幼儿园教师食谱精品文档.docx

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幼儿园教师食谱精品文档

幼儿园教师食谱

日期：

2017年2月13日——2月17日（第一周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

哈密瓜

苹果

香蕉

香梨

小西红柿

午餐

千层卷

咸鱼冬瓜汤

炒香菇菜

红烧鸡肉

排骨海带汤

红烧青椒豆腐

炒茄子

肉炒榨菜

清蒸鲳鱼

千层卷

猪肝丝瓜汤

清炒卷心菜

玉米排骨汤

肉炒盘菜

凉拌皮蛋豆腐

红烧土豆

莲藕排骨汤

红烧狮子头

肉炒萝卜条

木耳炒芹菜

日期：

2017年2月20日——2月24日（第二周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

哈密瓜

香蕉

小番茄

苹果

香梨

午餐

猪蹄炖玉米

肉炒豆腐干

炒包心菜

红烧鲜贝

红烧鸡肉

清蒸鲳鱼

番茄炒蛋

清炒卷心菜

冷盘熏鸡

肉炒香菇

清炒黄洋菜

海带排骨汤

肉炒黄豆芽

清蒸子梅鱼

三鲜圆子汤

红烧狮子头

花生香菜拌黄瓜

鱼丸汤

三鲜球

幼儿园教师食谱

日期：

2017年2月27日——3月3日（第三周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

香蕉

苹果

香梨

小番茄

哈密瓜

午餐

排骨莲藕汤

芹菜炒豆腐干

鲜菇炒肉

清炒萝卜菜

红烧狮子头

鸡蛋炒番茄

清蒸虾

清炒豇豆

排骨海带汤

红烧青椒豆腐

炒茄子

肉炒榨菜

荷包蛋

小白菜

肉丝面

清蒸带鱼

鱼丸汤

番茄炒蛋

清炒四季豆

日期：

2017年3月6——3月10日（第四周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

桔子

苹果

香蕉

青枣

香梨

午餐

冬瓜排骨汤

炒芹菜豆腐干

黄瓜皮蛋汤

红烧肉馅豆泡

海带排骨汤

清炒豇豆

肉炒娃娃菜

番茄蛋汤

红烧鸡腿

清蒸子梅鱼

炒卷心菜

三鲜汤

红烧狮子头

排骨莲藕汤

肉炒萝卜

红烧土豆

肉炒香菇

番茄蛋汤

冬瓜咸菜汤

红烧包头鱼

幼儿园教师食谱

日期：

2017年3月13日——3月17日（第五周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

苹果

桂圆

香梨

小番茄

香蕉

午餐

清蒸子梅鱼

排骨玉米汤

炒甘蓝菜

红烧土豆

红烧狮子头

排骨莲藕汤

肉炒萝卜

炒青菜

熏鸡

清蒸带鱼

炒小白菜

冬瓜咸菜汤

红烧猪排

千层卷

炒菜心

三鲜汤

冬瓜排骨汤

炒芹菜五香干

红烧对虾

番茄蛋汤

日期：

2017年3月20日——3月24日（第六周）

星期

项

周一

周二

周三

周四

周五

水果

苹果

桂圆

西瓜

哈密瓜

香梨

午餐

冬瓜排骨汤

炒芹菜豆腐干

黄瓜皮蛋汤

红烧肉馅豆泡

梅菜扣肉饭

清蒸虾皮

紫菜蛋汤

清蒸带鱼

鱼丸汤

番茄炒蛋

清炒四季豆

清蒸子梅鱼

肉炒榨菜

清蒸虾皮

鸡蛋紫菜汤

肉炒香菇

番茄蛋汤

冬瓜咸菜汤

红烧包头鱼

幼儿园教师食谱

日期：

2017年3月27日——3月31日（第七周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

苹果

香蕉

橙子

香梨

小番茄

午餐

清蒸鲳鱼

千层卷

猪肝丝瓜汤

清炒卷心菜

清蒸虾

肉炒木耳

三鲜汤

小炒菜苗

红烧狮子头

排骨莲藕汤

肉炒萝卜

红烧土豆

猪肝菠菜汤

肉炒豆腐干

清蒸带鱼

炒青菜

清蒸子梅鱼

排骨玉米汤

炒甘蓝菜

红烧土豆

日期：

2017年4月1日——4月7日（第八周）

星期

项

六

三

四

五

水果

橘子

苹果

香梨

香蕉

午餐

冬瓜排骨汤

炒芹菜豆腐干

黄瓜皮蛋汤

红烧肉馅豆泡

三鲜汤

肉炒香菇

番茄炒蛋

炒包心菜

黄豆排骨汤

红烧狮子头

红烧土豆

肉炒榨菜

清蒸带鱼

鱼丸汤

番茄炒蛋

清炒四季豆

幼儿园教师食谱

日期：

2017年4月10日——4月14日（第九周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

香蕉

小番茄

香橙

苹果

香梨

午餐

熏鸡

油炸带鱼

清炒香菇菜

豆腐白菜汤

梅菜扣肉饭

清蒸虾皮

紫菜蛋汤

鲜肉蒸蛋红烧土豆

青菜木耳干丝

海带排骨

冬瓜排骨汤

炒芹菜豆腐干

黄瓜皮蛋汤

红烧肉馅豆泡

糖醋鲳鱼白菜猪肝

蒸玉米

排骨鲜菇汤

日期：

2017年4月17日——4月21日（第十周）

星期

项

一

二

三

四

五

水果

苹果

香蕉

哈密瓜

香梨

小番茄

午餐

熏鸡

肉炒榨菜

清蒸虾皮

鸡蛋紫菜汤

盐煮水白虾

花菜什烩包菜咸肉丝炖蛋汤

红烧猪肝

肉炒豆腐干

冷盘炒菜

炒娃娃菜

虾仁什锦炒饭

红烧鸡翅

午笋三丝

海鲜豆腐羹

清蒸鲳鱼

千层卷

猪肝刺瓜汤

清炒卷心菜

幼儿园教师食谱

日期：

2017年4月24日——4月28日（第十一周）

星期

一

二

三

四

五

水果

苹果

香蕉

哈密瓜

午餐

冷盘熏鸡

肉炒香菇

清炒黄洋菜

海带排骨汤

三鲜汤

肉炒香菇

番茄炒蛋

炒白菜

黄豆排骨汤

油炸带鱼

红烧土豆

肉炒榨菜

日期：

2017年5月2日——5月5日（第十二周）

星期

项

二

三

四

五

幼儿园教师食谱

日期：

2017年5月8日——5月12日（第十三周）

星期

项目

一

二

三

四

五

午餐

肉丁炒青菜香菇{面结}

花菜熏鱼

虾皮萝卜丝羹

螃蟹炒蛋黄

肉炒香菇

豆腐皮

烫菜

葱油玉秃三色蛋卷韭菜土豆丝冬瓜咸肉汤

猪肝菠菜汤

肉炒豆腐干

冷盘炒菜

炒油冬菜

排骨玉米汤

炒盘菜

红烧土豆

豆腐芹菜木耳

日期：

2017年5月15日——5月19日（第十四周）

星期

项

一

二

三

四

五

午餐

盐烤水白虾包菜三丝

牛腩炖土豆

长蒲肉末羹

排骨莲藕汤

芹菜炒豆腐干

鲜菇炒肉

清炒萝卜菜

红烧狮子头

鸡蛋炒番茄

清蒸虾

清炒豇豆

排骨海带汤

红烧青椒豆腐

炒茄子

肉炒榨菜

千层卷

咸鱼冬瓜汤

炒香菇菜

红烧鸡肉

晨光幼儿园教师食谱

日期：

2016年5月30日——6月3日（第十五周）

星期

项目

一

二

三

四

五

午餐

卤水香肠午笋粒鱿鱼丁

海带干丝

肉末豆腐羹

清蒸虾

肉炒木耳

三鲜汤

小炒菜苗

熏鸡

油炸带鱼

清炒香菇菜

豆腐白菜汤

红烧鸡腿

清蒸子梅鱼

炒卷心菜

三鲜汤

玉米排骨汤

肉炒盘菜

凉拌皮蛋豆腐

红烧土豆

日期：

2016年6月6日——6月12日（第十六周）

星期

项目

一

二

三

日

午餐

盐烤水白虾包菜三丝

牛腩炖土豆

长蒲肉末羹

冬瓜排骨汤

炒芹菜豆腐干

黄瓜皮蛋汤

红烧肉馅豆泡

排骨莲藕汤

芹菜炒豆腐干

鲜菇炒肉

清炒萝卜菜

红烧狮子头

鸡蛋炒番茄

清蒸虾

清炒豇豆

糖醋鲳鱼

白菜猪肝

蒸玉米

排骨鲜菇汤

晨光幼儿园教师食谱

日期：

2015年12月28日——12月31日（第十七周）

星期

项目

一

二

三

四

午餐

千层卷

咸鱼冬瓜汤

炒香菇菜

红烧鸡肉

排骨海带汤

红烧青椒豆腐

炒茄子

肉炒榨菜

清蒸鲳鱼

千层卷

猪肝丝瓜汤

清炒卷心菜

玉米排骨汤

肉炒盘菜

凉拌皮蛋豆腐

红烧土豆

螃蟹炒蛋黄

肉炒香菇

豆腐皮

烫菜肉炒榨菜

日期：

2016年1月4日——2016年1月8日（第十八周）

星期

项目

一

二

三

四

五

午餐

红烧鸡翅

炒娃娃菜

冷盘白肉

肉丝冬瓜汤

螃蟹炒蛋黄

肉炒香菇

豆腐皮

烫菜肉炒榨菜

三鲜汤

肉炒香菇

番茄炒蛋

炒油冬菜

黄豆排骨汤

炒皇帝菜

红烧土豆

肉炒榨菜

清蒸带鱼

鱼丸汤

番茄炒蛋

清炒四季豆

晨光幼儿园教师食谱

日期：

2016年1月11日——1月15日（第十九周）

星期

项目

一

二

三

四

五

午餐

猪蹄炖玉米

肉炒豆腐干

清炒丝瓜

红烧鲜贝

红烧鸡肉

清蒸鲳鱼

番茄炒蛋

清炒卷心菜

冷盘熏鸡

肉炒香菇

清炒黄洋菜

海带排骨汤

肉炒黄豆芽

清蒸子梅鱼

三鲜圆子汤

红烧狮子头

花生香菜拌黄瓜

鱼丸汤

三鲜球

日期：

2016年1月18日——1月21日（第二十周）

星期

项目

一

二

三

四

午餐

猪蹄炖玉米

肉炒豆腐干

清炒丝瓜

红烧鲜贝

红烧鸡肉

清蒸鲳鱼

番茄炒蛋

清炒卷心菜

冷盘熏鸡

肉炒香菇

清炒黄洋菜

海带排骨汤

肉炒黄豆芽

清蒸子梅鱼

三鲜圆子汤