主持人训练技巧.docx

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主持人训练技巧

主持人训练技巧

主持人口腔基本训练

呼吸训练

声音的强弱、连断、纵收完全取决于气息的控声音的高低抑扬，色彩变化也与气息状态密切相关，气息控制不好，欲纵不能纵，欲收不能收，主持时就会口不应心。

在人们的日常生活中，声音色彩是随着感情变化而变化的。

只有在“气岁情动”的情况下，才能做到“声随情变”，也就是说，由于感情的变化，气息随着动起来，才产生了声音的变化。

只有“以情运气”，才能“以情带声”，做到以声传情。

发声对于气息的要求可以概括为四个字：

深，匀，通，活。

深：

吸的深，气的容量大；

匀：

出的匀，温动流畅；

通：

通畅无阻，行走自如

活：

能随感情的变化而灵活运动。

为了达到这些要求，必须掌握胸腹联合呼吸，也就是我国传统的说唱中讲究的丹田气。

这种呼吸方式最科学，最自然。

有利于健康，呼吸训练的重点是呼气！

吸气时上胸部隆起，肩微上抬，这些市胸式呼吸，又叫浅呼吸。

由于这种呼吸吸入的气量小，难于控制，时总感到不足，发出的声音单薄乏力，无法表达庄重深沉的感情。

有的为了把气吸深，吸气时腹部隆起，这就是腹式呼吸。

这种呼吸气量也不大，发高强音时吃力。

我们需要的是胸腹联合呼吸，吸气时肺部向前后左右赏析全面扩张，吸入的气量大，能以小腹为支点进行控制。

吸气就像深吸花香味或在空气特别清新处做深呼吸，舒畅自然。

胸廓下部向两侧张开，气息均匀而缓慢地外流，小腹保持有控制状态。

由于呼气的强弱急慢是有小腹控制的，而小腹紧缩的集中点称丹田，故这种气息控制法称为丹田气。

掌握胸腹联合呼吸要求腹肌有交好的弹性，应该经常做“仰卧起坐’等运动以锻炼腹机。

如果开始不蹦掌握胸腹联合呼吸的吸气要领，可用如下方法体会；

一，坐于椅上，身体略向前倾，感觉气，”沿脊椎骨“西如肺底，此时两肋和后腰渐感涨满。

二，坐于椅上，腹肌完全放松，涣涣吸气，腹部逐渐收缩，保持腹肌的收缩状态再吸气，两肋即逐渐扩张。

运用胸腹联合呼吸，小腹要始终处于有控制转台，不能完全放松。

锻炼与加强呼吸控制能力需要循序渐进的练习！

主持人的素质要求

主持人素质的高低已经成为衡量节目水准重要的参照物之一，成为广播电台和电视台形象的重要标志，因此提高主持人的综合素质是一个重要问题。

一、加强业务基本功

1.吐字用声的基本功。

首先就是吐字清晰、声音圆润、普通话标准。

其次，必须结合的特点进行练声，持之以恒。

2.语言技巧的基本功。

语言技巧是表情达意的手段。

语言技巧主要包括：

重音、停连、语气、节奏四大基本技巧，必须天天练习，反复琢磨，才能运用自如。

比如说播一篇稿件，如果不能准确地运用语言的技巧，就会让人听起来感到非常的平淡、枯燥，甚至听不懂稿件所要表达的意思。

3.快速准备稿件的基本功。

分析理解稿件是主持人应具备的一种能力。

为了适应新闻时效性强的特点，主持人要能在较短时间迅速地掌握文章主题、播出的目的、内容的重点、播出的基调，这需要平时坚持练习、总结经验，才能准确表达出稿件的内涵。

二、夯实基础理论和专业知识

主持人每天播出节目的内容涉及面极其广泛，绝不是只会念字就可以了，其知识是否广博将决定主持人表露作品深层内涵的程度。

因此，主持人不仅要了解、掌握一些自然科学、社会科学、马克思主义哲学方面的知识，还要较好地掌握新闻学、逻辑学、语音学、语言学、主持学等方面的知识和技能。

只有平日注意学习，用心积累，不断提高自己的文化水平和扩大知识面，才能适应新闻时效性强、备稿时间短的工作环境。

实践证明，主持人要走向社会，了解、体察社会，是非常重要的学习和积累，对现时生活的体验会丰富主持人的阅历，对各种事物的感受会激起主持人的情感，对科学知识的获取会充实主持人的头脑。

只有这样，才能在业务上取得长足的进展。

三、主持人的个性特征

个性，就是一个主持人在创作活动中和其他主持人相区别的特殊性。

俗话说“文如其人”，在创作中，要做到“声如其人”。

音色和风格是两个重要环节。

在我国目前的队伍中，已涌现出许多人才，他们能够在创作中体现出对稿件、对现实的独特的感受，体现自己的精神风貌和与众不同的艺术素养，充分显示出主持人自己的个性。

而有些地方台主持人尤其是新主持人，往往刻意去模仿自己所崇拜的主持人，暴露了某些弊端。

这种模仿制约了主持人个性的形成，影响了个性的发挥。

当然寻求个性发挥也不能是天马行空，而是依据稿件以有声语言创造性地体现自己的风格，使主持人的主观个性特征与稿件要求的客观条件统一起来。

四、具备良好的职业道德

正确认识主持人是党和人民的喉舌的职业性质，明确为党的新闻事业贡献自己聪明才智的责任和使命，要像爱惜自己的生命一样爱惜自己的职业名誉。

主持人要正确对待由于职业本身在社会和人们心目中所处的地位，正确对待上取得的成绩和赢得的声誉，不应利用宣传工具和主持人身份来炫耀自己、扩大自己的影响并从中得到个人的某些好处，这是主持人最基本的也是最重要的职业道德。

主持是一种语言艺术，一个职业主持人应对这一艺术有一种始终不渝的探索和追求的精神。

一些主持战线上的老同志能在话筒前工作几十年，他们的事业心、进取心和扎实的主持语言功底起着决定的作用。

对主持有执著的追求，苦练技艺，这是十分难得的品格。

主持人主持人基本功

第一章主持主持采访语言的基本技巧及训练

第一节吐字的基本

要求及技巧如果说这一章是讲基本功的话，那么这一节是最基本的部分。

生活当中，有的人说话很清晰，有的人说话却很含糊，有的人则是一半清晰，一半含糊。

这“含糊”主要是因为“吐字”存在问题。

我们说是“吐字”，其实是一种很形象的说法，“话”，像是嘴里含了什么东西；“说话”，就是把它“吐”出来，不是给大家看，而是给大家听。

所以，一定得清晰。

一般人应如此，作为一个在很大程度上承担着普通话推广任务的主持人、主持人来说，更应如此。

　　一、基本要求

　　“字正腔圆”作为主持吐字的最高境界，一直是许多主持人、节目主持人不懈追求的目标之一。

如何做到这一点呢？

具体来说，主持吐字的基本要求可以概括为四点：

准确规范、清晰集中、圆润饱满、流畅自如。

以下分别略作说明。

　　1．准确规范

　　主持吐字应准确规范，这是首要的，也是最起码的要求。

这是因为我国的语言传播工作，同时还承担着向全民推广普通话的重要责任。

要做到准确规范，就要按照普通话的标准发音，每个音的发音部位、发音方法都要准确无误。

在这个基础上，还要努力提高发音质量，改正那些一般人不易察觉的细小的发音问题，取得比人们日常口语更好的效果。

可以说，主持吐字所要求的准确规范比一般人所理解的要更为严格和精细。

　　2．清晰集中

　　字音清晰是主持吐字的又一明显特点。

清晰的主持吐字具有良好的穿透力。

吐字清晰以发音准确为基础，但准确并不能代替清晰。

清晰的吐字建立在一系列行之有效的发音技巧之上，而不是提高音调或加大音量所能奏效的。

发音集中可提高字音的清晰度——这也是积极的发声状态的反映。

同时，声音集中还便于话筒吸收，提高发声效率。

在使用小音量或播讲环境较为开阔、嘈杂的情况下，发音集中的重要性显得更为突出。

　　3．圆润饱满

　　吐字既要准确清晰，又要圆润饱满，前者关系到“字正”，后者关系到“腔圆”。

圆润饱满，就是要有比较丰富的泛音共鸣，使字音悦耳动听。

这是对吐字的审美要求。

我国传统说唱中的所谓“吐字如珠”，就是对吐字圆润饱满的形象描绘。

当然，“腔圆”也好，“珠圆玉润”也好，都是形容字音的优美动听，但必须注意的是，圆润是以字音准确清晰为前提的，不可为追求声音优美而损害了字音，不能因为追求“形”而丢了“神”。

　　4．流畅自如

　　字音只有进入语流才能传情达意。

主持吐字必须灵活自如，轻快流畅，才有助于表达。

如果字音咬得过死，一字一板，不仅雕琢痕迹明显，听起来不自然；而且还会使语流滞涩，影响语言表达的顺畅。

日常生活当中的说话有起伏变化，主持吐字也要遵循生活语言的规律：

疏密相间，错落有致，该强则强，当弱则弱。

这样，语言才能像水一样流动起来——水的声音听起来总是悦耳的。

　　吐字流畅自如与吐字准确、清晰、圆润看似矛盾，其实是相互统一的。

准确、清晰、圆润是就整体而言的，它们构成了主持吐字的基本特点；但是作为“说”的语言艺术，主持需要使语言尽可能自然流畅，贴近生活。

如果每个字都保持同一发音方式，都要达到同一标准，那么，主持语言就会成为一种脱离生活的“字话”。

而为了避免沦为“字话”，就非常需要在主持实践中强调吐字应该富于变化，要根据表达需要的不同而“活用”，克服由于片面认识造成的吐字刻板僵死的吐字方式。

　　二、基本技巧

　　广播主持吐字有多种技巧，熟练掌握了，往往会有事半功倍的效果。

实践证明，一个合格的主持人得掌握以下吐字技巧：

　　1．字头有力，叼住弹出

　　从语音角度看，字头包括声母和韵头。

韵头和声母结合得十分紧密，直接影响声母发音时的唇形，韵头是声母到主要元音（字腹）之间的过渡性成分，因此要注意“四呼”（即开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼四类韵母）对声母的影响，发音时做到声母加韵头一步到位。

　　字头发音又称“出字”，一般要求成阻有力，除阻轻捷。

所谓“叼住”，是指声母的成阻部位要准确，又要使肌肉保持一定的紧张度，以形成有力的阻气、蓄气。

叼字的力量应集中在唇舌的纵中部，而不能满口用力。

所谓“弹出”，是指声母除阻要轻捷，具有弹动感，不粘不滞，不拖泥带水，不使拙劲。

　　就像“叼”字本身所体现的那样，“叼”要用巧劲儿，“噙字如噙虎”，不能过松或者过紧。

叼住了，才能弹发有力，并带动整个音节，使之响亮清晰。

字头发音口腔相对闭合，具有阻气、蓄气作用。

如果叼字无力，气息会大量流失，影响到字头和整个音节的力度。

但如果叼字过死，也会使发音显得笨拙。

所以，字头成阻和除阻的力量既不可过大，也不可过小。

需要注意的是，我们在字头发音时强调“叼”的感觉，并不能把“吐字”简单地理解为“喷吐”，过分向外用力。

只有“叼”才能和取气、共鸣很好地结合在一起。

照搬说唱艺术的“喷口”，容易造成字散、声塌、气竭等问题。

　2字腹饱满，拉开立起

　　字腹在整个音节中明显突出：

一方面，它作为音节中的主要元音，开口度最大，因而比较响亮；另一方面，它的发音较完整，持续时间较长，给人的听感显著。

一个音节的发音能否达到“玉润珠圆”，与字腹有密切关系。

　　“字腹饱满”指的是音节中的主要元音发音清晰、共鸣充分，字音随着口腔的由闭到开好像“立”了起来，因而又称“立字”。

“拉开”，指字头“弹出”后应迅速打开口腔，使气流在口腔内形成较丰富的泛音共鸣。

口腔开度要大，应有竖着展开的感觉。

“立起”，指主要元音的发音要占据足够的时间，使其响亮、圆润，在听感上形成字音立起来的饱满感。

结合声束向硬腭前部的流动冲击，有字音“挂”于上腭的感觉。

“立字”的过程实际上就是在一个音节里突出字腹的过程。

　　值得注意的是，字腹的发音是在滑动中完成的，即使是单韵母，其发音动作也要在本音位范围内做轻微移动，不可僵死不变，复韵母的滑动感更为明显。

有人以为字腹发音要保持一种固定的状态，这是不对的。

此外，字腹的发音不可横咧，那样口腔就难以拉开，字音就会发扁；字腹也不可过分拉长，那样会造成拖腔唱调。

　　3字尾归音，趋向鲜明

　　字尾处于音节的末端，是发音过程中力度逐渐放松、气息逐渐减弱、口逐渐闭合、声音逐渐停止的阶段，如果归音不到位，会影响字音的完整性。

与出字、立字相比，归音的难度更大一些。

　　“字尾归音”是指字尾部分应发音完整，不能虎头蛇尾，只顾字头、字腹，不顾字尾。

“趋向鲜明”首先是指唇舌动作要“到位”。

如韵尾ｉ，舌位应抬到一定高度；韵尾u，唇型应收圆；韵尾n，舌尖要收到上齿龈，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收声；韵尾ng，舌根应收到软、硬腭交界处，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收声。

其次，“趋向鲜明”还要求声音“弱收”。

所谓“弱收”是指字尾发音时唇舌力量渐弱，声音简短，点到为止，不像音素单发时那么紧、那么长。

对于开尾音节收音时的喉关闭动作，也应注意渐弱收止。

　　字尾发音最容易犯的毛病是不归音。

这往往是由于吐字时只注意了声音的响亮，没注意音节的完整，忽略了气息和声音处于衰落阶段的字尾，造成“半截字”。

也有的人矫枉过正，把字尾收得过紧、过强，违反了发音的生理规律，听起来僵硬呆板，势必影响吐字的流畅及语言的节奏。

这两种情况都是实际主持吐字中需要注意的。

　　4吐字的整体处理——“枣核形”

　　字头、字腹、字尾三部分构成了字音的整体，人们形象地将其描述为“枣核形”。

这个“枣核形”以声母为一端，韵尾为另一端，以韵腹为核心。

从发音时口腔开度的变化来看，正好是由闭到开再到闭的过程，两头小，中间大；从时值来看，又是两头短中间长。

　　“枣核形”是一个有机整体，它是在咬字器官各部分不断滑动的过程中形成的，并非由字头，跳到字腹，再跳到字尾。

因此，整个字音要有滑动感、整体感。

为了达到这一点，最主要的是要有气息的支撑。

吐字时，嘴里要蓄满气，才能使字音结实、有光泽。

否则，字音是不会饱满圆润的。

因此，“字头取气”十分关键。

　　“枣核形”既是吐字归音的一种规格，又体现了清晰集中、圆润饱满的审美要求。

它作为吐字技巧训练，对于发音的规格化是必要的。

但是在语言表达中，“枣核形”应有所变化，　拉长或缩短，这样才有助于思想感情的传达。

如果“枣核形”一成不变，字字如出一辙，必然会削弱广播语言的表现力，破坏广播语言的节奏感，以致影响到广播内容的表达。

第二节发音技法训练

一气息训练

　　气息是人体发声的动力和基础。

在主持和主持时，气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。

可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。

　　所谓“控制气息”，就是要学会胸腹联合呼吸法。

在生活中，人们的本能呼吸是浅呼吸，即只作胸部呼吸。

主持或主持时，用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲乏，声音就会嘶哑。

而胸腹联合呼吸法，是要深呼吸，将空气吸入肺叶底部——横膈膜处，即一般人系腰带的地方。

它一般采用鼻子吸气，吸入横膈膜的气，使肋骨自然向外扩张。

此时，腹部有发胀的感觉。

随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌上来，推动声带发音。

通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力，而且持久，能保持整句话的声音都饱满圆润。

与此相反，如果一吐气横膈膜就塌瘪，那么，气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉，声音也就会失去气息的支持。

这样造成的问题是：

头几个字有气息支持，后面的字没有气息支持，讲起话来给人的感觉就会前强后弱，上气不接下气。

而呼吸本身很费力，声音也难以持久。

关于呼吸的训练下一节会专门讨论，以下介绍气息训练的几种方法。

　　1．软口盖练习法

　　最常见的是“闭口打哈欠”，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制用鼻吸气、呼气。

　　2．压腹数数法

　　平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。

这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。

做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。

为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

　　3．气声数数法

　　先吸足一口气，屏息数秒，然后用均匀的、低微的、带有气息的声音从1开始数数，就像是说悄悄话一样。

和压腹数数法一样，在开始阶段可数得少一点。

不过应注意，数数时尽量不撒气、不漏气。

　　4．跑步背诗法

　　平时跑步出现轻微气喘时，可背一首短小的古诗。

开始训练时可两人配合进行，并肩小跑，一句接一句地背下去。

背诵时，要尽量控制不出现喘息声；一首诗背完后，要调节呼吸，然后再继续进行。

此外，还需注意的是，激烈运动时不可进行此项训练。

　　5．偷气换气法

　　选一篇或一段长句较多的文章，用较快的速度读下去；在气息不足时，运用“偷气”技巧，读后确定最佳换气处。

所谓“偷气”，是指不要边发声边吸气，而是要用极快的速度，在不为人觉察时吸入部分气流。

而换气，宜口鼻并用，以鼻为主，掌握时间差，使气流充沛有力。

　　二、共鸣训练

　　用气推声的发音方法虽然可以省力，但要发出抑扬顿挫、铿锵有力、响亮悠远的声音，还必须在用气推声的基础上，学会共鸣的发声方法。

因为生理学家告诉我们，声带产生的音量只占讲话音量的5％，其他95％的音量，则要通过胸膛、头腔、口腔、鼻腔所组成的共鸣器放大产生。

　　人的声道主要共鸣器官有口腔、胸腔和头腔。

这三个共鸣器的作用各有其妙处：

口腔共鸣能使声音结实清晰，胸腔共鸣能使声音浑厚洪亮，头腔共鸣能使声音高亢明亮。

但是，在没有经过正确的共鸣腔训练的情况下，一般人存在许多共鸣发音的弊病。

　　①　白声——共鸣位置过分靠前，口腔没充分打开，好像只用嘴皮子说话，因而声带发出的声音形不成共鸣。

　　②　音包声——音位靠后，喉头张开得太大，结果声音很响，但声母不清。

这种弊病俗称“喉音过重”。

　　③　鼻音太重——由于软腭下垂，舌根抬起，阻挡了咽喉与口腔的通道，声音大部分从鼻腔里出来。

这也俗称“鼻囊鼻子”。

　　这些弊病可以通过训练得以纠正。

以下介绍几种简单而实用的共鸣训练方法。

　　1．口腔共鸣训练法

　　采用张口练习法。

可用惊吓张口、半打哈欠、吞咽食物张口等方式来练习口腔张口，在气推声之前吸气和同时打开口腔立即发音。

经过多次反复练习，即可获得口腔共鸣的发音效果。

　　2．胸腔共鸣训练法

　　最简单的方法是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔打开，像雄鹰展翅的感觉；或者，做扩胸动作，体会胸腔打开，如同手风琴的风箱张开的原理。

多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。

　　3．头腔共鸣训练法

　　最简单的方法是练习“凝目远视”。

这也就是在气推声之前，先凝目远视并提小舌头，同时用气推声。

它有两种效果：

一是使头腔共鸣器官——鼻窦、额窦、蝶窦等器官张开，一是“提小舌头”，即软腭提起，打开咽腔。

多次反复练习，即可获得头腔共鸣效果。

　　在分别做过三个共鸣器的共鸣训练之后，最后还需将三种共鸣方法融为一体：

在前三种方法的基础上，注意做到从肚脐到口腔保持气息的畅通无阻，头腔、口腔、胸腔一齐打开，再用气推声，这样，就能获得“混合共鸣”的效果。

这时候的声音，听起来就会响亮达远。

　　需要指出的是，共鸣方法虽有良好的效果，在具体运用时，还应根据主持或主持时的具体感情需要，在混合共鸣的基础上，有意识地加强其中一种共鸣的成分，以使主持或主持更符合情境。

一般说来，表现热情要加强头腔共鸣，表现沉痛要加强胸腔共鸣，一般叙述要加强口腔共鸣。

　　三语调训练

　　语调是语言表达中的第二大要素，是语言表达的第二张“王牌”。

它看起来很简单，即说话的腔调，是一句话里语音高低轻重的配置；但它的作用是巨大的，每个句子都有语调，恰当地运用语调，能有效地润色语言，促进思想沟通，使语言表达更加清晰明确，从而增强语言的表现力。

因此，学会运用语调，对于提高语言表达能力是十分重要的。

在讲解语调训练方法之前，有必要弄清楚语调本身的一些特点。

　　形成语调的因素是多方面的，但起决定作用的是思想内容和感情态度。

而在一般情况之下，人的思想内容和感情态度，有一种基本状态，并不会出现大的起伏。

这也就是说，语调的变化，是在一种基本语调的基础上进行的。

基本语调是在中音区进行的。

那些表现高昂、激越、紧张、热烈、愤怒、仇恨等情绪的语调在高音区进行；而那种表现低沉、悲哀、凄凉、沉痛等情绪，一般在较低音区进行。

　　这种划分是相当粗略的。

事实上语调起伏变化万千，很难找到完全相同的形式。

为了便于练习，我们可以把基本相似和大体相同的语调归纳为以下几类：

　　①　升调——指情绪亢奋，语流运行状态由低向高，句尾音强而向上扬起。

它一般用于提出问题、等待回答、感到意外、情绪惊恐；中途顿歇，全句未完；发布命令，进行号召等。

　　②　降调——指情绪稳定，语流运行状态由高向低，句尾音弱而下降。

它一般用于陈述句、肯定句、感叹句、祈使句等。

　　③　平调——指情绪沉稳，语流运行状态基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。

它一般用于庄重严肃、踌躇迟疑、冷漠淡然、思索回忆等句子中。

　　④　曲调——情绪激动或情感复杂，语流运行呈起伏曲折状态。

或由高而低再扬起，或由低而高再降下，或起伏更大。

多用于语意双关，言外有意，幽默含蓄，讽刺嘲笑，意外惊奇，用意夸张等语句中。

　　在这个基础之上，我们再来谈谈语调的训练。

一般的语调训练包括以下内容：

　　1．把握重音

　　重音也叫重读。

在口语表达中，它有强调重点、突出主要情感的作用。

语句中的词语在语义上并不是完全并列、同等重要的，它们有主次之分，有轻重之别。

表达者有意对那些重要的语词或音节加以强调和处理，这些词语或音节就是重音。

　把握重音的关键是找到重音的确切位置，这就需要明确讲话的重点，弄清话语主旨，真正把握每句话的表意重点——表意的重点词语往往就是重音的位置。

同一句话，由于重音位置的移动，表意的重点就会发生变化。

比如“今天我来这儿讲课”这句话，重音不同，语意就不同：

　　今天我来这儿讲课（明天不来）

　　今天我来这儿讲课（不是别人来）

　　今天我来这儿讲课（明天在别处讲）

　　今天我来这儿讲课（不是来聊天）

　　由此可见，重音的位置对语意有重要影响。

正确使用重音，是准确表情达意的关键。

　　2．巧设停顿

　　停顿是指语言顿挫。

它在口语表达中至少有两个作用：

首先，停顿起着标点符号的作用，它作为话语中换气的间隙，既是表明上句话的结束，又是下句话的前奏，以此加强语言的清晰度和表现力。

其次，停顿能使口语抑扬顿挫，它以间歇的长短、一定时间单位里次数的多少，形成讲话的节奏，给人以韵律美。

　　和重音一样，停顿的位置不同，一句话表达的语意往往也会不同。

比如“她了解我不了解”这句话在不同的停顿之下就可以有不同的意义：

　　她／了解我不了解？

（问是否了解自己）

　　她了解／我不了解。

（承认自己不了解）

　　她了解／我不了解？

（不承认自己不了解）

　　她了解我／不了解？

（想证实她了不了解）

　　她了解我不／了解？

（不相信别人了解）

　　她了解我不／了解。

（明白别人了解）

　　可见，停顿要得当、得体，应当根据传情表意的需要合理设置停顿。

巧设停顿可造成言外之意和弦外之音，让人觉得“此时无声胜有声”。

训练有素的主持人或主持人往往善于利用语句的停顿，让听众去思索、回味和期待，以获得理想的语言效果。

　　但凡事都有两面。

以停顿的一个常用技巧“停连”为例。

“停连”是指表达中声音的中断和延续。

有断有连，能扣人心弦。

但是当断不断，会语序纷乱；该连不连，会语意难全；所以，停顿切不可随意为之，以造成不必要的麻烦。

　　3．善用语调

　　语调分为升调、降调、平调和曲调4种。

和重音、停顿一样，同一语句由于高低升降的不同，可以表达多种多样的感情和意义。

因此，在发音训练中，应有意识地结合4种语调的不同特点进行训练，以使自己的发音具备更强的表现力。

　　四节奏训练

　　口头语言的节奏，是指因思想感情的起伏而激起的音势强弱、语速快慢的变化。

语言节奏的处理，既是主持人（主持人）感情的表露，也是主持人（主持人）思想水平和涵养的表现。

实践证明，语言的节奏速度同说话的思想感情是一致的。

随着说话时思想感情所呈现出来的不同状态，声音的节奏速度也不断变化显现出不同的特点。

有的轻快，有的凝重，有的高亢，有的低沉，有的急促，有的舒缓。

　　而人们在表达欢乐、兴奋、惊惧、愤怒、激动的思想感情时，语流速度一般较快；在表达忧郁、悲伤、痛苦、失望或心情沉静、回忆往事等心理活动时，语流速度一般较慢。

一个优秀的主持人（主持人），就应该结合思想情感的不同状态，说出语言的不同节奏。

　　为了更好地进行语言节奏的训练，以下对语言节奏的类型做简单介绍。

　　①　轻快型——语调多扬抑，语音多轻少重，语句多连少停，语流轻快活泼。

如孙犁的《荷花淀》中水生与媳妇们嬉戏的一段，就属于这种类型。

　　②　凝重型——语调多抑少扬，语音多重少轻，语句多停少连，语流平稳凝重。

如朱自清的散文《背影》就属于这种类型。

　　③　低沉型——语调压抑，语音沉痛，停顿多而长，音色偏暗，语流沉缓。

如柯岩的《一月的哀思》就属于这一类。

　　④　高亢型——