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《这样学习最有效》在线阅读
《这样学习最有效》在线阅读
迷你版目录:
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成功学习
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成人学前测试
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24小时改变学习生命
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戴维思沙漏理论
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主动学习锻炼IQ
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开启记忆金库
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创造学习的环境
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学员心得
成功学习
我和戴维思先生认识是在1996年,我花了新台币38000元买20小时;;成功学习要诀;;,而成了他80岁的老学员。
在那之前,我卖了自己惟一的资产;;;;坐落于台中梨山的一片果园,在台湾推广科学的幼儿教育。
首先我成立了一个非营利事业的;;蒙特梭利启蒙研究基金会;;,担任董事长兼;;研习中心;;的教授和主任,并经常走访世界各地,倡导这可以复兴我中华民族的科学教育方法。
玛利亚?
蒙特梭利博士这位旷世才女,以其终生努力,所研发出的科学幼儿教育理论、方法、教材等,让人类从婴幼儿开始,就能成长得更为合理、健康而有智能,而且在欧美行之有年,是能让我解除多年来对民族未来忧患的惟一希望,因而常到各地去宣扬蒙学的道理和好处。
既然是学术演讲,就需要有系统、有条理地说出道理和实例,才能让家长和学员们愿意听下去,而且参加学习。
所以除了要带些资料、图片之外,还得硬记硬背些数字和术语,这让我觉得在记性上十分需要改善。
偶然在报纸上看到有关戴维思先生和他的国际公司传奇式的报导,十分令人向往。
怀着老来求助的心情,向他的公司报名,参加了可以让老人心动、使青年们能改变一生的;;成功学习;;。
20小时的精彩内容,确实能使人的心态为之一变,有益终生,而且还有诀有窍,令人难忘。
后来因为蒙氏幼教精确的科学性,和戴维思先生成功学习以及快速记忆的科学性有相通之处,而且我和他共同研究将学习对象由成人降到儿童,所以,这套方法对人一生的成长效果和智能增进,能有加倍的速度与收益!
一年多的研究、实验,把具体成绩;;;;;;你不能不知道;;研讨会展现给台湾社会,更邀请著名演讲家高信谭先生画龙点睛地说明其间的道理。
几场发表会,可说是场场爆满,赢得了不少的喝彩及热烈的掌声。
我们还联合举办过训练课程。
如果你真的无法抽身来听戴维思;;;;这位读过柏克莱的碧眼、黄发洋人;;;;妙语如珠的中文直接授课,那么细读本书,随时、随意地体察本书的要领、要义,也能获得成功学习和快速记忆的精髓。
我接受过他的训练,也拜读过这本书的内容,推荐给你,希望能给你一生莫大的助益。
思达迪学习法成人学前测试
一 连锁测试
下列有20项物品,请用3分钟记住物品名称及出现的顺序,然后作答并计算得分:
冰箱 打火机 帽子 玩具熊
时钟 哑铃雨伞 奖状
咳嗽 铅笔天才 戒指
米老鼠 柜子地毯 镜子
向日葵 眼镜垃圾筒 台灯
答 题
采用双重计分制:
1.写下每一物品各得1分,共20分;
2.顺序正确再得1分,共20分。
总 分:
40分
你的分数:
二 挂钩测试
请用一分钟时间记住下列10项物品及编号,然后作答并计算得分:
1. 毛巾 2. 电话 3. 玫瑰 4. 手表
5. 电视 6. 衣架 7. 袋子 8. 椅子
9. 树 10.钥匙
答 题
在编号后填入正确的物品各得1分。
总 分:
10分你的分数:
10.3.
1.5.
8.2
7.6.
8.4.
三 数字测试
请用3分钟记忆下列所有格子中的数字,然后作答并计算得分:
ABCDEFG
13895780
22603948
39002476
43751074
55832697
68343602
答 题
在格子中填入正确数字各得1分。
总 分:
42分
你的分数:
ABCDEFG
1
2
3
4
5
6
四 外文词汇测试
请用2分钟的时间记忆下列英文单词,然后作答并计算得分:
1.dolphin n.海豚2.ghost n.鬼
3.kettle n.水壶4.monster n.怪兽
5.pillown.枕头6.subwayn.地铁
7.salmon n.鲑鱼8.tollgaten.收费站
9.yummy a.好吃的 10.trashn.垃圾
答 题
在下列单词后面正确填入中文解释各得1分。
总 分:
10分你的分数:
1.salmon 2.ghost
3.yummy 4.pillow
5.trash 6.kettle
7.dolphin 8.monster
9.tollgate 10.subway
五 速读及理解能力测试
请用你最习惯的阅读方式读完此篇文章,然后作答并计算得分:
毛毡苔怎样捕食昆虫呢?
毛毡苔与青苔并不是同类。
它是生长在潮湿的地方或沼泽附近的一种小草,开着美丽的白花。
长着一片毛毡苔的地方看起来真像铺着豪华的地毯一样。
毛毡苔的叶子是圆形的,有长柄,叶面上生着许多和刺一样的毛。
苍蝇、蜻蜓这一类的昆虫,一落在毛毡苔的叶子上,立刻就会被从毛尖分泌出来的黏液给粘住。
这时,昆虫不免惊慌而想挣脱,越挣扎就碰到越多的毛,那些毛转过来阻止这挣扎的昆虫。
于是,大多数的毛都纷纷弯转过来,把昆虫裹得紧紧的。
结果,昆虫就被困在那儿,被那些从叶子分泌出来的消化液给消化掉,最后被吸收了。
叶子要等到把被消化的昆虫完全吸收以后,毛才再伸直,同时,也把未能消化的渣滓丢掉,而恢复原状。
像毛毡苔这类捕食昆虫的植物,叫做食虫植物。
食虫植物并不是全靠捕食昆虫来维持生命。
它们也照样由根吸收养分,靠叶子进行光合作用和呼吸作用,只是这些机能略逊于其他植物。
可以说,昆虫是它比较重要的养分。
答 题
答对一题得1分(*正确答案在第8页)。
总 分:
10分你的分数:
1 ( ) 毛毡苔与青苔不属于同一类植物。
2 ( ) 毛毡苔生长于干燥有阳光的环境。
3 ( ) 毛毡苔的花是白色的,叶子为长形,有长柄。
4 ( ) 毛毡苔利用叶面毛尖分泌出来的黏液来捕捉昆虫。
5 ( ) 昆虫被毛毡苔捕捉后,就会被花朵所分泌的消化液给消化掉。
6 ( ) 毛毡苔会将未消化的渣滓丢掉,再恢复原状。
7 ( ) 我们称捕昆虫的植物为食虫植物。
8 ( ) 食虫植物专靠捕食昆虫维持生命。
9 ( ) 食虫植物也会进行光合作用和呼吸作用。
10 ( ) 食虫植物是通过叶子进行光合作用并吸收养分。
测试结果
测试项目 你的分数 总分
1.连锁测试40
2.挂钩测试10
3.数字测试42
4.外文词汇测试10
5.速读及理解能力测试10
累计得分 112
百分比:
你的分数/总分= %
本测试的每一单项平均分约为20~60%,若你的百分比超过60%则表示学习能力不错,请研读并练习书本所授的系统和技巧;如果百分比低于45%,请进一步用心反复练习以达到理想水准。
*例如你的分数是85,则百分比为
(85/112)%=75.89%
*速读及理解能力测试答案:
1.O 2.X 3.X 4.O 5.X
6.O 7.O 8.X 9.O 10.X
24小时改变学习生命
24小时能做什么
想想24小时能做些什么?
吃饭、蹦迪、侃大山?
读书、睡觉、看电视?
通过24小时思达迪学习法训练指导后,你可以一天浏览三本书,而且还记得自己看了些什么。
你可以获得一种能重新学习任何事物的有效方法。
你可以轻轻松松在30分钟内记住80个重点词,并且顺序不乱、倒背如流。
你可以又快速又简单地学会任何一种工作所需的专业知识,以应付一生中所要面临的各种工作挑战。
你可以在2~3周内记下大量的英文词根、前缀,并快速扩充到4000词以上的词汇量。
你可以利用4个月的时间准备好高考,或是用两个月的时间考上理想的研究所。
你可以轻易地击败90%的竞争对手,通过高考或是各种特考。
你可以利用8周时间就获取MCSE(MicrosoftCertificatedSystemEngineer)等专业技术认证。
你可以拥有终生学习的能力,活到老,学到老。
你可以发现,学习原来可以这么有趣、好玩。
上述令人向往的情形并不只是夸张、吸引人的口号而已,只要确实建立正确的心态,锻炼有效的技巧,以及创造学习的环境,人人都可以美梦成真。
首先,请各位利用本章附录的《思达迪学习法成人学前测试》,测试自己目前的学习能力。
戴维思的建议
当然,测试结果只代表某些方面的临场表现,分数高可以更上一层楼,分数不如人意别忘记改变学习方法,希望通过这本书的学习,各位能得到合理的进步。
或许我们会惊叹科技或电脑的精妙设计和强大功能,但是别忘了每个人都是大自然的杰作,也都具备超强的学习能力。
如果我们能掌握开启自己学习潜能的钥匙,就能成功迈向轻松学习、快速学习、有效学习的知识高速公路,并能享受学习带来的种种好处。
中国人有句话:
;;一分耕耘,一分收获;;,下面的;;学习改善程度;;代表学习的投资回报率,而附录3《学员心得》则是真人实证道出了成功学习的心声!
大家只要投资自己,就都会有大大的收获。
只要利用24小时进行正确严谨的学习,就能运用技巧、快速学习,获得这些梦寐以求的能力。
我在世界各地协助过无以数计的人们,摒弃效果不佳的学习方法,并运用高效率的学习方法,进而改变他们的一生,我也真的非常非常希望你能拥有如此成功的改变!
戴维思沙漏理论
不论是学业、工作或是休闲爱好的学习,我们都花了许多时间、精力与金钱,但是结果未必尽如人意。
除了少数有远见的教育机构外,大多数的学校从未教导有系统及有效的读书方法。
似乎大家都希望学生能凭自己的聪明才智,吸收并记忆大量的知识,进而有好的考试成绩;至于进入社会开始工作后,面对更多更复杂的学习信息,例如工作技能、人际关系等,人人更都得无师自通了。
但是,各位读者应该明白事实并非如此,学生总是抱怨有念不完的书、做不完的功课以及考不完的试;工作后则老有学不完的新信息、开不完的会和永远不够花的收入。
因为,若任凭自行摸索有效的学习方法,实在是旷日费时,又不容易;;前途光明;;;再则,事实证明考试并不能真正测验出全方位的能力,君不见;;万丈高楼平地起,英雄不怕出身低;;的成功样板。
若是学习过程能;;加速;;、;;加效;;,则应该能取得更好的成效,同时减少挫折及丧失信心的机会。
除了希望练就一身学习功夫之外,如何面对并处理排山倒海的信息洪流呢?
根据十年来的教学及研发经验,我提出并倡导;;沙漏理论;;。
相信大家都看过沙漏(hourglass)或是知道沙漏的样子,11世纪时意大利的达芬奇就利用沙漏来计时。
沙漏多半用玻璃或其他透明材料做成,两端宽中间窄的中空容器,沙砾从一端通过细窄的部分再流泻到另一端,只要能确定沙砾的数量及通过两端的速度就可以用来作计时的工具。
试想若将信息或知识当成沙砾,又如何通过;;人脑沙漏;;去芜存菁,并产生扩大应用的成果。
因为只有通过沙漏作用才能快速处理大量信息,并应用产生学习的优势及倍速效果。
其中我所推广的思达迪学习法发挥沙漏理论中;;去芜存菁;;的作用。
思达迪学习法是StudyMethods的中文译名,当然光看英文原文,大多数人能猜出这和学习方法有关。
思达迪学习法主要就是教导学员如何学习,如何提高学习效率,如何提高学习兴趣,如何顺利通过各种学校考试、专业考试、证照考试,进而提高竞争力的方法及课程。
因为成绩表现几乎是学习的最重要成果,考试也是学习过程不可或缺的一环,所以在此会针对考试需求,说明全方位的学习方法。
思达迪学习法包括五大技巧:
快速记忆、有效阅读、笔记重点、有效聆听、有效思考,以及综合应用。
学习与运用这些技巧和系统,一定能提高课堂上的表现,提高考试成绩,进而增强自信心。
在进入个别学习方法的领域之前,各位可以先参考下列建议,并于读完本章后再根据建议做练习,如此一定会事半功倍。
学习技巧(比重30%)
SQ4R:
每日使用以增加成效。
阅读技巧(比重15%)
阅读速度:
可通过每天阅读报纸来练习,同时尽可能将不同的题材搭配不同的方法。
最合理的阅读速度大约是平均1分钟1000个英文单词或2000个中文字,如果你看书时是略读或是题材较轻松,相信可以看得更快。
聆听技巧(比重5%)
聆听技巧应该和笔记系统、记忆系统结合,只要改变平常的聆听习惯,就可以获得大幅度的改善。
记忆技巧(比重35%)
记忆大量词汇(连锁法)
只要经过大约半小时的记忆训练,你就可以连续记住超过40个词汇,而且达到80%的
准确性,同时可以弹性地反映出答案。
而且即使事后没有再进一步的复习,经过几天或几个星期之后,同样还是能够保持较高的正确率,即使忘记了,也只要经由提示字就可轻松记起来。
因此只要通过适当的练习,要记住几百个词汇是绝对可以的。
记忆外文词汇
思达迪学习法在增加外语能力方面,最主要的好处来自于帮助你解决记单词的困难。
因为在学习外语的过程里,词汇是非常重要的基础,因此任何可以帮助记忆词汇的方法,都将是整个学习的关键。
但是不要以为方法是万灵丹,可以解决你所有问题。
大部分的人都想让英语说得更棒,然而,你不要期待一蹴可就,思达迪学习法能让你的英语会话能力大增,而惟一的秘诀就是练习讲出来。
然而一般人讲英语的通病就是没有足够的词汇可应用,因为他们没有信心可以记住这么多的词汇和句子。
记忆数字
从开始学习,到能够有效记忆,大概需要45~90分钟,这视你自己的情况而论,如事先的概念、对学习的参与度、对学习的渴望度、过去的学习经验等,你可以预期自己的正确率可达70~100%,但是你会发现你的成绩和以前相比已经有大幅改善了。
下一步该做的事,就是随时记住把学习系统应用在不同方面。
一开始或许你会觉得力不从心,但是不要忘了,任何技巧的学习(如打字、打高尔夫、弹钢琴、速读等),一开始不也无法立竿见影?
天下没有不劳而获的事,学习方法也是一样,还是一句老话,要消弭这种不熟悉感,还是练习、练习、再练习。
不同题材的应用
大部分的应用题材都有规则可循,如演讲、历史、化学、数学等,如果读者了解到我教的是方法而非特定科目,将会很高兴认识到他们拥有的应用能力可以用在不同的领域,如同计算机可以操作不同的软件。
一般来说,要学会如何应用,就要判断资料、习惯应用、练习和试验它,因此我的建议是,重复以上的步骤。
此外,如果你做好以上的步骤,你就可以做好练习、试验,甚至是可能错误的练习,但是不要怕,这些步骤都可以增加你的学习能力。
思考应用(比重5%)
思考应用在课程中只占一小部分,我所教授的是基本的逻辑概念,让你对整个学习系统有足够的认知来解决问题。
在此必须要强调的是,这些思考概念并不能让你快速或正确地阅读和记忆,但是却能帮你判断资料是否合乎逻辑性。
其次要告诉你,对于要处理的资料先做好准备的重要性,当然,思考和逻辑本身就有很大的争议性,但至少我们不能否认逻辑和思考乃是学习系统的重要部分。
笔记技巧(比重5%)
这是一个与习惯发展和调整笔记格式有关联的简单技巧,就像是阅读、聆听、分类、关键词及记忆,让你有最大的学习效果。
综合练习(比重5%)
这个部分包括写论文的技巧、公开演讲、辩论谈判等,这些技巧如果独立出来,你可能看不到太多好处,但是如果这些技巧和学习系统结合起来,就可以立刻增加它的价值,例如,记法律条文时可能需要配合辩论、分类和公开演讲等技巧。
本章会利用日常生活常见的事物或情景,深入浅出地引导读者掌握有关学习、阅读、聆听、笔记、思考、记忆以及应用方法的技巧、诀窍并进行互动测验,让学习更快速、更有效。
主动学习锻炼IQ
推广学习方法的这10年中,使得我有机会和各行各业的大师学习,这真是比高科技公司发行股票还振奋人心。
将蒙特梭利教学法引进台湾,对台湾幼儿教育贡献良多的单伟儒教授即认为,应该加快学习的速度及效率,因而他在5年前成为我最年长的;;学生;;,不但让人见识到他主动学习的态度,而且他本人也成为;;活到老、学到老;;的最佳代言人。
有效学习与无效学习的关键在于;;主动;;(active)的态度和过程(procedure),许多科学已经证实以及尚未证实的领域,都将;;主动;;视为提高学习效能的重要因素。
如同举哑铃,每个动作都应该标准,才能使肌肉得到正确的锻炼,进而练出漂亮的线条,我们也应该依循正确的步骤和过程,来锻炼;;心智肌肉;;(mindmuscle)。
主动学习是我们的本能,孩童时期对万事万物都十分好奇,表现出的行为:
;;为什么?
;;;;这是什么?
;;正是心智肌肉的最佳锻炼。
我常说要;;攻击;;(attack)资料、知识,就是指这种打破沙锅问到底,还问沙锅在哪里的态度。
知识的来源很广,举凡听到的、看到的、感觉到的都是,当然其中以我们感兴趣的、重要的优先来学习,或者学习效果会比较好。
当我们确认主动学习的重要性与高成效后,若能;;仿真;;或;;安排;;正确的步骤来学习,应该也能达到类似的效果才对。
就算已经过了好奇宝宝的阶段或心境,或是学习的科目比较枯燥或困难,;;SQ4R;;都能提供一种主动学习的架构及要诀,让学习更积极、更有效率。
SQ4R的定位与效能可以用一个沙漏来思考,这正是思达迪学习法所强调的;;沙漏理论;;,在沙漏的动态中,存在着储存、流动、过滤、精选等过程,我们在此提到的学习步骤也有其特定的位置与发生效果,你可以开始运用想像力了解这套有效的沙漏理论。
SQ4R
Survey(浏览):
以阅读书本而言,先快速翻阅书的前言、目录、结论、索引,建立
整体概念及方向感,从而提高阅读的兴趣。
Question(提问):
再问自己已经了解及想知道的主题或是疑问,以便建立吸收新知的学习心态。
Read(阅读)/Listen(聆听):
略读或是理解大意、留意重点、主要概念画线或作重点摘录。
Recite(复述):
选择重点复述,以加强印象。
Revise(修订):
试着用自己的话来陈述重点,以便修正复述时的错误或遗漏,并有机会整合不同来源的资料。
Review(复习):
利用回想主要概念,并借关键词及重点字或重点句的复习,达到能融会贯通,更能举一反三。
SQ4R不但能帮助主动学习,更能因为产生好的学习成果而建立信心、增强学习的兴趣。
若能将SQ4R应用到日常生活也是很好的技巧。
例如打算出国旅游时,行前先将资料搜集浏览
(Survey)过,了解旅行的目的(Question),阅读选定的行程(Read),将预定的行程和亲
朋好友讨论(Recite),看看他们的反应,再试着用不同的角度说明(Revise)。
当然,在愉
快的旅行后,别忘了和亲友分享得意的旅游照片或是录像(Review),如此一来,化走马看花为体验生命的旅程,保证每次;;出走;;都能使下一段的生命更圆满,学习也能真正落实在生命的每一刻。
开启记忆金库
虽然曾去过80多个国家旅游,也经历过许多不可思议的事物,但是很令人难为情的事
还是常常发生。
有次到新加坡推广学习课程时,受邀参加新加坡电视台的专访,没有方向感
的我好不容易赶到摄影棚大楼,上完厕所后却走不回原来录像的摄影棚,更糟的是,那次访
问的题目是;;记忆大师戴维思;;……
其实,一般人对;;聪明;;的定义总是记忆力好、反应快、成绩棒等IQ的范围,事实上我们还有全方位的智能等待发掘、运用。
;;德、智、体、美;;全面发展就是很好的方向,在升学主义挂帅的情形下,即便课业成绩不尽理想,但还是有其他的潜力可以开发。
经过;;新加坡电视台;;事件后,我常问学生和朋友,看看大家的方向感如何。
你也来自我测验一下吧:
1.地图拿反时,搞得清楚东西南北吗?
2.经过一番崎岖的路程后,到了目的地,是否能够循原路回家呢?
3.在大卖场或城市漫游时,找得到方向吗?
4.遮住眼睛,能马上说出家里摆设吗?
5.住在户数众多的大楼里,有办法从外观判断自己住在哪一间吗?
上述五个问题中超过三题以上答不出的朋友,方向感可要加把劲了!
研究指出,具有方向感的人,通常在空间概念、具体形象等方面的工作较易成功,如:
建筑、雕塑、摄影等等。
许多专家建议把地图、路名记好再出发,我也决心运用颜色识别、挂钩记忆来帮助记忆,而不再被别人耻笑是路痴了。
举例来说,到陌生城市问路时,有人告诉你前方第二个红绿灯左转有家7-11,再过4
个红绿灯右转有间加油站。
如何记住这类信息呢?
步骤如下:
1.建立颜色识别:
例如左转是黑色、右转是白色。
2.利用挂钩记忆:
你要找只黑色天鹅(天鹅像2,提醒你第二个路口)去7-11买饮料后,驾
3.着一艘白色动力帆船(风帆像4)去加油站!
如此一来,
4.因为建立了处理数字(第几个路口)和文字资料(加
5.油站)转化成容易记忆的图像文件,轻松建立方向感!
现在来考考各位的记忆吧!
以下是9组的金库密码,你能在两分钟之内记住,并能准确无误地说出吗?
左1、右5、右9、左4、右3、左6、左8、右2、左7
以金库密码的游戏为例,我们可以通过有效的记忆法及不断地练习,使自己记得又快又牢。
例如我们可以用颜色来区分左和右,再以形似的物体来代表数字。
1.建立颜色识别:
例如左是黄色、右是红色。
2.挂钩法:
将数字符号图案化,铅笔1、天鹅2、耳朵3、帆船4、钩子5、烟斗6、拐杖7、眼镜8、气球9等。
3.连锁法:
运用连锁法将资料两两相连,如此就可依序记得黄铅笔(左1)插着红钩子(右5),红钩子上挂着红气球(右9),红气球绑在黄帆船上(左4)……
多多练习上面提示的系统操作,不但可以脱离路痴的行列,还能轻松打开金库呢!
先睹为快Ⅲ
创造学习的环境
环境二 电视、电影学外文
电视已经成为市民调查排名第一的休闲活动,试想如果每天看2小时电视或电影,每年等于有一整个月的时间,不眠不休地盯着屏幕(银幕)。
天哪,这样想想是不是很可怕?
不过既然这个发光的小盒子这么吸引人,不如换个角度好好利用电视、电影;;致命的吸引力;;
吧!
电视、电影常是人生的缩影,俊男美女加上曲折的剧情,当然可以学到精练且实用的对白。
若是选择英语片,便能增加情境英文单词及会话能力,当然家里如果有视听设备,也可以播放些经典名片好好学习。
有位同事S君,英文十分流利,常被误认为在国外生活多年。
S君表示在美国留学1年3个月的时间,虽然课业繁重,但仍想达成英文进步的愿望,于是拟定策略买台电视(刻意不买字幕机),开口学英文。
因为复述是学语言的不二法门,所以先选定广告时段,设法模仿广告的用词及语气;然后再选一部当时有名的法律单元剧,也是设法复述剧中人的对白,这不但有助课业也更有机会了解美国社会。
?
这样学习最有效
1.刚开始可以租借特定情节或场景的外国电影,然后视需要操作(例如重复看几次、定格等)。
2.莎翁电影可以从中学到优美古典的词藻和文雅的名言;而像成龙的电影《尖峰时刻》中
3.的黑人搭档则会教各位一口道地的美国行话。
运用有效的聆听技巧记住关键词或关键句,同时别