三年级体育课教案 3.docx
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三年级体育课教案3
三年级体育课教案
第一课时 队列队形练习,熟悉球性练习
教学目的:
队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯；熟悉球性练习使学生学习简单的篮球运动动作，提高身体基本活动能力，在游戏中和教学比赛中体验到篮球运动的乐趣，培养竞争的意识和参与的积极性。
教学内容：
原地队列队形练习
耍球游戏、拍球比多
教学过程：
.一. 准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
专项准备活动：
压手指、肩饶环、压腿、活动手腕、脚踝
.二. .基本部分
.1. .耍球游戏
耍球是用手指、掌触球，用手腕做各种拨、转、翻、压的动作。
经常练习耍球，能增加手对球的肌肉感觉，为学习传、接、运、投等技能奠定基础。
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
▲图1
.
（1） .双手体前拨动球。
.
（2） .单、双手上抛球、接球。
.（3） .颈部环绕交接球。
.（4） .腰部环绕交接球。
.2. .原地拍球比多
每人一球或两人一球做原地拍球练习，要求学生用手指，指根部拍按球，肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和，按压明显，有节奏的拍球，并在教师的指导下，进行拍球变化练习，高、低、快、慢，左右手交换拍球。
组织形式如图1
.三. .结束部分
.1. .放松手臂，腿部，师生同做。
.2. .集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
.3. .宣布下课。
.4. .归还器材。
第二课时 队列队形练习和行进间运球
教学目标：
学习拍球的基本方法，体验球性，感受乐趣，初步掌握拍球的技能，学习行进间运球，发展手臂的小肌肉群的力量，促进本体感觉力以及运用动作准确、灵活、协调性的发展。
行进间运球应做到手脚动作协调一致。
教学内容：
队列队形练习
行进间运球
教学过程：
一.准备部分
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇形跑
徒手操：
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
▲图1
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
二.基本部分
1.队列队形练习。
组织形式如图1
要求：
口令清晰，动作快、齐、静
2.行进间运球练习，组织形式如图2
行进间运球游戏：
直线运球接力。
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
.▲ .图2
.1. .教师讲解运球游戏方法，提出运球游戏动作要求。
.2. .拍球动作要求：
用手指，指根部拍按球，肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和，按压明显，有节奏的拍球。
三.结束部分
1.放松手臂，腿部，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
4.归还器材。
第三课时复习课 原地拍球和行进间运球
教学目标：
复习拍球的基本方法，体验球性，感受乐趣。
巩固已掌握拍球的技能，学习行进间运球，发展手臂的小肌肉群的力量，促进本体感觉力以及运用动作准确、灵活、协调性的发展。
行进间运球应做到手脚动作协调一致。
培养竞争的意识和参与的积极性，促进学生的心理健康和社会适应能力的提高。
教学内容：
复习原地拍球
复习行进间运球
教学过程：
一.准备部分
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米热身跑
徒手操：
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ▲图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
二.基本部分
1.复习原地拍球。
拍球游戏“争做领拍人”
教师讲解拍球游戏方法，提出拍球游戏动作要求。
.
（1） .场地上画若干直径3米的圆圈，学生分成与圆圈树木相等的几个组（每组6—8人）。
.
（2） .拍球动作要求：
用手指，指根部拍按球，肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和，按压明显，有节奏的拍球。
2．复习行进间运球。
运球游戏“曲线运球接力”
教师讲解运球游戏方法，提出运球游戏动作要求。
组织形式如图2
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲ ▲ ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲ ▲ ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲ ▲ ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲ ▲ ▲
.▲ .图2
游戏规则：
每位排首的同学运球绕过前面的每个标志，返回后把球交给第二位同学，直至每位同学都完成了一次曲线运球，用时最短者为胜。
三.结束部分
1.放松手臂，腿部，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
4.归还器材。
第四课时
.1. .教学目的：
提高学生走步的能力和自我控制身体的能力。
.2. .保持正确的身体姿态，发展灵敏、反应力、协调素质和观察力与思维能力。
.3. .培养集体协同动作的意识，加强组织纪律性，培养审美意识。
4.复习已初步掌握的运球技术，熟悉球性，进一步培养学生对篮球运动的兴趣，培养学生吃苦耐劳、团结协作的优秀品质。
教学内容：
1.齐走步练习
2.复习原地运球、移动运球的动作技术、练习方法
教学过程：
一.准备部分
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
200米蛇形跑
游戏“钻森林”
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
专项准备活动：
压手指 活动手腕、脚踝
组织形式：
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
.▲ .图1
二.基本部分
1.齐步走练习
教师讲解动作方法，并做示范。
齐步走、立定动作的分解练习，“立定”
口令必须落在右脚上。
采用集体练习和分组练习。
组织形式如图1
2.复习原地运球、移动运球的动作方法。
组织形式：
运球接力（图2）
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
.▲ .图
（2）
三.结束部分
1.放松操，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
4.归还器材
第五课时 队列队形练习和篮球传球学习
教学目标：
.1. .培养学生跑步走的正确姿势，提高跑步走的能力和自控能力。
.2. .发展学生灵敏、协调素质和时空感、节奏感与观察力。
.3. .增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念，培养良好的一直与品质。
4.复习已初步掌握的运球技术，学习传接球技术，熟悉球性，进一步培养学生对篮球运动的兴趣，培养学生吃苦耐劳、团结协作的优秀品质。
教学内容：
跑步走、立定
复习原地运球、移动运球的动作技术、练习方法
学习原地传接球的动作要领、练习方法
教学过程：
.一. .准备部分
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米热身跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
专项准备活动：
压手指 活动手腕、脚踝、压腿
.二. .基本部分
.1. .跑步走、立定学习
.
（1） .教师讲解示范动作，跑步走、立定动作的分解练习，“立定”口令落在右脚。
.
（2） .采用屈臂前后摆动走步，当听到“立定”口令后，学生呼“一、二、三、四”口令，并做出立定的分解动作。
.（3） .按正常节奏进行跑步练习。
2.复习原地运球、移动运球的动作方法。
组织形式：
运球接力（图1）
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ● → ▲
○
（图1）
3.学习原地传接球的动作要领、练习方法。
如图2
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
↓↗↓↗↓↗↓↗↓↗↓ ○ ↓↗↓↗↓↗↓↗↓↗↓
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
.三. .结束部分
1.放松操，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
4.归还器材。
第六课时：
运球、传球相结合练习
教学目的：
复习已经初步掌握的运球、传球练习，学习运球、传球相结合的技术练习，熟悉球性，培养学生对篮球运动的兴趣，培养学生的创新精神，为以后的终身体育打下基础。
教学内容：
原地队列队形练习，行进间练习，三面转法练习。
复习运球、传球动作要领、练习方法
学习运球、传球相结合技术
教学过程：
.一. .准备部分
.1. .体育委员整队，师生问好，报告人数，检查服装
.2. .宣布本节课内容和任务
.3. .准备活动
400米蛇行跑
徒手操
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
专项准备活动：
压手指、肩饶环、压腿、活动手腕、脚踝
.二. .基本部分
.1. .学习队列队形练习要求，集体练习。
如图1
.2. .运球、传球技术复习
.3. .学习运球、传球相结合技术
组织形式：
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
○图1
组织形式：
运球、传球接力（图2）
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ●-----------→ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ●-----------→ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ●-----------→ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ●-----------→ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
图中-----为运球距离 -------→为传球距离
结束部分:
.1. .放松操,24步舞,师生同做.
.2. .集合,教师小结本节课情况.
.3. .宣布下课,归还器材.
第七课时 队列队形练习,学习校园集体舞
教学目的:
.1. .队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯.
.2. .学习校园集体舞《小白船》前两节，培养集体协同动作的意识，加强组织纪律性，培养审美意识，加强学生间的互助、合作，让学生学会与他人相处和合作，加强友情体验，深化、升华情感，分享快乐，培养集体意识。
教学内容：
原地队列队形练习
学习校园集体舞《小白船》前两节
教学过程：
.一. .准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
.二. .基本部分
1.队列队形练习。
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
▲图1
2.学习校园集体舞《小白船》前两节
教学教法：
.1. .学生成体操队形散开。
.2. .教师示范新动作，让学生观察、思考、模仿学习。
.3. .教师进行分节、分解动作教学。
.4. .学生集体演示。
教师点评，提出不足。
.5. .采用累进教学法。
三.结束部分
.1. .放松手臂，腿部，师生同做。
.2. .集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
.3. .宣布下课。
.4. .归还器材。
第八课时 队列队形练习,学习校园集体舞
教学目的:
.1. .队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯.
.2. .学习校园集体舞《小白船》第三、第四节，培养集体协同动作的意识，加强组织纪律性，培养审美意识，加强学生间的互助、合作，让学生学会与他人相处和合作，加强友情体验，深化、升华情感，分享快乐，培养集体意识。
教学内容：
原地队列队形练习
学习校园集体舞《小白船》第三、第四节
教学过程：
.一. .准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
.二. .基本部分
1.队列队形练习。
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
▲图1
2.学习校园集体舞《小白船》第三、第四节、
教学教法：
.1. .学生成体操队形散开。
.2. .教师示范新动作，让学生观察、思考、模仿学习。
.3. .教师进行分节、分解动作教学。
.4. .学生集体演示。
教师点评，提出不足。
.5. .采用累进教学法。
三.结束部分
.1. .放松手臂，腿部，师生同做。
.2. .集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
.3. .宣布下课。
第九时 队列队形练习,学习校园集体舞
教学目的:
.1. .队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯.
.2. .学习校园集体舞《小白船》换位部分和最后十六小节，培养集体协同动作的意识，加强组织纪律性，培养审美意识，加强学生间的互助、合作，让学生学会与他人相处和合作，加强友情体验，深化、升华情感，分享快乐，培养集体意识。
教学内容：
原地队列队形练习
复习校园集体舞《小白船》前四节
学习校园集体舞《小白船》换位部分和最后十六小节
教学过程：
.一. .准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
.二. .基本部分
1.队列队形练习。
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
▲图1
2.复习校园集体舞《小白船》前四节、
学习校园集体舞《小白船》换位部分和最后十六小节
教学教法：
.1. .学生成体操队形散开。
.2. .教师示范新动作，让学生观察、思考、模仿学习。
.3. .教师进行分节、分解动作教学。
.4. .学生集体演示。
教师点评，提出不足。
.5. .采用累进教学法。
.6. .三.结束部分
1放松操，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
第十课时 队列队形练习,学习校园集体舞
教学目的:
.1. .队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯.
.2. .复习校园集体舞《小白船》,跟音乐做，培养集体协同动作的意识，加强组织纪律性，培养审美意识，加强学生间的互助、合作，让学生学会与他人相处和合作，加强友情体验，深化、升华情感，分享快乐，培养集体意识。
教学内容：
原地队列队形练习
复习校园集体舞《小白船》动作
跟音乐做校园集体舞《小白船》
教学过程：
.一. .准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
.二. .基本部分
1.队列队形练习。
2.复习校园集体舞《小白船》动作、
跟音乐做校园集体舞《小白船》
教学教法：
.1. .学生成体操队形散开。
.2. .学生集体演示。
教师点评，提出不足。
三.结束部分
1放松操，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
第十一课时 队列队形练习
教学目标：
.1. .培养学生跑步走的正确姿势，提高跑步走的能力和自控能力。
.2. .发展学生灵敏、协调素质和时空感、节奏感与观察力。
.3. .增强学生的组织性、纪律性和集体协同一致动作的集体意识与观念，培养良好的一直与品质。
教学内容：
跑步走、立定、
教学过程：
.一. .准备部分
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
200米热身跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
.二. .基本部分
.1. .跑步走、立定学习
.
（1） .教师讲解示范动作，跑步走、立定动作的分解练习，“立定”口令落在右脚。
.
（2） .采用屈臂前后摆动走步，当听到“立定”口令后，学生呼“一、二、三、四”口令，并做出立定的分解动作。
.（3） .按正常节奏进行跑步练习。
2.游戏”贴烧饼”
.三. .结束部分
1.放松操，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
4.归还器材。
第十二课时 队列队形练习,跳绳练习
教学目的:
.1. .队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯.
2.通过跳绳练习来提高学生的运动能力,身体素质,心肺功能,提高学生的跳绳水平.
教学内容：
原地队列队形练习、踏步练习、齐步走、跑步走、口号练习
快速跳绳练习
教学过程：
.一. .准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
.二. .基本部分
1.队列队形练习、踏步练习、齐步走、跑步走、口号练习
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
○图1
2.快速跳绳练习
组织形式如图2
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
○图1
三.结束部分
1放松操，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
教后反思：
第十三课时 队列队形练习,花样跳绳练习
教学目的:
.1. .队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯.
2.通过跳绳练习来提高学生的运动能力,身体素质,心肺功能,提高学生的跳绳水平.
教学内容：
原地队列队形练习、踏步练习、齐步走、跑步走、口号练习
快速跳绳练习
教学过程：
.一. .准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
A扩胸运动B振臂运动C体转运动
D跳跃运动E腹背运动F整理运动
.二. .基本部分
1.队列队形练习、踏步练习、齐步走、跑步走、口号练习
组织形式如图1
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
○图1
.2. .1分钟快速跳绳练习
.3. .花样跳绳练习.
组织形式如图2
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
ⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩⅩ
○图1
三.结束部分
1放松操，师生同做。
2.集合整队，教师小结本节课情况，提出表扬和鼓励。
3.宣布下课。
第十四课时 队列队形练习,花样跳绳练习
教学目的:
.1. .队列队形练习是课程标准学习领域目标中发展体能的活动与内容,是学生在队列队形练习中,初步形成站立、行进的正确身体姿势和良好习惯.
2.通过跳绳练习来提高学生的运动能力,身体素质,心肺功能,提高学生的跳绳水平.
教学内容：
原地队列队形练习、踏步练习、齐步走、跑步走、口号练习
快速跳绳练习\花样跳绳练习\跳大绳练习
教学过程：
.一. .准备活动
1.体育委员整队，师生问好，体育委员报告人数，检查服装
2.宣布本节课的内容和任务
3.准备活动
400米蛇行跑
徒手操：
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