中专学习计划表工作范文.docx
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中专学习计划表工作范文
中专学习计划表？
篇一：
初三中考学习计划安排表
初三中考学习计划安排表
篇二：
20XX中考新生：
如何制定有效的初三学习计划表
20XX中考新生：
如何制定有效的初三学习计划表
初中阶段,初一是基础,初二是关键,初三是冲刺。
是充满色彩和富有机遇的,只要确定合理的目标、调适好心态并投入努力。
1、全面分析，正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标。
订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
知识、能力的实际；“缺欠”的实际；时间的实际；教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。
在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。
学习目标可分为：
掌握知识目标；培养能力目标；掌握方法目标；达到成绩（分数）目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量。
所谓重点：
一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识体系中的重点内容。
订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。
时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间（即基本学习时间）：
指的是用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间：
指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时间。
在自由学习时间内一般可做两件事：
补课和提高。
补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展自己的学习优势或特长。
不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排。
在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
学习和体育活动要交替安排；安排科目时，文科、理科的学习要错开，相近的学习内容不要集中在一起学习；同一学科的材料，用不同的方法学习。
8、提高学习时间的利用率。
时间是宝贵的，自觉提高时间利用效率，是每个中学生学习上进行自我修养的重要内容。
早晨或晚上，一天学习的开头和结尾时间，可安排着重记忆的科目，如英语科等；心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目；零星的或注意力不易集中的时间，可安排学习自己最感兴趣的学科或做习题。
这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果，定期检查，及时调整。
检查内容：
（1）计划中的学习任务是否完成？
（2）是否基本按计划去做？
（3）学习效果如何？
（4）总结得失，找出偏差，分析原因，以利改进。
从而实现自我管理，自我控制，自我激励、自我调整。
篇三：
20XX中考复习计划表
20XX中考复习计划表
篇四：
中学生学习计划表很全面1
中学生学习计划表
（1）
中学生学习计划表
（2）
篇五：
中考学习计划
古人云：
凡事预则立，不预则废。
面对中考，要有系统的复习规划才能从芸芸众生中脱颖而出。
进入初三，学习任务很重，考生们应该根据个人的目标、性格、气质和认知风格的不同来制定一个高效率的，针对自己的，切实可行的复习计划，然后严格的执行计划来进行复习。
下面是我给各位考生的一些学习建议和计划，希望对大家有所裨益。
一、合理安排学习时间，提高学习效率。
合理分配每周时间，制作一周时间安排表，严格按照表格上的安排来学习。
这样确保不浪费每一分钟的时间，同时改掉自己拖拉的坏毛病，提高学习效率。
安排时间表的时候要注意结合自己的实际，灵活的执行，但只有严格执行并长期坚持才会有效，否则也只能是纸上谈兵而已。
二、攻克薄弱环节，强化优势学科
每次考试之后，对薄弱环节进行分析，看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科是不是弱科。
如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉分。
对自己的优势学科也不要放松，要在原来的基础上继续强化，保持下去。
三、有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。
中考试卷考察的是初中三年整体的知识，很多学生到初三成绩一落千丈，就是因为他们平时没有注意及时的把新旧知识进行一个对比和总结。
这段时间，应该要静下心来，加强概念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。
首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。
其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。
再次，把重点难点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。
四、收集和整理错题，选择中考真题加强训练。
很多学生做错过的题目，下次做还是会错。
因此，一定要准备一本错题本，把做错的题目及时的登记上去，并且用红笔写上详细的解析，但是注意不要把正确答案写在上面。
这样可以便于自己多做几遍，检验是否真正的掌握了这道题。
而且，考生不要盲目的选择辅导书来练习。
应该以历年真题为主，体会和熟悉中考题型，同时加强对所学知识的“融会贯通”，使训练更有效。
五、洞察出题规律，掌握解题技巧。
当学生们把历年真题做了几遍之后，一定对这些题目加以适当分析，你会很惊喜的发现一些出题规律。
有些知识点变换题型反反复复的考察，说明此类知识点是重点，需要透彻的掌握。
与此同时，要去思考各类题型的解题技巧，以便在考试中灵活的去运用。
学习是细致而持久的事。
千万不要患得患失，或是“三天打鱼，两天晒。
”要有恒心，有顽强的毅力，抛弃所有的杂念和幻想，努力拼搏，自强不息。
要相信自己，只要有付出，就一定会有回报，在此预祝各位考生都能够考出好成绩。
篇六：
20XX初三学习计划表
20XX—20XX学年寒假假期任务分配总表
一、寒假假期作业
语文：
1、古文整理2、20XX天利38套、3、寒假作业
英语：
1、天利第7套至第16套2、完成八年级上册和下册units1---10单元的知识点梳理3、完成七年级上册和下册units1--10单元的知识点梳理4、寒假作业数学：
1、寒假作业2、第一轮复习试卷
化学：
1、探究册1-27页全写完。
2、寒假作业全做完。
3、做五份上册书的总复习试卷4、下册书114页的表中不溶的物质全背会物理：
1、寒假作业
三、假期复习任务
语文：
1、完成作业2、完成《五年模拟三年中考语文中考版》3、古诗、古文言文参照《知识清单必备古诗文》数学：
1、完成作业2、完成《初中习题化清单》
英语：
1、完成作业2、完成《五年模拟三年中考英语中考版》英语专题3、英语作文两天一篇物理：
1、完成作业2、完成《初中习题化清单》
化学：
1、完成作业2、完成《五年模拟三年中考化学中考版》
体育、音乐：
1、参照体育与艺术考试具体要求及标准《新疆维吾尔自治区、新疆生产建设兵团20XX年体育、艺术中考考试说明》明确目标2、吉他坚持练习练字：
1、坚持练字
四、备注
20XX—20XX学年寒假假期任务分配表
科目：
语文
注：
语文中考内容包括
一、基础知识与运用百分之20
1、汉字书写2、汉字读音3、词语理解运用4、病句修改5、标点运用6、信息概括与提炼7、文学常识积累8、名著阅读9、对联，仿写句子10、口语表达11、综合性学习12、古诗词理解与运用二、古文百分之12
1、古诗理解与鉴赏2、文言文理解与鉴赏三、阅读理解百分之28
1、记叙文2、说明文3、议论文四、作文百分之40
寒假作业跟在复习后面做
20XX—20XX学年寒假假期任务分配表
科目：
数学
篇七：
中考生假期日常学习时间计划表_掌门1对1
中考生假期日常学习时间计划表_掌门1对1
好好学习为大家提供一个假期日常学习时间表，希望大家在合理安排作息的前提下，有效安排假期的学习计划，以下内容可按照自身情况进行完善：
日期/时间10月1日10月2日10月3日10月4日10月5日10月6日10月7日
07:
00-07:
30起床+早餐起床+早餐起床+早餐起床+早餐起床+早餐起床+早餐起床+早餐
07:
30-9:
00默写英语单词朗读英语文章默写英语单词朗读英语文章默写英语单词朗读英语文章默写英语单词
9:
00-11:
00做作业做作业做作业语文课内阅读练习题语文古诗文默写语文文言文阅读练习题写作练习
11:
00-12:
00小憩（或做适当的放松）历史会考真题练习小憩（或做适当的放松）政治会考真题练习小憩（或做适当的放松）会考错题纠正小憩（或做适当的放松）
12:
00-13:
00午餐时间午餐时间午餐时间午餐时间午餐时间午餐时间午餐时间
14:
00-17:
00做作业做作业做作业二次函数或圆为主进行复习列物理知识点清单并进行复习回顾化学前三章基础知识点物理力学压轴题练习
17:
00-18:
00小憩（或做适当的放松）体育锻炼小憩（或做适当的放松）体育锻炼小憩（或做适当的放松）体育锻炼小憩（或做适当的放松）
18:
00-19:
00晚餐时间晚餐时间晚餐时间晚餐时间晚餐时间晚餐时间晚餐时间
19:
00-21:
00根据需要安排学习根据需要安排学习根据需要安排学习根据需要安排学习根据需要安排学习根据需要安排学习根据需要安排学习
篇八：
中考学习计划
关于中考的学习
一、考前的生理调整。
按照平时的作息时间作息。
若是早晨睡不着，可以早点起床，运动、吃早点。
心理学界有一个普遍的共识，就是人一天的最佳记忆时间，为早上5点---7点，晚上7
点---9点，充分利用好这两个时段，解决需要记忆的东西，可以起到事半功倍的效果。
中午一定要午睡，午睡以30分钟为宜，这样既能使大脑休息，又能很快清醒。
午后应以做练习为主，可以集中时间做套题，做题应注意文理结合，难易结合。
通过做
题可以稳定心态，树立自信心，经过这样一段时间的训练，相信到临考时就不会有异样的感
觉。
二、考前焦虑、烦躁的情绪调整。
1、有氧运动。
早晨若睡不着觉，可以起床适当地跳跳绳、散散步、踢踢毽、跑跑步、骑骑车等，无论
做什么运动，都要挺胸抬头、精神抖擞，显得非常自信，以次获得一天的好心情。
有氧运动
有一个规律，即；运动后每分钟的心跳次数在120个左右。
2、洗热水澡。
有条件的考生每晚睡前最好洗个热水澡，一则可以消除疲劳，二则人的身体泡在温热的
水中，是最放松的状态，有一种安全和温暖的感觉，可以净化心灵，更有助于睡眠，有利于
第二天的学习。
3、适当的听音乐。
如果学习感到累、什么也记不住时，不妨听听古典音乐。
比如：
古琴曲、古筝曲、扬琴
曲等，悠扬、舒缓的、空灵的音乐，可以稳定情绪，音乐以听不懂为好，因为不需要记忆。
最好是在休息时间听。
但注意不要一边学习，一边听音乐，尤其是不能听摇滚和流行歌曲。
4、找人倾诉、聊天。
要找能理解你的，同时又能给予你指导的乐观之人（如：
同伴、老师、父母等），说出你
内心的焦虑与烦躁，合理的宣泄一下自己的不良情绪，给自己的心理来一个清扫。
切忌不要
压在心里得不到宣泄，会直接影响中考成绩的。
学习时间：
＊第一次学习在记忆最强时，即24小时记忆整合时；＊第二次温习是在一星期之后；＊第三次温习是在3个月之后；＊第四次温习是在6个月之后。
首先要制订好学习计划。
要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。
平时，要养成这
样一种习惯，每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。
上学后根据老师的安排再补充、
修改并定下来。
什么时候预习，什么时候复习和做作业，什么时候阅读课外书籍等都做到心
中有数，并且一件一件按时完成。
一般来说，早晨空气清新，环境安静，精神饱满，这时最好朗读或者背诵课文；上午要
集中精力听好老师讲课；下午较为疲劳。
应以复习旧课或做些动手的练习为主；晚上外界干
扰少，注意力容易集中，这时应抓紧时间做作业或写作文。
这样坚持下去，同学们就会养成
科学利用时间的好习惯。
其次要安排好自习课时间。
不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务，几乎把所有的
自习时间都用到做作业上了。
这样安排是不妥当的。
因为在还没有真正弄懂所学知识时就急
于做作业，这样不但速度慢，浪费时间，而且容易出差错。
所以，在动手做作业之前，同学
们应安排一定时间来复习所学过的知识。
俗语说：
磨刀不误砍柴工，对知识理解透彻了，思
路开阔了，作业做起来就会又快又好，此外，做完作业后，还要安排一定时间预习，了解将
要学习的新课的内容，明确重点和难点，这样就能有的放矢地听好课，提高学习效率。
安排
自习课时，还要注意文科、理科的交叉，动口与动手的搭配，而不要一口气学习同一类的科
目或者长时间背书和长时间做练习，这样容易使人疲劳，会降低时间的利用率。
再三要学会牢牢抓住今天。
为了充分地利用时间，同学们还要学会牢牢抓住今天这一诀
窍。
许多人有爱把今天的事拖到明天去办的习惯，这是很不好的。
须知，要想赢得时间，就
必须抓住每一分、每一秒，不让时间空白度过。
明天还没到来，昨日已过去，只有今天才有
主动权。
如果放弃了今天，就等于失去了明天，也就会一事无成。
因此，希望我们从今天做
起，安排好和珍惜好每分每秒的时光。
初三并不是很困难只要努力，合理安排时间不要老是很晚睡觉，有时间就先把要完成的
作业完成，合理安排自己的学习，不懂就马上问，考试要考出自己最真实的水平，周末的时
候要好好地复习，有空也要好好休息，及时查漏补阙，考前一个月最主要的就是睡眠要充足。
每一天都要精力充沛做好考试的准备，相信自己是最棒的！
你可以试一试下面的方法：
1、清晨起床，先用10分钟整理一下今天要做的事情。
2、制定时间计划表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、预习让课堂变的更轻松。
6、放学后第一件事就是做作业。
7、学会利用零碎时间。
8、合理分配时间。
9、通过写日记，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花点时间。
11、玩电脑游戏时一定要约定时间。
12、看电视前先想好看什么。
13、学会使用备忘录。
14、根据状态分配时间。
15、不要把时间浪费在没有意义的事情上。
16、利用假期体验一种全新的生活。
17、多花5分钟，多得五分。
18、一定要守时。
19、不要成为时间的奴隶。
20、在忙也不能凑合。
就这样按部就班,肯定成功!
篇二：
20XX中考复习计划表20XX中考复习计划表篇三：
中考之前的学习计划随着中考的临近，学生应当如何制定学习计划？
怎样才能在考试中取得高分？
下面环球
雅思中小学中考专家为大家介绍一下中考五大经验技巧。
1.记清概念，夯实基础。
数学≠做题，千万不要忽视最基本的概念、公理、定理和公式，特别是“不定项选择题”
就要靠清晰的概念来明辨对错，如果概念不清就会感觉模棱两可，最终造成误选。
因此，要
把已经学过的概念整理出来，通过读一读、抄一抄加深印象，特别是容易混淆的概念更要彻
底搞清，不留隐患。
2.集中兵力，攻下弱点。
每个人都有自己的“弱点”，如果试题中涉及到你的薄弱环节，一定会成为你的最痛。
因
此一定要通过短时间的专题学习，集中优势兵力，打一场漂亮的歼灭战，避免变成“瘸腿”。
3.记录错题，避免再犯。
俗话说，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，可是同学们常会一次又一次地掉入相似甚至相同
的“陷阱”里。
因此，我建议大家在平时的做题中就要及时记录错题，还要想一想为什么会
错、以后要特别注意哪些地方，这样就能避免不必要的失分。
毕竟，中考当中是“分分必争”。
一分也失不得。
4.前后联系，纵横贯通。
在做题中要注重发现题与题之间的内在联系，绝不能“傻做”。
在做一道与以前相似的题
目时，要会通过比较，发现规律，穿透实质，以达到“触类旁通”的效果。
特别是几何题中
的辅助线添法很有规律性，在做题中要特别记牢。
5.适当做题，巧做为主。
埋头题海苦苦挣扎，辅导书做掉一大堆却鲜有提高，这就是陷入了做题的误区。
数学需
要实践，需要大量做题，但要“埋下头去做题，抬起头来想题”，在做题中关注思路、方法、
技巧，要“苦做”更要“巧做”。
考试中时间最宝贵，掌握了好的思路、方法、技巧，不仅解
题速度快，而且也不容易犯错。
篇四：
中考学习计划古人云：
凡事预则立，不预则废。
面对中考，要有系统的复习规划才能从芸芸众生中脱
颖而出。
进入初三，学习任务很重，考生们应该根据个人的目标、性格、气质和认知风格的
不同来制定一个高效率的，针对自己的，切实可行的复习计划，然后严格的执行计划来进行
复习。
下面是我给各位考生的一些学习建议和计划，希望对大家有所裨益。
一、合理安排学习时间，提高学习效率。
合理分配每周时间，制作一周时间安排表，严格按照表格上的安排来学习。
这样确保不
浪费每一分钟的时间，同时改掉自己拖拉的坏毛病，提高学习效率。
安排时间表的时候要注
意结合自己的实际，灵活的执行，但只有严格执行并长期坚持才会有效，否则也只能是纸上
谈兵而已。
二、攻克薄弱环节，强化优势学科每次考试之后，对薄弱环节进行分析，看看哪科没考好，冷静分析丢分原因，判断该科
是不是弱科。
如果是，则要抓紧寒假时间，多补弱科基础知识，避免中考时“瘸腿科目”拉
分。
对自己的优势学科也不要放松，要在原来的基础上继续强化，保持下去。
三、有计划地梳理学科要点，形成知识体系与纲要结构。
中考试卷考察的是初中三年整体的知识，很多学生到初三成绩一落千丈，就是因为他们
平时没有注意及时的把新旧知识进行一个对比和总结。
这段时间，应该要静下心来，加强概
念、单词和公式的记忆，将初二初三教材上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。
首先可初
步整理出各章节中的重点、难点、考点，找到基本概念之间的联系，使每块知识形成体系。
其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分，配以适当的练习进行巩固。
再次，把重点难
点以及课本中的知识点融汇在一起，理出线索，留在中考后期复习用。
四、收集和整理错题，选择中考真题加强训练。
很多学生做错过的题目，下次做还是会错。
因此，一定要准备一本错题本，把做错的题
目及时的登记上去，并且用红笔写上详细的解析，但是注意不要把正确答案写在上面。
这样
可以便于自己多做几遍，检验是否真正的掌握了这道题。
而且，考生不要盲目的选择辅导书
来练习。
应该以历年真题为主，体会和熟悉中考题型，同时加强对所学知识的“融会贯通”。
使训练更有效。
五、洞察出题规律，掌握解题技巧。
当学生们把历年真题做了几遍之后，一定对这些题目加以适当分析，你会很惊喜的发现
一些出题规律。
有些知识点变换题型反反复复的考察，说明此类知识点是重点，需要透彻的
掌握。
与此同时，要去思考各类题型的解题技巧，以便在考试中灵活的去运用。
学习是细致而持久的事。
千万不要患得患失，或是“三天打鱼，两天晒。
”要有恒心。
有顽强的毅力，抛弃所有的杂念和幻想，努力拼搏，自强不息。
要相信自己，只要有付出。
就一定会有回报，在此预祝各位考生都能够考出好成绩。
篇五：
中考复习计划中考对一个人来说可以说是一次重要的挑战。
怎样迎接挑战，并成为竞争中的胜利者。
我认为除考生自身的实力外，还与考生所承受的心理压力、对待中考的态度、复习计划是否
合理及临场发挥等许多因素有关。
这诸多因素中良好的心态是至关重要的，这就是说良好的
心理素质，可以做到遇事不慌，临险不惧，沉着自若，稳坐钓鱼台，顺利通过中考。
我说的
心理素质是包括毅力、自信心、做事的条理性三部分。
坚强不屈的毅力、切实可行的自信心和循序渐进的处事方法是取得中考成功的必要条件。
坚强的毅力必须从复习阶段的小事做起，听好每一节复习课，做好每一道练习题，答好每一
份测试题，总结好每一个知识点；从抓好每一个复习阶段情绪变化做起，前进了戒骄，失败
了戒躁，从始至终一个劲头下来，那复习中的困难对你来说就微不足道了。
自信心就是要求
你在复习中不管遇到什么“惊涛骇浪”都能做到相信自己的能力，相信最后的胜利非我莫属。
也许在复习阶段的每次测试中即便是屡战屡败，也不能给自己无情地下判决书、不相信自己
还能成功，仍要挺起腰杆屡败屡战，从实践中找到自信。
在复习阶段条理性十分重要，订好
计划，按计划复习更是良好的心理因素的反映，这就要求同学在复习时，不要轻易地原谅自己，不要放松对自己的要求，计划要做到的
事必须按规定的去做完，时间上不能拖拉，质量上还要做得比计划的更完美，否则复习生活
就会杂乱无章，效率低下，甚至造成复习工作失败。
重视复习策略复习的策略就是自己对复习的安排和目标的制定，它关系到考生能否用有限的时间做出
更多的成绩。
要防止前松后紧的现象存在。
我建议同学们一是在复习策略上做到有计划性：
这个计划性既要有结合自己实际的整体计划；又要有具体的天天计划，建议你每天晚上临睡
前想好第二天的复习内容，越具体越好，例如要解决数学中的哪一个知识点，如何解决，这
样就可避免一天忙下来一无所获，过一天要让它有一天的进步。
订目标时要适当高一些，这
样有利于提高复习效率而又不至于“理想与现实”差距太大，使心情受到影响。
复习计划要有阶段性，一般情况下，在临考的前二周应把全部知识过完，利用剩下的这
二周将重点放在查缺补漏上。
二是复习策略上做到有针对性：
一个针对性是以课本为主，狠抓“双基”。
基
本知识是学习的基础，复习阶段就不能只满足会背诵会证明，而应当通过分析、研究后，挖
掘出知识间的内在本质的联系，将分散的知识点系统串联，整理归纳出完整的知识体系。
例
如在复习四边形这一问题时，由于概念、性质、判定和图形多，各图形间性质判定方法又易
混淆，若我们能用图表展示知识结构，就将各知识点的内在联系充分暴露，起到固本拓新的
作用。
基本技能是应用基本知识解决问题的能力。
所以在复习基本知识的同时，要仔细研究书
中的例题和精心演算习题（当然也包括教师提供的典型例题），它们是具体地应用所学知识解
决问题的方法所现，又是充分体现对知识和能力的基本要求，有利于我们与中考“接轨”。
做
题切记不能泛泛地重演一遍，而是要通过做题探究转化的过程，总结出转化用到的基本知识、
基本方法，然后归纳出一般解题规律。
复习时也要多做一些历年的中考试题，才能悟出中考
强调的解题思路。
有利于我们的准备与中考方向不拖钩。
另一个针对性是抓“实效性”，即抓住自
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