冬病必须夏治.docx

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冬病必须夏治

冬病必须夏治

冬天的病夏天治是中国传统医学的一个重要特色，根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。

通俗地讲，夏天治疗冬天易发的疾病。

冬病夏治的原理：

患有“冬病“的人群本身体质偏于虚寒，加上冬天寒冷，“两寒夹击”，难以“解冻”。

冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服很难治愈。

然而在盛夏之际，外界暑热骄阳，内里心火正盛，积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。

冬病夏治，借阳气旺盛之力，加上穴位刺激及药物的作用，可对人体起到疏通经络、健脾益肺、温阳补肾的作用，增强患者免疫功能、扶正固本，从而减少“冬病”的发生，缓解“冬病”病情。

冬病夏治之良机：

6月21日为夏至，预示夏天的到来，而真正最热的时候算是后面的三伏天了。

三伏天有以下几个阶段:

初伏：

2017-07-12至2017-07-21（10天）；中伏：

2017-07-22至2017-08-10（20天）；

末伏：

2017-08-11至2017-08-20（10天）。

当然，热的趋势也是呈递增趋势！

因此，“冬病”正要抓住此良机，坚持治疗，今早驱除病邪。

施治方法：

针灸、推拿按摩、穴位敷贴（麻黄、生姜、肉桂、艾叶）、刮痧、拔罐、穴位埋线、溻渍、理疗等。

冬病夏治之适应病症：

1、呼吸系统疾病：

如肾阳不足，肺脾气虚的慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、哮喘、发复呼吸道感染、过敏性鼻炎、咽喉炎等。

治法：

第一步刮拭背部：

以背部的肺俞为重点并在其附近进行刮痧拔罐。

第二步刮拭胸部：

刮拭整个胸部，并以膻中、中府穴为重点在其附近进行刮痧拔罐。

原理：

采用中医“三焦定位”方法，心肺均居胸中；膻中是八会穴中的气会，肺主气，肺有问题取气会；中府是肺之募穴，募穴是五脏六腑之气汇集在胸腹部的腧穴，肺脏之气汇集在胸腹部的腧穴就是中府穴。

第三步刮拭手臂：

刮拭手太阴肺经，重点刮拭尺泽-孔最-列缺-太渊这段肺经。

2、消化道疾病（属中医脾胃虚寒或实寒性病症）：

慢性结肠炎、慢性胃炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、呕吐等。

治法：

穴位贴敷：

在足三里、中脘、气海、关元穴等穴位贴敷，以起到激发正气、缓解疼痛、减少冬季发作的功效。

其次推拿、针灸来具有促进血液循环、改善血液流变性，促进新陈代谢，改善神经系统功能、提高机体免疫能力的作用。

3、四肢关节、肌肉疾病：

类风湿关节炎、关节炎、肩周炎、强制性脊柱炎；虚寒性腰腿痛、虚寒性筋骨肌肉痛、冻疮等。

治法：

穴位敷贴、艾灸、针灸或溻渍大椎穴。

原理：

大椎穴为全身阳气开关，一为督脉陶道穴传来的阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名大椎。

历代医家文献对此穴皆有记载，如《甲乙经》：

“三阳、督脉之会。

”指的就是此穴是手阳明大肠经，足阳明胃经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，手少阳三焦经，足少阳胆经加上督脉这人体七条阳脉经气所汇集之处，可见此穴阳气之旺。

4、免疫力低下、虚寒性体质引起的痛经、四肢冰凉、背凉、头痛、溃疡病、怕冷、怕风、平素易感冒等。

治法：

灸法：

一般用的是艾灸，以艾叶为原料，做成艾绒、艾柱和艾条，用艾绒或其他药物放置体表的腧穴或疼痛处烧灼、温熨。

原理：

借灸火的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪。

相比穴位贴敷、刮痧和拔火罐，艾条是用实火祛除身体里的湿寒之气，属于劲道比较足的疗法，所以容易上火的人不建议用艾条，否则内火加外火就会虚耗人体的津液。

刮痧：

是用刮痧板蘸刮痧油按一个方向刮动，刮痧能刺激经络穴位，使局部皮肤发红充血，出现青紫色出血点，也就是俗话说的“痧”。

原理：

改善局部微循环，起到疏通经络、舒筋理气、祛风散寒的作用，使人体的神经、循环、免疫、排泄等系统兴奋起来，加快新陈代谢。

5、亚健康状态：

易疲劳、腰酸背痛、失眠、纳差等机能不足状态。

涌泉穴：

是人体少阴肾经上的要穴。

治法：

睡前端坐，用手掌托来回搓摩涌泉及足底部108次，以发烫发热为度，再用大拇指指肚点按涌泉49下，以感觉酸痛为度，两脚互换。

最后再用手指点按"肩井"穴左右各49次即可。

足三里：

是人体足阳明胃经上的要穴。

点穴法：

可用双手大拇指指肚点按足三里，每次108下，以感觉酸痛为度。

艾灸法：

取中草药"艾"为燃料，将艾绒点燃，直接或间接温热感穿透肌肤入穴。

命门穴：

是人体督脉上的要穴。

治法：

掌擦命门穴，发热发烫为度，时间约15分钟。

百会穴：

是人体督脉上的要穴。

它位于头部，在两耳廓尖端连线与头部前后正中线的交叉点。

治法：

按摩法：

睡前端坐，用掌指来回摩擦百会至发热为度，每次108下。

扣击法：

用右空心掌轻轻扣击百会穴，每次108下，时间约10分钟。

神阙穴：

即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。

它位于命门穴平行对应的肚脐中。

治法：

揉中法：

每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转，每次360下。

冬病夏治也有禁忌人群

3岁以下的小孩、孕妇、恶性肿瘤患者、肺结核活动期患者、支气管扩张患者、强过敏体质者、感冒发烧者、患有感染性疾病以及阴虚火旺者，不宜进行“冬病夏治”。

冬病夏治谨防走进误区！

误区1：

“冬病”非要夏天治

有病不及时治，非要忍到三伏天治，只会延误病情，适得其反。

冬病夏治确实有效，但不少“冬病”如果病情严重，还需及时治疗，不是非得等到“夏治”才能“根治”。

盲目冬病非要夏治，只会得不偿失。

误区2：

“夏治”一有疗效见好就收

冬病夏治的敷贴疗法对小儿哮喘、白领反复呼吸道感染、老人冬天老慢支发作能起到事半功倍的效果。

但一些患者一见疗效，就马上停止治疗，这并不科学。

冬病夏治是一个综合性治疗过程，一些顽疾还需坚持几个夏天，才能达到“来年少发或不发”的长期明显效果，使病情真正稳定，甚至根治。

误区3：

仅靠“夏治”平时可不治

一些人误以为，只要靠夏天敷贴，冬天吃不吃药、平时注不注意，都无所谓。

其实，这是个很大的误区。

冬病夏治并不能代替日常治疗，原本在服药的慢性病患者在敷贴期间不要盲目减药、停药。

尤其是慢性病的预防比治疗更重要。

很多人只在发病时急于治疗，忽略了日常生活中的不良习惯。

事实上，接受冬病夏治的患者要治养结合，才能达到最佳效果。

比如：

敷贴结束不要马上用冷水擦拭敷贴处皮肤，敷贴期间忌食酸冷、辛辣、油腻食物，远离空调或空调温度不要太低，少吃寒凉饮食，生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼，增强体质。

根据病情按需使用其他治疗药物。

误区4：

发泡越多疗效越好

对“敷贴要起泡”、“起泡效果才好”这个观点应正确认识，敷贴并不一定要起泡。

一般来说，穴位敷贴后只要背部皮肤有发热、发烫，就表示药物正在起作用，敷贴时间也不能太长，一般2至4小时即可。

如果起泡出水，说明皮肤已有破损，就不能再敷贴了。

盲目追求起泡，很可能会耽误冬病夏治的治疗期。

也有些人一贴药就会起水泡，对此不必太紧张。

有的人敷贴时间较久或皮肤本身敏感，都有可能皮肤起泡。

医生会根据病人情形，考虑缩短贴药时间，避免皮肤损害。

如果局部皮肤起泡，可将水泡挑破，注意清洁，一般不会出现感染。

对于敏感性皮肤，也可建议病人离子导入治疗。