小学五年级上学期体育与健康教案全集48课时.docx
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小学五年级上学期体育与健康教案全集48课时
室内理论课课时教案
一、内容:
引导课
课时:
第一次课
课型:
学习讨论型
二、学情分析:
作为新来的体育教师,所有的情况都要尽快的熟悉和了解,要了解学生的兴趣爱好,了解学生的身体素质,要让学生在最短时间内了解老师,适应老师的教学方法与意图,师生配合默契的完成本学期的教学任务。
三、教材分析:
贯彻课改的新标准,充满新的教学理念,以学生为主体,以健康为主线,给教师和学生构筑了展示自我的平台,具有丰富多彩的内容,更加贴近生活,为生活服务。
四、设计理念:
通过引导课的教学,使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求,激发学生学习体育的兴趣,提高锻炼身体的积极性。
五、教学目标:
1﹑知识与能力---了解体育,树立健康体育﹑终生体育的理念。
2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。
3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力,积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。
六、重点难点:
重点---树立健康体育理念。
难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。
关注点:
每个学生的精神状态。
七、教学方法论:
1、谈话讨论法。
2、互动式法。
八、学法指导:
1﹑自主式学习。
2﹑创意性讨论。
九、课前准备:
1﹑理论论述。
2﹑体育教学实践经验教训。
十、教学程序:
(一)结合体育学科的特点,融入思想品德教育主题,生命、健康、成才、成功。
【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么?
启发式激起学生讨论回答。
人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着,体现一生中生命、健康的第一重要性,引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。
1、生命最公平
人的一生中,最能体现公平的就是生命,不论男女老少、地位高低、贫穷富有,生命都只有一次,都是一样的可贵。
所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。
2、生命最可贵
生命是无价之宝。
要使生命充满健康、充满活力、延年益寿,那就需要给生命注入动力,提高生命细胞的质量,这就需要运动,科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力,从这个意义上来说,身体健康是人一生的基础工程,科学的体育锻炼是健康的保证。
3、成功与失败
成功与失败是一对孪生兄弟,人的一生中有无数的成功与失败,体育学科的教学过程最能体现这一哲理。
体育教学的过程中,享受成功的喜悦,感受失败的痛苦,展示自身的能力,宣泄成功的激情,培养承受失败的耐挫力,这是任何一个学科所无法替代的。
4、成才成功的基本要素
知识的不足可以用道德来弥补,道德的不足是什么也弥补不了的,这是成才成功的根本。
(1)本分:
也就是德,做人的道德要本分,简单的说,做一个正直的人,这是根本条件。
(2)天分:
要有一定的天赋,这是成功的一个辅助条件。
(3)勤分:
就是要勤奋,根据先天的条件,后天要努力,这是成功的必要条件。
(4)缘分:
也就是机遇,要适时的抓住发展自己的机会。
这四个条件要有机的结合在一起,成功就在你身边。
(二)体育与健康
1、有可能的利用多媒体进行情景导入,让学生看事先准备的室内课教案,使学生迅速投入课堂意境。
、结合学情分析,提问这学期合班上课要解决的主要问题是什么,组织学生讨论。
2.
3、结合课的内容,穿插社会新闻事例及故事,引导学生做人做事应遵守的道德标准。
4、结合体育课身体、心理、社会适应能力三维健康观进行展开教学,穿插故事,强调要培养信心,提高心理健康水平。
5、结合小结上学期的学习情况,对新学期提出要求,期望每一个学生对自己有一个目标。
十一、教学内容:
1﹑体育与健康
(1)体育与健康课程:
是一门以身体练习为主要手段,以健康知识﹑技术﹑技能为内容,以增进健康为目的的学科。
(2)主要思想:
健康体育和终生体育。
2﹑体育与健康课的标准:
(1)制定标准
我国体育课程的历史﹑发展及需要,原大纲是根据前苏联的模式制定的。
体质的提法改为体能,概括了生物﹑心理等内容,适应世界发展的趋势,符合我国的特点,符合各地区的特点。
(2)课程的性质
以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主的必修课程,是学校教育不可缺少的一部分。
(3)目的任务
A、增进身体健康水平
B、提高心理健康水平
C、增强社会适应能力
D、获得体育运动技能
E、培养健康的情感
(4)课程标准的四个理念:
A、坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长。
B、激发兴趣,培养学生终生体育的思想理念,培养良好的锻炼习惯和卫生习惯。
C、以学生健康发展为中心,注重学生的主体地位,让学生有更多的时间参与活动,充分挖掘学生的内在潜力。
D、关注个体差异,确保每个学生受益,使学生在身体健康﹑心理健康﹑兴趣爱好﹑运动技能诸方面的水平都有不同程度的提高。
3﹑课程目标
以人为本,培养学生的综合能力,以学生为中心进行科目教学,实现培养人的目标。
4﹑体育与健康课的成绩评定:
(1)评价内容(面向全体学生,体现公平合理)
A、体能
B、知识技能
C、学习态度
D、情绪表现与合作
(2)评价方法
A、不仅重视了结果性评价,而且注意了学习过程的评价;不仅重视定量评价,而且注意量化评价;不仅重视绝对性评价,而且注意了相对性评价。
B、要用发展的眼光对待学生,用发展的眼光评价学生。
(3)评价的形式
既要有教师从外部评定,又要重视内在的评定及学生的自我评定。
5﹑本学期学习项目
体育理论篮球耐久跑跳跃投掷跳绳五禽戏
十二﹑教学要求
1﹑上课的常规要求以及具体要求(服装﹑鞋子……)
2﹑请假见习制度
3﹑公用财产的借还及保管
4﹑一日体委制度的介绍及实施设想。
十三﹑学生各种形式的与老师交流教学建议。
(体育与健康学科教学的核心:
教会学生学会做人、学会生活、学会学习、学会合作。
)
送学生的话:
简单生活,快乐学习,对自己想做的事量力而行,知其不能而不为,找到一把属于自己的钥匙,找准自己在社会中的位置,健康的生活着,珍爱生命,享受生活。
体育与健康实践课教案
班级授课人课次
学习1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
目标2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
平水3、培养学生勇敢、顽强的精神。
)(三学习1、跳跃:
蹲踞式跳远2、队列:
行进间三种转法内容学习内容教师活动程序学生活动
1、学生听口令站队一、课堂常规1、体委组织整队
(略)2、教师宣布本课内容,任务2、学生听口令练习、模仿动调
二、准备部分3、教师指挥,口令绪情1、队列、慢跑4、组织:
四列横队
发激2、徒手操、伸趣兴展运动
3、专门性练习
、学生一、跳跃:
蹲、教师讲解动作要领、示、学生练式跳、组织学生练、纠正错调、蹬跳有力作难点:
助跑、、组织:
分组轮腾空、跳、教师讲解动作要领、示二、队列:
行、学生
、学生练间三种转、织学生练
错,纠、纠正错重点:
注意力、视指作中
难点:
动令予要分清一、放松活学生模教师组织领
指出本课优点与缺二、总学生听,提
组织:
四列横三、下
心
体育与健康实践课教案
班级授课人课次
学习1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
目标2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
平水3、培养学生勇敢、顽强的精神。
)(三学习1、跳跃:
蹲踞式跳远2、技巧:
肩肘倒立内容学习内容程序教师活动学生活动
1、体委组织整队1、学生听口令站队一、课堂常规
2、教师宣布本课内容,任务2(略)、学生听口令练习、模仿动调3、教师指挥,口令二、准备部分情绪4、组织:
四列横队、队列、慢跑1发激手操、伸、徒2兴趣展运动3、专门性练习1、教师讲解动作要领、示范1、学生听一、跳跃:
蹲踞2、学生练习式跳远2、组织学生练习作合3纠正错误动、纠正错误重点:
动作协3、巡视指导,究探调、蹬跳有力。
作。
、组织:
分组轮换难点:
助跑、踏4握掌腾空、落跳、技能地
1、教师讲解动作要领、示二、技巧:
肩肘1、学生听
2倒立、学生练习范活激3重点:
动作这间、纠正错误2、织学生练习思维3、巡视指导,纠正错误动的连接要自然、连贯。
作。
展拓难点:
腰挺直两臂撑住腰,意安一、放松活、教师组织领、学生模
、指出本课优点与缺、学生听,提二、总
三、下组织:
四列横
心
体育与健康实践课教案
班级授课人课次
学习1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
标目2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
平水3、培养学生勇敢、顽强的精神。
)(三习学1、跳跃:
蹲踞式跳远2、技巧:
肩肘倒立容内
学习内容教师活动序学生活动程1、体委组织整队1、学生听口令站队常课一、堂规调动2、教师宣布本课内容,任务(略)2、学生听口令练习、模仿情绪3、教师指挥,口令二、准备部分
激发、组织:
四列横队4、队列、慢跑1.
兴趣
2、徒手操、伸展运动
作合
3、专门性练习
一、跳跃:
蹲踞1、教师讲解动作要领、示范1、学生听
2、学生练习2、组织学生练习式跳远3、纠正错误视指导,纠重点:
动作协正错误动3、巡
探究掌握
调、蹬跳有力。
作。
、组织:
分组轮换4难点:
助跑、踏
能技
腾空、落跳、地
激活维思展拓力能
二、技巧:
肩肘倒立重点:
动作这间的连接要自然、连贯。
难点:
腰挺直,
1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听
2、学生练习3、纠正错误
定稳情绪恢复心身
两臂撑住腰,注意安全一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做、指出本课优点与缺点2组织:
四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
体育与健康实践课教案
班级习学目标水平(三)
习学容内
1、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
2、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
3、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
授课人1、考核:
蹲踞式跳远
课次2、小篮球:
移动变向跑
程序动调
学习内容一、课堂常规(略)
教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务
学生活动
1、要求:
精神饱满、队形整齐
二、准备部分2、练习:
3、教师指挥,口令情绪1、队列、慢跑·向左(右)转走4、组织:
四列横队
发激2、徒手操、伸·分队、裂队走跑兴趣展运动·活动各关节
3、专门性练习
一、跳远:
蹲踞一、练习一、组织:
二路纵队
式******、1丈量步点合作重点:
掌握技术2、练习二次******探究二、教法:
三次试跳取好成绩、31确作:
要求动正、宣布考核方法求力远掌握2、学生练习度。
技能3、考核开始
组长配合教师考核、4.
二、篮球:
移动
一、组织:
一、练习
1变向跑、1、看教师手势移动练习****活激
2重点:
1、2、看教师手势变向跑练****
、反应维思
展拓力能
3、3、快速跑中急停变向跑练二、灵敏教法:
习1、2、控制球灵示范讲解动作4、4活、结合小比赛练习移动变分组练习2、
向跑个别指导纠正3、
稳定情绪
1、学生模仿一、放松活动1、教师组织领做
2、学生听,提问、指出本课优点与缺点二、总结2
复恢
三、下课
组织:
四列横队
身心
体育与健康实践课教案
班级
授课人
课次
学习标目平水)三(
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
2、初步学习前滚翻3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
习学内容
1、障碍跑:
40米内通过3—4个障碍2、技巧:
前滚翻
程序
学习内容
教师活动
学生活动
调动情绪激发兴趣
课堂常规一、(略)二、准备部分1、队列、慢跑手操、伸2、徒展运动、专门性练习3
1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:
四列横队
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求:
动作整齐一致
作合究探掌握能技
一、障碍跑:
40—内米通过34个障碍二、技巧:
身紧,站1、团
1、组织:
分成四组同时进行2、教师示范讲解分组练习3、4、小组进行比赛、1组织:
*要求:
动作连贯协调优美*****
一、练习:
1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求:
动作整齐一致
一、练习
激活维思
拓展能力稳定
起成直立2、注意保护与帮助一、放松活动
*****、教法:
21、典型示范、教师提示引导23、组织练习4、巡视指导纠正1、教师组织领做
练习:
随教师做放松操
情绪恢复身心
二、总结三、下课
、指出本课优点与缺点2、组织:
四列横队3
要求:
动作轻松自然*
体育与健康实践课教案
班级习学
1、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
授课人
课次
标目平水)三(
学习内容程序
2、初步学习前滚翻3、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
学习内容、一课堂常规
1、障碍跑:
40米内通过3教师活动1、体委组织整队
—4个障碍2、技巧:
前滚翻学生活动1、学生听口令站队
动调绪情激发趣兴作合探究
(略)二、准备部分1、队列、慢跑手操、伸、徒2展运动3、专门性练习一、障碍跑:
40通米内过3—4
2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:
四列横队5、组织:
分成四组同时进行6、教师示范讲解
2、学生听口令练习、模仿3、要求:
动作整齐一致一、练习:
4、钻绳
握掌能技
个障碍二、技巧:
7、分组练习8、小组进行比赛、2组织:
5、滚过垫子6、跨过栏架要求:
动作整齐一致
一、练习
*要求:
动作连贯协调优美*****、团1身紧,站*****激起成直立活
思维展拓力能
2、教法:
意保护与2、注帮助、典型示范12、教师提示引导3、组织练习
、巡视指导纠正4
稳定情绪
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:
四列横队
练习:
随教师做放松操*要求:
动作轻松自然
复恢身心
体育与健康实践课教案
班级学习目标水平
1、通过1000——力。
2、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
授课人1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能
课次
(三)学习容内.
3、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。
1200——1000、耐久跑:
1
、篮球:
行进间运球2米
程序
学习内容
教师
活动
学生
活动
动调绪情
1一、课堂常规、要求:
精神饱满、队形1、体委组织整队整齐2、教师宣布本课内容,任务(略)2、练3、教师指挥,口令习二、准备部分:
齐步走、跑步走、立定1、队列、慢跑4、组织:
四列横队
发激兴趣
3、练习:
活动各关节手操、伸2、徒展运动
、专门性练习3跑耐久:
一、
组织:
分成四组分别进行
练习:
作合探究握掌技能
——12001000米跑重点:
呼吸节奏,步伐轻松
*、教法:
1、讲解示范2、学生练习3、语言提示*********************
1、体会动作慢中速跑400米2、追逐跑800——1000米3、互相先跑1000——1200米要求:
呼吸节奏均匀步伐轻松
激活思维展拓
二、篮球:
行进间运球重点:
五指分开,推按球的后半部。
*******1、讲解动作要领,找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待巡回指导要要求:
动作协调一致,要有
1、练习:
*原地运球*分组行进运球*完整动作练习
能力稳定绪情恢复身心
一、放松活动二、总结三、下课
节奏1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点、组织:
四列横队3
1、要求:
自觉达到自然放松练习
体育与健康实践课教案
班级
授课人
课次
学习标目平水)(三习学
1、学习耐久跑一定时跑的方法,提高学生耐久跑的能力。
2、改进篮球运球球技术,发展学生灵敏协调能力。
3、培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
1、耐久跑:
定时跑(3—5`)2、篮球运球内容学习内容教师活动学生活序程动
规课堂常一、(略)动调1、体委组织整队二、准备部分情绪2、教师宣布本课内容,任务1、学生听口令站队1、队列、慢跑3、教师指挥,口令2、学生听口令练习、模仿发激手操、伸2、徒4、组织:
四列横队兴趣展运动、专门性练习31、组织:
分成四组进行练习练习:
合作教法:
1、慢跑2分钟探究一、耐久跑:
定1、讲解示范2、慢中速跑3分钟时跑掌握2、学生练习3、慢中速跑2分钟
技能分钟3中快速跑、4口令提示要领、3.
4、区别对待
*要求:
掌握节奏坚持到底
激活维思拓展
2、练习:
二、篮球:
行进4、讲解动作要领,找学生示*原地运球间运球范*分组行进运球分指重点:
五5、学生练习*完整动作练习开,推按球6、保护与帮助区别对待
能力
要要求:
动作协调一致,要有的后半部。
巡回指导节奏
稳定
一、放松活动二、总结
1、教师组织领做、指出本课优点与缺点2
1、要求:
自觉达到自然放松练习
情绪
恢复
身心
三、下课
、组织:
四列横队3
体育与健康实践课教案
班级学习标目平水三(
)
1、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
2、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。
3、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。
授课人
课次
习学容内程序动调绪情发激
学习内容一、课堂常规(略)二、准备部分队列、慢跑1、徒手操、伸2、
1、耐久跑:
400米全程跑教师活动、体委组织整队12、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:
四列横队
2、投掷:
原地侧向推铅球学生活动
1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿
趣兴
展运动、专门性练习3
、组织:
分成四组进行1练习
练习:
1、小步跑
2、高抬腿跑作合*、教法:
一、耐久跑:
3、加速跑探究讲解示范、米全程跑40014、200米中速跑重点:
体力分配2、学生练习掌握5、400米中速跑合理3、语言提示技能6、400米跑、4个别指导要求:
掌握好技术,合理分配体力
练习:
11、组织:
四列横队、原地徒手侧向推铅球练激活习。
二、投掷:
原地、教法:
*思维2、找学生示范侧向推铅球、原地侧向掷远练习13重点:
最后用力、教师讲解、2互相指导练习拓展4、技术体会蹬转挺推拨练习互相指导、3能力5掷远练习、侧向推铅球
要求:
注意安全,听从指.
挥
稳定情绪
一、放松活动二、总结三、下课
1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点组织:
四列横队
1、要求:
自觉达到自然放松练习
复恢心身
体育与健康实践课教案
班级学习目标平水(三)习学
1、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。
2、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
3、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。
授课人
课次
内容程序调动绪情
学习内容一、课堂常规(略)二、准备部分
教师活动1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令
1、身体素质练习2、韵律操学生活动1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿
激发趣兴
3、队列、慢跑、伸徒手操4、展运动3、专门性练习
4、组织:
四列横队
一、练习:
1、上举和侧举哑铃合作2、仰卧起坐一、身体素质练究探1、组织:
时间控制定时转换
掌握能技
3、跳绳习4、二头起要求:
按自身能力分配练习次数和速度
活激
二、练习:
、组织:
四列横队体操队形21、、执法:
*手臂动作练习
维思
二、韵律操
1、讲解示范、学生练习2
2、髋动作练习3、腰部动作练习
展拓能力稳定情绪恢复
一、放松活动二、总结三、下课
3、巡回指导随音乐练习教师组织领做3、、4指出本课优点与缺点组织:
四列横队
4、基本步伐练习5、组合动作练习要求:
随音乐节奏进行练习
1、要求:
自觉达到自然放松练习
身心
体育与健康实践课教案
班级
授课人
课次
习学目标平水)三(
习学容内
1、初步学习篮球变向跑的基本