六年研学快乐跳绳.docx

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六年研学快乐跳绳

《快乐跳绳》教学设计

一、设计思路

《快乐跳绳》是内蒙古义务教育综合实践活动实验本六年级上册中的一课。

本课选择了学生生活中最常见的玩具——跳绳，作为探究对象，构建学生对跳绳的认识，是研究性学习活动内容中的技术学科。

现在的学生课间活动少，看到许多同学在课间互相追逐打闹，存在着许多的安全隐患，为学生创设一种健康的、有益的课间活动方式，无疑跳绳是一项很好的健体运动。

研究主题是让校园充满生机，让学生健康成长”作为指导思想。

本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据学生的心理特点，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。

使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。

从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。

培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

二、活动总目标

知识目标：

能够通过网上搜索和其他渠道了解跳绳的历史由来等相关资料，学习制作跳绳、掌握跳绳的方法等。

情感目标：

培养学生团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质，增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。

技能目标：

提出跳绳上的一些问题，并会分析其中的原因和解决的方法，培养良好的自主学习，探究意识，培养小组合作的意识。

三、教学重点和难点

培养良好的自主学习，探究意识，培养小组合作的意识，解决问题的能力。

四、教学方法：

视频呈现、讨论交流、小组合作、自主探究。

五、课时与时间安排：

4课时2013.11—2013.12

六、教学准备：

课件、各种表格、学生各自准备一根跳绳。

 七、整体思路（四个阶段）

开题阶段：

走近跳绳，了解跳绳。

准备阶段：

走进跳绳，学会跳绳。

实施阶段：

剖析跳绳，发现问题、及时调整。

成果展示阶段：

创编新游戏、展示交流。

八、活动年级：

六年级

第一阶段：

开题阶段（第一课时）

一、活动目标：

（1）能力目标：

通过课题的研究进一步的培养学生发现问题的能力。

（2）情感目标：

激发学生对体育的探究欲望，感受与他人协作交流的乐趣。

（3）知识目标：

学生能提出课题，制定、交流研究方案。

二、教学重点、难点：

确定课题、制定研究方案

视频：

观看跳绳视频剪辑，导入课题。

【评析】通过“大课间”视频导入新课，促使学生急切的想了解活动内容，激发了对跳绳的兴趣。

同时也是为下一环节的活动做好铺垫。

师：

他们的课间有意思么？

你们的课间在干什么？

你们会跳绳吗？

跳绳的益处有哪些？

（学生交流汇报）跳绳有很多好处，如：

1、简单易行。

2、跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。

3、可以减肥。

等等

师：

有这么多益处，看来真值得我们研究，你们想研究跳绳的哪些方面？

师：

现在我校将举行跳绳比赛和知识问答，我们今天就一起来研究快乐跳绳你们说好不好？

请同学们齐读课题《快乐跳绳》

（一）猜想与假设

师：

下面请同学们带上老师的要求和你们的疑问进行大胆的猜测和假设。

请同学们看大屏幕：

要求1、把你的想法和理由与同学进行交流并进行小组讨论。

2、准备好的小组可以随时将你的猜测和假设写到卡纸上贴在黑板中。

师：

你们准备好了么？

生：

准备好了！

师：

好现在就开始你们的发现之旅吧？

（1）、建立课题小组，设计小课题研究方案，交流课题方案

生：

讨论

1、学生根据自己的专长和喜好确定自己的选题，并根据选题形成小组。

2、根据自己的选题，进行小组分工。

生：

猜想与假设：

跳绳的历史、跳绳的好处、跳绳的质地、跳绳的种类、跳绳的花样

学生小组讨论后，认真填写研究思路表。

教师予以指导，将个人分工明确。

师：

同学们合作的真不错，想出这些的假设。

把学生所想到的因素一一列出来，作为下面分组实践、探索的依据。

（学生根据自己的猜测情况进行汇报交流。

）

师：

同学们跳绳的秘密可真多，现在我们各组都是有组织的小集体了。

为了能更好地研究我们所选定的话题，我们需要集中大家的智慧，讨论制定一个活动研究思路。

（教师发小组活动研究思路表发放给学生）为了验证各小组的猜测和假设是否正确，也为了我们接下来研究更有方向性，下面就请同学们带上老师的要求开始你们的规划之旅吧！

师：

向学生简单介绍表格。

（表格见附表。

提醒各小组在小组长的带领下讨论并做好记录。

）

【评析：

活动计划表格直接用学生之前用过的表格或课前师生共同商讨制作的表格，这样学生比较适应，且不用耽误较多的课堂时间。

我们也不必过分追求表格的形式是否完美，它只是学生完成探究任务的工具，但计划制定的是否切实可行却直接影响活动的进一步实施，要精心制定。

】

大屏幕：

要求：

1、小组讨论、交流完善研究思路表

2、字迹工整、美观大方

生：

小组展开讨论，师加入到各讨论组中，指导完成活动计划表格。

【评析：

教师深入到各组中，要大概了解学生制定计划时的主要问题，以便有的放矢的指导。

】

3、汇报、完善计划

师：

同学们，只有研究计划的科学合理才能保证研究的正常实施和研究结果的成功。

现在由各组组长进行答辩，在进行答辩时，请同学看大屏幕要求：

1、注意倾听，在答辩中哪个步骤你有疑问可以说出你的想法，也可以给小组提出合理化建议。

答辩组的小组成员可以进行补充。

【评析：

在每组汇报完成后，引导学生针对各组汇报计划提出意见或建议。

教师要根据学生的实际情况适时指导，帮助学生解决难点问题，重点是指导学生将活动计划的可行性和可操作性进一步完善。

在完善方案的同时，要对学生进行初步的方法指导，以便学生以后活动的顺利开展，也为方法指导课打下良好的铺垫。

】

布置作业:

教师强调准备阶段活动要注意的问题及事项

评价与总结

板书：

快乐跳绳

小课题：

跳绳的历史

跳绳的好处

绳子的质量

跳绳的种类

跳绳的花样

第二阶段：

课题准备阶段（第二课时）

一、活动目标：

（1）能力目标：

通过课题的研究进一步的培养学生发现问题、解决问题的能力。

（2）情感目标：

培养学生积极进取精神和乐观开朗的品质，增强学生自信心。

激发学生对体育的探究欲望，感受与他人协作交流的乐趣。

（3）知识目标：

能够通过网上搜索和其他渠道了解跳绳的历史由来等相关资料，学习制作跳绳、理解跳绳的方法等。

教学重点、能够通过网上搜索和其他渠道了解跳绳的历史由来等相关资料，学习制作跳绳、理解快速跳绳的方法等

难点：

通过课题的研究进一步的培养学生发现问题、解决问题的能力。

活动过程

一、激发兴趣，交流资料，了解更多知识。

同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的主题进行了研究，今天这节课我们就来交流一下各组搜集的资料。

（学生喜欢的形式进行交流展示）

形式：

课件、手抄报、图片、等等

1、跳绳的来历：

（课件）

跳绳是我国民间流行的一项体育活动。

据历史文献记载，早在1000多年前的唐代民间就有这一娱乐活动，那时称跳绳为“透索”，每年八月十五日以“透索”为戏；宋代称跳绳为“跳索”。

明代的《帝京景物略》一书中称跳绳为“跳白索”，并生动地描述了当时的跳绳活动：

“童子引索略地，如白光轮，一童跳白光中，曰跳白索。

”清朝的《有益游戏图说》一书也有跳绳活动的记载，清朝人称跳绳为“绳飞”。

直到民国以后才称为跳绳，并在民间和各类学校中普遍开展。

可见跳绳在我国历史悠久，源远流长，是我国各族人民喜爱的娱乐健身活动。

2、跳绳的好处：

（快板）

跳绳能促进儿童心灵手巧。

同时，能使语言变得清晰流畅，从而促进儿童智力、体力、应变能力的协调发展。

跳绳能确定儿童数学观念。

跳绳活动能使他们把抽象的数与实际事物联系起来，从而使儿童能初步理解数的实际含义和形成数的概念。

 跳绳能提高儿童记忆能力由于在跳绳过程中不断数数和跳绳次数所建立的“对应关系”，从而使抽象枯燥的数字变成了具体形象的事物。

跳绳能培养儿童节奏平衡。

跳绳活动是左右两只手和左右两只脚都同时操作且有一定节奏的活动。

这可以有效地促进儿童左半脑和右半脑协调发展，还可培养孩子具有规律性节奏感，使儿童的心理、生理都得到全面发展。

跳绳还能形成儿童的方位知觉。

在跳绳运动中，有时是单人跳，有时是双人跳或是多人跳，有时还会简繁结合跳出许多新花样。

这有利于培养儿童准确地形成时间概念和方位知觉。

3、跳绳的质地：

（图片）

语音卡路里跳绳电子跳绳机的特点：

1、手柄由电子液晶显示器和PVC材料组成，手柄设计非常科学合理，适合手腕的变化，手柄头部双孔设计，绳长可随意调节。

2、液晶显示器三种模式随意设定（英里数、公里数、消耗的卡路里）。

3、运动中自动计算出运动时所消耗的卡路里和跳绳次数，并可以换算成公里数使用方便!

拥有它你就要以专心跳绳,由卡路里跳绳自动为你数数

4、跳绳的方法（演示）：

一人转：

1人1根绳原地转双脚跳

   具体方法：

跳绳人前摇跳二次，向右空摇绳一次，身体边摇边向右转180度，变后摇跳二次。

后摇跳二次后，继续向左空摇绳一次，身体边摇边向左转180度，变前摇跳二次，如此连续进行。

双手互换：

1人1根绳慢跑换绳把跳

具体方法：

跳绳人边跑边前摇跳，当绳摇起到最高点时，迅速在体前交换绳把，换把后双手继续向前摇绳。

一开始跑两步换一次把，熟练后跑一步换一次把

侧换把跳：

1人1根绳原地双脚侧换把跳

具体方法：

跳绳人原地前摇跳一次后，向左空摇一次绳，摇绳的同时，右手向左手靠近，当绳到最高点时，两手迅速在身体左侧将绳把交换，换把后右手手腕向体前翻转，使绳随惯性回到体前后接前摇跳，如此连续进行

二人转：

2人一根绳2人转身换手换把双脚跳

具体方法：

2人相向站立，均用内侧手摇绳。

甲先上绳，跳1--2次后，边摇边转180度后，将手中绳把换手，继续边跳边转180度，将手中绳把换到原来手中后，向两人中间空摇一次后下绳。

乙上绳后重复甲动作，如此连续进行

单单双双：

2人一根绳由双人摇换一人摇接“一带一”跳

具体方法：

2人并排左右站在绳中，两人均用外侧手摇绳。

跳几次后，甲下绳，乙继续跳绳，跳2--3次后，甲边摇绳边将自己手中绳把交到乙的手中，乙自摇自跳，待跳得稳定后，甲跑进乙摇的绳成“一带一”跳。

比翼双飞：

2人二根绳前后摇同时跳

 具体方法：

甲乙两人将绳交叉一起后对折，两人双手分别握住自己的两绳把。

开始后，甲乙两人向相同的方向摇绳，待摇绳稳定后，两人同时从不同方向上绳，一人前摇跳，一人反摇跳，跳几次后下绳，如此连续进行。

斗转星移：

2人一根绳前后左右移动换把跳

 具体方法：

甲乙两人持一绳，同向左右并排站立，甲握绳左端，乙握绳右端，两人均用外侧手摇绳。

开始后，两人先跳1-2次，甲（左侧的同学）不动，乙边跳边向甲身后移动。

跳2-3次后，乙到甲的身后将自己右手绳把边摇边交到甲的右手，同时将甲左手摇的绳把接到自己左手。

双方换绳把后继续摇绳，甲边跳边向右侧移动，乙向甲左侧移动，待甲乙两名同学互换位置后，甲边跳边向乙身后移动，乙边跳边向甲身前移动，至乙在甲身前时，甲边跳边将绳把交给乙，乙继续摇绳成“1带1”跳。

比翼双双飞：

2人二根绳双摇跳

 具体方法：

甲乙两人各持一绳同向站立，将绳对折后两绳搭在一起，甲乙两人绳把分别握在两人的一只手中。

开始后，二人一起摇绳，甲先上绳后跳1-2次将绳把在体前打开连续跳绳，乙当甲跳稳定后上绳，跳1-2次后也将绳打开连续跳绳。

三人一体：

3人二根绳二人跳

具体方法：

甲、乙、丙三人平行站立，乙在中间双手分握两根绳的绳把，甲和丙分别握另外两绳把。

开始后，乙左臂向前摇，右臂向后摇，甲和丙两人随乙摇绳。

等绳摇稳定后，甲上绳后跳几次下，丙也上绳跳几次下，如此进行。

合久必分：

4人二根绳换人跳

具体方法：

甲、乙、丙三人同向平行站立，乙在中间，三人抡二根绳。

甲和乙正摇绳，乙和丙反摇绳。

丁从甲和乙正摇绳跑跳一次后下，站在三人身后，选择时机再上乙和丙摇的绳跳1次后下。

在丁没上绳时，甲和丙可上自己摇的绳进行花样跳绳，等丁跳2--3圈后，甲边摇边接过乙的绳把带丁成“一带一”跳，丙边摇边接过乙的绳把带乙也成“一带一”跳

生：

出示课件，进行讲解。

师：

在课堂中进行全方位的指导、询问、及时纠正学生不恰当的研究方法。

评价与总结

1．请同学们说说本节课的收获。

【设计意图：

让学生学会自我总结学习的知识，培养其知识汇总能力】

2.教师评价学生，布置自评、互评课下完成。

【设计意图：

学习评价方式，培养评价能力】

布置作业:

教师强调实施活动要注意的问题及事项

【设计意图：

拓展延伸跳绳的方法，引导其进一步探索与研究】

板书：

快乐跳绳

第三阶段：

课题实施阶段（第三课时）

一、活动目标：

知识目标：

能够通过网上搜索和其他渠道了解跳绳的历史由来等相关资料，学习制作跳绳、掌握跳绳的方法，跳绳方法创新等。

情感目标：

培养学生团结协作、积极进取精神和乐观开朗的品质，增强学生自信心，锻炼意志品质，体验成功的喜悦。

技能目标：

提出跳绳上的一些问题，并会分析其中的原因和解决的方法，培养良好的自主学习，探究意识，培养小组合作的意识。

二、教学重点和难点

培养良好的自主学习，探究意识，培养小组合作的意识，解决问题的能力。

一、激发兴趣，自由练习

同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的方式进行了研究，今天这节课我们就来进行一次跳绳活动。

（室外）

1、播放歌曲《哦，十分钟》在激发兴趣的基础上进行个人跳绳展示。

3、以组为单位到操场上进行各种跳绳展示，教师做好相应的指导。

二、合作探究、操作实践

1、通过课堂的展示与交流，让学生把自己的“拿手本领”在课中展现大家，通过一些展示让学生有更多的交流，组织小团队在一起同时展示交流在跳绳运动中的体验与遇到的现象。

2、在学生在练习中的一些有特色的瞬间利用多媒体方式记录下来，利用课中时间集中展现给大家。

（1）、各组先自由练习。

双人跳、三人跳、五人跳、小组合作跳等。

3、请学生谈谈跳完后的感觉？

并完成选择题，根据刚才的切身体会做出选择。

（1）你觉得穿什么鞋跳绳，跳得多？

（ ）

              球鞋       皮鞋

（2）你觉得那种的绳好跳？

（ ）

            有手柄     无手柄

（3）如果你想跳的快些，选择哪种的跳绳？

（ ）

            轻点的     重点的

（4）在双摇跳中，要跳的____。

（ ）

            高点         低点

（5）在双摇跳中绳子的材质是____的好。

（ ）

             软             硬

跳绳的快慢还与哪些因素有关？

学生讨论

三、创编新游戏

表格一：

______小组

跳绳中经常出现的问题

（影响跳绳快慢的因素）

解决问题的窍门

布置作业:

1、你能设计出更多更美的跳绳花样么？

评价与总结

①眼向前望，腰背要伸直

②沉肘：

手臂与手肘约呈90度角为基本

③以手腕力量摆绳

④跳跃时双脚并合，脚尖或前脚掌有节奏地踏地跳

⑤着地时膝盖微曲，以吸收跳跃时的震荡力

⑥踏跳时以脚前掌着地，足踝大部份时间是不着地的

板书：

快乐跳绳

第四阶段展示阶段（第四课时）

展示交流拓展延伸

同学们，大家对于跳绳这项活动非常的喜欢，课下大家也选择了自己喜欢的花样进行了研究，今天这节课我们就来进行一次跳绳竞赛活动。

（室外）

（2）跳绳竞赛活动

1、每人跳绳过关，进行个人竞赛活动。

2、组内派代表进行小组竞赛活动。

3、各组轮流进行花样跳法竞赛。

4、难度较大的花样竞赛：

双飞、边跳边做动作等。

5、小组花样展示。

【评析：

在研究之后进行的跳绳比赛是带有验证性质的比赛，目的是让学生在比赛过程中再一次验证自己的研究结论，对先前的研究是一次反馈和应用。

】

师：

学们今天通过比赛我看到你们研究了跳绳中存在的常见问题，也找到了解决的窍门了，但是，你知道全世界跳绳共有多少种玩法吗？

（多媒体呈现）全世界共有600多种玩法，其中以比赛连续跳的次数、一定时间内跳的次数和连续跳双摇的次数为多见。

此外，还经常有人发明一些新玩法，如：

双人跳、前后摇等，不少人向三摇、四摇或更高的记录冲击。

世界跳绳联盟已举办过多次运动会，一般有15个左右的国家参加，以美国的水平为最高。

师：

下面是国外的花样跳绳的一段视频，我们一起来欣赏一下。

2.视频（花样跳绳）

【评析】通过两分半钟的视频，让学生感受视频中的女主人公由原先不会跳绳，当看到有一群人在跳绳，她之后通过学习跳绳，不断去克服跳绳中的挫折和失败，到后来能跳出多种花样，这不光是需要对花样跳感兴趣，还需要勤学苦练，从而激发学生去练习和尝试，培养他们战胜困难的信心。

  生：

汇报表格的完成情况。

各成员集成自评、组评、他评和教师评价，填写完成（评价表）老师根据一个学期以来，各小组活动情况，利用（评价表）给出教师意见。

老师根据整个活动过程给出评价意见和指导意见。

作业：

小组分组汇报自己的研究成果，可以把成果制作成手抄报、调查报告等。

各组继续研究，利用课下的时间进行花样的创编，下解课进行花样的展示，看谁的花样创编的多又巧。

评价与小结

总结

师：

同学们，要知道任何成绩的取得都不是一蹴而就的，跳绳也是如此，要想跳出更多的花样，课后需要不断地摸索，模仿，练习，采取循序渐进的方法，这样才能起到健身益智的作用。

最后让我们在学校的比赛中再见吧！

板书：

快乐跳绳

创编展示课

学生活动记录表

小组名称

小组课题

活动时间

小组成员

记录人

我猜测：

我实践：

我发现：

我收获：

我疑问：

 指导教师：

 评定等级：

自我评价表

活动主题：

姓名：

班级：

日期:

评价方式

参与活动的态度

活动的表现

综合评价

学生自评

小组互评

家长评

教师综合评