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如学习制度,学习的目的是不断提升自已,最受益的是本人,但如何学?
篇一：
联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力
联系实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力
徐闻县迈陈中学叶祥仅
学生学习的自我监控能力是指学生为了保证学习的成功，提高学习的效果，达到学习的目标，在进行学习过程中，将自己正在进行的学习活动作为意识对象，不断对其进行积极的计划，监察、检查、评价、反馈、控制和调节过程。
认真培养学生的自我监控能力，能对学生的学习活动，健康成长起到重要作用。
下面就联系教学实际谈谈如何提高学习者的自我监控能力。
一、培养学习者自我监控的习惯。
（一）、帮助学习者制定目标、计划。
为方便学生根据自己情况制定目标、计划。
教师在教学时应指出某章某节的重点、难点以及要求要达到的目标，这样有剩于学生设置真正激发内部动机的学习目标。
目标确定后要定期检查目标实施情况
（二）、鼓励学生反思并修正自已的行为：
为建立起自我监控的习惯，教师要鼓励学生反思和修正自己和行为习惯。
鼓励学生做记录提高自己自我调控水平。
如：
对于自控能力差的学生，要求其上课做好笔记。
（三）、自我奖惩。
对自己学习成败所可能得到的奖惩进行想象和安排，如“如果我数学考试考得好，我就可以奖自己吃一个雪糕或者买一样自己喜欢的东西或我就去看一场电影。
”“如果考不好，就不许打篮球。
”等类似的方法使学生在自我的奖惩中学会自我调控。
（四）、帮助学生掌握一些心理训练的方法：
如上课不专心时可用自我
暗示心理训练。
如我不分神，我积极思考。
对自己失去信心时，可用自我心理训练语：
我有顽强的毅力，我有自控力，愈艰难我就越要做。
我保证在xx分钟做完某某事。
二、提高学习者的自我监控认识。
（一）、加强符合人性的目的性教育，尤其要了解学生，让学生了解当今竞争的社会中，学习与社会，与自我成长的关系；提高学生的自我成功感，以增强自我调控的内驱力。
在学习活动中，为学生创设学业成功的机会，增强其成功感和自信心，可激发学生的学习动力。
如对一位考试不合格的学生，上课可下意识地向他提问一些他能回答的问题，并借此机会表扬他；在他的作业里写上鼓励的语句等。
（二）、唤起学生的学习任务意识。
大部分学生在学习上仍处于一种被动的状态，学习任务的意识不强。
因此在教学中必须要让学生理解“我明白我想学习，我是一个学习者，因此如果我想学习什么东西的话，我就能做到，我喜欢学习和解决问题，因为我知道努力思考会充满乐趣。
”此类主题的自我评价练习可以提高学生学习的主动性，从而提高学习者的自我监控能力。
（三）、对学习者自我监控的技能进行训练：
教学中教师应积极鼓励学生进行自我提问和相互提问。
在自我提问时，应多问几个为什么？
例如：
解题时可自我提出如下几个问题：
为什么要这样做？
还有其它方法吗？
我掌握解题的思路吗？
在相互提问时，可鼓励学生就解题过程进行提问。
以相互取长补短。
三、学生学习的自我监控的作用
在教学中我发现，学习成绩好的学生，其学习的自我监控能力一般都较高，即他们积极制订目标与计划，即确定自己的学业目标，以及对与这些目标有关的程序、时间的计划安排、具体行动等。
例如：
“学习新一章内容前我制定了一个两周的学习,预习计划”。
他们能自觉地选择较好的方法与策略，安排环境，自己选择或安排学习环境，以便学习能顺利进行。
例如：
“我避开容易使自己分心的事情”，“我关上收音机，集中精力做我正在做的事”。
监控学习的过程，并依据反馈信息，及时发现存在的问题，相应地调节自己的学习自己动手记录课堂讨论内容与学习结果。
又例如：
“我做了一本自己的错题集”。
在练习和记忆中，通过多种方法的练习记住学习材料。
例如：
“为了准备数学测验，我一直默写数学公式直到记住它,以及复习解题方法”。
这个过程具有目的性、自觉性、灵活性，较少盲目性、冲动性。
而学习成绩差的学生则正好相反，他们对自己学习行为的监控能力比较低，不善于根据教材、学习任务的变化而灵活采用不同的策略，使学习缺少计划性、目的性，导致学习效率低下，成功的可能性降低。
因此，学生学习的自我监控能力已成为影响学业的关键因素，培养与提高学生的自我监控能力十分必要。
在对学习过程、学习方法等方面进行及时反思、讨论与评估，检查与回顾自己所有的学习行为，并不断地把有关的学习变量与所实施的学习计划、学习方法联系起来进行对照和检查，以评估其学习计划与学习方法所能达到的学习效果。
根据反馈的信息，总结经验，找出不足，并及时进行改进.学生的自我调控受个人因素、环境因素和行
为因素的影响。
只有当学生能够自己调节行为和学习环境时，自我调控才可能是有效的。
所以教师在教学中要注意对这些因素的调控以达到提高学生自我监控能力。
浅谈在心理咨询中应如何建立良好的帮助关系
迈陈中学叶祥仅
心理咨询是咨询者通过与来访者的职业关系帮助来访者解决问题，发挥其潜能。
所谓良好的咨询关系是指咨询者与来访者之间存在一种相互依赖、充分理解、彼此坦诚相待的特定的人际关系。
能否建立良好的咨询关系是咨询成败的关键，建立良好的帮助关系则是贯穿整个咨询过程的一个重要问题。
对于一个中学心理工作者来说，为建立良好帮助关系,使来访学生能自由地表达自己的感情、纠正歪曲的、防御的或排斥的感情。
我们应该以温和态度、尊重和真诚对待来访学生，下面我谈谈怎样和学生建立良好的帮助关系：
一、对接受咨询学生的态度要温和
在心理咨询当中，首先就要弄清哪些学生是自己主动来寻求帮助的学生，哪些是被班主任或其它人建议要求而来的。
因为一般主动求助者比较容易相处，他们已下了决心，需要得到咨询老师的理解和帮助至少承认自己存在一定问题，并且有改变自己愿望，所以和这种学生建立良好的帮助关系就比较容易。
对于哪些被劝导或强迫而来接受心理咨询的学生，往往效果比较差，因为这些被老师认为心理有问题的学生，他们都不承认自己心理
有问题，在这种不相互信任的情况下接受咨询，难于建立有效咨询。
无论是主动自愿还是被劝导或强迫而来接受心理咨询的学生，作为咨询老师都要温和对待。
因为主动求助者比较容易相处，更容易建立良好的帮助关系。
所以，首先利用学校现有音像设备如广播、电视、黑板报进行广泛宣传，然后开展心理专题讲座等形式活动。
让学生懂得中学生出现的一些心理问题（如考试焦虑、早恋、与父母闹矛盾等）都是正常的，而没有任何心理问题的人，反而是不正常的。
让学生能够有心理问题时，能自愿主动接受心理咨询。
如早恋现象，很多班主任发现学生早恋问题，往往会严厉批评，甚至通知家长，家长不是呵斥就是责骂，恨铁不成钢，这样，不但不能制止学生早恋，还会影响学生的身心健康。
当学生出现问题时，我们要用温和态度与学生谈心，具体问题具体分析，任何事情都是有归因的，单单与学生讲大道理理是不成的，也不能解决实际问题，应找出原因，对症下药。
德国父母对待自己孩子早恋态度值得我们借鉴，一个德国男孩喜欢一个漂亮中国女孩，男孩的父亲说：
“你喜欢这个女孩很好呀！
但你拿什么给她幸福呢？
你应该创造条件，给这个女孩幸福呀！
”。
他的父母不但没有训斥责骂他，还激发了他的勇气，使他知道现在最主要任务就是学习。
在必要时为来访学生指出能为其提供帮助的其他途径（其他咨询机构或其他咨询员），鼓励来访学生做出新的尝试。
二、对接受咨询的学生要尊重
对前来咨询的学生要“无条件的尊重”，这对建立良好的帮助关系非常重要的，中学生活动场所主要是学校和家庭，在这样环境中，
篇二：
制度体系建设的目的
关于公司制度体系建设的建议
一、建立管理体系的意义
公司经营的目的是取得良好的经济效益，是取得良好的投资回报。
公司经营的过程简单的说就是对投资过程进行有效管理，保障资金的合理安排使用，最大限度提高资金的使用效率。
公司的经营不同于一家一户式的个体经营，它是一个完整的系统工程，要保证这一系统的高效运转，就要对这一系统的各个环节建立起行之有效的协调联系机制、相互制约机制，同时辅之以奖惩机制和保障机制，因此公司应当建立一套完善的制度体系，使公司的运转有章可循、有迹可查，保证公司对外是一个整体形象，对内充满生机、活力。
公司应当建立以高效管理为先导的岗责体系，建立以合理分配收入为促进的质效考核体系、财务管理体系，建立以人为本的人才培养、储备和后勤保障体系，保证公司的规范经营和可持续发展。
为此对公司制度体系建设提出如下建议。
首先，应当依据公司的任务和业务范围合理设置公司内部机构，明确各个机构承担的任务、业务内容和责任。
其次，应当按照内部机构承担的任务和业务内容，合理配置岗位、人员，明确各岗位的工作职责、操作规范和业务流程。
第三，应当按照内部机构的工作任务、业务内容，以及内部机构间的上下游关系，建立部门之间的协调配合机制，明确部门之间的工作任务和职责。
第四，在建立上述岗责体系基础上，建立以明确任务、职责等指标为对象，以完成指标为前提，以明确收入分配、奖惩并举为方法的公司质效考核体系。
二、企业管理制度体系发展过程及概括
企业的管理工作发展必然需要经历如下一些阶段：
1、建立初期，“救火”，出现什么问题解决什么问题；
2、发展中，“规范化”，完善与管理相关的各种制度，并培训实施；
3、发展高阶，“理性化”，企业已能按照既有制度及流程自行运作；
4、发展成熟阶段，“文化化”，企业形成自有的企业文化并根植每位员工的心中，并为公司的长期战略共同努力。
5、发展自由阶段：
“人性化”，企业超越理性的约束，更加注重“人性化”的管理。
以上各个阶段所经历的时间可长可短，但依然是逐步发展、不可超越的。
如果没有先建立一套规范化的制度，企业运作无所依据，那么后面的“企业文化”与“人性化管理”就只能是奢望。
现在很多企业管理者误解了一句话“没有管理的管理就是最好的管理”，认为企业不需要严密的管理，或者说领导者的个人处理问题能力比“管理”更重要，这种理解实际上是不正确的。
这句话的本意是：
企业的管理提升到了“理性化”或“文化化”的高度，在企业建立起完善的规范和良好的企业文化以后，不再需要强调管理，而企业自能按照既定体系良好运作。
所以说，为了企业的稳步发展，建立起一套完整、规范的管理制度体系是相当重要的。
在此整理出一般企业的制度体系，因为各行业还有自己的特点，所以还可以进一步地补充。
因为财务、业务、物流等管理各公司根据实际业务需要差别很大，只是列出参考项目。
一、组织系统（由行政部门负责）
1、公司介绍;2、公司大事记;3、公司章程;
4、公司组织架构;5、公司各部门职责
二、行政系统
1、办公室管理制度;2、出差管理制度;3、会议管理制度;
4、文书管理制度;5、档案管理制度;6、保密管理制度;
7、办公用品管理制度;8、车辆管理制度;9、安全保卫制度;
10、食堂管理制度;11、宿舍管理制度;
三、人力资源系统
1、人力资源制度基础文件
a、组织机构图b、各部岗位设置及人员编制;
c、公司级别层次表（含薪金等级表）;d、岗位职责
2、考勤及休假管理制度
3、招聘管理制度
4、晋升及调任制度
5、员工培训管理制度（培训的资料可单独整理，并不断扩充）
（重点：
内部与外部培训师的选拔、培训、考核、评定。
）
6、薪资管理制度
7、员工福利制度（午餐、住宿、生日、节日、探病等等）
8、绩效考核管理制度（附件较多，各部门及岗位的考核表）
9、奖惩制度
10、合理化建议制度
11、员工离职管理制度
四、财务系统：
（待补充完善）
1、资金管理制度;2、财产管理制度;3、财务控制制度;4、报销管理制度;5、会计档案制度;6、审计工作制度;
五、市场管理系统：
（根据各企业实际业务补充完善）
六、物采原料购系统：
（待补充完善）
1、仓储管理制度（含货物进出程序，手续，流程图）
2、盘点制度
3、计算机使用管理制度
七、各分公司管理体系：
1、需和总公司用同一制度的，统一发放；
2、和公司制度差别不太大的，在公司制度基础上修改；
3、差别较大部分，由各分公司自行编制。
4、各分公司管理体系相应部分的协助编制和监督由总公司相应部门负责；各分公司的管理体系在总公司行政必须有备份，并在调整时随时上报。
制度编制原则和方法：
1、编写项目：
所有与正在进行的工作有关的制度文件都必须纳入此体系中，除此以外，还需考虑近期发展可能需要的制度和条款。
2、制度的框架要统一：
a、目的；b、主体内容；c、附件（含附表）；d、相关制度（与此制度密切相关的制度体系内的其他制度）；e、相关资料（指与此项工作相关但更新频繁，不需列入制度的文件，如培训管理制度后可有员工礼仪手册这一“相关资料”。
）
3、制度格式要统一：
统一字体、字号、目录排列方式、纸张大小及边距、页码格式等。
4、制度编写要简明扼要和易操作，保证最简洁，最直接，无缺漏地完成此项工作，既不留漏洞，也不走弯路。
5、让当事人参与编写的全过程。
6、不求完善公正，因为制度为企业服务的，也需随企业情况的变化进行
调整，所以说“没有永远适用的制度”。
许多公司并不是疏于制度的订立，而是制度繁多杂乱，政出多门，形成文山，相互抵触，
叫人无所适从，结果是形同虚设，甚至造成负面影响。
企业管理制度要达到系统性、规范性、有效性的要求，所以，针对企业制度本身，我们也应该有一个规章及表单管理制度，规范规章表单的编写责任，审批程序与权限，修改程序及权限，废止程序及权限，培训及实施过程，下发及管理，定期修订，电脑留档管理等。
篇二：
制度建设重要性
制度建设的重要性
规范化管理是企业一项艰巨的、需要持续改进的工作，它是企业各项工作正常有效开展的基础，是企业健康有序发展的有力保障。
规范化管理同时也是提高工作效率和工作质量，降低业务运作风险的重要管理手段，缺少规范管理的企业其经营管理工作必将一盘散沙。
规范化管理涵盖的内容很广，按照当今比较权威的解释，它主要包括以下几个层面，一是企业战略目标管理的规范化，二是企业组织流程设计的规范化，三是组织构架设计的规范化，四是制度建设（指制度的编制、执行、修订完善）的规范化，五是信息化建设的规范化。
而制度建设是企业规范化管理的一个极其重要的部分，各项工作的规范化管理水平则直接体现在制度的建设上。
制度建设的基本流程为制度的编制、制度的执行、制度的修订完善，三个环节工作的规范性与系统性对是否能逐步形成适应企业自身发展需求的规范制度体系有着决定性的作用，也是能否（来自:
:
如学习制度,学习的目的是不断提升自已,最受益的是本人,但如何学?
）进一步提高公司规范化管理水平的关键所在。
下面笔者就制度建设三个环节的一些思路方法谈谈自己的一些观点。
第一部分制度的编制
一、制度编制的基本原则
一个企业编制的制度必须是规范的，必须符合企业科学管理原理和企业行为涉及到的每一个事物的发展规律和规则，没有规范的制度，就没有规范的制度执行过程。
企业编制的制度应具有可操作性、系统性、合法性、平等性——四大基本原则。
制度的可操作性是指，在编制制度时应从业务实际需求和管理规律出发，以现有体系和制度为基础逐步地进行优化和完善，特别要注意的是，编制的制度不能脱离当前管理体系、人员素质、文化习惯的前提来实施彻底式的变革，否则这样的制度不但很难具有可操作性，还有可能带来较大的管理风险；制度的系统性则是指在编制制度时要坚持全面、统一的原则，要从全局的角度出发，避免发生相互矛盾的情况，保证制度体系整体的协调顺畅；另外两个方面的基本原则是制度的合法性和平等性，合法性是指制度不能与法律法规发生冲突，否则就会缺少法律效力，平等性则指编制的制度对各级管理层都应该一视同仁，不能因职位等方面的高低而有所区别，应坚持责任、权限、利益相一致的原则，权利与义务不均衡是推进规范化管理的大敌，不平等的制度必将引起内部的矛盾与冲突，影响企业正常工作的开展。
二、制度编制的基本思路
1、全员参与制度制订是一个“自上而下”和“自下而上”的过程，各项制度制订都要经过全方位的论证，都要充分考虑和吸收各方面的建议和意见，以形成大家能共同接受、共同遵守的合理制度，大家遵守合理的制度。
编制制度时仅仅单靠一个或几个人的苦思冥想是很难达到理想效果的，全员参与，多沟通、多论证是制度编制必须要做好的一个环节。
2、借鉴引进每个企业都有自己优秀的管理思想和经验，而这些优秀的管理思想和经验的结晶往往都体现在制度或管理模式上，所以在制度编制时可以将其他企业好的管理制度借鉴到自己的企业中，与自己的管理文化和管理体系有机结合，形成企业自己的特色，为自己的企业服务。
借鉴引进同时也是搞好企业制度建设的一项捷径。
3、调查研究调查研究就是要运用正确的观点、合理有效的方法，抱着谦虚、学习的态度，深入企业实际了解情况，掌握第一手材料，进行综合分析，制订出切合实际、规范有效的制度，调查研究是编制制度极其有效的一种科学方法。
调查的方式一般可采用普遍调查、典型调查、会议调查、访问调查、收集书面材料等，编制时可根据制度类型的需要选取一种或几种调查方式。
只有经过调查研究制订的制度才会更科学、更具有可操作性。
4、事无巨细制度化事无巨细制度化实际上是关于制度有效覆盖面的问题，是制度相对企业管理需要的充分性问题。
企业每一个重要的管理、工作和技术事项都应该用制度加以合理规范，使各项工作规范有序的进行，以提高工作效率，减少管理成本。
制度健全完善的程度也体现出了一个企业的规范化管理水平的高低。
另外，在编制制度时，制度内容的文字表述也是一个不可忽视的方面，应做到语言准确、概念清楚、文字简练、通俗易懂。
第二部分制度的执行
再完善的制度，如果不能得到很好的执行，对推进企业的规范化管理也是无济于事，大到企业战略目标的实现、小到企业日常工作的开展都需要制度执行力和执行效率来做强有力的保证。
制度执行力弱是企业都普遍存在的不良管理现象，也是企业管理中始终存在的矛盾和焦点，因此几乎所有的企业都在强调制度执行力的问题，在这方面大做文章。
一、加强制度的宣传与学习
在企业内部，因年龄、文化、生活实践等方面的不同，每个人的规范化管理意识、制度执行意识也存在着较大的差异，必然有一部分人在意识上有所落后，而这些人也是企业管理的重点对象。
面对他们，首先要做到的是通过宣传、组织学习来提高他们的规范化管理意思，一个人只有意识提高了，观念改变了，才会改变自己的行为，从而
改变自己。
因此，宣传制度、组织学习制度、提高制度执行意识是一个企业提高制度执行力和执行效率的基础工作，基础工作做好了，才会创造一个良好的制度执行环境。
二、干部应树立榜样作用
陈总说过，一个员工差差一点，一个干部差差一片，这句话就非常精辟地阐述了干部榜样的作用。
干部的一言一行是员工争先竞仿的对象，对员工有着非常大的影响，因此干部能做好自身形象，带头执行好各项制度，对员工会产生一种潜移默化的积极影响，反之，如果干部不注重自身形象或带头违反制度，就极有可能导致整个部门制度执行力的下降，就极有可能产生较差的管理局面和结果。
三、加强日常的监督、检查和沟通
日常的监督、检查和沟通是及时了解制度执行情况的重要手段，也是企业控制和提高制度执行力必须做好的前期工作。
监督是每时每刻都应该进行的工作，一个企业应把监督融入到日常工作中，开展好部门内部的自我监督、横向部门的相互监督、职能部门的专业监督；检查则可采用多种形式进行，一般来说可采用自查、职能部门抽查、专业检查、专项检查等多种形式，不同的检查形式所产生的效果会有所不同，但对推进规范化管理都有着不可忽视的作用；沟通是了解制度执行情况的主要手段，及时沟通可以及时了解到制度执行情况，从而可以及时采取有效措施来确保制度的执行力，沟通一般可采取召开阶段性座谈会、开展问卷调查、下入基层了解等方法进行。
四、将考核处理与教育激励相结合
规范化管理应与人性化管理有机结合，对受到处理的干部员工，要通过引导、教育、沟通，让干部员工被处理后有好的表现，让部门管理工作有新的提高。
这个方面工作往往容易被忽视，其实制度的目的不是处理人，而是用以规范人的行为、提高人的素质，因此对违反制度的干部员工，做好他们的思想教育工作，提高他们的思想水平和思想素质，是提高一个企业整体制度执行力的一个不可忽视的环节。
五、规范制度执行过程
一个企业应坚持一切管理活动只对制度、标准负责，做到制度面前人人平等。
在制度执行过程中，一是要做到规范优先，即：
制度执行时，大家有意见也要等制度执行后再开展讨论，避免扯皮，维护制度严肃性。
二是对于重复问题和典型问题，严格考核处理。
三是严格实行分级管理，避免考核过程中的推诿、扯皮现象，同时也要杜绝护短、说情、办事拖拉等
不良现象。
第三部分制度的修订完善
企业的制度不是一成不变的，更不是一个“封闭的、静止的”的系统，随着业务流程、组织构架、市场需求的变化，制度要被不断地修订、更新、废止，以保持其有效性和适用性，适应企业管理和发展的需要。
企业内部任何一位干部员工都可以对制度提出修订完善的建议。
制度修订完善的原则与制度的编制原则是一致的，应考虑制度的可操作性、系统性、合法性和平等性。
制度修订完善的思路方法除在制度编制中提到的几个方面外，还应该注重以下两个方面。
一、制度的修订完善应具有时效性。
没有及时修订制度，没有致力于制度建设而导致制度失去适用性，这将会严重影响制度的权威性，甚至给工作带来一定的负面影响，因此对制度的有效性、适宜性、充分性进行不断的评审与更新，是企业任何一个部门都不可忽视的工作，这项工作也是一项需要花费较大精力的、有较大难度的工作。
要想较好的保证制度的时效性，企业内部的每一个组织机构都应该抽出一定的人员和花费一定精力来致力于制度建设这个工作。
二、制度的修订完善应坚持“边制订、边执行、边完善、边上报备案”的四边原则。
在工作过程中，随时可能碰到一些不确定的管理事项，甚至一些管理漏洞，这就需要我们通过完善制度来规范工作。
但制度的修订完善和正式发布是需要一段时间的，为弥补缺少明文规定的制度可能给管理工作带来的不良影响，及时避免和减少不规范的行为或做法，这时候我们就需要采取“边制订、边执行、边完善、边上报备案”的方法来解决这个问题。
在日常管理工作中，只要有好的想法、好的管理思想就要先遵照执行，而不是等到正式制度文件下发后才执行。
同时，按“四边”的要求来开展制度工作这也是较好保证制度时效性的一个有效方法。
第四部分小结
制度建设是一项长期的、艰巨的任务。
任何制度都要经历一个从建立到不断完善的过程，任何制度的内容和形式都需要根据企业经营的变化而不断废止和更新。
企业应充分认识到制度建设的重要性，不断的思考、不断的总结，不断推进制度建设，努力建立健全并保持一个适应企业自身需要的规范制度体系，为提高企业的规范化管理水平提供一个强有力的制度保证。
制度建设是企业规范化运作的保证
俗话说“没有规矩，不成方圆”。
社会秩序的建立与维护靠的是法律与道德，企业内部秩序的建立靠得是制度和文化。
作为企业管理的基础工作，制度建设就是对企业内部各项规章制度制定、颁布、实施、修改、梳理直至废止的动态全过程，制度没有“最好”，只有“更好”，科学实用的制度，可以为企业降低“风险”、减少“成本”、提高“效益”。
制度建设是企业规范化运作的必要保障，制度建设的目的是使企业内部做到“有章可依，有章必依，执章必严、违章必究”，也就是使所有的人按规矩办事，如果不按规矩办事，就要受到处罚。
从这个角度来讲，制度是企业的内部法律，企业内部的行为规范以执行制度为最低标准，做到在制度面前“人人平等”。
企划处的主要职责之一就是进行制度建设，原来的凯元制度也是自成体系的，有一系列比较完
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