儿童之家工作计划.docx

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儿童之家工作计划

2022年儿童之家工作计划

为了进一步加强和谐社会建设，落实科学发展观，更好地发挥学校的育人功能，深入推进留守儿童心理健康教育，确保留守儿童在我校健康快乐的成长，使留守儿童家长放心，为社会的进步与稳定发挥应有的作用。

结合我校留守儿童成长状况及实际需求，特制定本工作方案。

二、工作目标

通过对留守儿童问题的调查、分析与研究，找到影响留守儿童健康成长的原因，有针对性地提出行之有效的措施和办法，狠抓落实，为“留守儿童”营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境，同时，要加强领导，形成合力，将目标落到实处。

三、主要措施

1、成立___领导机构

①学校成立由校长、主任和班主任组成的“54321关爱留守儿童行动”领导小组。

（见另一表格）

②分工负责，确保措施落实。

加强对留守儿童的统一领导和管理，保证各项工作要求全面认真落实到位。

2、加强制度建设，确保方案实施

①制定关爱行动实施方案各班主任，领导成员人手一份，确保按方案逐步实施。

②定期召开会议，每月讨论一次有关留守儿童的学习、生活、心理等方面的问题。

③将关爱留守儿童的工作纳入班主任的常规工作，在《班队工作手册》中，每周要有工作安排，有关爱行动的记录。

④将关爱留守儿童的工作绩效与班主任考核挂钩，在关爱行动中做出优秀成绩的，年终给予优秀班主任的优先评选。

⑤年底各班都要认真总结经验，写一份关爱行动的小结。

3、加强关爱行动的计划性，使关爱行动扎实有效开展。

①明确关爱对象:

父母双方在外连续打工___个月以上的农村儿童。

②明确工作内容:

实施“54321”关爱行动:

五即要做到“五个清楚”:

基本信息、性格特征、兴趣爱好、健康状况、父母及监护人___清楚。

四即“四个优先”:

安全上优先教育和监护，学习上优先帮助和辅导，生活上有限关心和照顾，活动上优先参与和指导。

三即“三沟通”与留守儿童本人，与在外打工的父母，与在家照看儿童的第二监护人保持沟通。

二即双管理:

实行班主任与第二监护人协同管理。

建立一即“一对一”的帮扶机制。

努力营造留守儿童身心健康发展的优越环境，为在外打工的父母解决后顾之忧。

③明确关爱行动的具体目标:

以帮助留守儿童健康成长为宗旨，以班级为关爱载体，以同学、教师、党员为关爱的主体，以弥补留守儿童的感强缺失，提高道德修养和文化成为主要内容。

（1）学习上优先辅导。

班级要从学习方面对留守儿童逐一进行分类、分组，落实到每一位任课教师。

由任课教师具体分析学生的学业情况，制定学习帮扶计划，明确帮扶时间、内容和阶段性效果。

每个留守儿童由老师牵头确立一名学习帮手，教师要对结对帮扶效果进行定期检查，建立进步档案。

（2）生活上优先照顾。

教师对留守儿童要多看一眼，多问一声，多帮一把，使学生开心、家长放心。

食堂要注意营养搭配均衡，有益身体发育。

留守儿童患病时，要及时诊治，悉心照料。

要指导学生学会生活自理，养成文明健康的生活习惯。

（3）活动上优先安排。

高度重视并认真___留守儿童参加___活动，或根据特点单独开展一些活动，既使其愉悦身心，又培养独立生活能力。

4、开展帮扶活动

学校针对“留守儿童”的学习和生活情况，实行“一对一”帮助机制，每一位“留守儿童”都有一位老师和一名优秀的学生来共同帮助;积极开展“留守儿童手牵手”活动，增进学生之间的相互了解和交流;班主任每期开学的时候制定出本班“留守儿童”的帮扶计划，平时作好记录、期末写好总结，让他们在老师、同学群体中成长，让他们受到更多的监督、照顾与关爱。

学校设立留守儿童亲情电话，让留守儿童定期与在外务工的父母进行亲情交流。

5、建立谈心制度

学校要定期召开帮扶教师、留守儿童、监护人或委托监护人座谈会。

要求班主任每月与“留守儿童”谈心一次，详细填好记录卡，对少数学习严重滑坡、人格发展不健全、道德发展失范、涉嫌违法的“留守儿童”要制定个别教育管理方案，着重进行矫治和帮助，做到有的放矢，因材施教。

积极开展人文关爱活动，让留守学生通过教师和___的温暖弥补亲情缺失对其人格发展的消极影响。

6、注重心理辅导

针对品德行为偏差和心理障碍的留守儿童，班主任和课任老师要与学生多谈心，着重进行心理辅导，开展心理矫正活动。

定期开展思想教育、情感教育、独立生活教育和体谅父母教育，使留守儿童感到备受关爱，体验到生命成长的快乐与幸福，消除不良情感体验，树立乐观向上的生活态度，培养正确的人生观、价值观。

儿童之家工作计划

（二）

坚持“党建带妇建、妇建促党建”的原则，紧跟党建，主动作为，不断扩大基层___覆盖面是我们社区妇女工作的主要内容。

一、加强理论研究，增强工作指导性

1、加强对妇女工作的理论研究。

围绕新形势下制约妇___童发展新情况、新问题和妇联___自身建设中存在的突出问题开展研究，加强对妇联工作新观点、新思路、新举措的研究和探讨，探索和把握妇女工作的前瞻性和科学性，创新工作方法，增强工作指导性、针对性和实效性，充分调动和发挥广大妇女群众能动性，扎实推进妇联___在新农村建设中的独特优势，在服务大局、服务妇___童事业中建功立业。

二、统筹推进城乡妇女发展，为广大妇女就业创业搭建平台

2、深化“双学双比”竞赛活动。

依托种养能手和基地大户带动等多种形式，大力发展设施农业、林海经济等重点产业，做大特色经济品牌，为广大妇女增收致富拓宽渠道。

进一步推进“巾帼示范村”建设，发挥妇女在新农村建设中的重要作用，叫响“巾帼示范村”品牌。

3、大力推动“巾帼建功”活动。

开展结对帮扶和城乡对接活动，扩大“巾帼建功”活动的覆盖面，发挥妇女手工编织、家政服务等方面的优势，激励广大妇女自主创业，投身创新实践，为加快静海经济社会发展作出贡献。

三、深化___活动，促进社会和谐稳定

4、搞好妇___童两个发展规划的终期监测评估。

___年是两个规划的终期年，进一步发挥县政府妇儿工委办公室职能作用，协调职能部门着力推动女干部比例、女性就业、妇儿健康等难点指标的落实，确保各项指标如期达标;搞好调查研究，为起草“__五”期间，妇___童两个发展规划做好充分准备。

5、全面落实静海县妇___童（___——___年）健康行动计划，配合有关部门做好两癌筛查和妇科疾病定期检查等工作，确保妇幼保健项目的落实工作。

6、继续加大贫困单亲母亲、困难学童的帮扶救助力度，及时提供有效服务。

继续呼吁社会各界为困难学生、贫困母亲奉献爱心。

全面推进女性安康保障计划的实施，引导符合条件妇女自愿参加投保，为她们生活解除后顾之忧。

7、积极配合司法等部门搞好禁毒日、法制宣传日、“三八___周”等宣传咨询活动和法律法规培训工作，提高广大妇女的法律意识和依法___能力，维护社会稳定，促进社会和谐。

8、扩大“半边天家园”建设覆盖面。

在现有基础上，达到家园建设全覆盖，实现“一家园一特色”，进一步规范家园管理，丰富家园活动内容。

四、加强宣传教育活动，促进和谐静海建设

9、认真搞好“三八”节___周年大庆活动，突出我县妇女工作的发展进程和在经济建设、政治建设、文化建设和生态文明建设中涌现出来先进人物和___。

大力表彰一批先进个人、先进___和文明家庭，弘扬正气树新风，努力营造学先进、比先进、赶超先进的良好氛围。

儿童之家工作计划（三）

“留守儿童”这一特殊群体的成长、教育已成为家庭、学校、社会共同___的问题，如果没有一个健康和谐的优良环境，势必影响他们的每一步成长，只有创造优良的环境，才会让他们在健康和谐的环境中茁壮成长。

本年度我校特制定如下计划:

一、指导思想

以科学发展观为指导，以“让每位留守儿童都得到关爱、创办人民满意教育”为落脚点，为袁寨镇教育的可持续、健康发展奠定基础。

二、目标任务

1、减少留守儿童数量

___年，我校要力争把留守儿童数量控制在___人左右，留守儿童率在___%以下。

2、打造标准化留守儿童托管之家

3、规范各类基础材料，继续做好留守儿童管理的各项资料收集，力争通过留守儿童合格学校验收。

三、工作措施

1.加强学习，转变观念。

加强理论和业务学习，带领教师共同学习《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《阜阳市关爱农村留守儿童行动计划》等内容。

通过学习，使全校教师充分认识:

重视留守儿童工作是重视培养红色接班人的大事，是关系国家长治久安、民族繁荣昌盛

的政治任务;重视留守儿童工作是重视民生问题;重视留守儿童工作是促进社会和谐稳定的大事。

留守儿童需要全社会的关爱，更需要我们的关爱，留守儿童的教育管理工作是提高教育教学质量，推进学校全面发展的一个突破口，是我们创办人民满意教育具体体现。

2.创新思路，实施“三大举措”。

我校要创新思路，通过三大举措开展工作:

一是加强对家长的宣传教育力度，强化家长责任意识，变留守儿童为流动儿童，让留守儿童得到父母的关爱.;二是积极创造条件，减少留守儿童数量;三是实施留守儿童“成才行动”计划，提高留守儿童综合素质。

3.实施“民心工程”，打造温馨家园。

实施“亲情培育工程”，设立亲情电话室和视频室，每周给家长打一个电话，每月和家长视频见面一次，每学期给家长写一封信。

关爱留守儿童工作是一个长期的民心工程，我校严格按照上级的文件精神要求，做好留守儿童的各项工作，为留守儿童们献出我们的一片小小心爱心。

儿童之家工作计划（四）

为认真落实我县教育民生工程，根据省教育厅、省财政厅《农村留守儿童之家建设实施办法》和省教育厅《安徽省校内留守儿童之家建设和管理办法》文件精神，结合我校的具体实际，更好地发挥学校、社会、少先队___的实践育人功能，深入推进留守儿童心理健康教育，改善农村留守儿童生存发展状况，促进农村留守儿童健康、快乐、全面成长，加快___新农村建设步伐，特制定双山小学小学关爱农村留守儿童实施工作计划。

一、指导思想

以___理论、“___”重要思想为指导，坚持科学发展观，以办人民满意的教育为宗旨，树立“以人为本”的教育理念，营造全社会关爱农村留守儿童的良好氛围，为建设___新农村培养更多的德、智、体、美、劳全面发展的一代新人。

二、工作目标

通过对留守儿童问题的调查、分析与研究，找到影响留守儿童健康成长的原因，有针对性地提出行之有效的措施和办法，狠抓落实，为“留守儿童”营造健康、快乐、平等、和谐的成长环境，同时，要加强领导，形成合力，大力宣传，建立目标责任制和完善的工作考评制度，不断提高广大未成年人的综合素质。

1、建立留守儿童档案，使留守儿童建档率达___%;

2、留守儿童入学率、巩固率均达___%;

3、对涉及留守儿童的案件，符合法律援助规定的，___%给予法律援助;

4、关爱留守儿童，在学校班级实行结对帮扶活动。

三、主要措施

一健全机制，发挥班级主阵地的作用

制订具体工作计划，实施“留守儿童”教育工作计划，加强领导，总结经验，树立典型，推动“留守儿童”教育管理工作制度化、规范化和经常化。

使班级真正成为学生学知识、学文化、不断提高思想觉悟的主阵地、主渠道。

1、成立辅导班级领导机构，明确职责分工。

成立关爱留守儿童领导小组，加强对留守儿童的统一领导和管理，保证各项工作要求全面认真落实到位。

组长:

夏云

副组长:

柯先明

组员:

各班班主任和课任老师

2、建立留守儿童档案制度

要认真调查研究，摸清留守儿童的底数，建立每个留守儿童的专门档案。

其基本内容:

学生的基本情况、家长姓名、家庭详细地址、联系电话，家长务工单位详细地址、联系电话，监护人或其委托监护人的职业、详细地址、联系电话、身体状况、年龄等。

学校安排负责学籍档案管理的人员对留守儿童的档案进行管理，并根据学生变动情况，及时补充或变更档案的有关内容。

通过档案制度的建立，加强班级与学生家长及其他监护人的联系，共同形成以学生为中心的关爱网络。

3、真情关爱，“三个优先”

（1）学习上优先辅导。

班级要从学习方面对留守儿童逐一进行分类、分组，落实到每一位任课教师。

由任课教师具体分析学生的学业情况，制定学习帮扶计划，明确帮扶时间、内容和阶段性效果。

每个留守儿童由老师牵头确立一名学习帮手，教师要对结对帮扶效果进行定期检查，建立进步档案。

（2）生活上优先照顾。

教师对留守儿童要多看一眼，多问一声，多帮一把，使学生开心、家长放心。

留守儿童患病时，要及时诊治，悉心照料。

要指导学生学会生活自理，养成文明健康的生活习惯。

（3）活动上优先安排。

高度重视并认真___留守儿童参加___活动，或根据特点单独开展一些活动，既使其愉悦身心，又培养独立生活能力。

4、实施教职工结对帮扶留守儿童制度

在留守学生中确立重点帮扶对象并配备帮扶教师。

配对帮扶教师和要经常与留守学生谈心，随时掌握留守学生的思想动态（范本），引导他们健康成长。

建立教师关爱留守儿童成长日记。

教师要不时与留守儿童互相交流、沟通，掌握留守儿童的思想、生活情况;对其他的儿童，教师要定期走访与其他监护人交流，及时反馈儿童的情况，帮助做好儿童的思想工作。

让留守儿童在老师、同学群体中成长，对已缺失的家庭教育进行补偿，使他们走出孤独和忧郁。

5、建立健全教师与留守儿童的谈心制度

学校要定期召开帮扶教师、留守儿童、监护人或委托监护人座谈会。

要求班主任每月与“留守儿童”谈心一次，详细填好记录卡，对少数学习严重滑坡、人格发展不健全、道德发展失范、涉嫌违法的“留守儿童”要制定个别教育管理方案，着重进行矫治和帮助，做到有的放矢，因材施教。

6、开展人文关爱活动。

让留守学生通过教师和___的温暖弥补亲情缺失对其人格发展的消极影响。

通过定期举行主题班会、团队活动，举办书画展、演讲比赛、文艺演出等各种活动，___留守学生积极参与，使他们生活在欢乐、和睦的氛围中，找到回家的感觉，增强学习、生活的信心，体会到学习的快乐、成长的快乐。

7、注重对留守儿童的心理健康教育。

针对品德行为偏差和心理障碍的留守儿童，学校要着重开设心理教育课，大力开展心理咨询、心理矫正活动，定期开展思想教育、情感教育、独立生活教育和体谅父母教育等，使留守儿童感到备受关爱，体验到生命成长的快乐与幸福，消除不良情感体验，树立乐观向上的生活态度，培养正确的人生观、价值观。

（二）、明确职责，努力营造良好育人环境

1、加强班级的建设与管理。

通过广泛宣传，让留守儿童能够安心、舒心，让家长放心。

让农村留守儿童得到应有的教育、管理、照顾与关爱。

同时，结合农村留守儿童日益增多的现状，转变办学理念，提高学生的综合素质。

2、加强对贫困留守儿童的资助工作。

班级要对留守儿童在生活、学习等方面，给予特别的照顾，要将家庭困难的留守儿童按政策纳入“两免一补”计划，通过免收杂费、书本费，提供生活补助等方式，确保他们完成九年义务教育。

3、积极发挥班___作用，开展各项活动。

学校将对我校在校___多名学生进行摸底调查，双亲在外的留守儿童居多，将他们___成一个新的班___，定期开展各项活动。

由夏左胜担任班主任，夏一中担任临时家长，拟每月开展一次大型文娱、体育、读书等活动，学校领导也可以不定期对班级授课，对这些学生进行人格教育，自___育，自强教育。

4、定期表彰自强留守儿童，进行榜样教育。

对于我校的留守儿童中出现的优秀学生、自强学生进行表彰，这是树立留守儿童自信的重要激励工作，拟在今年元旦表彰一批自强学生。

附:

留守儿童活动安排

一、活动主题

快乐自信自立进步和谐

二活动解决的主要问题。

1、学业失教:

部分留守学生不能很好完成学业，学习习惯差。

2、心理失衡:

留守儿童普遍存在着不同程度的心理问题:

抱怨、自卑、骄横焦虑，有的甚至沉迷网吧，行为失控、如校园___等恶劣行为。

3、亲情失落:

留守儿童感到亲情失落和孤独，非常想得到父母、老师、同学的关爱。

4、安全失保:

由于缺少亲人的照料，留守儿童在生活中存在着严重的安全隐患问题（如生活安全问题、煤气、火、开水、电）人身安全（上、放学）。

5、由于少数留守家庭中的孩子父母不在身边，孩子的独立生活能力强，比起一般儿童，他们对父母少有依赖性，因为少数留守儿童承担生活劳动量超出了范围，对身心健康不利。

儿童之家工作计划（五）

为深入开展“解放思想、两创四敢”主题实践活动，以___理论和"___"重要思想为指导，深入学习贯彻党的___大精神，宏扬当代女性拼搏进取、敬业奉献的时代精神。

为把“妇女之家”建设成为叫得响、做得实、效果好的妇联建设新品牌，真正成为党开展群众工作的坚强阵地和深受广大妇女信赖和热爱的温暖之家，安澜社区坚持以经济发展为中心，坚持“两手抓”，也即一手抓发展、一手抓___，立足服务大局、服务妇女、服务基层，强力打造巾帼建功、文明和谐、权益保障三位一体的品牌，为“妇女之家”示范点的建设作出更大的努力和贡献。

一、以服务舟山群岛新区建设为中心，紧紧围绕各阶段妇女工作主线，按照市妇联指定的有关要求，立足基层，为加快推进“三大定位、四个岱山建设”发挥更大的作用。

以“巾帼示范岗”——妇女学校、巾帼健身队、巾帼志愿队等妇女队伍的创建为载体，选树一批先进典型;通过纪念“三八”妇女节1___周年、开展各项妇女活动。

二是促进全村妇女创业就业。

积极了解全村妇女的就业情况，为下岗、失业、困难妇女提供就业指导和支持。

构建系统的学习体系和培训体系，深入学理论、学政策、学管理、学法律、学科技，通过集中培训与分批轮训的方式，引导妇女树立终身学习的理念，做到勤于学习，善于思考，勇于创新。

二、以服务妇___童切身利益为重点，坚持教育引导和活动凝聚，着力打造文明和谐品牌。

借“母亲节”之际，关爱母亲、孝敬长辈，弘扬中华民族的优良传统美德;借“平安家庭”活动，睦邻里关系，促进村和谐发展;借“六一”儿童节之际，开展各项活动促儿童身心发展。

三、以维护妇___童合法权益为目标，坚持政策推动和救助帮扶，提供矛盾协调处理和___服务，着力打造权益保障品牌。

切实提高“妇女之家”的协调能力，积极调解邻里纠纷和家庭矛盾，协调处理家庭___事件，引导妇女依法维护自身合法权益;及时接待妇女群众来访，为妇女提供婚姻家庭、道德规范、心理调适、创业就业政策等方面的咨询与服务;争取多方支持，为留守流动等困境儿童提供力所能及的关爱和服务。

强化___工作站服务功能，完善服务机制，创新服务手段，丰富服务内容，提高工作人员和志愿者服务水平;大力实施“妇___童权益维护行动”。

四、以党群共建创先争优为统揽，促进“妇女之家”自身建设，着力打造“三型”___品牌。

坚持以党建带妇建，积极拓展“妇女之家”的服务范围，切实把“建家”和“服务”有机结合起来，以创建“学习型、服务型、创新型”___为目标，力争推进妇女之家的“三型”___建设，将其打造成宣传政策的阵地、传播知识的课堂、传递信息的纽带、联系和服务妇女群众的窗口、展示妇女风采的平台，推动妇联基层___建设工作实现新的发展。

五、围绕舟山群岛新区建设和各阶段妇女工作主线，深入开展宣传动员活动;充分运用微博、网格平台，QQ群利用OA平台等平台开展宣传活动。

总之，___年安澜社区按照年度工作计划，立足新起点，激发新活力，团结带领社区妇女致力于“星级妇女之家”创评，努力开创妇女工作新局面。

2022年儿童体能训练计划范文

1、___岁的幼儿已经能独立的完成很多基本动作了，但是对于细节动作和协调性还不是很好。

比如上楼较笨，手指的配合性不是很好。

这个时期的家长就要多让孩子锻炼细小的动作和配合能力。

2、___岁的幼儿身体动作比之前协调了，好动，活泼是这个时期的特点。

在上下楼的时候，很多孩子还只会一只脚一只脚的前进，这个时候家长要锻炼孩子的分开协作能力，要鼓励孩子模仿大人的上下楼的运动。

3、___岁的幼儿对于细节动作已经没问题了。

可以自己穿衣服，扣扣子等等，自己独立的完成生活中的部分活动，他们的体力也有了一定的增加。

家长可以多带着孩子去户外游玩，多走路和跑步，增强孩子的体质，另外还可以教孩子使用工具制作剪贴。

4、再稍大一些的孩子在细节和协调能力都没有问题后，他们的一些运动速度和活动已经可以与大人一同进行了。

这时候家长可以尝试着让孩子参与一些具有安全性的适合孩子的活动，增加孩子的活动能力和体能锻炼。

幼儿在体能训练的时候，只要重点是促进姿势与动作的发展与成熟，这就要求家长在对幼儿进行体能训练不能操之过急，要待幼儿身体基础抗重力肌肉群建立之后才能循序渐进的开始。

幼儿体能训练只要是为幼儿提供知觉动作经验，为生理成长和功能的发展打下坚实的基础。

所以家长要积极的帮助幼儿进行训练。

体能训练计划范文

（二）

体能是人机体的基本运动能力，包括三个方面：

一身体形态，二身体机能，三身体素质。

正确的体能训练不仅能够塑造儿童、少年的良好形态同时增强身体素质，提高机体的工作能力，还有利于少年、儿童掌握各种运动技术，同时又可以提高自身的免疫功能，增强抵御疾病。

越来越多的实验证明，在儿童、青少年时期经常参加运动的人群的智力平均水平高于同龄人群。

参加体能训练能为少儿学习提供充沛的体力与精力，为智力发展创造良好的物质基础。

同时体能训练少儿可获得良好的情绪体验、使其更加乐观、自信、精力更加充沛，还能够刺激大脑皮层使其产生兴奋，从而消除细胞疲劳。

少年儿童的身体正处于生长发育的重要时期，体内新陈代谢旺盛，但肌肉组织的增长往往落后于骨骼生长，肌肉发育不平衡，再加上骨骼的骨化尚未完成，弹性和柔韧性较大，极易受外界因素的影啊，稍不注意便可能发生肢体畸形，影响骨骼的生长发育，因此要科学性的对少儿进行体能训练。

通过体能训练能使少儿肌肉活动能力提高，促进骨骼的生产发育，使骨骼增长、变粗，使韧带更坚固、关节更灵活其次，由于体能训练改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。

所以，促使骨骼生长加速，使孩子的身高增长。

研究表明经常运动的儿童、少年身高明显高于同龄儿童。

儿童、少年时期，骨骼正在快速发育，不能够承受较大的力量练习。

少年、儿童的力量练习主要通过克服自身体重来进行。

如俯卧撑、仰卧起坐、两头起、靠墙倒立等。

但也可以进行“小力量练习”，进行力量练习后与跑跳结合。

儿童、少年要均衡的发展灵敏、协调等不能一味的追求力量练习。

简单的练习方法

在幼少儿时期应形成正确的运动方式，调整肌肉平衡，矫正不良身体姿态等方面来进行练习。

幼少儿时期应从最初的基本动作开始进行练习

【第一个阶段___种基本动作模式】

走、站、跳、跑、攀、爬、抛、投、推、拉、拍、踢、钻、转、滚、平衡。

【第二个阶段三种基本技能】

1.身体平衡技能：

直立、弯曲、伸展、转动。

2.身体移动技能：

爬行、翻滚、行走、跑步、蹦跳、跨越。

3.物体移动技能：

抓握、拿捏、拍击、传接、投掷、踢蹬。

【第三个阶段三种基本能力】

1.综合运动能力：

爆发力、灵活、灵敏、力量耐力、速度耐力、协调毅力。

2.身体运动能力：

速度、力量、平衡、稳定、柔韧、耐力。

3.感知运动能力：

定位、定量、反应、预判、节律、操控、定向。

【婴儿爬】

趴在地面，两腿伸直并拢。

手臂在身体两侧撑地向前爬行。

面部朝下，腿部保持并拢放松，靠手臂撑地前行。

【小白兔跳跃】

团身屈膝，双臂放置双膝外侧手掌着地，臀部翘起，重心前移，脚跟翘起，双臂伸向前方手掌缓慢落地，腿部发力向双臂靠拢连续蹬

【直体翻滚】

身体平直俯卧，双臂向上伸直，双腿并拢，用髋部的扭转力，至身体左右翻滚。

头部微抬，防止面部触碰到地面造成损伤

【平板爬】

双手掌与双脚尖着地与肩同宽，支撑身体保持平行状态，微顶臀，进行侧向行走，或者进行原地转圈手脚配合式爬走。

【平衡木爬】

宽15cm,长5M的长方形木板。

练习者只能有手和脚接触木板。

若果身体其他部位接触木板以及接触地面则任务失败。

【高抬腿练习】

原地高抬腿练习不仅能够发展学生的下肢爆发力，还能够训练学生的平衡能力。

两手张开，掌心向下放于腰间。

大腿手臂保持不动，抬大腿碰到手掌。

体能训练计划范文（三）

一.现状分析

1.小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。

___户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼