心理课程心得体会五篇.docx

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心理课程心得体会五篇

心理课程心得体会五篇

心理安康课是学校为保障同学心理安康，运用有关怀理教育方法和手段，培育同学良好的心理素养，促进同学身心全面和谐进展和素养全面提高的课程教育。

下面我给大家整理的心理课程心得体会范文五篇，期望大家宠爱!

心理课程心得体会范文1

本学期，我选择了“高校生心理安康〞这一门选修课。

起初选这门课也没其它缘由，由于选这门课的同学特多并且听说老师您不是异样严格。

所以就上了这门课。

之后，经过老师细致入微，生动活泼的教育，我生疏到心理安康的重要性同时也学到了很多新学问与重新生疏自我。

首先，我生疏到真正的安康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态。

这是联合国世界卫生组织对安康所下的定义。

从广义上讲，心理安康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理安康是指人的根本心理活动的过程资料完好、协调全都，即生疏、情感、意志、行为、人格完好和协调，能适应社此刻对心理安康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力;二、能充分地了解自我，并对自我的本事做出适度的评价;三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;五、能坚持人格的完好与和谐;六、擅长从阅历中学习;七、能坚持良好的人际关系;八、能适度地发泄心情和把握心情;九、在不违背团体利益的前提下，能有限度地发挥独特;十、在不违背社会标准的前提下，能恰当地满足个人的根本需求会，与社会坚持同步。

而我们高校生，可塑性很强又正是人生观和价值观构成的重要阶段，所以高校生的心理安康教育问题应当引起足够的重视。

在心理课上，我们做了很多心理测试让我们清楚的生疏自我。

我们承受七八人一个小团体，便于同学之间相互沟通，与老师沟通。

记得第一节课是同学之间相互自我介绍，相互了解。

我们还对各自的性格进展了自我评价和相互评价。

进展在情境中关于各自犯罪心理和报复心理测评。

还有“我的小小动（植）物园〞、“洞口余生〞、“评钟表匠和药剂师的故事〞等活动，既趣味生动，又富含哲理。

既加深了同学之间的相互了解，有更清楚生疏自我。

心理安康课让我学到了很多，老师针对高校同学在校期间可能会遇到的一些心理问题进展了相应的阐述，比方适应心理、自我意识、学习心理、人际交往心理、心情管理、独特心理、感情及性心理、网络心理、职业心理等。

在课堂上进展分析讲解以及协商互动，让作为高校生之一的我更加全面系统的了解了心理学问，进而能对自我的心理波动进展初级的评断，让自我正确的应对心理波动，加深自我生疏。

老师还给我们介绍了现代的“微表情〞学问。

微表情是指人在极短的时间内所作出的表情，这个表情反映了人的真实心情，可是一般人不简洁捕获，经过微表情我们也能够知晓对方的真实心情，有利于双方的沟通和真实的沟通。

最终，我们要意识到良好的心理素养是现代人士追求成功的首要建构要素，它不仅仅是安康人生的根底，也是成功人生的起点。

优秀的心理素养意味着需要把自我培育成一个高情商的人，具有稳定的心情，越来越奋的毅力，良好的心态和进取心。

优秀的心理素养不仅仅包括气质等独特因素，还包括自我的修养和思维等后天磨练的因素。

然而，在当今时代的要求下，仅有真正心理上安康的人，才能一步步登上成功的顶峰。

我们当代高校生应当牢记：

年轻时多一分磨砺，少一分安逸，在今后的岁月里就会少一分脆弱与无能，多一点坚韧与自信，唯有如此，才有可能将自我的潜力发挥到极致，令自我的人生更精彩、更富有成就!

人生不会总是一帆风顺、事事顺心，但假设始终以进取向上的看法应对人生，怀着一份感谢的心境去应对这个世界，就必需会使自我在任何情景下都欢快!

心理课程心得体会范文2

经过这学期对高校心理

（二）的学习，我对心理学问有了必需的了解，首先是对心理学的进展史有了必需了解，然后是学习了一些团体活动的学问，并且在参与活动课的过程中体会到了很多人生的学问，在团体活动中大家彼此放开了自我的心扉，进取的参与到了团体的活动中，在此中再一次表达了团体的力气…

在心理询问的活动课中，我生疏到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让人体会到沟通得喜悦，我们的心理询问的仿照有时会让人感觉像节目表演，可是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种关怀别人的喜悦。

活动课是实施素养教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。

它能够调动同学学习的激-情，活泼课堂气氛，真正到达育人效果。

同学在实实在在的活泼的生动的并且有必需新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。

同学在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理分散，构成了信念之后，进而需要在行动中表现自我。

此时老师要引导、鼓舞同学把安康高尚的情感向外投射，为他们供应呈现自我行为的时机和场所。

这学期我还参与了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温存的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅仅学到了很多心理方面的学问，还为其他同学供应心理方面的效劳。

异样是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲热交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……并且在那里我能够把在心理课上学到的学问付诸与实践，让我学而致用!

完成了高校心理学

（二）的学习，我对自我高校四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自我的职业生涯有了一个初步的规划。

可见，心理学对我们高校生的关怀之大是显而易见的。

我们无论在生活、还是学习、交际方面都能够用到这方面的学问。

这门选修课我很感爱好的一门，我有种不用逼自我去认真听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。

可见心理学真的有它的魅力所在啊!

虽然我选修的心理课完毕了，但我对心理学问的学习却还没有完毕，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，可是心理学学问对于我的关怀却是长远的，甚至是一生的。

心理课程心得体会范文3

高校生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往应对着各种心理压力，种种心理压力积压在一齐，久而久之，会造成心理上的障碍。

作为天子娇子，心理安康更是学业成就、事业成功、生活欢快的根底。

所以，在高校学校开展心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，准时为同学疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

那么作为一个高校生，我们如何来确定自我或者是四周人的心理是否正常呢，以下有三项根本原那么：

首先，心理与社会环境是否趋于全都。

其次，心理与行为行动是否趋于全都。

最终，人的心情在一个阶段内是否稳定。

假设一个人消灭了与以上违背较大的心情，那么他就可能存在必需的心理障碍。

那么什么叫心理障碍呢它是指心理疾病或稍微的心理失调，出此刻当代高校生身上大多数是因心身疲乏、紧急担忧、心理冲突冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的冲突等消灭，时间短、程度较稍微，随情境的转变而消逝或减缓;个别那么时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。

它的表现形式也多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。

心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异样、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。

行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。

以上的心情状态，明显不利于高校生的进展，所以高校生有必要学会自我心理调整，做到心理安康。

我们能够从一下几个方面入手：

1、增加学习的爱好和求知欲望。

学习是高校生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里邀游，舍命地吸取新学问，进展多方面的本事，以提高自身素养，更好地适应社会进展的需要。

2、坚持心境的良好和乐观向上的心情，高校生应坚持进取乐观的心情、欢快开朗的心境，对将来布满信念和期望，当遇到哀痛和忧愁的事情要学会自我调整，适度地表达和把握心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、在有需要得时候主动进展心理询问。

学校心理询问是增进同学心理安康、优化心理素养的重要途径，也是心理素养教育的重要组成局部。

随着时间的推移，心理询问被越来越多的人成认和理解，越来越多的大专院校，甚至中学开场设置心理询问机构。

心理询问能够指导同学减轻内心冲突和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。

还能关怀同学正确生疏自我、把握自我，有效地适应外界环境。

所以当我们心中感到压抑时，就应当准时主动的与心理询问师进展沟通。

作为社会主义建立者与接班人，高校生有必要不断提高心理素养，全面安康的进展，以良好的心理素养来迎接将来的种种挑战，为祖国的繁华兴盛奉献自我的力气。

心理课程心得体会范文4

20_年5月15日到17日，我很有幸参与了?

试验心理学?

国家精品课程的高校师资培训，听试验心理学界专家郭秀艳教授的讲授，感受很深，收获颇丰。

郭教授及其团队渊博的学问、严谨的治学看法、先进的教学理念和教学内容以及试验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。

虽然还没有系统的讲授过?

试验心理学?

这门课，但是通过这短暂的三天的学习，使我对精品课程的建立有了更具体的、感性的生疏，开阔了视野，对商量性教学有了更加深化的生疏;同时网培中心细心组织的协商沟通活动也使我受益匪浅，通过沟通使我了解到各高校试验心理学开设以及教学状况，学到了很多成功的教学案例和贵重的教学阅历。

下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。

一、精品课程的建立是一项“立体工程〞。

通过郭教授的介绍我深深体会到，精品课程的建立不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个试验，它是一项系统、立体工程，需要教学团队长期不懈的努力，它包括课程特色、队伍建立、教材编写、教案、关怀资料、教学录像等诸方面的要素，而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。

先进的教学理念是课程建立的灵魂，这是课程建立的目标，为了实现这个目标需要有一个教学团队，现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的，而是靠一个团队的力气，必需要依靠团队成员的集体才智，发挥各自的特长，共同努力实现目标。

比方?

试验心理学?

国家精品课程的建立就具有一支学问、年龄构造合理的高水平的师资队伍，每个人的分工有所不同，发挥自己的特长，如课程负责人是杨治良教授，郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学阅历的中青年老师，是课程的主讲老师;李林那么是根本理论功底扎实的新生代年轻教学人员，课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学参谋。

课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责，课后辅导工作，一方面减轻了骨干教授的教学负担，另一方面给同学供应了更为便利的教学辅导条件。

试验指导工作由王新法老师与朱磊博士负责。

对同学试验的指导工作，格外有利于提高同学的实践力量。

二、试验心理学的教学须重视同学的动手实践的力量。

“试验心理学〞始终是公认的“难讲〞课程，对同学而言，“试验心理学〞是他们头痛的一门专业课，在学习过程中很简洁产生畏惧和厌烦心理;对老师而言，“试验心理学〞是同学不爱听的枯燥的一门课，因此，这个问题始终困扰着授课老师和同学。

通过郭教授的讲授以及朱磊老师的试验示范课，通过与同行老师们的沟通，我觉察“试验心理学〞并不是难在课程教学内容，而是老师的教学方法和同学的学习方法存在确定的问题。

因此，需要老师转变传统的教学形式。

郭教授的教学方法很值得我们学习，她把老师课堂讲授与指导相结合，引导同学自己觉察问题，对同学觉察的问题不直接给以答案，而是主动鼓舞他们自己动手做试验，自己分析调查，留意引导同学主动学习以及培育同学学习和钻研的主动性、制造性和创新精神。

她的教学实践也说明，老师在讲授的过程中引导同学自主学习，同学在学习过程中学会对问题、学问和技能的学习、归纳、整理和分析，并运用学习的学问觉察问题和解决问题，这对提高“试验心理学〞教与学的.效果有特殊大的关怀。

因此，作为试验心理学的老师应着重培育同学自己主动学习的主动性，并放手让同学自己做试验，培育他们的动手实践力量。

三、试验教学应将计算机试验与仪器试验相结合。

心理学试验计算机化已经成为心理学试验教学的进展趋势，比方传统心理物理学方法（具体包括最小转变法、恒定刺激