夫妻关系权重决定家庭幸福指数.docx

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夫妻关系权重决定家庭幸福指数

婚纱知识

　　孩子，不该是你的最爱

　　那个将陪伴你一生的，才是你最重要的人。

爱与分离，是生命中两个永恒的主题。

　　健康的家庭，充盈着爱，也懂得分离。

　　健康家庭的父母，深爱孩子，将他养大，不是为了自己分享这一结果，不是为了永远与孩子粘在一起，而是要将他推出家门，推到一个更宽广的世界，让他去过独立而自主的生活。

　　而他，则势必会找一个伴侣，也会有自己的孩子。

　　等他的孩子长大后，他也会向父母学习，把他的孩子推向更宽广的世界。

　　爱，就在这样的循环中不断地传递，从我们的原生家庭传递到我们的新生家庭。

　　尽管家庭是传递爱，从父母传给孩子，再由孩子向下传递，但家庭中居第一位的，不应是亲子关系，而是夫妻关系。

对此，国内知名的心理学家曾奇峰形容说，夫妻关系是"家庭的定海神针"，在有公婆、夫妻和孩子的"三世同堂"的家庭中，如果夫妻关系是家庭核心，拥有第一发言权，那么这个家庭就会稳如磐石。

　　相反，如果亲子关系（包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子）凌驾于夫妻关系之上，就会产生最常见的两个问题：

　　1、糟糕的婆媳关系

　　2、严重的恋子情结。

　　这两点是相辅相成的。

其实，在新家庭中，如果有一个糟糕的婆媳关系，那么一般可以推断，在婆婆以前的那个"新家庭"中，也曾有一个糟糕的婆媳关系。

而那个糟糕的婆媳关系，让婆婆与其儿子建立了非常密切的关系。

对这个婆婆而言，儿子，而不是丈夫，是她最亲密的人，是她最割舍不下的人。

　　于是，当儿子要分离，去找一个爱人，并建立一个自己的新家庭时，作为婆婆，她会是多么难过。

她会觉得，自己失去了生命中最重要的人，所以，她会有意无意地阻止儿子与媳妇建立最密切的关系。

　　而儿子，他以前就知道，他是母亲心目中最重要的人，对于母亲而言，他比爸爸还要重要。

以前，他为此而自得，现在，他要"回报"母亲。

于是，他也不忍心"背叛"母亲而与妻子建立最亲密的关系。

　　这是很多婆媳关系难以相处的心理秘密。

　　相反，如果婆婆心目中最重要的人一直是丈夫而不是儿子，那么儿子的分离，就不是那么难受。

相反，她会欣喜地看到，儿子找到了他最爱的人，他可以拥有他的家庭、他的人生了。

这时，这个婆婆会祝福媳妇，祝福媳妇和儿子即将走上她和丈夫曾经走过的幸福之路。

　　势必要分离的，不是最爱

　　要想营造一个健康的家庭系统，必须将夫妻关系置于家庭中最重要的位置。

　　不过，我们的文化传统的确有这样的倾向：

重亲子关系而不重夫妻关系。

就仿佛是，夫妻关系只是完成传宗接代的工具，只是给长辈和晚辈服务的载体。

　　但是，不管你多么敬爱父母，你终究要离开他们，去过你自己的生活。

不管你多么爱儿女，他们也终究要离开你，去过他们自己的生活。

　　而配偶，才是那个真正陪伴你一生的人。

　　并且，为了父母的健康，我们不要太恋父母的某一方，认为自己与他（她）的关系胜于他们的关系。

为了儿女的健康，我们也不要太恋他们，认为自己爱他们胜于爱配偶。

因为，最爱的我们都必然是最难割舍。

所以，势必要割舍的，不要让它成为最爱。

　　当然，这并不是说，我们要把最多的资源留给配偶。

相反，当老人和孩子需要照顾时，我们必须要把更多的资源给他们。

但是，我们一定要懂得，配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣，才是我们最重要的心理寄托。

　　如果是儿子，就要对自己说，爸爸才是妈妈最爱的人，自己不是；

　　如果是女儿，就要对自己说，妈妈才是爸爸最爱的人，自己不是；

　　如果是父亲，就要对女儿说，我爱你，但妈妈才是能陪伴我一生的；

　　如果是母亲，就要对儿子说，我爱你，但爸爸才是能陪伴我一生的。

　　这才是健康家庭之道。

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丁晓琳婚姻生活　：

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夫妻感情危机的七个明显征兆

　　7种习惯易长皱纹

　　皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。

　　不经常喝水。

皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。

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　　压力过大。

经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。

　　睡眠不足。

经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。

　　曝晒。

阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。

　　营养不良。

如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。

　　洗脸水温度过高。

水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。

　　吸烟。

吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。

另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。

　　多喝水，勤保湿

　　要想推迟皱纹的产生，要做到：

1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。

2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。

3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。

4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。

杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。

5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。

6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。

若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。

　　7种习惯易长皱纹

　　皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。

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　　营养不良。

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　　洗脸水温度过高。

水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。

　　吸烟。

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另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。

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1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。

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3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。

4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。

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5.减少不当表情，