钢笔字的选帖标准.docx
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钢笔字的选帖标准
钢笔字的选帖标准
选帖是学习钢笔字的重要环节，字帖选择恰当与否，直接关系到临摹的效果。
字帖的种类很多，按字帖编写水平，有高低之分；按字帖编写内容和形式，有实用和不实用之分；按字帖的书写风格与习书人已经形成的书写习惯，又有适合和不适合之分。
因此，初学者应该本着高水平、实用并适合自己特点的原则去挑选字帖临摹。
在挑选字帖过程中，应注意以下几种情况：
一、要选择规范、实用和自己喜爱的字帖
对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意：
第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求。
这里所说的规范，是指笔画和部首应该符合约定俗成的写法，结构应符合重心平稳、笔画呼应、形态变化等基本的原则。
第二，所选字帖的编写内容和形式应适合初学。
要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练习内容，由浅入深易于接受；要图文并茂，既有书写方法的说明，又有附图示范，便于理解和练习；要有独特的科学练习方法，使少走弯路，快见成效。
第三，所选字帖的书写风格应是自己喜欢的。
同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的文化素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不同。
因此，应根据自己的特点选择自己喜爱的高水平的字帖作为临摹的范本，只有爱不释手，才会“心摹手追”。
二、要注意选帖的连贯性和变化性
选帖的连贯性是对初学写字者而言，变化性是对已有一定书写水平的人而言，这实际上是临帖“先专一后博学”要求的体现。
对于初学写字的人来讲，临帖的专一主要表现在认真临好一本楷书字帖的同时，可选择一本风格与楷书接近的行楷书字帖练习（最好是同一个人编写的字帖）。
这样临摹练习起来容易接轨，入帖快，效果好。
对于有一定楷书和行书基础的人来讲，在基本掌握一种字帖的风格之后，应换一本其他风格的字帖临摹。
通过反复的临摹训练，吸取各家之长，逐步形成自己的书写风格。
这就要求选帖注意多样性、变化性，不受一家一法限制。
三、关于选帖的“品位”高低问题
历来大多数书家都主张，习书之人应选择高品位的字帖临摹。
实践证明，只有临摹高品位的字帖，才能练就高水平的书法。
但是，对于初学写字的人来讲，应具体情况具体对待，如果不根据自己的实际水平，盲目追求高品位，不仅难于理解其高妙之处，而且难于掌握，时间长了，必然失去信心。
因此，要客观地找准自己的位置。
初学写字的人，必须从基础、规矩入手，先求平正，再学分布；临帖时先求形似，打好基础，站稳脚跟，再一步一步追求神似和险绝。
即使是已有一定书写水平的人，也要注意选择适合自己现有水平的字帖来临摹。
这里需要强调的是，立志要在书法艺术上有所建树的书法爱好者，应注意培养自己对不同风格的高品位书法艺术的欣赏能力，不能偏爱自己喜欢的风格，更不应贬低和排斥自己不喜欢的风格。
要通过认真的反复读帖、临帖、对比等活动，博采众长，不断提高自己的文化和艺术修养，以丰富自己的创作。
书写工具的选择与使用
练习钢笔字的主要工具有钢笔、墨水和纸张。
一、钢笔
钢笔的种类和型号很多。
根据钢笔笔尖的成分不同，可分为金笔、铱金笔两种。
金笔的笔尖含金量高，笔尖较软，弹性较小，书写时笔尖流畅，手感舒适。
但金笔的价格昂贵，且笔尖软，不好掌握，初学者不宜使用。
铱金笔尖含金量少，笔尖较硬，弹性好，经久耐用，而且物美价廉，是初学写字比较合适的工具。
挑选钢笔时要看笔尖是否圆滑和流畅，这可通过试笔检验，即将新笔蘸上墨水在纸上写些笔画及阿拉伯数字沟”，如笔尖不拉纸，出水均匀，那么笔尖就是圆滑、流畅的，合乎使用要求。
钢笔的笔尖有粗细之分，练字应使用笔尖稍粗一些的钢笔。
如果需要写字形较小的钢笔字，可挑选笔杆上注有“特细”字样的钢笔书写。
钢笔要注意保养。
写字时，应在纸下垫一些稿纸，以增强笔尖的弹性，减少磨擦。
笔尖不要在金属等硬质材料上书写，以防损坏笔尖。
钢笔每一个月左右应清洗一次，保持墨水下水流畅。
钢笔如长期不用，应洗净保存。
这里需要说一下，有一种笔杆上注有“硬笔书法”字样的弯头钢笔，具有书写笔画粗细变化较大的特点。
使用时，笔杆压低些，笔画就粗，可写稍大的字；笔杆竖起来一些，笔画就细，可写稍小的字。
这种笔的表现力较普通钢笔要强，常用来书写信封等较大的字体。
但用这种钢笔写字有一定难度，初学者不宜用它练字。
二、墨水
墨水的常用颜色有红、黑和蓝黑三种。
红墨水一般用来批改作业，使用范围较小。
蓝黑墨水颜色深沉庄重，不易褪色，书写流畅，是人们学习和工作中书写使用较为普遍的一种墨水。
黑墨水以碳素墨水最为理想，黑墨水有浓度，有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目，用来写钢笔字或书写钢笔书法作品，效果最好。
墨水要使用同一牌号、同一颜色的，不能混用，否则，会引起化学反应，产生沉淀，不利书写。
每次书写完之后，应及时套上笔帽，否则，笔尖上的墨水会被晾干，再次书写时下水就不畅如果要换一种墨水使用，应先将笔洗净晾干再灌注新的墨水。
三、纸张
钢笔字书写用纸一般以不泅不滑、略有涩感的为好。
太薄、质地较松的纸容易划破，还会出现涸化现象；纸张大厚、太光滑，书写时笔尖易打滑，不便表现笔锋。
因此，书写钢笔字一般以70克或80克书写纸、绘图纸、复印纸等为佳，可根据自己的条件选择使用。
练习楷书字体时，最好在打好格子的纸上书写，以便把字的大小写得相仿和安排好字的结构，增强练字的效果。
写字姿势与执笔方法
一、写字姿势
书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
正确的写字姿势是：
上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
如（图一）所示。
二、执笔方法
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：
右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。
左右。
执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。
如（图二）所示
钢笔字的特点
钢笔作为汉字的书写工具，具有体积小，携带方便，书写便捷，经久耐用，写出的字不易褪色等优点；从审美的角度看，钢笔字的线条表现形式和艺术感染力虽不及毛笔书法那样丰富，但远远胜于铅笔、圆珠笔等其他硬笔，因为钢笔的笔尖富有弹性，写出的笔画同样有粗细、轻重之分。
一篇漂亮的钢笔字，同样能给人以美的享受。
特别是近几年来，随着钢笔字教学的普及与提高，广大钢笔书法教育者、爱好者在教学和书写实践中，对钢笔字的笔法、结构、章法及书体等进行了有益的探索和尝试，创作了不少优秀的楷、行、草、隶、篆五体俱全的钢笔书法作品。
这些作品具有形态、神情、风韵、意境和气势之美，形成了结构严谨、笔画呼应、骨力开张、筋脉相连之妙，增强了钢笔书法艺术的感染力，受到了社会的广泛赞许，使钢笔字由单纯的实用型向艺术型迈进了一大步。
钢笔书法基本知识
钢笔书法及其基本知识
书法，就是写字的技法。
“书”有写字的意思；“法”就是方法、技法、法则，也就是汉字的书写艺术。
它是我们中华民族特有的高级艺术形式。
钢笔书法，就是用钢笔表现汉字的线条书写和造型艺术。
其“线条书写”即用钢笔表现汉字的各种笔画的方法，其“造型”即汉字的结构和章法。
因此。
钢笔书法跟毛笔书法一样。
由三个最基本最关键的因素组成，即：
线条（笔画）、结构、章法，称为书法的三要素。
所谓线条（笔画），指汉字的第一笔画留在纸上的痕迹。
同一笔画，不同水平的书写者写出来的面貌形象是大不相同的。
所谓结构，是指正确、巧妙地组织笔画，使每个汉字的所有笔画按规律布局合理，达到美观的要求。
所谓章法，是指篇章布局的方法，也就是使一幅书法作品整体美的技能和方法。
它着重字与字、行与行之间的协调、呼应、连贯、疏密与辉映，利用黑白的分布、字形的大小、字距的远近、字态的正奇等于段，使千姿百态的单字在合理而巧妙地布局下，形成一篇既和谐美观又辉映成趣的艺术作品。
它能引发人们的美感。
写得一手正确、清楚、流畅、美观的好字。
不但对工作和学习很有益处，而且也是一种文化素养的体现，也是一种美的享受。
书写工具
钢笔字书写工具的优劣直接影响着书写时的效果，因此必须重视书写工具的选择与使用。
书写钢笔字的工具有钢笔、墨水和纸张。
1、钢笔。
钢笔的种类和型号很多，其区别主要在于笔尖的用料上。
根据钢笔笔尖制作材料的不同，可分为金笔、铱金笔和普通钢笔三种。
挑选钢笔时，要看笔尖两片是否粗细均匀对称，顶端是否圆滑，书写是否流畅。
试笔时，可书写“永”和“8”字多次。
如笔尖不刮纸，出水均匀，书写圆滑流畅，那么笔尖就合乎使用要求。
至于笔杆笔套是次要的。
钢笔的笔尖有粗细之分，练字适用笔尖稍粗一些的钢笔。
2、墨水。
练字宜用蓝黑墨水和碳素墨水，尤以碳素墨水最佳。
它有浓度，有光泽，写在纸上黑白分明，十分醒目。
一支钢笔要使用同一颜色、同一牌号的墨水，不能混用。
否则，会引起化学变化，产生沉淀而影响书写流畅。
若要换一种墨水使用，应先将笔尖、笔胆洗净、晾干，再吸入新的墨水。
墨水用后应及时旋紧瓶盖，以防尘、防泼、防挥等。
3、纸张。
练习钢笔字用纸一般以不洇不滑，略有涩感、吸墨性较强的60克至80克的书写纸、有光纸、复印纸为好。
练习楷书字体时，最好在印有方格的纸上书写，以便安排字的大小、结构，增强练字的效果。
写字姿势
写字姿势非常重要。
正确的写字姿势，不仅能保证书写自如，充分发挥书写技能，提高书写水平，而且还能促进青少年身体的正常发育，预防近视、脊锥弯曲等疾病的发生，有益健康。
这也是写字最基本的要求。
有些学书者虽有写钢笔字的基础，但写字姿势还不够正确，必须注意纠正。
正确的写字姿势是：
身直、头正、臂开、足开。
身坐端正。
两肩摆平，腰背自然伸直，并略向前倾，胸口离桌沿一拳左右：
头正、微向前倾，眼睛与纸面的距离应保持一尺左右；两臂自然向左右张开，小臂平放在桌面上，左手按纸，右手握笔，使笔杆略斜偏向右侧，不是在鼻粱正前方，笔尖却落在鼻梁正前方；两脚自然平放在地上，与肩同宽。
如图一所示。
执笔方法
古人云：
“凡学书者，先学执笔”。
可见执笔方法对于练习写字是非常重要的。
执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
有些学书者虽有写钢笔字的基础，但执笔方法还不正确，必须认真纠正。
正确的执笔方法是：
拇指、食指、中指分别用第一节从三个方向合力捏住笔杆下端，即拇指、食指从笔杆的前部左右夹住笔杆，食指稍前伸，而中指以指甲的上后侧抵住笔杆的后下方。
距离笔尖约一寸左右，指尖低于拇指、食指。
无名指和小指依次自然向手心弯曲，紧靠中指下方，对中指起运笔协调作用，不能接触纸面。
笔杆上端斜靠在食指第三节的最高骨处，向右后方倾斜，和纸面早50度左右的角度。
执笔要做到“指实掌虚”，就是下指握笔要实，掌心要空，空若蛋形。
这样，书写时才能灵活运笔，提高书写效果，如图二所示。
钢笔书法的学习方法
写字，是一个学习过程，在这个学习过程中要练好字，必须具备两个条件，即毅力和方法，二者缺一不可。
也就是必须要保证有一定的时间和切实可行的学习方法。
最主要的途径就是“摹写”和“临写”。
初学者可先摹后临，有一定基础者可以直接临写。
要临摹，首先要解决临摹的范本，即字帖，再就是解决临摹的方法。
一、字帖的选择
字帖是学书者的无声之师。
初学者应当特别注意字帖的选择，因为字帖的好坏将对初学者的练习及以后的发展有很大影响。
我们认为练习钢笔字还是选钢笔字帖为宜，特别对于初学者，使用毛笔字帖进行钢笔字的学习，那是事倍功半的。
选择钢笔字帖主要有两项原则：
（1）要选自己喜欢的范本。
自己喜欢，才会有热情去练习它，这将给初学者带来顺利的进步；
（2）要选择行家公认的优秀范本。
目前社会上确有一些质最低劣的字帖流行，这是商品社会内的必然现象。
如果初学者随便乱选，则将误入歧途不仅浪费了时间和精力，还可能沾染一些不良的习气。
因此，选择字帖一定要慎重，可向行家请教。
二、书体的选择
对于初学者来说，是先练楷书，还是先练行书，还是先练习隶书、草书呢？
对于这一问题，我的认为，小学生应该先练楷书：
中学低年级学生可练行楷：
中学高年级或大学生，或有一定楷书基础的青少年可练行书；对于字体杂乱者，应全部丢掉自己的字体，先练楷书，后练行书。
有了楷书基础，其它字体也就容易了，切莫先练草书和篆书。
三、练习的方法
字帖和书体的问题解决以后，面临的问题就是摹写和临写。
摹，就是描，即可以在印好的红模字上描，也可用透明度好的薄纸蒙在帖上描。
也有人用平滑的胶片、塑料薄膜代替纸来摹，这样做，既不会使墨渍透过纸污染字帖，也可以洗涤反复使用。
摹写的过程主要是让初学者通过比较准确地描划，熟悉字的结构形态和笔画变化，从而进一步向临写过渡。
摹写速成的好办法。
临，可以说是每个学写字的人都必须经过的历程。
有些功成名就的老书法家，虽然造诣卓深，但每日仍临池不辍，没有天生不临帖就会写好字的人。
临习是练字和从事书法创作的不二法门，谁也不可能另辟蹊径。
硬笔楷书笔画书写的注意点
（一）
学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。
笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格。
钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。
写，就是书写每一个笔画都要有下笔（或重或轻）、行笔（轻一些，线条或直或弧或弯）、收笔（或顿笔或轻提出尖）三个步骤，不能乎拖或平划。
在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。
其道理在于：
千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。
比如一点延伸到右方就是横，横垂直向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。
只要掌握了写横的基本要领，即：
重下笔——轻行笔——重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是用力部位和形态不同而已。
横画运笔路线，见上图：
书写笔画时，是写，还是平拖平划，笔画表现出的效果是不同的。
见下图
挺，就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。
体现笔画“挺”有两个主要因素：
一是带有横或竖的笔画要乎、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。
二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。
见下图
准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，这主要指在临摹字帖过程中，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置；二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准；三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。
做到位置准确、长短适宜、租细恰当。
见下图
钢笔楷书笔画的特点与写法
（二）
点提竖钩弧弯钩
（五〕点点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。
点画有右点、左点、竖点和长点之分。
右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。
写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。
如图：
左点．写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿笔。
如图
竖点，实际上是有点的变形，当点在字头居中出现时，人们习惯将点的收笔处与下面笔画连接起来，因此，这种点形态比较直。
如图：
长点，是在右点的基础上变长，行笔应慢一些。
如图
（六）提提画写法是，下笔较重，由重到轻向右上行笔，收笔要出尖。
提画在不同的字中角度和长短略有不同。
书写时应该注意区别。
如图：
（七）竖钩下笔写竖．到起钩处，稍停向左上钩出，出尖收笔，钩的尖角约为45度，出钩的部分要短一些。
如图：
（八）弧弯钩下笔稍轻，由轻到重向右下弧弯行笔，到起钩处略顿笔向左上钩出，收笔要出尖。
书写时下笔处和起钩处上下应在一条垂直线上。
如图：
钢笔楷书笔画的特点与写法（三）
戈钩卧钩竖弯竖弯钩
（九）戈钩下笔梢重，向右下弧直行笔，到起钩处向上钩出，收笔要出尖。
写戈钩关键是要呆持一定的弧度，大直、太弯都会影响整个字的美感。
如图：
（十）卧钩下笔稍轻，先向有下（笔画由轻到重），再圆转向右水平方向行笔，到起钩处向左上钩出，钩要出尖，但不宜过大。
如图：
（十一）竖弯下笔写短竖，再圆转向右水平方向写短横，收笔稍重。
如图
（十二）竖弯钩在竖弯的基础上，收笔时向上方钩出，笔画比竖弯要长一些。
如图
钢笔楷书笔画的特点与写法（四）
竖提横钩横折横析钩
（十三）竖提下笔写竖，到适当处略顿笔向石上写斜提，一笔写成，提的收笔处出尖。
如图
（十四）横钩下笔向右写横，行笔至起钩处顿笔向左下轻快钩出。
注意钩不宜太大，要把力量送到笔尖。
如同：
（十五）横折下笔从左到右写横，到折处稍顿笔再折笔向下写竖。
注意横要平，竖要直，折要一笔写成，中间不可间断。
折处不能写成“尖角”，也不能顿笔过大，形成“两个角”。
如图：
（十六）横析钩下笔写短横，略顿笔后折向下，有时稍稍向左倾斜一点，到起钩处略顿笔后向左上方钩出，一笔写成。
如图：
钢笔楷书笔画的特点与写法（五）
横撇撇折撇点横折弯钩
（十七）横撇下笔写短横，略顿笔后向左下写撇。
注意横要稍向有上斜一点，撇要出尖，笔写成。
如图：
（十八）撇折下笔写短撇，个出尖顿笔后折向右上写提，注意折处要顿笔，收笔要出尖。
如图：
（十九）撇点下笔写撇，不出尖顿笔后折向有下写长点，收笔较重。
注意上部撇和下部长点的角度要恰当。
如图：
（二十）横折弯钩下笔写横，顿笔折向下写竖，尔后圆转向右写横，到起钩处略顿笔向上钩出。
注意弯处要圆转，下面的横要平，钩要小，要出尖。
如图：
钢笔楷书笔画的特点与写法（六）
竖折竖折折钩横折提横折折撇
（二十一）竖折下笔写竖（有长、短之分），顿笔后向右写横，收笔较重。
注意竖要直，横要平，一笔写成。
如图：
（二十二）竖折折钩下笔写短竖，顿笔折向右写横，再顿笔折向左下写竖钩。
注意竖钩既不能太直，也不能太斜，钩要小，要出尖。
如图：
（二十三）横折提下笔写短横，顿笔折向下写竖，再顿笔向右上写斜提。
注意提要短一些斜一些，要出尖。
如图：
（二十四）横折折撇下笔写短横，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写—小短横，最后折向下撇出，要出尖。
如图：
钢笔楷书笔画的特点与写法（七）
横撇弯钩横折折折钩横折弯竖折撇
（二十五）横撇弯钩下笔写短横，转折处略顿笔后写短撇，接着笔尖不离纸写小弯钩，钩的方向往左上。
如图：
（二十六）横折折折钩下笔写短横，右边稍高些，略顿笔折向左下写短撇，不出尖，不要太长，再折向右写短横，再折向左下写弯钓。
注意最后的弯钩要稍有弧度如图：
（二十七）横折弯下笔写短横，略顿笔折向下写短竖，再圆转向右写短横，收笔较重。
如图：
（二十八）竖折撇下笔写斜竖，略顿笔折向有写短横，再顿笔向左下撇出，要出尖。
如图：
从上面介绍的28种基本笔画的书写方法可以看出，汉字笔画书写的运笔规律，一般是，横、竖、撇的起笔较重，点、撩的起笔较轻；转折处要略顿笔，稍重、稍慢；提和钩，开始要略顿笔、稍重，尔后逐渐转为轻快，收笔出尖；撇、撩雌出尖。
所有笔画都是一笔写成，不能重描。
这些笔画在组成汉字时，有的形状会略有变化，因此，在书写时，要注意多观察，把笔画形状写准确
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