人生难免挫折的心得体会的作文.docx
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人生难免挫折的心得体会的作文
人生难免挫折的心得体会的作文
篇一：
人生难免经历挫折和悲伤
人生难免经历挫折和悲伤,
再痛再苦不要放在心上.
风雨过后才会有彩虹和阳光,
雨过天晴终究会晴朗.
★
人生酸甜苦辣都要尝一尝,
尝尽人间冷暖才能成长.
历尽重重磨难才能变坚强,
遇到困难要挺起胸膛。
★
哪怕前方布满了风霜,
哪怕前方有大风大浪。
也要更加斗志昂扬,
一路高歌乘风破浪。
——申宝峰
★
幸福不会平白无故从天而降,
付出努力才会有补偿.
没有人能随随便便就辉煌,
除非只是好梦一场。
——申宝峰
★
人生难免经历挫折和悲伤,
再痛再苦不要放在心上.
风雨过后才会有彩虹和阳光,
雨过天晴终究会晴朗。
——申宝峰
★
人生酸甜苦辣都要尝一尝,
尝尽人间冷暖才能成长.
历尽重重磨难才能变坚强,
遇到困难要挺起胸膛。
——申宝峰
★
哪怕前方布满了风霜,
哪怕前方有大风大浪。
也要更加斗志昂扬,
一路高歌乘风破浪。
——申宝峰
★
幸福不会平白无故从天而降,
付出努力才会有补偿.
没有人能随随便便就辉煌,
除非只是好梦一场。
——申宝峰
3个月，一个差生从260分到603分的逆袭！
20XX-11-23晨光道旅游铺子【官方旗舰店】
他叫章程龙，是20XX年高中xx。
他的高考成绩单如下：
语文：
121分数学：
119分
英语：
125分理综：
238分
总分：
603分
这个成绩虽然不算拔尖，但是你能想象到吗？
在高考前三个月的模拟考试中，他的成绩还是260分。
被放弃的我
那天，我爸看着模拟考试成绩，格外淡定地告诉我，不用担心学习了，他已经给我联系好了一家工厂，3个月小工实习，没几年就能当大工，工资5000朝上。
我脑子嗡的一声，一下就蒙了。
我是学习不好，但是我也是做过大学梦、经历着高三日日夜夜拼搏啊！
让我把自己的青春交代在那个小工厂里，有那么一瞬间，我觉得自己被抛弃了。
迈出第一步
我视力不好，不能当兵；看起来，我的未来的确就是那个工厂了。
但我真的是不甘心。
篇二：
人生难免有挫折
七下第五课第一框《人生难免有挫折》教学设计
教学目标：
情感态度和价值观目标：
学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，培养积极向上的生活态度。
能力目标：
学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
学会辨析面对挫折的三种不同的态度和结果。
知识目标：
挫折的含义；挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多种因素及对挫折的不同态度会产生不同的结果。
教学重点：
辨析面对挫折的三种不同的态度和结果，学会选择坚强的人生态度。
教学难点：
人生难免会遇到各种挫折，人的活动受各方面因素的制约。
教学方法：
分析法，情境导学法，分组讨论法。
课时安排：
一课时。
教学过程：
一、情境导入
教师：
很高兴能和七年级×班的同学一起学习，今天有这么多的老师来听课，大家多少会有一些紧张。
为了缓解这种紧张的气氛，我们先来说一些轻松的话题──大家平时都上网吗？
上网都做些什么呢？
学生：
看视频、听歌曲、查资料、聊天、玩游戏?
教师：
我平时也上网，如网上购物、聊天、玩会儿小游戏，不过我的聊天对象多以中学生为主，我和我们学校各个年级的学生都有联系，而且我有时也和一些不认识的中学生朋友聊天，我们的聊天多以电子邮件的方式来进行，这不前几天我就收到了一位中学生朋友的一些来信，今天我想把我和这位同学的聊天内容和同学们一起分享一下。
（选出一位学生来扮演这位中学生──王小毅）
1．展示王小毅的来信（之一）（由扮演者来阅读）
“大海啊他全是水，蜘蛛啊他全是腿，辣椒啊他真辣嘴，认识您啊真不后悔。
在您的生日到来之际，诚挚地献上我的三个祝愿：
一愿您一帆风顺；二愿您心想事成；三愿您万事如意。
”
2．提问：
一帆风顺、心想事成、万事如意，真的能实现吗？
为什么？
3．学生回答：
（略）
4．教师归纳：
一帆风顺、心想事成只是我们的一种美好的祝福，但是在我们成长的过程中总会遇到这样或那样的困难和挫折，我们用一句话来概括就是──人生难免有挫折（板书）
通过学生祝福语引出要讲内容──人生难免有挫折。
（板书）
【设计意图】开篇激趣。
二、学习新知
（一）展示我的一段经历
11岁时，数学单元测验得了59分，心情无比沮丧。
（伤心）
12岁时，玩伴把邻居家的玻璃打破后跑了，被邻居冤枉是我打破的，很气愤。
（气愤）
14岁时，参加镇里的演讲比赛，由于紧张，忘了很多词，最后没有得名次。
因此很多年都没敢上台演讲。
（紧张）
16岁时，中考失利，与重点高中分数线差5分，上了普通师范学校，一段时间内自暴自弃。
（消极）教师：
从老师的经历中，大家能感受到我遇到这些失利、失败和阻碍时的心情吗？
那是什么样的心情？
学生：
伤心、气愤、紧张、消极。
教师：
其实的每一次经历就是在遭遇一次挫折，那么什么是挫折呢？
学生：
通过刚才的分析以及老师给出的提示总结挫折的含义。
教师归纳并提问：
挫折就是人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败。
既然挫折总会给我们带来伤心、烦恼和忧愁，那么我们有没有办法彻底避免挫折的发生呢？
（学生：
没有）
教师归纳：
挫折好似大海中的风浪，是无法避免的。
我们每一个人都将伴着风浪继续前行──挫折与人生相伴。
小组活动：
请你说一说，你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。
面对所遇到的挫折，当时你的心情如何？
学生发言。
过渡：
从同学们的发言中，我们了解到挫折是人生的一部分，每个人都无法避免，当然王小毅同学也不能例外。
【设计意图】通过教师展示自己所遇到的挫折，引导学生自己分析归纳挫折的含义，从而使学生正确地认识挫折。
同时通过交流自己遇到的挫折，使学生能更加深入地理解挫折，为下一个环节“分析造成挫折的原因”作好铺垫。
（二）展示王小毅的来信（之二）（由扮演者来阅读）
老师，我最近遇到了不少郁闷的事。
我们家乡遭遇了百年不遇的洪灾，洪水冲毁了我家的房子，我只好搬到学校的宿舍住，最近，我们新换了个班主任，她很厉害，稍微犯个小错误就说我们，上个星期我就因为一件小事被她狠狠地批评了一顿。
还有我那些同学，相处快一年了还那么小气，尤其是小刚，把我的乒乓球拍弄坏了也不道歉。
上一周，我因为个子太矮的原因，没能顺利进入校篮球队。
我爸爸现在怎么也这么烦呢？
回到家就说我，让我赶快学习，不准我打球，一点也不理解我。
我在学校的烦心事他们也不听。
1．分组讨论，小毅都遇到了哪些挫折？
是什么原因造成的？
2．学生发言（略）。
3．教师归纳：
同学们分析得非常好，从大家的分析中我们知道了王小毅遇到的挫折只要有四个方面：
一是百年不遇的洪水；二是与老师、同学关系的不融洽；三是个子矮没有进学校的篮球队；四是爸爸的不理解。
对于造成挫折的因素大家分析得也很到位，有自然因素、人为因素（包括社会因素、家庭和学校因素）、个人因素。
4．追问：
了解了这些，大家能不能对号入座？
5．学生：
能！
（学生把王小毅遇到的挫折与造成挫折的原因进行归类。
）
【设计意图】通过对王小毅所遇到的烦恼的分析，让学生能直观的分析出人们会经常遇到哪些挫折，以及造成这些挫折的因素什么，从而突破难点。
（三）我的回复（之一）（教师自己读）
如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活不是生活──至少不是真实的人的生活！
在现实生活中如果我们要想有所作为，就会遇到困难和挫折。
从来没遇到过任何挫折的人，是不存在的！
挫折本身并不可怕，可怕的是人们在挫折面前选择了放弃！
请观看一段视频，我想你会改变自己的想法的！
1．播放无臂钢琴师刘伟的视频。
2．提问：
你知道刘伟的故事吗？
（让学生讲一讲）看了视频后，你有什么感受？
3．学生谈感受（略）。
4．教师归纳：
刘伟面对挫折时，意志坚强，有坚定的信念，能勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，所以他最终能取得成功，实现自己人生的价值。
（多媒体展示图例）
5．过渡：
刘伟的事迹是不是带给了大家一些感动？
王小毅同学你受到感动了吗？
（四）展示王小毅的来信（之三）（由扮演者来阅读）
老师，看了这段视频后，我感触很大，刘伟可谓是身残志坚的典范了，一个残疾人在面对困难和挫折的时候都能从容面对，真是值得我们去学习。
我也想和刘伟一样做一个意志坚强的人，可是总是坚持不了多久。
比如上学期期中考试中，我的数学才考了61分，当时我很难过。
之后，我认真将错题重做了一遍，并将一些错题连同错误的原因写在“错题本”上，刚开始有些效果。
可时间一长，我就觉得太麻烦，没能坚持下来，期末成绩仍未见起色。
1．提问：
小毅在面对挫折时是如何做的？
结果怎么样？
2．学生回答（略）
3．教师归纳：
王小毅同学在面对挫折时意志不够坚定，在困难面前他也拼搏了一阵，但是最终还是屈服于新的困难和挫折，所以他最终不能坚持到底。
（多媒体展示图例）
4．过渡：
对于王小毅目前的现状，我应该如何给他回复呢？
（学生会给出各种说法，教师要引导学生说出：
在回复中要鼓励王小毅。
）
教师：
同学们说得非常好，所以我想这样给王小毅回复。
（五）我的回复（之二）（教师自己读）
（回复的前半部分）小毅，首先我要给你举个小例子：
某同学自小学三年级起很喜欢画画，也画的很好。
在五年级时全校画画比赛中没有取得好成绩。
一气之下，不再画画了。
1．提问：
这个孩子在面对挫折时是怎样做的？
2．学生回答（略）
3．教师归纳：
这个孩子面对挫折就胆怯了，一遇到挫折和困难就，就放弃了目标，结果只能是一事无成。
（教师可以在这里把面对挫折时的三种态度和三种结果再一起归纳一下，从而让学生明确──面对挫折，不同的态度会导致不同的结果。
）
（回复的后半部分）和这个孩子相比，我觉得你有值得肯定的一面，因为从你的来信中可以看出你也试图通过自己的努力来战胜挫折，只是没有能坚持下来，我相信只要你有恒心、有信心、有决心就一定能够战胜挫折，做生活的强者。
4．过渡：
听了老师和同学们的分析，我们的王小毅同学是不是对挫折有了新的认识呢？
【设计意图】通过以上三个活动，让学生臵身于情境之中，参与并体会到对挫折的不同态度会导致不同的结果。
使学生懂得，面对挫折时，只有意志坚强、有坚定信念的人，才能获得真正的成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
这样的安排使本课的重点得以突破。
（六）展示王小毅的来信（之四）（由扮演者来阅读）
谢谢老师！
通过和您的交流我明白了：
挫折并不可怕，关键是我们要清楚认识人生难免有挫折，并勇于面对挫折，就能战胜挫折，就能奔跑在人生的金光大道上！
1．过渡：
王小毅同学谈了自己的感受，那通过本节课的学习，同学们是不是也有一些收获呢？
哪位同学能和大家分享一下你的感悟
2．学生谈感悟。
3．教师归纳本节课的重点知识。
（板书）
4．教师：
反思反思一下自己，你现在是那种人呢？
通过本课的学习，你现在知道自己应该选择做哪种人了吗？
（大部分同学会回答自己属于第二种人，而愿意做第三种人。
）
5．教师：
下面请同学们拿起笔来，在课前老师发给大家的那张心型卡片上用一句话概括地说出你将如何面对困难与挫折。
（学生写完后）请大家起立，把你写的这句话作为箴言送给在座的其他同学，希望大家一起成为战胜挫折的勇士。
【设计意图】在这一环节中，教师可以对本课知识进行总结，同时完成板书。
学生可以通过谈感受进一步认识挫折，同时反思自己的行为，愿意勇敢地面对挫折，做一个意志坚强的人，从而使情感目标得以落实。
三、学以致用
1．教师：
我们今天学习的内容大家都掌握了吗？
我们一起来检测一下吧！
2．多媒体展示习题，学生回答。
四、情感升华
1．人生难免有挫折，在挫折面前，只要我们用积极地态度来面对，就能看到成功的希望，因为我们坚信风雨过后，总会看到彩虹。
最后和同学们一起分享一首歌曲《阳光总在风雨后》。
2．播放视频歌曲《阳光总在风雨后》（教师、学生可以一起跟着节奏一起来唱这首歌。
）
3．教师总结：
人生有甜苦也有喜忧，难免曾经跌倒，挫折并不可怕，只要我们勇敢面对，用坚强的意志就能战胜挫折，因为阳光总在风雨后，挫折面前我们选择──坚强。
【设计意图】歌曲的设计，是情感的升华。
通过师生共唱《阳光总在风雨后》，使本节课能在师生情感的共鸣中结束。
五、板书设计
一、人生难免有挫折
尊敬的各位领导、老师们：
你们好！
今天我要进行说课的框题是:
。
首先，我对本框题进行分析：
一、说教材的地位和作用。
《人生难免有挫折》是人教版教材七年级思想品德第二单元第五课第一框题。
在此之前，学生们已经学习了自立自强的相关知识，,这为过渡到本框题的学习起到了铺垫的作用。
因此，本框题在经济常识中具有不容忽视的重要的地位。
本框题前面承接本教材的《人生当自强》这部分内容，后面是本教材的《为坚强喝彩》这部分内容，所以学好这个框题为学好以后的经济常识打下牢固的理论基础，而且它在整个教材中也起到了承上启下的作用。
本框题包含的一些经济理论，是以后政治学习中不可缺少的部分，也是今后高考的必考内容。
二、说教学目标。
根据本教材的结构和内容分析，结合着高一年级学生他们的认知结构及其心理特征，我制定了以下的教学目标：
1、情感态度价值观目标：
使学生们面对挫折能拥有积极乐观的人生态度，善于用英雄模范人物、先进人物、名人战胜挫折的事迹和名言激励自己，深刻体悟“人生难免有挫折”，进而在日常生活学习中培养坚强意志。
2、能力目标：
初步培养学生多角度、全方位分析挫折的能力。
3、知识目标：
使学生知道人生难免有挫折、挫折是不可避免的道理，懂得挫折能磨炼意志的道理。
三、说教学的重、难点。
依据七年级新课程标准，在吃透教材基础上，我确定了以下的教学重点和难点：
教学重点：
造成挫折的因素。
重点的依据：
只有掌握了造成挫折的因素，才能真正找到并掌握战胜挫折的最佳方法。
。
教学难点：
人的活动受各方面因素的制约。
难点的依据：
较抽象；学生没有这方面的基础知识。
为了讲清教材的重、难点，使学生能够达到本框题设定的教学目标，我再从教法和学法上谈谈：
四、说教法。
我们都知道政治是一门培养人的实践能力的重要学科。
因此，在教学过程中，不仅要使学生“知其然”，还要使学生“知其所以然”。
我们在以师生既为主体，又为客体的原则下，展现获取理论知识、解决实际问题方法的思维过程。
考虑到我校七年级学生的现状，我主要采取学生活动的教学方法，让学生真正的参与活动，而且在活动中得到认识和体验，产生践行的愿望。
培养学生将课堂教学和自己的行动结合起来，充分引导（ben文由wuyaenjia收集整理）学生全面的看待发生在身边的现象，发展思辩能力，注重学生的心理状况。
当然教师自身也是非常重要的教学资源。
教师本人应该通过课堂教学感染和激励学生，充分调动起学生参与活动的积极性，激发学生对解决实际问题的渴望，并且要培养学生以理论联系实际的能力，从而达到最佳的教学效果。
同时也体现了课改的精神。
基于本框题的特点，我主要采用了以下的教学方法：
1、直观演示法：
利用图片等手段进行直观演示，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，促进学生对知识的掌握。
2、活动探究法：
引导（ben文由wuyaenjia收集整理）学生通过创设情景等活动形式获取知识，以学生为主体，使学生的独立探索性得到了充分的发挥，培养学生的自学能力、思维能力、活动组织能力。
3、集体讨论法：
针对学生提出的问题，组织学生进行集体和分组讨论，促使学生在学习中解决问题，培养学生的团结协作的精神。
由于本框题内容与社会现实生活的关系比较密切，学生已经具有了直观的感受，可以让学生自己阅读课本并思考，并例举社会上存在的一些有关的经济现象，在老师的指导下进行讨论，然后进行归纳总结，得出正确的结论。
这样有利于调动学生的积极性，发挥学生的主体作用，让学生对本框题知识的认知更清晰、更深刻。
五、说学法。
我们常说：
“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，因而，我在教学过程中特别重视学法的指导。
让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为真正的学习的主人。
这节课在指导学生的学习方法和培养学生的学习能力方面主要采取以下方法：
思考评价法、分析归纳法、自主探究法、总结反思法。
最后我具体来谈谈这一堂课的教学过程：
六、说教学过程。
在这节课的教学过程中，我注重突出重点，条理清晰，紧凑合理。
各项活动的安排也注重互动、交流，最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
1、导入新课：
（2—3分钟）
由上节课学过的知识和教材开头的情景设置导入新课。
导语设计的依据：
一是概括了旧知识，引出新知识，温故而知新，使学生能够知道新知识和旧知识之间的联系。
二是使学生明确本节课要讲述的内容，以激发起学生的求知这是政治教学非常重要的一个环节。
2、讲授新课：
（35分钟）
在讲授新课的过程中，我突出教材的重点，明了地分析教材的难点。
还根据教材的特点，学生的实际、教
篇三：
人生难免有挫折
人生难免有挫折》公开课
一．教学目标
知识目标：
挫折的含义；挫折是普遍存在的；了解造成挫折的多种因素及对挫折的不同态度会产生不同的结果。
能力目标：
帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因。
情感态度价值观目标：
让学生了解每个人都会遇到挫折，加强青少年耐挫心理的教育。
二．教学重点、难点：
了解对待挫折不同的态度，导致不同的结果。
加强学生抗挫能力，培养学生在挫折面前不低头、做到意志坚强、有坚定信念。
三．教学方法：
运用体验教学法、情景教学法、小组合作学习法、心理调查法等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、探究、领悟、掌握教学内容。
通过小组成员的独立思考、合作探究、讨论、辩论等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。
PPT辅助教学。
四．教学过程
导入：
课前提前播放歌曲《你是我的眼》，上课铃响后关闭歌曲。
思考：
刚才课前我播放的歌曲播放你有什么感受呢？
学生答（略）
师：
祝福，只是我们心中美好的愿望，在现实生活中，人们总会有不如意的时候。
这就是我们这节课要学习的《人生难免有挫折》。
讲授新课：
人生难免有挫折（板书）
对于“挫折”这个词，大家是如何理解的？
学生答（略）
归纳：
挫折就是人们在失利、失败、阻碍等不顺利的情况下，所产生的沮丧、紧张、烦躁、伤心等消极的心理反应。
一．挫折的含义P60—P61①（板书）
活动一：
课堂调查——体验自身挫折
是不是每个人都会遭遇到挫折？
下面我请同学们回忆一下自己所遇到的挫折，并把它记录下来，看看，是不是我们有人从来都没有遇到过挫折？
（分小组讨论）
各小组汇报：
本小组成员有几个遇到过挫折，遇到过什么样的挫折。
（设计意图：
引导学生挖掘生活经验，关注自身，加深体验，领悟挫折）
归纳：
我们从小就与挫折相伴。
在不同阶段，我们会遇到不同挫折，而且每个人都遇到过挫折。
我们青少年由于知识不够渊博，经验不够丰富，难免会遇到挫折，那么大家想一想：
是否只有青少年会遇到挫折，成年人、名人、伟人甚至是国家、民族会不会遇到挫折呢？
活动二：
其他人、国家、民族所遭遇的挫折
出示图片：
孔子、张海迪；汶川地震、洪水；战争
设计意图：
让学生再次体会到挫折难免。
归纳：
通过刚才同学们介绍自己的挫折，以及名人，国家、民族他们所遇到的挫折，说明：
挫折是普遍存在的，是任何人无法避免的，是我们人生中的一部分。
但是，我们在挫折面前也不全是束手无策的，我们可以分析产生挫折的原因，来正确对待挫折，从而走出低谷，取得胜利。
那么，造成挫折的原因归结起来有哪几类呢？
学生答（略）
归纳：
自然、人为、个人缺陷。
二．造成挫折的原因：
（板书）
1.天灾P61②2.人为因素P62①3.个人的缺陷P62②
巩固练习：
“你有过挫折经历吗？
你如何对待的？
二．活动三：
辩论赛：
挫折有积极作用VS挫折有消极作用
（设计意图：
让学生通过辩论的形式，全心参与并体会到对挫折的不同态度会导致不同的结果。
使学生懂得，面对挫折时，只有意志坚强、有坚定信念的人，才能获得真正的成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
）
归纳：
（总结胜负）。
其实，不论是哪一方胜出，单从你们刚才的辩论中，就可以看出不论是正方还是反方，都是从对待挫折的不同态度出发，来论证自己的观点，从而得出挫折的积极作用和消极作用。
可见，在挫折面前，关键要看我们所持的态度如何，从而才会发生相应不同的结果。
三．不同的态度不同的结果（板书）
巩固练习：
杨孟衡，马云的启示？
课堂总结：
每个人虽然都会遇到挫折，但是对待挫折的态度、反映和行为表现却都不大一样，有积极的、也有消极的，有人能战胜挫折，从而获得成功；有人则被挫折所吓倒，从此一蹶不振，也有人则怨天尤人、自暴自弃。
人生难免有挫折，关键是要不断地增强承受挫折的能力，坦然面对挫折，勇敢战胜挫折，变挫折为动力，推动自己前进，这样才能成为生活中的强者。
当然，我们如果认真地分析可能赞成挫折的各种因素，并有针对性地创造一些条件加以排队和克服，可以避免一些不必要的挫折发生。
最后，就把马云有关挫折坚持的话语送给大家，希望同学们今后在遇到挫折时，能通过这个来勉力自己。
布置作业：
练习册P41填空第3题、选择题、材料分析15题
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