最后剩下的人即为获胜。
注意:
不一定要转头,也可用手上下左右动。
十四、手牵手
人数队形:
分两组,各组人数不拘,并选出一领袖,排成两排。
游戏方法:
A)二组人面对面坐下,手牵着手;
B)领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开),叫到植物时,全部的人要将双手上举,叫动物时则放下,如果连叫两次植物或动物就保持上举
或放下的动作;
C)例如:
芹菜(上举)、兔子(放下)、狐狸(放下)、菊花(上举)……
D)两组领袖轮流叫名,动作错误的人就要被淘汰,经过几次后剩下人数较多的那组获胜。
十五、串名字游戏
小组成员围成一圈,任意提名一位学员自我介绍单位、姓名,第二名学员轮流介绍,但是要说:
我是***后面的***,第三名学员说:
我是
***后面的
***的后面的***,依次下去……,最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析:
活跃气氛,打破僵局,加速学员之间的了解
十六、扮怪兽形式:
12人一组为最佳
时间:
5-10分钟
玩法:
培训师给出要求:
团队要创造出一个怪兽,这只怪兽只有11只脚,4只手在上,而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。
十七、运动一下
玩法:
站起身,双手交叉,向上、向前、向左右各伸展三次,可以起
到调整情绪、驱散疲劳的作用。
十八、面对面的介绍
游戏规则:
将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一
停,面对面的两人要相互自我介绍。
注意事项:
(1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。
(2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自
我介绍。
歌声再起时,游戏继续进行。
十九、按摩
目标:
活跃气氛
参加人数:
随意
讲师向各学员说明:
e请学员面对讲师站成两列或三列
e请学员把双手搭在前面一人的肩上,为其按摩,然后为其敲敲背;
e请学员向后转,把双手搭在前面一人的肩上,为其按摩,然后为其
敲敲背参考:
在学员进行活动时,讲师可以要求学员相互问一问:
要重一点还是轻一点;对服务是否满意
讨论:
在你为他人服务的同时,别人也在为你服务。
二十、你在做什么?
目的:
测试组员的记忆力,及是否容易被人影响
时间:
10分钟
内容:
组员围圈坐,第一个人向右边的人做一个动作,但口中却说出另一个动作。
例如,他手中做着刷牙的动作,但右边的人问“你在做什么”时,他要一面继续刷牙,一面回答“我在绑鞋带”,接着,第二个组员就要绑鞋带,右边的组员要问“你在做什么”,他则继续绑鞋带,但口中说“我在放风筝”,如此类推,直至每人轮流玩完为止。
二十一、最佳拍档
目的:
训练组员的合作性、警觉性、创意
时间:
10分钟
内容:
1.组员坐成一个圆圈,组长在里面发号施令。
2.当组长指着某人大叫“大象”时,他便用手做成象鼻,左右两旁的人必须立即配合,做出象耳的摸样。
3.组长可指着任何发号施令,例如:
长颈鹿、树、白兔等,各组员
必须合作及运用想象力来做动作
4.这游戏讲求警觉性、创作力及合作性。
组长可从各人的创作力及合作性来决定谁是“最佳拍档“。
二十二、信心的考验
目的:
测试组员的信心
时间:
15~20分钟
内容:
1.每两人一组,一前一后,前面的人闭眼,凭信心想后倾。
后面的人用手托住前面的,再轻轻把他推向前。
重复动作数次,然后交换角色。
二十三、无声胜有声
目的:
考智慧
时间:
10分钟
材料:
(可有北京音乐增加气氛)
内容:
1.大家围圈站着,组长发号司令“GO!
”,各人按出生日期由小至大排列好,过程中不得作声。
之后组长检查各人有没有排错位,请组员说出感受。
2.当组长第二次说“GO!
”,组员依居住地区与教会的距离由近至远排好。
之后组长检查及邀请组员分享感受。
3.第三次“GO!
”,组员依姓氏笔画排好。
过后组长检查及邀请组员分享感受
4.游戏完毕,各人拍拍左右两边组员的肩头,说句“做得好/Welldone!
”
二十四、口香糖活动程序:
所有人围成一个圆圈,先由一人站在团
体中说:
“口香糖。
”,旁人问:
“粘什么?
”,如果那人说:
“粘耳朵。
”那么所有学员就必须找人来两两配对将耳朵贴在一起。
没有找到人配对的学员就要站到中间继续游戏。
二十五、看你看我活动程序:
要求学员两两对视,视线不能离开对方的眼睛。
时间长度从10秒,到20秒,再到30秒。
最后请学员谈谈自己的感受。
二十四、教学3+1活动程序:
1领导者在喧哗的队伍中。
1.领导者拍“一”次手。
全体成员双手摸头。
2.领导者拍“两”次手。
全体成员双手摸膝盖。
3.领导者拍“三”次手。
全体成员双手摸嘴。
当全体成员了解拍手
和其动作之间的关系后在拍“一”“二”“三”次手混和运用,直
到全体成员安静为止。
二十五、颈上添花所有学员手牵手围成一圈,于颈上放一绳圈,在不用手的情况下将绳圈传至下一人颈上,直至所有人传完即可过关。
二十六、穿针引线将所有学员分组,将同一线穿过每组的每一个人身上之同一钮扣孔,完成后,此组学员跑一段距离,线未断即可过关否则重来。