原地侧向投沙包说课稿.docx
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原地侧向投沙包说课稿
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原地侧向投沙包说课稿
原地侧向投沙包贴人游戏教学设计
一.指导思想
全面推进素质教育,以“学生健康为第一”的指导思想,营造轻松、愉悦的课堂氛围,突出学生主体地位与教师主导作用,关注学生的个体差异。
通过教师的引导,使学生积极的处于想学,乐学的状态中。
充分激发学生参与运动的兴趣,发展学生的投掷能力、灵敏、协调性,增强身体机能,促进心理健康,培养与他人合作,勇敢积极向上的精神品质。
二.教材分析
人教版第三册,北京版第三册,投掷是体育教学的一个主要组成部分之一,是小学生身体和心理发展的重要标志。
本课使用较轻的沙包替代垒球来组织教学,目的就是想通过学生自我的尝试、比较、提高的一个探索过程,更有利于逐步改进投掷的技术动作,为以后教学奠定良好的基础。
迎面接力配合主教材,提高学生竞争意识,培养集体荣誉感。
三.学情分析
三年级学生正处在生长发育时期,他们的骨骼、肌肉以及内脏器官发育不完善。
根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目。
他们的学习习惯正在逐步养成,团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生了浓厚的兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。
四.教学目标
.积极参与到各种练习中,在活动中表现出展示自我的愿望,体验体育活动的乐趣,增强集体观念与合作意识。
2.发展学生的上肢爆发力,增强身体机能,提高身体的灵敏性与协调性。
3、培养学生积极参与体育活动的良好习惯,勇敢顽强、团结协作的良好品质。
养成注意安全的意识。
五.教学重点和难点
投掷
重点:
发展上肢力量
难点:
身体协调性
六.设计思路
为使学生乐于学习投沙包,掌握运动技能,本课的教学设计思路为:
、游戏激趣——增智活体
2、自主创练——友好互助
3、掌握提高——细化评价
4、创新运用——团结协作
七.教学实施过程
.游戏激趣
师生问好、宣布课的内容
小游戏,通过游戏使学生的身体各部得到充分的活动。
教师组织并引导学生练习,同时提高学生的练习积极性。
学生根据教师的引导全部参与活动。
2.自主空间
内容:
原地侧向投沙包
教师引导学生投沙包的各种方法,学生练习,小组内同学互评。
给学生一个可展示自我的平台。
根据学生的展示来讲解原地侧向投沙包的动作方法,“小小沙包手中拿,两脚左、右站稳当,蹬地转体挥臂猛,角度合理定投远”。
学生通过练习,讨论、怎样才能投的更远。
同时要注意肩上屈肘。
在练习的过程中要充分调动学生练习的积极性,活跃课堂氛围。
通过小游戏进一步巩固与提高动作技能,学生之间要做到互帮互助、自评自练。
团结竞争
通过学生们深爱的贴人游戏活动进行小组比赛,来培养他们的集体主义精神与合作的能力,通过竞赛来展示自已、体验自己与同伴成功时的喜悦心情。
3.愉悦身心
放松“锤子剪子布”活跃身心,体现成功时的心情,使身体达到轻松自然地状态。
八、学习效果评价设计
.教师评价:
教师在教学中通过观察,及时了解学生学习掌握动作情况并进行评价,多以表扬、激励的语言进行评价。
为学生创设多种机会,如在基本部分教学中让技术好的学生做龙头,带领大家进行练习;为由学生能力高低搭配进行互助练习等,又如在游戏教学中让各组学生讨论并合理分配角色,各尽所能,充分调动了学生学习主动性,使不同层次学生尽可能地尝试成功。
2.学生自评互评:
在练习和游戏中勇于表现,自荐当龙头是学生对自我评价的良好过程,通过这些活动激发学生自我表现欲和学习主动性。
在4人一组练习中,学生很好地进行了相互间的评价,并通过互评他人的同时提高了自己
九、运动负荷预计
练习密度预计:
3036%
生理负荷曲线:
器材:
沙包50个石灰粉。
十、本课特点
1、以活动性游戏为主线学习原地侧向投沙包技术
2、创建一个民主、宽松的教学环境,促进身心健康。
教学中教师力争为学生创建一个民主、宽松的教学环境,例如让学生自荐当龙头、学生结组互评互助学习、“争分夺秒”游戏等环节,有利于学生健康的学习,促进了技能的形成。
不但关注学生的身体健康,而且还关注了学生心理健康水平的提高和社会适应能力的形成。
培养学生参加体育锻炼兴趣,有助于学生今后的健康成长。
3.采用多种方式对学生的学习效果进行评价。
教师通过及时观察及时表扬、提示等方法对学生进行评价。
给学生创造多种展示的机会和场所,给技术好的学生以发挥的舞台。
通过组织学生互评互助的练习,使学生在评价他人的同时自己也得到提高。
单元计划
教材内容原地侧向投掷沙包
教学总体1、学会原地投掷沙包(垒球)的方法。
2、培养正确的投掷姿势,发展上肢力量和投掷能力。
目标3、培养学生吃苦耐劳的优良品质和组织纪律性,
逐步养成注意安全的意识和习惯。
课次任务和要求教法措施
一 1.教师讲解,示范动作并质疑。
、初步体会原地投掷的动作过程和方法。
2.表述,模仿蹬地、过肩练习。
2、重点:
握法,蹬地。
3.教师统一指挥分组分解练习。
3、要求:
体会用力顺序,有力登地。
4.条件练习(设横绳)。
5.完整体会练习,教师观察指导。
二1、学习原地侧向投掷沙包。
1、教师讲解示范动作/学生观察记忆思考
2、发展学生的上肢力量素质、协调性,提2、教师巡视帮助/学生练习体会
高学生的投掷能力3、教师指导/学生练习
3、培养学生的安全意识和习惯4、教师组织评价/学生表演、评价
三1、进一步学习原地侧向投掷沙包。
1.教师提示完整动作。
改进蹬地,转体,过肩,快速出手动作。
2.学生分组分解练习。
2、重点:
过肩动作,快速用力。
3.完整动作练习。
3、要求:
动作连贯协调。
4.依次表演练习(教师观察指导)。
四1、进一步学习原地侧向投掷沙包。
1、教师讲解示范要求/学生记忆思考
2、教师指导/学生练习
2、发展学生的力量素质、身体的协调性和3、教师帮助/学生巩固练习
提高学生的投掷能力4、教师评价学生成绩/学生考核练习
3、培养学生的刻苦精神和安全意识及习惯5、教师总结评价/学生记忆思考
五巩固复习较熟练完成动作1.韧性练习。
重点:
用力顺序,快速用力。
2.提示标准,自己选择分组练习。
要求:
观摩,思索,动作连贯。
3.教师重点辅导较弱学生。
4.进行竞赛(计分)或练习。
六考核:
原地投掷沙包。
1.提示标准。
检查教学效果,学习情况。
。
2.宣布方法和要求。
要求:
积极奋力,注意安全。
3.准备活动。
4.分组考核,安排分组内容并适时转换。
5.公布成绩,总结评价
体育课教案
第------周第------次课上课时间------
教学内容:
1、投掷(侧向投沙包1)2、贴人游戏
教学目标:
1、掌握正确的自然挥臂方法和全身用力的动作。
2、发展学生投掷能力,提高成绩。
3、使学生树立安全意识,发展自尊、自信的进取心理素质。
部分时间教学内容组织教法与学法教育内容
1、体育班长整队。
1、队形:
***********
四路横队***********
开5’2、报告人数,师生问好。
***********培养学生
************
始 3、宣布本课内容。
*服从命令听指
2、检查常规:
服装、鞋帽
部 4、安排见习生。
挥、自觉遵守
分 5、队列练习:
3、要求:
服从命令听指挥纪律的好作风
转发:
向左、右、后转
原地踏步走------立定
6’一、一般准备活动
小游戏:
高人矮人1、队形:
**********提高注意力
准 **********
徒手操:
**********
***********
备 1、头部运动2x8拍
*
2、腕踝绕环2x8拍成体操队形培养学生
部
3、肩部运动2x8拍教师领操提示,学生口令为主,组织能力,口
分 4、体转运动2x8拍要求:
动作准确、优美活动充分令的节奏感,
5、体前屈运动2x8拍声音宏亮动作美感。
二、专项准备活动教法
腹背运动1、讲解要领示范动作
背弓练习2、组织练习
原地高抬腿跑
部分时间教学内容组织教法与学法教育内容
1、侧身投掷沙包
基24’身体侧对投掷方向,两脚左1、队形:
**********培养学生
右开立比肩稍宽,右手持沙**********
包向侧右引臂至左肩平,左**********团结、合作
本 肩自然置于体前,同时右腿***********
弯曲,身体重心落于右腿, 学习能力,
左腿自然伸直,上体略向右
部 倾斜,然后右腿蹬地、转髋 增强集体凝
挺胸身体前移,上体向前挥组织
臂将沙包经肩上快速投出。
1、教师讲解示范要求/学生记忆思考聚力。
分
2、教师指导/学生练习
3、教师帮助/学生巩固练习
4、教师评价学生成绩/学生考核练习
5、教师总结评价/学生记忆思考
2、贴人
学生站成圆圈,按操场画好的场地。
一、二报数。
二站一的后面。
重申规则,开始游戏。
注意安全
遵守规则
勇敢顽强
积极进取
结5’一、放松整理活动1、成体操队形
束 游戏:
锤子剪子布 养成良好
二、小节:
1、技术掌握情况2、成四路横队
部 2、纪律情况教师小节的精神风貌
分 3、收器材
三、宣布下课收器材
场地器材 运动负荷曲线预计练习密度预计
xxxx 180*
xxxx170*
160
*
aaaa 150*
aaaa140*
沙包20个130*
20*33-36
学生缺课记录班级姓名原因110*
100*%
90*
80*
*********
0510********
小结
说课稿
一、教学内容原地侧向投沙包
二、教学目标1、进行投沙包原地投球方式的练习,促进学生熟悉基本动作。
2、进行助跑与投掷动作的结合练习,使学生学会协调用力。
3、进行贴人游戏促进学生身体协调、全面发展。
三、教学重点发展上肢力量
四、教学难点身体协调性
1、集合整队
2、体育委员报告人数
3、师生问好
4、教师宣布本节课主要内容
5、徒手操
六、1、组织:
四列纵队
2、教师讲解示范正确的投沙包动作。
(1)正投练习
正对投掷方向,左脚在前右脚在后,右手做持包状屈肘于肩上,肘关节向前,眼看前方标志,听口令后,做出投掷动作.
(2)侧对投掷方向练习
两脚左右开立,手持投掷物状,右手向后引申,右腿弯曲,重心置于右侧,听到投的口令后,右脚蹬地,右手由引申状变为正立投掷状,自由挥臂,手由肩上挥出。
(3)学生在练习中有机的将助跑动作(交叉步动作)与原地练习动作相结合,争取最大限度的利用助跑的力量将包投的更远。
3、找学生示范。
4、互相指导、互相学习。
5、投沙包练习,投沙包比赛。
(1)原地徒手侧向投沙包练习。
(2)原地侧向投沙包练习。
七、通过学生们深爱的贴人游戏活动进行小组比赛,来培养他们的集体主义精神与合作的能力,通过竞赛来展示自已、体验自己与同伴成功时的喜悦心情。
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