外科门诊健康教育要点总结doc.docx
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外科门诊健康教育要点总结doc
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胆囊结石
一、一般情况
1、急性期：
卧床休息，禁食禁饮，必要时安置胃肠减
压，输液，抗感染，解痉止痛。
2、缓解期：
注意饮食，忌油腻食物，吃清淡易消化食
物，合理休息，必要时可口服消炎利胆药及多酶片。
二、术前护理
1、心理护理：
消除恐惧和焦虑心理。
2、戒烟戒酒，预防感冒，训练深呼吸，有效咳嗽咳痰。
3、训练床上大小便，以适应特殊的体位需要。
4、术前12小时禁食，4小时禁饮，以防术中呕吐，引
起窒息。
三、术后护理
1、术后麻醉未清醒，去枕平卧，头偏向一侧，麻醉清醒给予平卧位，6小时无不适给予半卧位。
2、心电监护、吸氧、观察生命体征、尿量等病情变化。
3、观察切口敷料及切口引流液量、颜色、有无切口敷料
渗血。
4、术后疼痛：
及时有效止痛治疗。
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5、腹腔镜胆囊切除术6小时后可进食少量流质食物，如
有恶心等不适，可适当延迟进食；开腹胆囊切除术肛门排
气后方能进食。
宜进食高蛋白、高维生素饮食。
进食顺
序：
开始—米汤—稀饭—低脂饮食，宜小量多餐，循序渐
进。
6、指导病人早期活动，勤翻身、咳嗽、深呼吸、预防
肠粘连及肺部感染。
四、出院指导
1、食与排泄：
低脂、高蛋白、丰富维生素易消化饮食，
忌油腻食物及饱餐，保持大便通畅。
2、保持伤口清洁、干燥、避免弄湿和污染，防止伤口感
染。
3、短期内宜口服消炎利胆药，助消化药物。
阑尾炎
一、术前指导
1、须做腹平片面和B超检查协助鉴别诊断。
2、手术前须常规禁食、禁饮。
3、前用药指导观察腹痛期间禁用镇静止痛剂，以免掩
盖病情。
二、术后指导
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1、饮食：
后第一天肛门有排气、肠鸣音恢复后可进流质
饮食、第2、3天进半流质饮食、第4、5天逐渐过渡到软
食。
2、术后去枕平卧6小时，血压平稳后可取半坐卧位。
3、炼与休息术后病人鼓励尽早下床活动，促时胃肠功
能恢复，防止肠粘连的发生。
三、出院指导
1、饮食：
规格律、进富含维生素、蛋白质的清淡饮食忌
辛辣、忌暴饮暴食。
2、锻炼与休息：
出院后全休一周适当活动。
肾、输尿管结石
【健康教育】
根据结石成分、代谢状态及流行病学因素，坚持长期预防，对减少或延迟结石复发十分重要。
一、大量饮水
以增加尿量，稀释尿液，可减少尿中晶体沉积。
成人保持每日尿量在200ml以上，尤其是睡前及半夜饮水，效果更好。
二、解除局部因素
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尽量解除尿路梗阻、感染、异物等因素，可减少结石形成。
三、饮食指导
根据结石成分调节饮食。
含钙结石者宜食用含纤维丰富食物，限制含钙、草酸成分多的食物，避免大量摄入动物蛋白、精致糖和动物脂肪。
浓茶、菠菜、番茄、土豆、芦笋等含草酸量高。
牛奶、奶制品、豆制品、巧克力、坚果含钙最高。
尿酸结石者不宜服用含嘌呤高的食物，如动物内脏。
四、预防骨脱钙
伴甲状旁腺功能亢进者，必须摘除腺瘤或增生组织。
鼓励长期卧床者功能锻炼，防止骨脱钙，减少尿钙排出，
五、复诊
治疗后定期行尿液化验、X线或B型超声检查，观察有无复发、残余结石情况。
若出现腰痛、血尿等症状，及时就诊。
腹股沟斜疝
一、术前指导
1、向患者介绍新材料的特征及新方法的优点。
使患者对
治疗全面了解，做到心中有数，减轻或消除患者的怀疑和
恐惧心理，愉快地配合治疗。
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2、皮肤准备手术切口距会阴部较近，容易污染。
术前1
天为患者剃除手术区皮肤的毛发和污垢，避免术后切口感染。
备皮须彻底且防止剃破皮肤，备皮后嘱患者淋浴，更换清洁衣裤。
急症患者备皮后局部抹洗。
3、择期手术术晨嘱患者排空二便，便秘严重者术前晚及术晨予通便灌肠。
二、术后指导
1、密切观察阴囊及切口有无渗血，由于该术式创伤小，
伤口渗液少，不需每日换药，术后1周伤口拆线。
2、术后
活动与饮食术后6～8h下床，恢复轻微活动，如短距离行
走，下床排便等。
硬膜外麻醉术后8h即可饮水，进半流
饮食，术后第1天可进普通饮食。
局部麻醉术后即可进食。
嵌顿疝患者严格按医嘱执行。
三、出院指导
嘱患者术后3个月内不宜参加重体力劳动或剧烈运
动。
下肢静脉曲张
一、术前宣教
1、下肢静脉曲张病人，患肢浅静脉迂曲隆突，静脉壁
弹性被破坏，有的部位极度薄弱，很容易破损，因此高度
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注意保护患肢，尽量避免长期站立，活动时穿着弹力袜或
弹力绷带，睡眠时抬高患肢，避免外伤及虫咬伤。
2、术前如局部有溃疡及急性感染时，嘱病人应卧床休
息，抬高患肢，并按医嘱于以抗感染治疗。
3、术前两天，每日用肥皂和温水洗净患肢皮肤，以减
少感染的机会。
双下肢静脉禁止静脉输液。
二、术后宣教
1、静脉曲张手术后即将患肢用弹力绷带自足背向大腿
方向加压包扎，防止静脉剥脱部位出血，维持弹力绷带包
扎约2周左右。
2、静脉曲张的患肢抬高20-30度。
卧床期间应间断地
进行背屈活动。
3、静脉曲张的手术后24~48小时可下床活动。
但需
穿弹力袜或用弹力绷带，避免过久站立或站立不动。
4、术后第一天患肢足面若有水肿，多因患肢绷带加压过紧所致。
若静脉曲张的患肢疼痛应及时松开弹力绷带重新包扎，或穿弹力袜。
三、出院指导
1、出院后仍需穿弹力袜或用弹力绷带1-2个月。
2、睡觉时将患肢抬高20-30度。
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3、平时应保持良好的姿势，避免久坐，坐时双膝交叉过久，以防静脉回流障碍时发生足背，足趾水肿和微血管血栓形成。
4、避免用过紧的腰带、吊袜和紧身衣裤。
5、保持大便通畅，避免肥胖。
6、进行预防下肢静脉血流瘀滞的体操，促进下肢静脉
血液回流，防止下肢静脉淤血，减轻患肢沉重、肿胀、疼痛等一系列症状。
方法如下：
全身放松，仰卧于床上，膝关节伸曲运动10次，必要时可重复。
7、戒烟，坚持适量运动。
肠梗阻
一、疾病简介
肠梗阻是由多种原因引起的肠内容物不能正常运行及顺利通过肠腔。
主要是由于肠腔绞窄、肠管受压、肠壁病变肠管痉挛、肠麻痹所致。
按发病原因可分为机械性、动力性、血运性肠梗阻；按肠管有无血液循环障碍可分为单纯性和绞窄性肠梗阻。
病人以腹痛、呕吐、肛门停止排便、停止排气为主要症状。
二、心理指导
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关心体贴病人，耐心倾听其因疾病所致的恐惧和顾虑，讲解治疗方案，消除其紧张、恐惧的心理压力，积极配合医护人员的各种治疗和护理。
三、饮食指导
1、急性期和需手术者要禁食，待肠梗阻症状解除后
（即腹痛缓解、腹胀消失、有肛门排气、排便、肠鸣音恢复正常）可进食少量温开水或流质，忌进食易产气的甜食和牛奶等。
随病情好转逐渐进食半流质、普食，宜少吃多餐，早期以少渣食物为主。
2、术后早期要配合胃肠减压，以吸出胃肠道的液体和
气体，减轻腹胀，利于伤口愈合。
术后1～2天，胃肠功能恢复，有肛门排气，可拔除胃管，并可进食，其原则同上。
四、作息指导
1、术前指导血压平稳者，取半卧位，有利于胃肠内
积液引流，使腹腔内炎性渗出液流至盆腔，预防膈下脓
肿；并能使腹肌放松，横膈下降，有利于呼吸。
每2h翻
身、拍背，鼓励深呼吸，协助活动四肢，每日3次，每次
活动10min。
肠梗阻症状有所缓解后，可开始协助离床活
动，每日2次，每次5min，逐日增加10min。
2、术后指导术后6h血压平稳后取半卧位，以利于腹
腔充分引流，每2h协助翻身、拍背、鼓励深呼吸，协助活
动四肢，每日3次。
在术后第1天可每天活动10min；术
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后第2天可增加到15min；术后第3天可协助离床活动每
日2次，每次5min，逐日增加到10min。
注意劳逸结合。
五、特殊指导
1、胃肠减压通过胃肠减压，吸出胃肠道内的气体和
液体，可以减轻腹胀，降低肠腔内压力，减轻腹腔内的细菌和毒素，改善肠壁血循环，有利于改善局部病变和全身情况。
2、留置胃管胃管固定妥善，防脱出，保持有效的胃
肠减压，注意胃液的量和颜色的变化。
如发现血性液体，应及时处理，严防肠绞窄的发生。
胃管内注药前，先抽吸
胃液，避免过量引起不适。
灌药后夹管1～2h，防止药液反流，影响药效。
3、保持口腔清洁坚持漱口，每日2次，呕吐病人每
次呕吐后要用温开水漱口。
因禁食后，口腔内分泌物减
少，细菌入侵繁殖，易发生口腔炎、腮腺炎等。
4、避免炎症扩散腹痛、腹胀时，勿使用热敷，避免
引起炎症扩散。
5、肠瘘并发症术后1周感到腹部胀痛、高热，腹壁
切口红、肿，腹部伤口有粪臭味液体流出，应及时通知医
护人员；保持瘘口周围皮肤清洁干燥，经常用温水擦净周
围污物，涂氧化锌软膏保护局部皮肤，防止发生皮炎，保
持引流通畅。
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6、伤口引流保持引流通畅，妥善固定引流管，勿折
叠、扭曲、脱出，配合记录引流液的颜色、质、量。
如见腹腔引流有粪渣样液体流出，提示肠瘘，应及时报告医护人员。
六、病情观察指导
1、术前定时配合测量体温、脉搏、呼吸和血压。
如出
现下述临床特征，应考虑有肠绞窄的可能，及时告知医护
人员，予以处理。
2、持续剧烈的腹痛、呕吐剧烈而频繁。
病情发展迅
速，早期出现休克，抗休克治疗后改善不显著。
有明显的腹膜刺激征，体温上升、脉搏增快，白细胞计数增高。
3、腹胀不对称，腹部有局部隆起或触及有压痛的肿
块。
4、呕吐物、胃肠减压抽出液、肛门排出物为血性。
经
积极非手术治疗而症状无明显改善。
腹部X线检查见孤立、突出胀大的肠袢，或有假肿瘤状阴影；或肠间隙增
宽。
应在抗休克、抗感染的同时，积极配合做好术前准备。
七、出院指导
避免腹部受凉和饭后剧烈运动、劳动，防止发生肠扭转。
若有腹痛、腹胀等不适，应及时就诊。
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痔疮
一、概论
1、内痔位于直肠粘膜下，干燥大便排出时易檫伤粘
膜，使扩张的血管破裂出血，轻者答辩带血后便后滴血，出血量较少，重者由较大血管破裂，出血呈喷射状，但便后能自行止血。
2、长期出血可引起贫血，出现头晕、面色苍白、法力
和消瘦。
3、增大的内痔在排便时脱出肛门，开始时便后痔能自
行回纳，继则不易回纳，此时患者会感到肛门肿胀、疼痛，有排便未完感觉。
至晚期，因括约肌张力减退和肛管周围组织松弛、站立过久、用力咳嗽均可使痔核脱出，由于行走活动使脱出的痔核表面受摩擦，引起破溃、感染，有渗出液流出，有时因感染刺激而出现剧烈疼痛。
4、外痔平时无感觉，过度劳累、站立或行走过久，
肛门部有肿胀感或因大便干结、用力解便、剧烈运动可引起痔静脉破裂，血块凝集于皮下形成“血栓行外痔”，可见到肛门表面红色肿块，大小似黄豆或胡桃不一，排便以及咳嗽时稍受牵动均感剧烈疼痛。
混合痔则具有以上两者之症状。
二、治疗方法
1.保守治疗
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卧床休息，症状轻者3-5天能愈，便后及每晚用温水坐
浴，然后将痔疮锭纳如肛门，使之核收敛止血；或用中药
苦参、鱼腥草各二两水煮熏洗，亦有收敛止痛效果。
如有
便秘，每晚服用石蜡油轻泻剂，若内痔脱出水肿，用
50%
硫酸镁热敷每日2-3次，每次30分钟，能使水肿尽快消退。
2、注射硬化剂
用于单纯性内痔，将硬化剂注射于痔基底的粘摸下层痔丛周围组织内，使之产生化学反应，促使、纤维组织增生使静脉闭塞。
3、手术治疗
适用于病程长、经常发作、症状明显者。
三、注意事项
1、术前进少渣饮食，术后2-3日进流质饮食，然后改用无
渣或少渣饮食，如豆腐、粉皮、粉丝、土豆泥、菜泥等。
烹调时多用蒸、水煮、焖、煨等方法，同时适当增加果子汁或菜汤，亦补充维生素C，渐转普食。
2、出院后勿食辛辣等刺激想食物、如烟酒、辣椒、胡椒、
生姜、蒜、葱等。
多饮水，多吃蔬菜、水果等多纤维的食
物，以保持大便通畅。
3、活动尽量避免久坐、久蹲，可随时自行进行提肛及缩
肛练习，以改善局部血液循环，增强肛门括约肌的功能。
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4、养成按时排便习惯，多饮水、多吃蔬菜或摄入食粮粗纤
维，保持大便通畅。
术后不必限制排大便，便秘者可服用
液体石蜡油20毫升，避免灌肠，术后1：
5000高锰酸钾溶液坐浴。
5、术后3个月内，每2-3周自行扩肛一次，以防术后肛门
狭窄，
6、复查时间及指征，一般无须复查，如发现术后肛门大
量出血（多因结扎处松动，结扎痔坏死脱落引起）时，应及时到医院就诊。
前列腺增生症
前列腺增生症：
前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生的压迫作用，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力，并能导致泌尿系统感染，膀胱结石和血尿并发症。
一、术前指导
1、术前2周戒烟酒，避免劳累及情绪激动，预防尿潴
留，有尿潴留者需要通过导尿等解除。
2、术前禁食10~12小时，以防止麻醉后呕吐物引起
误吸。
术前晚进行灌肠。
二、术后指导
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1、体位：
平卧位，术后3天改为半卧位，行持续膀胱
冲洗，勿使导管扭曲、受压及脱落。
2、饮食：
肠蠕动恢复后可进高蛋白，富有营养的易消
化饮食，保持大便通畅避免因排便用力使前列腺窝出血，
多饮水，每日2500—3000ml。
3、膀胱冲洗液的速度适宜，过快会引起膀胱生理性收
缩频繁，引起痉挛性疼痛。
过慢不能及时将渗血冲洗出
来，易形成血块堵塞引流管。
4、疼痛时可作深呼吸运动，必要时可通过应用止痛剂
缓解疼痛。
5、咳嗽、咳痰、深呼吸，可防止坠积性肺炎。
6、每日以5%碘伏棉球擦拭尿道口2次，尿道口保持
清洁，勤换内裤，尿袋低于膀胱水平以下，以防止逆行感
染。
7、卧床期间应进行肢体活动，防止静脉血栓形成。
8、拔除气囊导尿管后，应勤解小便，防止膀胱内压力
增高继发出血；由于老年人卧床时间长，活动少，拔管后不要立即离床活动，应逐渐增加活动量，防止加重心脏负担。
三、出院指导
1、进食易消化、含粗纤维的食物，防止便秘。
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2、多饮水，日饮水量2000—3000ml。
达到自洁的作
用。
3、术后1—2个月内避免过度劳动，防止感冒，忌烟
酒，忌食刺激性食物，以防继发出血。
4、术后多数膀胱功能低下，3-6个月仍有溢尿现象，
因此需要进行肛门括约肌的收缩功能训练，吸气时缩肛，呼气时松肛后以尽快恢复尿道括约肌的功能。
急性胰腺炎
一、禁食及胃肠减压的教育
禁食和胃肠减压是治疗本症的重要措施，以减少胃酸刺激胰腺分泌。
部分患者由于对疾病的认识不够，尤其是在症状明显有所好转时，认为少量进食没关系，特别是有些陪伴者认为病人生病身体十分虚弱，需要补养，偷偷给病人进食，造成疾病加重或复发。
我们反复进行宣教，让病人及陪伴掌握禁食和胃肠减压的目的和意义。
二、疾病知识的教育
急性胰腺炎呈高分解代谢状态，免疫力低下，并发症上升，非手术治疗包括禁食，胃肠减压，抗生素，抗胰酶，肠内外营养支持治疗。
通过耐心，细致地向患者解释有关胰腺炎方面的基本知识，禁食，胃肠减压的目的及重要性，饮食与胰腺分泌的关系，出入量记录的目的及方
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法，监测血糖及血，尿淀粉酶的意义，让患者知道如何配合医生，护士，主动参与治疗过程。
在住院期间告知病人血糖的意义及正常值范围。
指导病人掌握正确监测血糖的方法。
以便出院后经常监测血糖水平。
可为调整药物剂量
及饮食提供依据。
指导病人每2个月～3个月返院检查1次糖化血红蛋白，每6个月～12个月检查尿微量蛋白和眼底状况。
三、卧床与活动
指导早期卧床休息，向患者解释卧床休息有助于减轻胰腺负担，促进组织和体力的恢复，但要经常变换体位。
指导患者采取正确的卧位，剧烈腹痛时取弯腰、屈膝侧卧位。
四、饮食指导
急性胰腺炎患者急性期应绝对禁饮食，使胃肠道处于“休息”状态，从而减少胰腺分泌，降低胰管内压力。
且机体的高分解代谢使脂肪、蛋白质迅速消耗，因此患者的热量消耗比基础值增高约50%，患者多处于负氮平衡状态，应加强营养支持。
待血，尿淀粉酶降至正常，腹痛消失后开始进食少量流质。
讲解饮食原则，应供给充足的热量，低脂肪，适量蛋白质，易消化，并避免食用刺激性及生冷和易膨胀食物，严禁暴饮暴食，应少量多餐，减轻胰腺负担，利于胰腺恢复。
让患者充分认识控制饮食的重要性，以免由于饮食不当引起胰腺炎反跳。
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五、药物知识的健康教育
减少胰腺分泌的药物有生长抑素、胰升糖素和降钙素，尤以生长抑素和其类似物奥曲肽疗效较好。
向患者解释药物的治疗作用，用药时间，使用注意事项及有可能出现的副作用，及早发现异常，及时处理。
连续补液及营养支持，使患者活动受限，自理能力下降，易引起情绪波动，应予安抚，稳定情绪，配合治疗。
六、基础生活教育
患者在禁食及胃肠减压期间，易导致口腔感染；应指导患者保持口腔清洁，为防止发生肺部感染，嘱患者进行有效咳嗽咳痰及适当活动，指导患者形成良好的卫生习惯，减少并发症发生。
七、各种检查的指导
患者在病程中不同时期需多次检查肝肾功能、血生
化，血及尿淀粉酵、血常规等实验项目，还需复查B超或cT等大型检查。
对干每次检查的目的、意义，我们均予以详细说明。
八、病情观察与指导
患者由于禁食及肠胃减压可有咽喉部不适口渴饥饿等现象，可指导患者用棉签沾水湿润双唇及咽喉部。
并嘱患者尽量在床旁排便，防止体力不支导致晕倒摔伤，对解痉
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止疼药物所致的口干呼吸道分泌物变粘不易咳出等现象予以说明，告知为正常现象。
九、做好出院后的饮食指导
1、绝对禁止饮酒和进食辣椒，浓茶，咖啡，禁食高脂肪食物。
以清淡食物为主，避免含糖高食物如蜂蜜、糖果。
少吃油腻制品，同时要特别注意饮食卫生，预防肠道感染。
防止暴饮暴食。
大量饮酒、进食过多的脂肪性食物，势必加重胰腺的分泌功能。
2、嘱患者注意休息,，劳逸结合，适当锻炼，积极预防和治疗胆道疾病。
3、保持心情舒畅，避免生气大怒；
4、定期复查，出院后1个月、3个月、半年复查一次。
如
出现持续性腹痛，阵发性加剧并伴有恶心、呕吐等症状
时，应及时来院就诊。
5、指导预防并发症糖尿病的急性并发症主要包括：
低血
糖、酮症酸中毒及高渗性昏迷，告知病人低血糖的主要症
状：
如饥饿感、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐、腹泻、
病人出现高热、昏迷等症状应及时就诊。
平时要在医生指
导下正确应用降糖药，使血糖维持在6．1mmol／L～
11．1mmol／L为宜。
如出现低血糖反应应立即口服糖类
食物。
糖尿病病人的皮肤感染后不易愈合．所以轻微的创
伤也应及时到医院处理。
以防损伤久治不愈，引起严重感
染。
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6、选择适合自己的运动方式循序渐进，不可太劳累，持之
以恒。
要选择合适的时间，如饭后1h，运动方式以散步、慢跑、打太极拳、骑自行车等有氧运动。
并随身携带糖尿病救助卡、含糖食品以备急用。
骨折患者健康指导
1、病人创伤初期，骨折肢体的疼痛、或伤口的出血会产生恐惧心理。
骨折严重的担心肢体功能受影响，日后生活不能自理，会出现焦虑。
住院后病人脱离工作岗位，亲属与朋友不能一直陪伴在身边，病人会有寂寞孤独感。
病情比较严重的，特别是肢体毁损伤患者，治疗时间长，担心花费多，不能自理生活，给家庭造成负担，以后又不能恢复劳动能力，患者会产生忧郁感和失望心理，针对病人的这些心理问题，进行健康教育。
2、待病人情绪稳定后耐心的向病人解释，过度的焦虑会破坏心理平衡，影响治疗效果。
保持良好的心态，有利于身体的康复。
列举已治愈并且肢体功能恢复好的病例来说服病人。
使其增强战胜疾病信心。
3、多数病人对手术产生恐惧。
应给讲解手术的必要性和安
全性，应相信主任和主治医生的医术。
让病人以良好的心
理状态，配合治疗。
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骨牵引患者健康指导
1.牵引前清洁牵引部位皮肤。
2.多饮水，多吃粗纤维素食物，以预防便秘。
颌枕带和颅环弓牵引时，以流质、半流质、软食为宜，防呛咳及食物呛入气管。
进食速度要均匀且慢，一口一口地咽，若病人出现堵塞气管现象，立即大声呼救。
3.体位：
头部牵引抬高床头，下肢牵引抬高床尾，以保持牵
引力与体重的平衡。
4.护理方法指导：
⑴不能随意增减牵引重量，若牵引重量太大可引起过度牵引，使骨折端发生分离移位；牵引力太小，则不能达到复位和固定目的，而致骨折畸形愈合。
照片或外出做检查、进手术室前均不能放松牵引装置，可用手握住牵引弓代替牵引砝码的重量来维持牵引，以防移位。
⑵不能在牵引装置上盖物、缩短或加长牵引绳至牵引装置的砝码倚床或落地，以免引起牵引重量相对减小，影响牵引效果，故应保持牵引砝码悬空和不靠床沿。
⑶在冬季暴露肢体可穿厚袜套或棉腿套保护，以防冻伤。
5.并发症的预防：
⑴牵引后若肢体出现麻木、指（趾）端颜色苍白或发紫、
感觉迟钝、不能运动等血运障碍时应告诉医护人员。
病人
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应做力所能及的活动，如肌肉等长收缩、关节活动等，平时应用足托板或保护垫将足底垫起，防止足下垂。
⑵预防坠积性肺炎：
特别是老年人在卧床期间应练习深呼吸，用力咳嗽，定时拍打背部，利用拉手练习上身活动，有利增加肺活量，排出呼吸道分泌物，从而预防肺部感染。
⑶预防褥疮：
由于牵引后活动受限，容易造成身体局部组织长期受压，血液循环障碍，组织营养缺乏而引起褥疮。
石膏固定患者健康指导
（一）、饮食指导1无需卧床休息的骨折患者可进行普通
饮食。
2需卧床休息的骨折患者应多吃蔬菜,水果等含粗纤维食物,以促进肠蠕动,预防便秘。
3戒烟酒,避免刺激性饮食。
4多吃钙质丰富的食物,如牛奶,豆制品等。
（二）、体位指导四肢的石膏固定,需将患肢抬高.卧位休息
时,患肢应予枕垫抬高,使患处高于心脏15CM,利
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