一般摄影实训项目.docx

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一般摄影实训项目

广东警官学院

刑事科学技术专业学生一般摄影实训项目

第一单元：

摄影大体技术训练

训练一、各类焦距镜头（镜头各焦段）的利用练习

利用各类焦距镜头（镜头各焦段）进行拍照练习，借此了解镜头各个焦距的特点，明白得画角及透视关系，活用各焦距段的不同景深。

（上网查找尼康D40感光元件大小，确信以下焦距范围。

）

标准镜头：

焦距MM左右的镜头——极为自然，没有夸张。

广角镜头：

焦距MM以下的镜头——强调远近感。

中望远镜头：

焦距为MM～MM的镜头——与人眼最接近的透视（远近）感，能正确表现被摄体的形状，多用于人像摄影。

训练二、单体对焦练习

要求：

只把核心对在要紧被摄体上，小景深。

建议：

中望远镜头或以上，光圈或更大，光圈优先AE模式。

训练3、全景深练习

被摄体：

一样风光、花卉、城市建筑等冲击力较强的景物。

要求：

画面全数清楚。

建议：

第一利用广角镜头拍照，光圈：

F11—16，光圈优先AE模式。

训练4、运动物体定格练习

被摄体：

体育运动项目、行走着的人、车、流动着的水、瀑布等。

要求：

将猛烈运动着的被摄体的刹时动作或刹时表情记录下来。

建议：

高速快门1/1000秒以上、快门速度优先AE模式，注意光线强度，避免曝光不足。

训练5、运动物体模糊动态练习

被摄体：

体育运动项目、行走着的人、车、流动着的水、瀑布等。

要求：

运动员和动态人的躯体的一部份虚化或采纳跟随法制造动体实背景虚，流动着的水，瀑布等有流线感。

建议：

慢速快门1/15秒－11秒，先从1/30秒开始练习，然后1/1五、1/八、1/4、1/二、1秒逐段练习，利用三脚架或其他稳固装置。

训练六、特写练习

被摄体：

花卉、静物、昆虫等。

要求：

被摄体占画面的比例尽可能大，突出被摄体的形状和有趣的部份，高清楚度。

建议：

利用最短摄影距离，镜头与被摄体维持平行，能够考虑利用三脚架及快门线。

训练7、曝光补偿练习

被摄体：

较大白背景中深色客体及较大黑背景中浅色客体等。

要求：

先利用光圈优先或快门优先模式拍照原始照片，再利用正确的曝光补偿方式拍照曝光调整照片，比较照片的拍照成效。

建议：

利用不同的曝光补偿档次，比较并选择最好成效的照片。

第二单元：

画面组成和构图训练

训练8、取景练习

要求：

突出主题，画面精练，能转达出被摄场景的气氛，此项训练是构图训练的基础。

建议：

主体的选择要适当，画面可通过虚化背景进行精练构图。

练习9、横、纵位构图

被摄体：

景物、山河、建筑、人物等。

要求：

用横位构图表现稳固感和宽敞感，用纵位构图表现纵深感和高度感，画面不能有无用的空间。

建议：

一、对同一被摄体别离用横、纵位构图法拍照，比较作品的不同感受。

二、横位构图表现安宁感时利用标准核心以上的镜头，表现宽敞感时利用广角镜头。

3、纵位构图表现纵深感与高度感时利用广角镜头，注意画面中近景与远景的位置配置，构图时应专门注意水平与垂直，能够考虑利用三脚架。

练习10、三角形构图

被摄体：

三角形或类似三角形的景物，建筑，人物造型等。

要求：

利用三角形在画面中不同的位置配置，表现稳固感、跃动感、高度感和宽敞感。

建议：

一、画面中有容易识别的三角形造型，三角形组成的复数物体核心要实，要有平稳感。

二、高楼大厦和道路等高大细长的景物时利用20MM以下的广角镜头。

3、利用景深预测功能（如有）。

练习11、对称形构图

被摄体：

所有具有对称构图性质的景物、人物造型、建筑等。

要求：

利用上下左右对称构图，表现稳固感和超现实意境。

建议：

一、选择优美的对称形，对称形的两边核心都要实，每一个对称形表现要明显。

二、尽可能利用标准焦距以上的镜头，利用光角镜头时要注意相机与被摄体维持平行。

3、拍照岸边与水中的对称构图景物时能够利用偏光镜。

4、注意在需要利用小光圈制造全景深时保证相机拍照的稳固。

练习12、垂直、水平构图

被摄体：

风光、建筑等。

要求：

画面中表现由多条平行或垂直线条组成的单纯美。

建议：

画面组成的线条要维持水平或垂直，线条要美，水平或垂直线条造型要布满全画面，利用三脚架。

练习13、S形、斜线构图

被摄体：

具有S形或斜线组成的道路、河流、山峦、都市内的桥梁和道路等。

要求：

用S形表现纵深感，用斜线表现外展的广漠感和动感，S形要通达画面的两头，半途断了的话前面要有空间组成。

建议：

S形及斜线的配置要有平稳感，要认真感觉作品是不是有纵深感和广漠感，被摄体是不是清楚，主题要突出。

练习14、黄金分割法构图

被摄体：

任何都可

要求：

被表现的主体要处在分割点、线上或周围，构图要平稳，被摄体要突出，画面中不能有多余的部份存在。

建议：

第一按自己的方式构图，然后再活用黄金分割法。

第三单元：

用光训练1

练习15、昼间闪光灯曝光补偿

被摄体：

人物、花卉、宠物、小范围自然景色、静物等近距离小范围景物。

要求：

当以上被摄体处于逆光、侧逆光并周围光线强于被摄体时或被摄体处于昼间阴暗处时利用。

建议：

在确保闪光同步速度的前提下确保环境的曝光正确，注意操纵与被摄主体的距离，利用闪光灯补光拍照。

练习1六、室内及夜晚灯光摄影

被摄体：

室内灯光下的集会和城市灯光夜景等。

要求：

利用日光白平稳在室内及夜灯下制造肉目击不到的独特（偏红黄）气氛。

建议：

画面内的光线布置尽可能均匀，镜头周围最好没有强光源并非能有强光射进镜头，拍静物时利用三脚架，抓拍时最好利用ISO400以上的感光度。

若是希望取得忠实于原色的作品，利用白平稳矫正色温，曝光不能有过。

参考：

色温：

白日晴天＝5500K，白日阴天＝6500K，早晚＝4500K，一样灯光＝2800K。

练习17、朝阳、夕阳、夜景

被摄体：

朝阳、夕阳下的山峦、海岸线、自然风光及夜景。

要求：

要充分表现旦夕的气氛，再现旦夕夜景的绚丽景色，不能有多余的物体进入画面，最好没有晕光。

建议：

利用手动，大体上光圈为F8～11左右，AE光圈优先，远景时核心调到无穷远，10M之内对点光源等最容易看清楚的物体上对焦，利用三脚架，能够考虑多次曝光。

第四单元：

用光训练2

练习18、逆光（透射光）的运用

被摄体：

光线从背后照射的人物、风光、花卉、静物及抓拍等。

要求：

充分利用逆光的特点制造透明感和立体感，注意被摄体与背景的亮度平稳及不能有创作用意之外的光晕产生。

建议：

利用曝光补偿和反光板，曝光补偿量有＋、＋、＋、＋等，补偿越大，被摄主题越亮，若是把握不行曝光补偿量，能够分段补偿各拍一张以上以保证拍照成功。

练习19、侧光的运用

被摄体：

与此种光线有关的人物、风光、花卉、植物、宠物和抓拍。

要求：

充分活用阴影的成效，使画面的气氛符合自己的拍照用意，通过练习提高对光的灵敏性。

建议：

拍照时从顺光、侧光、斜策光、半逆光、逆光的顺序去观看被摄体，并注意侧光与逆光所制造出的物体立体感之不同，如利用强侧光可塑造男人的坚毅，弱侧光可营造女人的温柔等，利用遮光罩。

练习20、极端曝光的应用

被摄体：

想要高调表现（阴影淡的）或低调表现（反差大的）的一切被摄题材。

要求：

摄影用意和主题要鲜明，要考虑采纳高调或低调的必要性，被摄体的所具有的气氛要和谐。

建议：

高调的曝光补偿从0～＋，低调的曝光补偿从0～－，通过度段曝光，把握在各类条件下的曝光补偿所带来的成效。

练习21、光的轨迹

被摄体：

夜间流动的车、船、星空、焰火等。

要求：

流畅地表现光的流动，光的流线色彩、形状、大小与周围的气氛要和谐，曝光要适当。

建议：

利用平均测光与中央部份重点测光模式，也能够把光圈设定为F4或，曝光为30秒至2分钟（可用B门），焰火一样利用ISO100，光圈在～F11之间，星空的曝光时刻最长可到1～2小时，以上均使三脚架。

练习22、有灯光照明的物体

被摄体：

都市内夜间被灯光照亮的建筑和植物等。

要求：

取景角度要表现被摄体的魅力，选择能够充分表现气氛的曝光，画面中主体的所占比例要适当。

建议：

利用三脚架、快门线，利用手动模式，B门或T门，利用曝光补偿＋—。

注意构图时画面中最亮部份与最暗部份，幸免亮度相差差异，长时刻曝光时注意倒易律失效问题，利用广角镜头。

第五单元：

强调色彩的训练

练习23-28别离以红色、蓝色、黄色、绿色、白色、黑色为要紧特点的被摄体做表现主题的练习。

被摄体：

具有以上颜色的各类物体及颜色着装的人物、花卉等。

要求：

要表现出以上个种颜色的鲜明特点，把握好色调、敞亮度、饱和度这色彩的三要素。

建议：

注意冷暖色的表现，可能的话利用滤色镜，利用包围式摄影法体验曝光补偿对色彩表现的作用。

练习29、表现水的透明感

被摄体：

与水有关的任何物体。

要求：

在表现水透明感的同时注意作品的整体表现。

建议：

注意水面的光反射，利用PL镜，利历时旋转PL镜找到最正确表现。

练习30、色彩对照

被摄体：

各类颜色搀杂形成对照的田野、公园、建筑群等。

要求：

利用色彩对照增强作品的感染力。

建议：

不要使太多的色彩进入画面，形成对照色彩的亮度差越大对照度越强，敞亮色与形成对照的暗色容易夺目，同一颜色的实核心处与虚核心处能够形成对照。

练习31、黑白摄影

被摄体：

任何物体、人物等。

要求：

主题与背景的关系性，明白得黑白摄影作品的特性。

建议：

有必要了解彩色变成黑白后的具体转变，即把红色当做浓黑、黄色当做灰色考虑等，并了解与灰阶的关系，可利用相机的黑白模式拍照，也可利用图像软件进行黑白处置。

第六单元：

表现动感与情感的训练

练习32、动感的表现

被摄体：

体育运动、动物、纪念活动、花草、河流等。

要求：

充分记录并表现运动的物体或人，表现出运动着的力量感和动态美，合理构图，把握适合被摄场景的快门和按快门的机会。

建议：

若是条件许诺，尽可能利用快门优先模式，定格高速运动时利用快门速度为1/500-1/1000秒，表现流动感时利用1/15-1/4秒，追拍时可利用1/15或1/30秒。

练习33、临场感的表现

被摄体：

火灾及事故现场、祭祀活动、仪式、自然气象状况等。

要求：

尽可能表现临场感，令人身临其境，即便是较一般的被摄体，也要利用技术与器材制造出临场感。

建议：

尽可能接近被摄体利用超广角或望远镜头，光圈利用F1一、F1六、F22求大景深。

表现自然气象状况如台风、大雨、雾、急流时利用三脚架，快门1/八、1/4、1/2秒优先，并可利用包围式拍照法。

练习34、寂静感的表现

被摄体：

自然风光。

要求：

摄影者自身要宁静平稳，选择最正确的拍照时刻和天气，选择稳固简练且容易转达静感的构图方式。

建议：

拍照时刻最好在黎明、黄昏、明月夜、雨天、雾、雪天等。

选择对称、三角形等增加寂静感，构图要横平竖直，不能有倾斜以强集结中感和稳固感，利用三脚架。

练习35、情感的表现

被摄体：

人、动物的脸部特写与躯体（动作的刹时抓拍）。

要求：

把握最正确快门机会，做到与被摄人或动物心感相通，除脸部外也要注意其他肢体的表现与主题相吻合，注意构图的各个细节。

建议：

先从身旁的人专门是小孩和宠物开始练习，平常多多注意他们（它们）的喜怒哀乐，并找出有趣的特点，然后利用望远镜头在被摄人或动物不注意的时候抓拍，开始练习时尽可能利用自动模式。

练习36拍出绝对清楚的照片

被摄体：

任何物体

要求：

利用1/15及更慢的快门速度，完全持机拍照：

注意调整呼吸及姿势；依托持机拍照：

寻觅可依托物体依托后持机拍照；三脚架拍照：

熟练利用三脚架。

建议：

对摄影师来讲，最令人愁闷的情形之一确实是在拍照以后，发觉很多很棒的照片却不够清楚。

注意以下七要素即可拍照出清楚的影像：

一、三脚架

只要提到清楚的照片，第一就要想到三脚架。

一支靠得住的三脚架给相机提供了一个稳固的平台，能够极大地提高照片的锐度。

二、三脚架负重

一支三脚架是一个好的开始。

只是，给三脚架加上一些负重能够使其加倍稳固。

多数三脚架在中轴底部都有设计用来悬挂重物的机构，用于给三脚架负重。

一个简单的方法是随身携带一个小的网兜，给里面装满石头之类的东西挂在三脚架上即可。

即便三脚架没有专用机构，在中轴挂上相机包也能够代替。

3、快门操纵

仅仅把相机放在三脚架上并非意味着相机已经足够稳固。

按下快门的动作也会产生震动从而阻碍照片锐度。

解决方式超级简单，即利用远程快门，在操纵快门时无需接触机身。

快门线或无线快门都能够做到这一点。

4、反光镜预升

即便已经利用了三脚架，三脚架也加上了负重，还利用了快门线，画质仍然会受到相机反光镜升起产生的震动阻碍。

当快门速度在1/30s到1s之间时，那个因素会成为阻碍照片锐度的重要缘故。

利用相机提供的反光镜预升功能能够解决那个问题。

启用该功能后，第一次按下快门反光镜会升起，第二次按下快门才真正释放快门，现在已经排除反光镜震动。

五、光圈

一样中间的光圈值（比如f/8）拥有最正确的锐度。

更大的光圈会因像差而使画面变软，更小的光圈那么由于衍射造成画面偏软。

六、快门速度

尽管三脚架排除相机的移动，只是被摄体却可能存在移动。

因此，快门速度应该足够快到能够凝固住被摄体。

这又要求利用较大的光圈来知足曝光需要。

7、ISO感光度

提高ISO感光度能够进一步提高快门速度，有助于拍照足够清楚的照片。

但注意噪点的产生。