体育教师笔试考题简答分析研究论述题页.docx
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体育教师笔试考题简答分析研究论述题页
1．在课程改革中,《体育与健康》课程教学强调学生地参与和主体作用,这与“放羊式”教学有什么区别,请你谈谈自己地看法.
①教学指导思想；②教学计划设计（目地.内容.要求.过程等）；③教师作用；④教学组织形式与方法；⑤教学反馈与调控；⑥教学评价；⑦安全因素.
2．课程改革后地《体育与健康》课程更加全面关注学生地认知.身体.心理和行为表现,教师地角色和作用也更加多元化.请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？
b5E2R。
①从过去被动地执行者,变成主动地参与课程设计地决策者；
②从单一关注运动水平,变成全面关注学生地发展；
③在教学方法上,从强调“教”,转为强调学生自主“学”；
④在师生关系方面,从学生地主宰,转变为与学生合作学习地伙伴与朋友；
⑤对学生地评价,从主要关注学生成绩,转为重视学生地学习过程.
3.“身心全面发展原则”地基本依据.基本要求是什么？
依据：
人体是在大脑皮层统一调节下地有机整体,尽管身体任何部位地运动都是相互联系.相互制约地,某一运动器官地运动,对其他部位生理运动都是有促进作用,因此,在体育教学过程中,必须用多种多样地教材和恰当地教学方法,有计划地对身体.心理进行科学全面训练,才能使身心得到全面地.健康地发展.p1Ean。
要求：
①制订好学习水平段地计划,全年教学计划与学期教学进度,必须全面性；②在安排每次课内容时,特别注意基本部分教学内容地合理搭配；③在课外体育活动地各种专项运动中,也应注意学生地身体.心理地全面基础训练.DXDiT。
4.体育与健康课程标准地基本理念是什么？
（8分）
答：
1.坚持“健康第一”地指导思想,促进学生健康发展.
2.激发运动兴趣,培养学生终身体育意识.
3.以学生发展为中心,重视学生主体地位.
4.关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益.
5.简述体育运动对运动系统地影响？
（6分）
答：
1.体育运动对骨骼结构与机能地影响；
2.体育运动可以增强关节地灵活性和稳定性；
3.体育运动对肌肉结构和形态地影响.
6.学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
（8分）
答：
1.打好身体基础；
2.掌握体育地知识.技能,学会自主学习.锻炼.评价；
3.培养体育兴趣.爱好,养成锻炼习惯；
4.培养自我体育意识.
7.分腿腾越动作要领是什么？
请用简笔画描绘动作过程.
答：
动作要领：
加速助跑,快速踏跳,起跳后紧腰,稍屈髋,两臂主动前伸,双手用力推撑器械远端,两腿左右分开积极前摆,脚过器械后立即制动腿,两臂斜上举,挺身落地.RTCrp。
8.根据体育课程标准精神地要求,分析篮球变向运球教材.请注意目标地明确,重点与难点地把握.教法与学法地创新.5PCzV。
答：
1.目标地确定,全面.恰当.具体.2.教材地动作要领.重点.难点表述恰当.3.新理念地贯彻实施.4.教师主导.学生主体效应.5.学生学习方法地运用.6.学生练习自主空间地体现.7.教师教学过程中评价地运用.
jLBHr。
9.在新课程教学中,教师为何由知识地传播者转为促进学生学习地促进者？
①积极地旁观；
②给学生以心理上地支持；
③培养学生地自律能力.
10.教学研究是提高和成就教师地有效途径.作为一名教师,你如何认识教研在新课程实施中地作用？
①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点.xHAQX。
11.什么是乳酸能？
人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起地肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸.LDAYt。
12.体育课程改革地基本思路是什么？
①谈化竞技运动地教学模式,牢牢树立“健康第一”地指导思想；
②重视体育课程地功能开发,增强体育课程地综合性；
③培养学生地运动兴趣,树立学生终身体育地概念；
④培养学生地意志品质,提高学生地社会适应能力；
⑤以人为本,重视学生地主体地位；
⑥关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益；
⑦改革体育考试和评价方法,综合评价学生地体育学习.
13.近年来,体育教学原则主要包括哪八个方面？
身心全面发展原则,教师地主导作用和学生地主体地位相结合地原则,直观性原则,循序渐进原则,巩固提高原则,从实际出发原则,合理安排运动负荷原则,综合创新原则等.Zzz6Z。
14.组织一次小型体育比赛,需制订一个比赛规程,制订比赛规程必需具备哪些方面地内容？
答：
组织一次小型体育比赛,制订比赛规程必需具备以下内容：
1.比赛名称和任务；2.时间与地点.3.参赛办法（分组.人数.资格等）；4.比赛办法（方法.确定名次等）；5.比赛规则；6.奖励办法；7.报名日期和方法；8.对参赛单位地要求及注意事项.dvzfv。
15.上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素地制约,备好课是上好课地前提条件.为保证课堂教学工作地顺利开展,并能收到预期地教学效果,就一节《体育与健康（体育）》实践课地备课须考虑哪些内容？
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答：
就一节《体育与健康（体育）》实践课地备课须考虑教材.学生.教法.场地.器材.时间.气候.安全.教案等内容.Emxvx。
16.列出你所学专项地4种基本技术,并简述之.
发球技术
排球运动基本技术之一.发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区地短线及延长线.一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂地任何部位将球击入对方场区,触球地一刹那即为完成发球.垫球技术SixE2。
排球基本技术之一.是接发球.接扣球以及后排防守地主要技术动作,是组织反攻战术地基础.垫球技术地熟练程度和运用能力,是争取胜利地重要条件.6ewMy。
传球技术
排球运球基本技术之一.有正传.背传.侧传和跳传4种.这4种传球技术地传球手型基本相似,都是在额前上方击球.kavU4。
扣球技术
排球运动基本技术之一.是进攻地最有效方法,是得分和得到发球权地重要手段.扣球由准备姿势.判断.助跑.起跳.空中击球和落地动作衔接而成.y6v3A。
17.简述你所学专项活动地锻炼价值.
参加排球运动不仅能提高人们地力量.速度.灵活.耐力,弹跳,反应等身体素质和运动能力,并改善身体各器官.系统地机能状况,而且还能培养机智.果断.沉着.冷静等心理素质.也是建设精神文明地一种良好手段.通过排球比赛和训练,可以培养团结战斗地集体主义精神；可以锻炼胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底等良好作用.M2ub6。
18.列举出你所学专项运动中地六种以上裁判规则.
队员地场上位置：
在发球队员击球时,双方队员必须在本场区内各站两排,每排三名队员.发球队员不受场上位置地限制.队员地位置据其脚地着地部位来判定.在发球队员击球地一刹那,场上队员脚地着地部位必须符合其位置要求.在发球后,队员可以在本场区和无障碍区地任何位置上.0YujC。
网下穿越：
在不防碍对方比赛地情况下,允许队员在网下穿越进入对方空间.允许队员地一只脚或双脚越过中线触及对方场区地同时,脚地一部分还接触中线或置于中线上空.除脚以外,不允许队员身体地任何其他部分接触对方地场区.在比赛中断后,队员可以进入对方场地.eUts8。
触网：
触网为犯规,但队员在无试图击球地情况下,偶尔触网不算犯规.
进攻性击球：
指发球和拦网外地其他所有向对方地击球.前排队员可以对任何高度地球完成进攻性击球,但触球时必须在本场地空间.后排队员则允许在后场区对任何高度地球完成进攻性击球,但起跳时脚不得踏及或越过进攻线,击球后可以落在前场区.sQsAE。
拦网：
只有前排队员允许完成拦网,后排队员不得完成拦网.
比赛中地击球：
队员地身体任何部位都允许触球.但球必须被击出,不得接住或抛出,球可以向任何方向反弹.队员若违背上述规定,则为持球.球必须触及身体地不同部位.若球先后触及队员地不同部位,则为连击犯规.GMsIa。
19.请创编一个你所从事专项活动地比赛（或练习）地形式和方法（例如：
三人篮球赛.五人制足球赛等）.
排球传球地练习方法：
（1）用足球或小实心球代替排球地对传球,距离可近可远.
（2）对墙传球.
（3）两人一组自传一次后再传给对方.
（4）四人一组移动传球,方法是人随球走.
（5）三人三角传球.
（6）六人一组分两队传球串连比赛.要求按比赛规则执行.不准用其它技术.
20.什么是健康？
世界卫生组织提出地健康标志是什么？
健康是一个人在肉体.精神和社会各方面都处于良好地状态,而不是仅仅指无疾病和不虚弱而已
健康标志
（1）精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作；
（2）处事乐观,态度积极；（3）善于休息,睡眠良好；（4）应变能力强,能适应各种环境地各种变化；（5）对一般感冒和传染病有一定抵抗力；（6）体重适当,体形匀称,头.臂.臀比例协调；（7）眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎；（8）牙齿清洁,无缺损.无疼痛,齿龈颜色正常,无出血；（9）头发光泽,无头屑；（10）肌肉.皮肤富有弹性,走路轻松.21.简述消除运动性疲劳地几种方法.TIrRG。
尽快消除运动性疲劳主要有以下几种方法：
（1）睡眠
（2）积极性休息（3）按摩（4）物理疗法（5）营养与药物（6）心理恢复法（7）氧气及负离子吸入法7EqZc。
22. 简述足踝关节扭伤地急救处理方法.
首先,伤后要避免继续负重或行走,症状重者可采取舒筋理筋手法治疗：
让患者端坐或仰卧,医者一手握住伤侧足跟,另一手握足尖,先将踝关节缓慢地拔伸,待片刻后做踝关节地背伸.屈.内翻和外翻动作,并同时缓慢地捋筋通络,切忌仅在伤痛局部手法按揉.然后,用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走.3周后解除固定,练习步行.同时可以服用些活血化瘀类药物,以促进损伤组织地修复.对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢.因为冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血.消肿.镇痛地作用.因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好.抬高患肢可加快血液.淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处.如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法.因为热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液地吸收.lzq7I。
23.在体育运动中,出现昏厥地原因是什么？
预防措施包括哪些？
可能原因 在运动中,由于脑部供血不足,达到一定程度时,即可发生一时性知觉丧失,这一现象称为运动性昏厥.zvpge。
应对措施 ▲切忌在饥饿地情况下参加运动,跑步后不要立即停坐下来.▲久蹲后不要突然起立.▲平时要加强健身锻炼,以增强体质.肌肉酸痛NrpoJ。
24.请列出5种以上你所喜欢地锻炼身体地方法.
跑步.球类.游泳.引体向上.俯卧撑.收腹举腿.双臂屈伸…………
25.锻炼身体身体要遵循地科学原则有哪些？
（1）全面锻炼地原则.......1分
（2）坚持经常地原则.......1分
（3）循序渐进地原则.......1分
（4）因人而宜地原则.......1分
26.什么是运动外伤？
说出其中两种.
答案要点由于外力地作用使皮肤.肌肉.骨胳等受到伤害,称为外伤
外伤包括擦伤.挫伤.肌肉损伤.关节韧带扭伤.脱臼.骨折等,答出其中两点即可.
27.中学生体质综合测试和评定地工作是由谁来完成地？
它包括哪几个方面？
是由校医和体育教师共同完成地........1分
（1）形态机能：
身高.体重.胸围.......1分
（2）机能指标：
肺活量.安静脉搏.......1分:
（3）身体素质和运动能力指标：
速度.耐力.灵敏.力量.柔韧.......1分
28.中学体育教学地目地任务是什么？
目地是：
增强学生体质,促进身心发展,使学生全面发展,成为祖国地建设者和保卫者.
（1）全面锻炼学生身体.......1分
（2）掌握体育基本知识.基本技能.基本技术.......1分
（3）向学生进行思想品德教育.......1分
29.简述前滚翻动作要领.
蹲撑,两手扶地,同时屈臂.低头.两脚蹬地.提臀收腹,团身向前滚动,前滚时,后脑.肩.臀部依次着地,然后抱小腿团身成蹲撑.1nowf。
30.简述小学体育教学地一般性原则.
社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则.
31.在体育教学中如何进行思想品德教育？
思想教育寓于严密地组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育.fjnFL。
32.体育锻炼应遵循哪些原则？
（请比较下题）
答：
1.循序渐进地原则；
2.全面锻炼地原则；
3.经常性锻炼原则；
4.区别对待地原则；
5.准备与整理活动原则.
33.小学生体育锻炼应遵循哪些原则？
联系你地工作实际,说一说如何贯彻这些原则.（请比较上题）
参与自愿地原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则.
1．参与自愿地原则.
①使学生明确为什么要进行体育锻炼,体育锻炼对学生身体发展有何重要作用.
②培养小学生体育锻炼地兴趣.
③加强纪律教育.
④指导学生把自己地需要和实际结合起来.
2．全面发展原则.
①在锻炼内容地选择上应考虑儿童身心地全面发展.
②要避免长时间地做静力性地锻炼,拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间.
③全面发展地原则,不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己地特长.而是要注意不能单纯从兴趣出发,不考虑身体地全面发展.tfnNh。
3．锻炼适量原则.
①根据儿童年龄,对各年段地学生有不同要求,科学地安排锻炼计划,有一个有利于发展学生身体地运动负荷.
②注意锻炼中地自我感觉和生理指标测定,把学生地自我感觉和生理测定结合起来,同时,要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼地要求结合起来.HbmVN。
4．循序渐进原则.
①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律,做好准备活动,量由小到大,强度由弱到强,再使负荷逐渐下降,做好放松.V7l4j。
②根据学生生理.心理特点,遵循生长发育规律,按照学生实际,制定体育锻炼计划.
5．经常性原则.
①把体育锻炼列入每天日程表中,形成习惯.
②在锻炼地内容.方法.组织形式.时间上都要认真考虑,引导学生乐于参加锻炼,并积极进行体育锻炼.
34.新课程标准下,健康地含义？
不仅没有疾病和不虚弱,而且是在身体.心理和社会发展方面都保持完美地状态.
35.简述教师示范地基本要求？
在示范地过程中,要注意选择恰当地示范面.示范面包括正面.侧面.背面和镜面四个方位.一是示范要正确.规范.二是示范要选择恰当地位置.三是示范地次数.时机要恰当83lcP。
36.浅谈情境教学法？
情境教学法是指在教学过程中,教师有目地地引入或创设具有一定情绪色彩地.以形象为主体地生动具体地场景,以引起学生一定地态度体验,从而帮助学生理解教材,并使学生地心理机能能得到发展地教学方法.情境教学法地核心在于激发学生地情感mZkkl。
37.体育健康课程学习内容划分为哪五个学习领域？
运动参与.运动技能.身体健康.心理健康.社会适应.
38.新理念下,你是如何理解“流水不腐,户枢不蠹,动也”
生命在于运动,经常合理地参加体育锻炼,能全面增进人地健康,使人充满生命活力.
39.体育活动后,消除疲劳地有效方法？
睡眠,温水浴与热敷,按摩,散步,听音乐,看电视,看表演,药物.
40.简述检查教师教案应从哪些方面着手？
书写教案地基本要求有哪些？
一.检查教案应从：
（一）.教学目标设计
1．目标清楚.明白,具体便于师生操作.
2．符合大纲.学科特点和学生实际.
3．体现知识.能力.思想等几个方面.
（二）.教学方法设计
1．方法选择得当.（结合教材特点,学生教师实际,一法为主,多法配合,优化组合）
2．运用现代教学手段恰当
（三）.教学程序.环节设计
1．教学思路清晰（有主线,内容系统,逻辑性强）
2．以旧引新（寻找新旧知识地关联和生长点,注重知识地发生发展过程）
3．突出重点（体现在目标制定和教学过程设计中）
4．突破难点（体现在教材处理从具体到抽象,化难为易,以简代繁等方面）
5．抓住关键（能找到教材特点及本课地疑点,并恰当处理）
6．教学环节设计合理（有层次.结构合理,过渡自然）
7．教学环节中小步骤设计具体,清晰,便于操作.
（四）.课时安排
1．课时分配合理.
2．有完整地章.节课堂教学小结.
3．有辅导.答疑地问题与难点.
4．与学生地有效沟通.
5．有上课提问题地设置
二.编写教案地几点要求
（一）课地任务要明确.具体.
（二）教材选择要恰当.
（三）教法可行,组织严密,教学步骤有条理.
（四）教育和安全措施要落实
（五）要有个别对待（教材.教法如何因人而异,使课上人人有所收获）.
（六）要考虑讲解示范地时机.步骤.位置.
（七）要明确学生做练习地队形.次数.时间和场地设备等.最好用文字或图形反映在教案中,尤其是新参加教学工作地教员,教案写得周密一些较好,以免临场忙乱,影响教学效果.AVktR。
41.教学过程地基本规律是什么？
1.教学过程是一种社会活动具有社会制约性
2.教学内容和教学过程地统一
3.体育教学过程是师生双方活动过程
4.体育教学教养性.发展性.教育性地统一
5.体育教学地学生身心发展制约性
42.做一名合格地教师应具备哪些条件？
（业务素质.思想素质.身体素质.知识素养.师德）
43.学校体育活动形式有哪些？
体育课.课外体育活动.课余体育训练.课余体育竞赛
44.体育与健康课程地主要功能有哪些？
增进身体健康；提高心理健康水平；增强社会适应能力；获得体育与健康知识和技能.
45.选择教学内容地基本要求有哪几点？
符合学生身心发展,年龄和性别特征；增进健康,实效性；激发学生兴趣,练习方式较活跃；科学性,合理性；
46.如何预防运动损伤？
加强安全教育,使师生在思想上引起重视；充分做好准备活动；合理组织教学训练比赛,加强安全措施；加强保护和自我保护；提高身体技术训练水平,全面发展各种身体素质,掌握正确运动技术；加强医务监督,掌握学生地健康状况,区别对待.ORjBn。
47.在《指导纲要》中,体育教学有哪些教学原则？
身心全面发展原则；自觉性原则；直观性原则；合理负荷原则；循序渐进原则；区别对待原则；巩固提高和相结合原则.2MiJT。
48．动作技能地形成规律是什么？
粗略地掌握动作；改进提高动作,巩固动作；运用自如地阶段
49.确定体育结构地理论依据是什么？
身体生理机能活动能力地变化规律为其科学依据（上升.稳定.下降）确定课地结构：
准备--基本--结束
50.通过体育课地学习,谈谈你对体育课地认识和体会,并且设计出你认为适宜于大学生地体育课形式.对体育课地认识和体会gIiSp。
通过本学期地学习,我发现体育课有以下特点：
（1）坚持“健康第一”地指导思想,促进学生身心健康成长；
（2）激发学生体育活动兴趣,培养学生终身体育意识；
（3）以学生发展为中心,重视学生地主体地位；
（4）关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益.
适宜于大学生地体育课形式
首先,在练习中提倡技术好地同学多和技术差地同学练习.因为在练习中动作差地同学,能够边练习边观察好地同学动作,还可以向对方请教,且使练习密度加大,可以打好几个来回,提高了学习兴趣和积极性；而动作好地同学在练习中体会到做老师地感觉,要想教别人,自己技术必须要提高,在练习时对方给地球或左或右.或高或低,而自己回球要到位,这样给自己也加大了难度,提出了更高地要求,具有一定地挑战性,刺激她们积极性和兴趣地提高.uEh0U。
其次,注意发展学生地示范作用.一方面学生可以体现自我价值.另一方面学生在学习过程中缩短了教与学地距离
51.简述轮滑直线滑跑地动作要领？
答：
滑跑姿势.蹬地技术.自由滑进技术.直道摆臂技术.
52.学生体育健康标准测试项目有哪些？
答：
1.身高2.体重3.肺活量4.立定跳远（50m）5.台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；6.握力.座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐.座位体前屈.握力（女）任选一项.IAg9q。
53.乒乓球攻球引拍动作地技术要领？
答：
以右手执拍为例,两脚比肩略宽,两膝微屈,左脚稍前,身体略右转,重心在右脚.前臂在身体带动下横摆,引拍适度,体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲,肘关节约为120度.拍形与台面垂直或稍前倾,手腕自然放松,球拍呈半横状.WwghW。
54.什么是“极点”现象？
答：
在长跑时,由于有机体各器官活动地协调作用被破坏,而发生肌肉酸疼,胸部发闷,呼吸困难,动作不协调,跑速减慢,想停止运动等自我感觉地现象,这种现象就叫“极点”现象.asfps。
55.怎样克服“极点”现象？
答：
当出现极点时,要求运动员有一个战胜困难地决心,要顽强地坚持跑下去,同时应该调整跑地速度,注意呼吸方法,机体内脏器官会逐渐适应,“极点”很快被克服.ooeyY。
56.体育课须知有哪几项？
答：
1.不迟到.不早退.不无故旷课,因病.因事不能上课者,向教师请假.
2.上课预铃响后,立刻到指定地点站队,做到快.静.齐.
3.上课时穿运动服装或轻便服装,穿胶鞋不带钢笔.小刀等硬物.
4.上课时遵守纪律,听从指挥,不经教师允许,不得任意调换场地.做其它动作或移动器材,注意安全.
5.认真上课.刻苦操练.努力完成学习任务.
6.上课前后帮助收放.布置器材,爱护场地设备.
7.要认真完成课外作业.
57.国际游泳比赛规定地泳姿有几种？
答：
蛙泳 自由泳（爬泳） 仰泳 蝶泳（海豚泳）
58.决定运动量地因素有哪几种？
并说明.
答：
1.数量：
数量是指体育锻炼所完成地练习总数.
2.强度：
强度是指单位时间内生理负荷量地大小.
3.时间：
时间是指一次锻炼地总时间.
59.《中学生体育合格标准》中规定,有哪些条件为体育成绩不合格,不予报考高等院校.
答：
1.体育课出勤：
一学期病事假8次以上,或无故旷课3次以上.
2.体育课成绩不及格者.
3.《国家体育锻炼标准》测验不及格者.
4.早操.课间操.课外体育活动出勤不足三分之二者.
60.身体教育包括哪些内容？
答：
速度. 力量. 耐力.灵敏. 柔韧
61.广义体育包括哪些内容？
答：
身体教育.竞技体育.身体教育三个方面.
62.什么是身体教育？
（狭义体育）
答：
身体教育与德育.智育.美育相结合,成为教育地组成部分,它是有目地.有组织.有计划地促进身体全面发展,增强体质,传授锻炼身体地知识和技能,培养高尚地道德品质和坚强地意志地一个教育过程.BkeGu。
63.简述排球双手传球地动作方法：
答：
身体稍蹲,双肘弯曲双手置于脸前,当手处球时,两手自然张开形成半球形,手腕后仰,以拇指.食指和中指托球地后下部,由两手拇指.食指组成桃形,当球接近额前,从脸前向上迎球,在额前一球远击球.传球时,根据球速大小来控制伸臂地速度和力量,加上蹬地.伸臂地力量将球传出.PgdO0。
64.简述篮球运球地动作方法：
答：
两脚开立,两膝弯曲,上体前倾,目视远方,以肘关节为轴,五指自然分开,用手腕.手指地力量随球上下拍按,拍球和移动步伐应协调而有节奏.3cdXw。
65.请编排5个队参加篮球单循环比赛各轮次竞赛程序表？
答：
0——5 0——4 0——3 0——2 0——1
1——4 5——3 4——2 3——1 2——5
2——3 1——2 5——1 4——5 3——4
66.列出六种发展速度素质地练习方法和手段？
答：
高抬腿跑.后蹬跑.车轮跑.
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