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大学社团活动策划方案

大学社团活动策划方案

篇一

活动的名称:

异域风情情怡海航

一活动背景

在我院的团委的领导下,在院领导的领导下,为了提高我们社团的影响力,扩大宣传力,发挥我们的优势,利用我们的资源,维护大学生的身心健康,传播校园文化,所以我们同心协力搞了这个活动,让我们的课余生活更加丰富

海航学院与世界的沟通日益密切,帮助每一位海航学子掌握一门熟练的外语是海航义不容辞的责任.而英语社则是学院英语教育的中坚力量,所以我们社团精心策划了这次活动在娱乐同学们的同时也会大大提高同学们对英语的兴趣.

二活动目的

鼓励同学积极踊跃参加群众性集体活动,旨在锻炼同学们的胆量和鼓舞同学们的勇气,给每一学生一个倾诉心声挥洒青春展示自我光辉的人生舞台.三活动主体

活动地点;第二教学楼第三阶梯教室

活动时间:

十一月下旬(暂定)

活动对象:

有志青年

四活动负责人;黄舟社长

主办单位:

海航学院

协办单位:

英语社团

邀请单位:

各个兄弟团体

五活动宣传

(一)宣传

1由英语社的宣传部和编辑部一起宣传

2利用海报(手绘),横幅,网络(在英语社QQ群里发帖),等方式开展宣传3到时得现场进行拍照

(二)外联

负责联系一些商家,更大范围的宣传我们英语社

拉到些赞助

六活动开展

1活动的会场布置;组织部负责会场装饰

2活动的司仪;由播音部负责主持

3活动的会场服务,包括会场的秩序维持工作;全体干事负起责任4活动的流程

(1)首先播放2到3首英文歌曲稳定学生情绪,奠定第二步的情感格调.

(2)英文歌曲秀

(3)单词接龙。

可由我们干事事先准备充分的词汇,到时侯和学生或干事互动.当愉悦兴奋的氛围形成时我们马上带领同学进入神秘的探索秘境.

(4)校园寻宝.

(5)男*搭档情歌大比拼.将气氛推向*.

(6)颁奖仪式.挑出优秀的演员经行嘉奖.并让其发表获奖感言

5舞会结束后,我们应立即开展清理会场工作,各负责人完成自己的工作后方可离开会场

七资金预算

1舞台布置:

50—150元

2彩球:

50元

3小礼品:

100元

合计:

150元

篇二

舞会的名称:

烟花三月放飞心灵

一活动背景

一方面响应我院的大学生巡礼节,另一方面也邀请到我们的兄弟社团----扬大广陵学院的心理协会来参加

在我院的团委的领导下,在院领导的领导下,为了提高我们社团的影响力,扩大宣传力,发挥我们的优势,利用我们的资源,维护大学生的身心健康,传播校园文化,所以我们同心协力搞了这个活动,让我们的课余生活更加丰富

二活动目的

两个兄弟协会相互促进,相互交流,相互沟通,促进协会的发展;另外跟我院的其他协会一起,让活动办的有声有色,让我们身心更加健康

三活动主体

活动地点:

二楼大学生活动室

活动时间:

四月初(暂定)

活动对象:

心协成员,清溪石社团成员以及全院学生

四活动负责人

主办单位:

环境资源心理协会

协办单位:

清溪石社团

邀请单位:

扬大广陵学院的心理协会

五活动宣传

(一)宣传

1由心协的宣传部和编辑部一起宣传

2利用海报(手绘),横幅,网络(在环资QQ群里发帖),传单以及宣传栏橱窗等方式开展宣传3到时得现场进行拍照

(二)外联

负责联系一些商家,更大范围的宣传我们心协

拉到些赞助

六活动开展

1舞会的会场布置

2舞会的司仪

3舞会的会场服务,包括会场的秩序维持工作

4舞会的流程

(1)开场舞

(2)把一些当前大学生突出的心理问题或者一些话题放在舞会上,用游戏的形式表现出来,让大家更能了解这样的问题,知道怎样去解决

(3)增加一些趣味游戏,用不同的形式去宣传

比如说:

顶气球游戏规则:

把写有心理问题的纸条放在气球里,用头顶,谁把气球弄掉地上,就输,就得回答问题

(4)用一段时间去交流,学习,象座谈会一样

(5)最后,由我们环资的心协送一份神秘的礼物,送给兄弟协会------广陵学院的心理协会,以促进感情

(6)当场还会有一些小礼品送出,调节气氛

5舞会结束后,我们应立即开展清理会场工作,各负责人完成自己的工作后方可离开会场6我们可以用一些后续的节目,和广陵的同学们一起定期的做访谈,交流

七资金预算

1舞台布置:

100—200元

2彩球:

50元

3小礼品:

100元

4荧光棒以及入场凭证:

100元左右

合计:

400—500元

篇三

一、策划书名称

写清策划书名称,简单明了,如“xx活动策划书”,“xx”为活动内容或活动主题,不需要冠以协会名称。

如果需要冠名协会,则可以考虑以正、副标题的形式出现。

避免使用诸如“社团活动策划书”等模糊标题。

二、活动背景、目的与意义

活动背景、活动目的与活动意义要贯穿一致,突出该活动的核心构成或策划的独到之处。

活动背景要求紧扣时代背景、社会背景与教育背景,鲜明体现在活动主题上;活动目的即活动举办要达到一个什么样的目标,陈述活动目的要简洁明了,要具体化;活动意义其中包括文化意义、教育意义和社会效益,及预期在活动中产生怎样的效果或影响等,书写应明确、具体、到位。

三、活动时间与地点

该项必须详细写出,非一次性举办的常规活动、项目活动必须列出时间安排表(教室申请另行安排)。

活动时间与地点要考虑周密,充分顾到各种客观情况,比如教室申请、场地因素、天气状况等。

四、活动开展形式

协会须注明所开展活动的形式,比如文艺演出、文体竞赛、影视欣赏、知识宣传、展览、调查、讲座等。

五、活动内容

活动内容为活动举办的关键部分。

活动内容要符合时代主题旋律和校园文化建设内涵,健康向上,富有教育意义与启示意义。

杜绝涉及非健康文化的消极内容。

要详细介绍出所开展活动的主要内容,如影片放映要写出影片的性质、名称和大致内容。

六、活动开展

作为策划的主题部分,表述方面要力求详尽,不仅仅局限于用文字表述,也可适当加入统计图表、数据等,便于统筹。

活动开展应包括活动流程安排、奖项设置、时间设定等。

涉及到奖项评定标准、活动规则的内容可选择以附录的形式出现。

活动流程安排大致可以分为三个阶段:

(一)活动准备阶段(包括海报宣传、前期报名、赞助经费等);

(二)活动举办阶段(包括人员的组织配置、场地安排情况等);注:

须注明开展活动的阶段负责人、指导单位、参加人数等信息。

(三)活动后续阶段(包括结果公示、活动开展情况总结等);

注:

如有涉及校园卫生、环境等情况,应及时清理。

七、活动经费预算

经费预算要尽量符合实际花费;写出每一笔经费预算开支,以便于报销处理(报销时附正规发票)。

如果大型活动需要资金赞助,联系社团联外联部。

八、活动安全

对于大型活动和户外活动,要成立安全小组,指定第一安全负责人,充分考虑安全隐患,把人身安全放在活动开展的首要位置。

在策划书的结尾,除写明策划单位、策划时间以外,协会负责人须亲自签名,并盖上协会印章,以示责任。

附:

注意事项

1、本策划书格式要求只提供基本参考方面,为必须内容。

在此基础上,社团策划书可以根据活动大小与类型适当添加、灵活书写,做到内容充实、版面安排得当。

2、本策划书格式要求只对策划内容作出规定,策划书字体、版面排版得当等不作统一要求,但各社团要保证策划书样式规范、美观。

3、如有附件(比赛规则、评分标准、奖项设置等)可以附于策划书后面,作为附录部分。

4、策划书电子版须妥善保管,以备后用。

5、活动策划书应尽量于5—7天前上交活动管理部。

篇四

【活动主题】

展华夏岁月鉴社团青春

【活动目的】

为进一步活跃校园氛围,丰富社团文化,让同学们感受到西安工程大学的温馨和魅力。

特此举办“西安工程大学大学生首届社团文艺汇演活动”。

通过各个社团汇演的形式,增强新生的凝聚力和团结力,帮助同学建立积极向上的学习、生活和工作态度;丰富同学们的校园文化生活,增强与高年级同学的沟通交流能力,更重要的是让大一新生更快的融入到西安工程大学这个大家庭之中。

【活动背景】

社团活动一直是西安工程大学丰富校园活动的核心,为更好的培养我校大学生的校园文化创新意识和创新精神,进一步营造我校的校园文化氛围,促进大学生群众性校园文化活动的普及和深化,为培养广大学子创新性思维和营造良好的学习、生活氛围,我们特举办本次社团汇演活动。

【组织单位】

主办单位:

共青团西安工程大学委员会

承办单位:

西安工程大学大学生社团联合会

【参与对象】

西安工程大学全体大一新生

【活动日程】

时间:

20xx年x月x日(星期三)20:

00

地点:

西安工程大学金花校区大学生活动中心

【各部门任务分配细则】

一、主席团(负责人:

孙登飞)

1、负责整场活动,包括准备期和后续环节。

随时向相关部门了解工作进度。

2、确定活动到场嘉宾名单,并随时与老师保持联系。

3、活动前与老师多加沟通,并通知办公室及时修改策划书细节。

展华夏岁月,鉴社团青春3

二、办公室(负责人:

刘雨帆)

1、将活动流程单、内部流程表、台签、节目单等资料打印好,并将活动

需要的物资准备好放在校会办公室,以方便取用。

一切准备就绪后再将所有物资清点一遍。

对于所缺物资于第二天请负责部门立即采购

2、需要准备的材料:

主席、部长:

内部流程表(15份)

演出人员:

水、纸杯、演员更衣室

嘉宾:

流程单、嘉宾姓名台签、水果、纸巾、纸杯、茶叶、笔和纸(据嘉宾人数而定)

主持人:

活动流程单、内部流程表、主持词(各4份)

签到组:

社联各部门名单

3、社联内部签到(18:

10签到)

4、嘉宾席的摆放及在观众席张贴各学院

三、理事会(负责人:

梁煜璐)

1、提前与各社团做好沟通,确定参加的社团和活动

2、租借相关的道具服装

3、进行彩排,确定节目顺序、走台等问题

4、提前通知各社团成员和各学院观众18:

30进场

5、负责催场及换场工作

6、引领现场氛围

7、提前与食堂沟通并引领参演人员就餐

四、宣传部(负责人:

李腾飞)

1、设计好海报,并将海报粘贴到社联的宣传栏内

2、活动中负责拍照(准备相机2台)

3、负责演出道具的准备和演出时道具的摆放(与外联部)

4、提前在社联的微博和人人上发布活动的相关内容

5、提前联系各个参赛社团制作好PPT(11号做好并交于主席团)

6、活动中播放PPT

五、外联部(负责人:

李子奇)

1、拉取活动赞助。

2、准备话筒4支。

3、预订花篮并取回(待定)。

4、外联部完成会场的装饰

展华夏岁月,鉴社团青春4

5、活动开始后负责话筒的递换和汇演道具摆放工作。

6、活动开始后把守主门,负责演员及工作人员的出入

7、礼仪引领嘉宾入座,安排礼仪和主持人提前彩排

8、水房打4壶开水(17:

30打好)

【会场布置】

1、外联部负责现场椅子的摆放(200个)

2、秘书部负责嘉宾席和所需资料的摆放,在观众席张贴各学院和演员休息区

3、理事会负责嘉宾席桌椅的摆放

4、宣传部负责横幅的悬挂

5、各部门共同完成喷绘

【活动安排】

后台:

(外联部2人,宣传部2人)

1、外联部负责话筒的递送与调换

2、共同完成换场与道具摆放工作

3、控制室:

(宣传部1人,大活管理员1人)

1、负责现场环境的监控

2、负责PPT的播放

3、与后台保持联系,谨防话筒出现问题

催场组:

(理事会4人)

负责演出开始前将演员带到大活舞台一侧,列队站好

秩序组:

(外联部8人)

1、维持开场前入场观众秩序,指引观众就座

2、汇演时负责工作区秩序,保证工作不受干扰

3、汇演时负责观众区域秩序,如发现抽烟、大声喧哗等违规行为及时劝说制止,劝说无效者可将其请出会场。

报道组:

(办公室4人)

1、负责现场赛况的文字报道、采访,并将嘉宾、工作人员、观众的意见建议反馈给主席团

2、赛后整理活动总结,对相关资料整理留档

3、礼仪组:

(外联部4人)

1、开场前30分钟在门口迎宾

2、活动开始前5分钟,引领嘉宾入座,并在活动过程中做礼仪服务

签到组:

(办公室2人)

展华夏岁月,鉴社团青春5

负责社联内部人员的签到(19:

10签到)

守门组:

(宣传部2人,外联部2人)

负责守主门。

2人一组交替进行

应急组:

(主席团)

1、在现场机动参与各项的布置工作

2、处理现场的突发事件,如果遇到突发事件就根据突发事件应急预案快速果断的做出反应

【活动流程】

1、主持人上场致开场词

2、主持人介绍到场领导和嘉宾

3、主持人邀请领导上台致词

3、主持人宣布xxxx年西安工程大学大学生社团文艺汇演正式开始

4、节目表演结束后(中间环节待定),主持人邀请嘉宾(待定)和演员上台合影留念

5、主持人致结束词,并宣布此次晚会圆满成功

【应急预案】

展华夏岁月,鉴社团青春6

1、如果海报展示所需的展板备用不够,立刻与校级其他组织或各院学生会联系,借取足够的宣传板,以保证宣传工作的顺利实施。

2、为防止影响演出人员和观众的心情,将减少会场人员的走动、进出情况,在演出期间主门关闭。

主门作为观众出入口,安排两名男生把守。

如因出入发生争执,应立即将*者与起争执的工作人员请出会场,将对音乐会的影响降到最低。

3、如若发生演出人员和工作人员的冲突,为保证活动的顺利实施,工作人员必须先做出让步,活动结束后可再行商讨。

4、演出前,仔细检查灯光、音响等设备。

如主持人的话筒出现问题,在后台的工作人员应立刻换一个话筒。

5、为了保证演出效果,工作人员维持好现场秩序,禁止大声喧哗等干扰行为。

6、如果单一部门的人手不够,可以邀请其他部门协作,共同完成。

7、如有以上情况发生,主席团下达指令,各部门迅速执行。

轩顺街小学社团活动“多彩社团阳光轩顺”

郑庵镇中心学校

 

同学们在认真阅读

 

舞蹈社团进行中

 

同学们在有序地跳绳

 

认真排练合唱中

 

投篮比赛

3月23日下午,经过近两周的准备,轩顺街小学多姿多彩的社团于本周四正式拉开帷幕.

轩顺街小学社团作为课堂教学的补充和延伸,旨在丰富学生校园生活,满足学生的多元文化需求,充分挖掘学生的潜能,使学生初步形成某些特长,并不断提高学生在文体、艺术、科技等方面的修养,本届社团更加尊重学生的自主性,给学生提供了更多自由选择的空间,每位学生都对社团活动充满期待.

学校领导非常重视社团课程建设,反复研究合理性方案,本届社团经过教师申报、宣传、学生报名、后期协调等一系列工作,在去年原有社团的基础上,又新增了排球社团、国学社团、阅读社团、跳绳社团、毽子社团、书法社团、盘鼓社团、巴乌社团、武术社团和汉唐小筝社团等共计16个社团.

另外,为使社团更加有生命力、更加趋于专业化,教师们多方整合资源,社团辅导员除了由本校老师担任之外,还有由家委会成员以及聘请的社会专业人士为学生辅导,如曳步舞社团、排球社团、武术社团、巴乌社团、汉唐小筝社团等,这些由专业人士担任辅导员的社团都深受学生的欢迎.

相信,多姿多彩的社团,充满阳光的轩顺街小学,将会为每位轩顺学子照亮通向理想的道路.

学篮球社团活动计划

学篮球社团活动计划范文

体育常识:

篮球重点:

知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。

难点:

对篮球运动的兴趣。

现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。

思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。

二、移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。

原地行进间运球。

游戏:

活动篮筐重点:

臂带手腕、指按。

难点:

手和脚的协作配合。

动眼、动耳、动口、动脑、动手。

比较、分析、练习、提点。

三、初步掌握原地传、接球的方法。

单手肩上投篮基本动作技能。

单手肩上投篮游戏:

活动篮筐重点:

手腕前屈,手法正确。

难点:

脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。

教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。

徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。

四、进一步掌握综合运用基本技能的能力。

快乐篮球-争当小姚明重点:

熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。

难点:

各种活动的科学创想。

教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。

发表看法,互观、互帮、互学、评价。

指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。

参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。

随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

基本情况:

学生来自不同年级、地区,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。

其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、敢打敢拼的精神。

在校领导的重视与关怀下,上下齐心协力,培养一支具有较强实力的队伍。

练习流程:

1、准备部分:

慢跑、运球、跳绳(尽可能双飞)、步伐练习。

以上练习,人到即练,自觉训练。

2、开始部分:

投篮、上篮、传球、球性练习

3、基本部分:

具体根据每天的'主要安排进行。

4、结束部分:

放松练习,主要以放松为主,中间穿插对球性的练习。

身体素质训练具体步骤:

1、爆发力训练:

纵跳、蛙跳、单脚连续跳、30米冲刺、50米冲刺、80米冲刺、摸高。

2、耐力训练:

长跑、长跑游戏。

3、力量训练:

哑铃推举、俯卧撑、拉轮胎。

4、反应能力训练:

口令练习、喊数抱团游戏。

(各种训练方法相结合。

一、指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。

参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。

随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:

丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球队参加高邮市比赛取得好成绩打下基础。

三、招收对象:

本校五六年级学生。

四、时间安排:

每周五下午第二节课后大课间。

六、篮球社团制度:

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。

(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)、训练安排:

1.第1--2周:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3--4周:

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3.第5--6周:

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4.第7--8周:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

5.第9--10周:

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6.第11--12周:

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:

如1--3--1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7.第13--14周:

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8.第15--18周:

(1)全面进行战术准备,准备参加市小学生篮球赛。

(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

一、指导思想:

学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。

参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。

随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:

丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

三、招收对象:

本校三年级以上的学生。

四、时间安排:

每周二下午第二节课后。

五、确定队员:

自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

(7)训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:

培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。

以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。

(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)、训练内容:

1.身体训练:

(1)力量:

四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:

专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮:

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4.积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2-3、2-1-2)

5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。

(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3-2、2-1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻:

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排:

1.第1--2周:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行

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