15秋福师《体育保健学》在线作业一满分答案.docx
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15秋福师《体育保健学》在线作业一满分答案
15秋福师《体育保健学》在线作业一满分答案
一、判断题(共26道试题,共52分。
)
1.按摩手法若用力大,频率快,持续时间短,能起到兴奋作用().
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
2.自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
3.大腿出血应该将肱动脉压迫在耻骨上进行止血。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
4.青春发育期的年龄约是在16岁到20岁().
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
5.单纯性挫伤的恢复活动期是指受伤24到48小时后()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
6.救溺水病人时,对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压,必须进行1h以上。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
7.脑震荡是脑损伤中较严重的一种损伤()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
8.腓肠肌人字纹正中处是“承山”穴。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
9.含量较多的有钙、磷、钠、钾、氯、硫、铁等7种,称为常量元素。
含量较少的有镁、碘、氟、硒、锌、铜等,称为微量元素。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
10.贫血是指血液中单位容积内血红蛋白量、红细胞量和红细胞数和压积低于正常的病理状态()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
11.反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
12.影响人体健康的后天因素包括环境、生物学、生活方式、保健设施四个方面的因素。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
13.影响人体健康的后天因素包括环境、生物学、生活方式、保健设施四个方面的因素()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
14.按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行,此外,淋巴结所在的部位应加强按摩()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
15.指量法不是取穴的方法().
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
16.绷带加压包扎法适用于小动脉/小静脉和毛细血管出血的止血()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
17.按摩“曲池”可以治疗坐骨神经痛。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
18.营养素指身体进行正常物质代谢与能力代谢所必需的物质()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
19.肌肉主动收缩所致的拉伤,其损伤的点多在肌腹
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
20.在腹部按摩时,应按逆时针方向运动。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
21.运动疗法是一种自然方法()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
22.救溺水病人时,对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压,必须进行1h以上().。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
23.平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
24.在运动损伤中并发休克的原因主要是剧烈疼痛和大量出血
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
25.冻伤单纯就是指局部冻伤()。
A.错误
B.正确
正确答案
:
A
26.临床目测法、身高与体重比较法、营养指数测量法是营养评定的方法()
A.错误
B.正确
正确答案
:
B
福师《体育保健学》在线作业一
二、单选题(共20道试题,共40分。
)
1.浸润型肺结核患者,病灶硬化,应编入()。
A.基本组
B.准备组
C.医疗体育组
D.不能参加锻炼
正确答案
:
C
2.若一种必需氨基酸或非必需氨基酸大量出现于正常膳食中,引起的结果是()。
A.提高膳食的营养价值,增加氨基酸的利用
B.不影响氨基酸的吸收利用
C.造成氨基酸之间的不平衡,有碍于各种氨基酸的吸收和利用
D.必需氨基酸可提高膳食的营养价值;非必需氨基酸有碍于氨基酸的吸收和利用
正确答案
:
C
3.()可使体内的高价铁还原成低价铁。
A.维生素E
B.维生素D
C.维生素A
D.维生素C
正确答案
:
D
4.一般情况下,糖占每日总热能供给量的()。
A.17~20%
B.60~70%
C.30~40%
D.50~70%
正确答案
:
B
5.运动员的热能物质()。
A.与蛋白质为主,脂肪量最少
B.以糖为主,蛋白质量最少
C.以脂肪为主,糖量最少
D.以糖为主,脂肪量最少
正确答案
:
D
6.学生上体育课的脉率,应在课后()内恢复正常。
A.5分钟
B.10分钟
C.15分钟
D.10~15分钟
正确答案
:
B
7.()可使体内的高价铁还原成低价铁。
A.维生素E
B.维生素D
C.维生素A
D.维生素C
正确答案
:
D
8.维生素在体内的主要功用是()。
A.供给热能
B.构成机体组织
C.不是构成机体组织的原料,但供给热能
D.保证生理功能
正确答案
:
D
9.在一般食物中,以()蛋白质的必需氨基酸最为理想,它与人体的需要比较接近。
A.鱼类
B.奶类
C.鸡蛋
D.牛肉
正确答案
:
C
10.内环境和外环境的界限是()。
A.有无生命
B.大气层
C.人的皮肤
D.以上都不是
正确答案
:
C
11.对视力要求高的人需要()量较多。
A.维生素E
B.维生素D
C.维生素C
D.维生素A
正确答案
:
D
12.字形包扎法用于()的包扎。
A.踝关节
B.前臂
C.腕关节
D.小腿
正确答案
:
A
13.短时间大强度运动时的热能几乎全部由()供给。
A.糖
B.脂肪
C.蛋白质
D.维生素
正确答案
:
A
14.脂肪在体内的代谢,必须有()的参与才能完成,否则使血中酮体增加,影响机体的正常功能。
A.氧
B.糖
C.蛋白质
D.水
正确答案
:
B
15.骨折诊断的要点是()。
A.疼痛和肿胀
B.功能障碍
C.畸形
D.皮下淤血
正确答案
:
B
16.当机体血糖减少时,最先受到影响的是()。
A.呼吸系统
B.运动系统
C.内分泌系统
D.神经系统
正确答案
:
D
17.前臂骨折固定后,应采用()。
A.大悬臂带
B.小悬臂带
C.夹板固定即可
D.前臂固定于躯干
正确答案
:
A
18.()是将影响体质与健康的后天因素进行合理安排的综合体现。
A.生活方式
B.营养
C.卫生
D.运动
正确答案
:
A
19.()运动项目对维生素B1的需要量较高。
A.速度
B.灵敏
C.耐力
D.力量
正确答案
:
C
20.糖占热能总供给量的()。
A.40~60%
B.60~70%
C.50~60%
D.40~70%
正确答案
:
B
福师《体育保健学》在线作业一
三、多选题(共4道试题,共8分。
)
1.冷水浴的作用有()。
A.改善情绪、消除疲劳
B.使心跳加快、血流加速
C.呼吸加深
D.胃肠蠕动加强
正确答案
:
ABCD
2.冷水浴的作用有()。
A.改善情绪、消除疲劳
B.使心跳加快、血流加速
C.呼吸加深
D.胃肠蠕动加强
正确答案
:
ABCD
3.蛋白质的营养功用有()。
A.调节生理机能
B.供给热能是蛋白质在体内的主要功能
C.能提高中枢神经系统的兴奋性,加强条件反射
D.是细胞的主要成分
正确答案
:
ACD
4.蛋白质的营养功用有()。
A.调节生理机能
B.供给热能是蛋白质在体内的主要功能
C.能提高中枢神经系统的兴奋性,加强条件反射
D.是细胞的主要成分
正确答案
:
ACD