团辅小游戏.docx
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团辅小游戏
团辅小游戏
团辅小游戏
1同心圆
游戏规则:
1、同学们围成一个圈,双手搭在前面同学的肩膀上,脚尖顶住前面同学的脚跟,每个同学的距离尽量缩小,使围成的圈更圆
2、大家同时往后坐,坐在后一个同学的大腿上,坚持30秒以上为成功。
2蒙眼作画
游戏规则:
1.所有同学用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。
要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上,并在画的背面写下名字。
心委把画收起来,打乱顺序,让同学们去找自己的画。
2.心委用语言描述某一样东西,让同学蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?
(教具:
眼罩,纸,笔)
3拍七令
从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,下一个人继续报数,报错的同学出来接受惩罚,可以表演节目、说笑话等。
5、若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。
⑧好邻居
游戏规则:
1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。
2、心委宣布规则:
有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a),你喜欢我吗?
如果a回答喜欢,则a周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间,这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。
3、如果a回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问a:
“那你喜欢什么”。
如果a回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。
4、如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果a是男的,他自己也要换位。
为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。
⑨大风吹,小风吹,台风吹
游戏规则:
1、所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:
“大风吹。
”,旁人问:
“吹什么?
”,如果那人说:
“吹穿红衣服的人。
”,那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。
没有位子的人就着站到中间继续进行活动。
2、如果说:
“小风吹。
”就反着进行。
3、如果说:
“台风吹。
”则所有人都需要离开位子重新寻找。
⑩抢数字
游戏规则:
1、所有人坐一圈,然后每人给自己想一个女明星来扮演,比如王菲、张曼玉、林青霞等。
2、游戏开始后,由一个人说开始(从第二轮开始,刚被惩罚过的人说开始),然后所有人要按照1~10的数字顺序去抢着报数,每人只能抢一次;
3、当有两人同时抢报一个数的时候,则这两人需要迅速站起来,说出对方扮演的女明星的名字,说的比较晚的需要接受惩罚。
4、如果一直没有重复报数,则在报数到最后两个人的时候,这两个人站起来迅速的说出对方的名字。
⑪诺亚方舟
游戏规则:
1. 把人数还少一张数目的椅子围成一圈。
除了诺亚外,其余的人坐在椅子上。
2. 每个人必须为自已选个代表的动物。
3.诺亚必须站在中央,一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走。
当诺亚说:
"洪水来了!
",全部的人,包括诺亚必须赶紧找个空位坐下,没有坐位的那人则变成诺亚,原诺亚则变成该动物。
4. 当诺亚三次的人则算输
⑫记忆考验
游戏规则:
1、全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!
)
2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB„(BB不同的食物名!
)
3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重复前面的食物名,另加一个新的食物名。
4、直到有人讲错出局。
⑬猜猜我是谁
游戏规则:
1、参加的人员分成两边,准备一条幕布。
2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己
3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下
4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。
5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。
6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。
⑭谁在布后面
游戏规则:
1、先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字
2、分成两组,各坐在场所的一边
3、老师和帮手把布拿着隔开两组人
4、每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间
5、老师看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放开。
两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。
叫的比较慢的就输了。
一直持续下去。
⑮虎克船长
游戏规则:
1.全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在两旁人的名字。
2.由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。
3.被叫到的人两边的朋友必须马上说:
“嘿咻!
嘿休!
”和做出划船的动作。
4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如2),直到有人做错或做错三次(随意!
)
⑯青蛙跳水
游戏规则:
1.全体围坐成圈。
2.由主持人开始说:
「一只青蛙」,第二人:
「一张嘴」,第三人:
「两只眼睛」,第四人:
「四条腿」,第五人:
「扑通!
」第六人:
「跳下水」
3.继续下个人开始:
「两只青蛙」,第二人:
「两张嘴」,第三人:
「四只眼睛」,第四人:
「八条腿」,第五人:
「扑通!
扑通!
」第六人:
「跳下水」
4.中途说错的同学就站出来表演节目。
超级大头贴
游戏规则:
1.分组,每组人数不限
2.每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)
3.老师在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。
这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。
4.当老师说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。
问的问题也只能问是非题。
5.队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。
6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。
7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完。
8.可看每组猜对的数目来算分数,输的队必须接受处罚。
扮时钟
游戏规则:
1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来;
2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型);
3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚;
4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。
扯龙尾
游戏规则:
1、将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人)
2、每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。
3、游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。
4、若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。
5、游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。
6、排在龙尾最后一组为赢家。
奇数偶数
游戏规则:
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈,面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。
但是和普通报数不同,以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说:
“报奇数”,就是1,3,5,7,主持人换成说:
“报偶数”,则接在刚才的数字报8,10,12,14。
。
。
。
。
。
5、如果说错了,就被判出局,必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少,就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。
名称:
解开千千结
目的:
让团体成员了解到努力可以战胜困难,也能战胜自卑
操作:
1.领导者让全体成员手拉手站成一个圈
2.让每位成员看清楚自己的左手和右手分别是谁,确认后再松手.
3.让成员随意走动.指导者叫停,成员定格,位置不动,伸出右手拉住开始站自己右边的人,伸出左手拉住开始站在自己右边的人.这时形成了一个复杂的结.
4.手拉住不放开,然后通过集体移动将结变成与开始一样的圈
5.分享感受
名称:
热座
目的:
通过相互提供意见,协助成员解决个人面临困惑。
准备;每人一个信封,若干纸条(比人数少一张)。
操作:
1.给每个成员发几张白纸,一个信封,在信封上写上自己的名字,然后将自己目前最困扰最想得到帮助的问题写在纸条上,每张纸条写同样的问题,并留有足够的回答问题的空间,每张纸条上写上姓名。
2.然后把写好的纸条发给每一位成员,请他们回答,每位成员拿到他人的问条时,认真思考,根据自己的经验及体会怀着真诚助人的心情以自己的方式回答,没有什么对与不对之分,把自己对某一问题的真实看法写出来,回答者不用署名,信封放在小组中央地上或桌上。
回答完毕,把每个人都问题装进信封内,每个成员取回自己的信封一一阅读。
3.最后,没人谈自己阅读完他人意见后的感想。
由于得到多人的帮助,丰富了个人有限的经验,常常使受益者感动不已
名称:
同舟共济
目的:
建立团体成员间的信任,增强团体凝聚力
材料:
每组一张报纸
操作:
1.首先将成员分成两组,每一组4人
2.者要求将报纸铺在地上,代表汪洋中的一条船,现在需要团体成员4人经过共同想办法同时站在船上,必须同生死共命运,一个也不能少.
3. 将报纸面积减半,继续按照上面的方法进行游戏
4. 让每个成员谈感受,领导者总结
名称:
成长三步曲
目的:
体验成长的快乐
操作:
鸡的成长分为鸡蛋、小鸡、大鸡三步。
只有和成员划拳赢了时,才可以从低一级成长为高一级,否则退为低一级。
直到成长为大鸡才算赢了,可以坐下来。
活动名称
一、钱币搭配
准备
活动目的
放松练习,活跃氛围,缓解紧张情绪
具体操作
1.男组员价值是一元,女组员是2元。
2.主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。
例如:
5元,就是5男、三男1女、2女1男。
3.每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。
时间
20分钟
活动名称
二、虎克船长
准备
活动目的
用强制记忆的方式促使成员们相互认识
具体操作
1.全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在两旁人的名字。
2.由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。
3.被叫到的人两边的朋友必须马上说:
“嘿咻!
嘿休!
”和做出划船的动作。
4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如2),直到有人做错或做错三次(随意!
)
时间
20分钟
、爱在指间(15min)
⑴将团体成员分成相等的两组,一组成员围成一个内圈,再让另一组成员站内圈同学的身后,围成一个外圈。
内圈成员背向圆心,外圈同学面向圆心,即内外圈的成员两两相视而站。
成员在领导者口令的指挥下,做出相应的动作。
⑵当领导者发出“手势”的口令时,每个成员向对方伸出1~4个手指:
①伸出1个手指表示“我现在还不想认识你”;
②伸出2个手指表示“我愿意初步认识你,并和你做个点头之交的朋友”;
③伸出3个手指表示“我很高兴认识你,并想对你有进一步了解,和你做个普通朋友”;
④伸出4个手指表示“我很喜欢你,很想和你做好朋友,与你一起分享快乐和痛苦”。
⑶当领导者发出“动作”的口令,成员就按下列规则做出相应的动作:
①如果两人伸出的手指不一样,则站着不动,什么动作都不需要做;
②如果两个人都是伸出1个手指,那么各自把脸转向自己的右边,并重重地
跺一下脚;
③如果两个人都是伸出2个手指,那么微笑着向对方点点头;
④如果两个人都是伸出3个手指,那么主动热情地握住对方的双手;
⑤如果两个人都是伸出4个手指,则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作—手势”,外圈的成员就分别向右跨一步,和下一个成员相视而站, 跟随领导者的口令做出相应的手势和动作。
以此类推,直到外圈的同学和内圈的每位同学都完成了一组“动作—手势”为止
游戏一:
破冰、分组
扑克分组
目的:
分组
材料:
一副扑克牌
活动程序:
1、指导者给每一位成员发一张扑克,这张扑克的花色只有他本人知道,不可以让他人看到;
2、按照座位顺序依次上台用肢体语言来表达出你的花色,其他学员也不可以提问,整个活动过程所有人都不能说话;
3、其他成员要认真的观察,用肢体语言表达完自己的花色后,站在认为跟自己是同一花色的成员后面,站成一排;
4、最后所有人都介绍完之后,看有没有人站错队伍的,如果有要为他应属的团队做出一个贡献,形式和内容由该小组集体决定。
5、确定好小组后,每个小组给自己组取个名字。
分享:
1、站错队的人,为什么会站错——自己对别人的理解不够还是别人表达的不够清楚
2、如果是表达不够清楚的——沟通的准确性
游戏二:
团队建设
活动:
同舟共济
活动目的:
本游戏主要为培养成员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
形式:
6人为一组
时间:
30分钟
材料与场地:
每组报纸20张,胶带一卷,空地
操作程序:
1、每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
(可以先给学员看下效果图,让他们做船的时候有个参照,另外一定要求船的宽度必须保证所有成员的脚在上面,如果脚碰到地面就算溺水,属于扣分行为)
2、全程进行记时比赛,从做“船”至到达目的地,如果“船”在中途破了,全组许停下来将“船”修好,再继续前进,但记时不断,最后船必须保持完整。
3、速度最快的一组,每位组员将获得一个小礼物作为奖励。
分享:
1、在做船时是怎样分工合作的呢?
你在你们小组任务完成中做出了哪些贡献?
2、船在前进中,你们是怎么做的,为什么要那样做?
3、一个团队中的我们保持一致很重要。
游戏三:
情绪释放
活动:
说出你的烦恼
活动时间:
40分钟
材料:
A4报纸若干张,中性笔若干只
活动规则:
1、小组成员围坐成一个圈,给每一位学员发一张A4的白纸
2、每位成员在白纸上面写下自己近段时间最感烦恼,或者最困难,最有压力的,并且不知道该如何解决的问题(记住白纸上面不用写下姓名、部门,只要写出问题)
3、指导者将小组的问题收上来,打乱顺序后,再发给小组成员每人一个问题,记住不同拿自己的问题
4、每个人在拿到的问题上面写下针对这个问题的建议,和鼓励的话;写完后按顺时针的方向传给下一位成员,当拿到自己的问题时,不用写,直接传递下去。
5、所有成员都写好后,再由指导者将问题收上来,发给问题所有者。
分享:
1、分享大家给他的建议
2、分享自己得到大家关心和帮助的感受
3、和给他建议的成员拥抱以示感谢
活动:
千千结
活动时间:
10分钟
活动规则:
1、所有成员手牵手围成一个圈,并要求所有成员一定记住自己的左右手分别牵的是那位成员的手。
2、指导者下令所有成员都松开自己的左右手,在圈内走动,和在组织中还没有交流过的成员握手、拥抱,但直到指导者叫停时,所有成员都停止走动,原地不动。
3、在不动的情况下,去牵原来的左手和右手的成员,一定不能牵错。
当所有成员都牵好之后,开始结节,解开后变为原来的圆圈。
目标:
通过团队建设,更好地实现目标,强化团队激励及控制,提高战斗力,增强生命力,激发创造力。
活动总结:
不管我们工作的道路上有多少结,只要我们能团结一心、齐心协力,任何困难也阻挡不了我们的前进。