小学篮球整体教学计划.docx

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小学篮球整体教学计划

一、教学目标：

1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

二、教学要点：

熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。

教法学法：

一了解起源，知道一些简单规则。

学习基本站立、移动的方法。

体育常识：

篮球重点：

知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。

难点：

对篮球运动的兴趣。

现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。

思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

二移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。

原地行进间运球。

游戏：

活动篮筐重点：

臂带手腕、指按。

难点：

手和脚的协作配合。

动眼、动耳、动口、动脑、动手。

比较、分析、练习、提点。

三初步掌握原地传、接球的方法。

单手肩上投篮基本动作技能。

单手肩上投篮游戏：

活动篮筐重点：

手腕前屈，手法正确。

难点：

脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。

教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。

徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

四进一步掌握综合运用基本技能的能力。

快乐篮球—争当小姚明重点：

熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。

难点：

各种活动的科学创想。

教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。

发表看法，互观、互帮、互学、评价。

阶段教学内容：

水平一：

（1-2年级）

学习领域一：

运动技能

学习领域二：

身体健康

1、柔韧性学习

2、灵敏性学习

3、速度学习

学习领域三：

心理健康

学习领域四：

理论知识学习

学习领域五：

社会适应能力

水平二：

（3-4年级）

学习领域一：

运动技能

（一）技术基础学习

（二）基本技术训练

学习领域二：

身体健康

学习领域三：

心理健康

学习领域四：

理论知识学习

学习领域五：

社会适应能力

水平三：

（5-6年级）

学习领域一：

运动技能

（一）技术基础学习

（二）基本技术训练

学习领域二：

身体健康

学习领域三：

心理健康

学习领域四：

理论知识学习

学习领域五：

社会适应能力

一般性训练内容

一、球队名字（第二节课讨论结果）

1、每人想一个，举手表决

2、少数服从多数

二、推选队长

1、少数服从多数（建议分成两队，形成互相监督、合理竞争的氛围，方便组队比赛）

三、课堂常规

1、队长整队

2、队长报告人数

3、无论你在干什么，听见老师哨声必须马上停止你所干的一切活动，然后站好看着老师，等候老师的进一步指示。

四、准备活动

1、慢跑5圈

五、柔韧性练习

1、教会学生正确的练习顺序（先从原来心脏端开始）

（1）踝腕关节

（2）膝关节

（3）腰绕环

（4）肩绕环

（5）正压腿

（6）测压腿

（7）体前屈压腿

（8）跨栏坐压腿接后倒

2、老师领做一遍，告知学生下节课队长领做。

六、球性练习

1、学生学过的球性练习

2、单手肩上托球向上推，为以后的单手肩上投篮打基础。

3、单手直臂抛接球，为行进间低手上篮打基础

4、体前抛球单手向下卷球，为抢篮板球打基础

七、原地运球练习

1、老师讲解示范

2、告诉学生运球的目的是什么。

3、告诉学生运球违例的规则：

非法运球（两次运球）、带球走、携球走

八、行进间运球练习

1、教师讲解示范，强调球的落点。

九、游戏

1、背对背准备，听口令追人

2、练习学生的反应速度。

3、进一步练习行进间运球。

4、3人一组抢夺篮球

5、全场抢夺篮球

一十、身体素质练习

1、仰卧起坐传球x10三组

2、原地摸高10次接加速跑三组

3、折返跑15米x10三组

运球课教案

课的内容

1、原地运球练习2、游戏：

运球接力赛

教

学

目

标

1.认知目标：

通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。

2.技能参与目标：

初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。

3.心理健康目标：

培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

课序

教学内容

教师指导

学生活动

组织安排

意图

情

趣

导

入

部

分

1、集合整队

2、师生问好

3、宣布本课内容

4、反应游戏：

（1）走

（2）跑

（3）坐下

5、教师带领学生练习广播操。

同学们好！

用简明语言阐述游戏方法并提出要求。

听老师口令，师生共操

老师好！

稍息、认真听讲

思想集中

积极反应

在老师的带动下，跟着老师一起做广播操练习

同上

快、静、齐

精神饱满，

积极回答问题

反应迅速，

注意力集中

动作协调、

优美

激

起

兴

趣

部

分

1、自由体会原地运球动作

方法:

学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。

2、原地练习单手正、侧面运球

方法：

两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。

3、双手体前交替运球

方法：

两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。

启发学生原地练习，积极思考问题

老师引导学生做示范，师生互评，老师再示范、讲解

正确动作方法，学生练习

让学生在一起对照进行练习

自己体会，积极回答问题

根据学生、老师做示范讲解，学生练习进一步提高

自由选择同伴进行，学生之间相互鼓励

散点站立

自己认真体会原地运球动作，注意手腕动作

大臂带动小臂，手腕下压

运球时的手腕动作和球的落地点

演

练

提

高

部

分

游戏：

运球接力赛

方法：

全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜

1、游戏方法、规则

2、组织比赛并为学生加油

1、了解比赛的方法及规则

2、积极参与比赛，灵活运用所学运球技术，团结合作竞争

⊥⊥⊥⊥

1、遵守游戏规则

2、注意安全

恢

复

身

心

部

分

1、做放松操

2、归纳评价

3、整理器材

4、师生再见

1、与学生一起放松

2、教师引导学生做自我评价

3、指定学生收回器材

4、同学们再见

1、在音乐伴奏下跟着老师放松

2、自评、互评

学生收回器材

老师再见

在音乐的伴奏下，师生一起进行全身心地放松

器材：

篮球41个，录音机一台，小红花若干，障碍物4个

预计负荷

练习密度

45%

平均心率

110次/秒

课

后

小

结

运球教案2

教学

目标

1、了解篮球运动的锻炼价值，培养参与篮球运动的兴趣和爱好。

2、70%的学生学会直线运球技术，发展篮球控球能力和身体协调性。

3、培养团结、合作等优良品质和集体主义意识。

教学

内容

小篮球

场地

器材

健身房

篮球30个

教学重点难点

运球过程中控制好球的方向、高度。

过程

内容

教师活动

学生活动

教学组织与要求

开

始

准

备

部

分

（8＇）

一、教学常规

课的开始

二、热身活动

“蛇型”跑

“螺旋”跑

三、球操

1、左右拨球练习

2、左右伸展。

3、双手持球体前屈。

4、双手持球双足跳。

（前后、左右、转体）

师生问好

介绍课的内容

带领学生一起跑

引导学生做球操

队列整齐、仔细听讲

跟随老师进行热身

在教师的带领下做球操

六列横队：

一路纵队：

体操队形：

要求：

听从教师口令，动作到位。

基

本

部

分

一、原地运球练习。

1.学生自由练习，体会动作。

2、低运球

3、高运球

4、看手势报数运球

1、教师讲解示范，布置原地运球任务

2、教师提出运球要求（低运球、高运球，看手势报数运球）

1、学生自由练习（无球的同学观察运球同学姿势正确性）

2、在教师的动作提示下按要求运球

体操队形

要求：

原地运球手与球的正上方接触。

要领：

抬头、协调。

基

本

部

分

（27＇）

二、直线往返运球练习

1、听哨声依次练习

2、直线往返运球接力

3、比赛

三、曲线运球1、曲线运球

2、8字运球

教师讲解示范，说明练习方法。

（持球绕过标志物，往返运球）

教师讲解示范，说明练习方法。

（沿着标志物进行曲线运球，回来时直线运回）

学生按教师的要求进行练习。

（练习中注意控制球的方向，高度，转弯时重心压低，手与球的侧面接触。

）

学生按教师的要求进行练习。

（练习中注意控制球的方向，高度，转弯时重心压低，手与球的侧面接触。

鼓励学生在运球过程中、转弯时利用左手辅助）

要求：

转弯过程中，不可以拿球，不可以双手运球

结

束

部

分

（5＇）

1、放松活动。

2、课堂小结，对同学的课堂表现予以充分肯定和表扬。

3、学生自我评价，相互评价。

4宣布下课

1、教师讲解示范

2、教师小结并表扬学生

3、宣布下课

1、学生跟随教师做放松活动

2、学生认真听讲

3、排队回教室

六列横队：

预计练习密度：

38%

预计练习心率：

110次—150次

教学

反思

传球教案

教学

内容

1、原地持球翻腕练习2、传递篮球游戏

教学

目标

1．认知目标：

使学生基本了解徒手传球伸臂、翻腕和接球迎球缓冲的动作要领

2．技能目标：

使学生体会徒手传球伸臂、翻腕和接球迎球缓冲的动作

3.情感目标：

培养团结协作的精神

教学

重点

徒手传球伸臂和接球迎球缓冲

教学难点

传球时的翻腕

场地器材

每人一球（篮球）

顺序

时间

次数

内容

教师活动

学生活动

组织图形

备注

准备部分

3圈

4×8拍

一、集合整队，检查报告常规执行情况

二、统一安排见习生

三、师生问好，课的动员

四、队列队形；

（四面转法）

五、热身

⑴热身跑

绕场地慢跑两圈

⑵热身操

①头部运动

②体侧运动

③俯背运动

④腰部运动

⑤手腕脚踝运动

1、教师语言激励，课的动员

2、教师统一安排见习生

3、教师带领学生进行队列练习

4、教师带领学生进行热身跑

5、教师带领学生进行热身操

6、教师小结

1、学生集合整队，见习生听老师统一安排

2、学生进行队列练习

3、学生在老师的带领下进行热身跑

4、学生在老师的带领下进行热身操

5、学生交流

四列横队

要求：

①精神饱满

动作规范

②动作协调

③动作到位

基本部分

一、双手胸前传接球

动作要领：

持球时，两手五指自然分开，双手拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。

肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。

传球时后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下往上翻腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹指，将球传出。

球出手后手心和拇指向下，其余手指向前。

二、传递篮球游戏

1、组织学生进行球性练习（原地高低运球、抛接球练习、单双手抛接球击掌练习）

2、教师讲解胸前传接球练习并示范

3、组织学生两人一组徒手传接球练习

4、教师重点讲解传球时翻腕的动作并组织学生进行练习

5、组织学生模拟传接球练习：

两人一组同时持球，一人模拟传球，一人模拟接球，相互练习。

6、教师组织学生进行示范并注意翻腕的动作

7、教师评议

1、教师讲解游戏规则及注意事项

2、教师鼓励学生进行尝试练习

3、教师鼓励学生比赛

4、教师点评

1、学生进行球性练习（原地高低运球、抛接球练习、单双手抛接球击掌练习）

2、学生认真学习胸前传接球练习

3、学生两人一组徒手传接球练习

4、学生学习传球时翻腕的动作并进行练习

5、：

两人一组同时持球，一人模拟传球，一人模拟接球，相互练习。

6、学生进行示范并注意翻腕的动作

7学生评议

、

1、学生交流

2、学生分成四组

3、学生尝试练习

4、学生进行比赛

5、学生评议

要求：

动作准确

精神饱满

要求：

动作规范

3、感受成功的喜悦

结束部分

一、放松练习

二、教师总结

三、学生小结

四、回收器材

五、宣布下课

1、教师语言激励

2、教师带领学生进行放松练习

3、教师总结

4、教师布置回收器材

5、教师宣布下课

1、学生跟着老师一起进行放松练习

2、学生小结

3、学生协助教师一起回收器材

4、下课

××××

◎

要求：

放松、愉快

身心愉悦

保持兴趣

教

学

反

思

传球教案2

教学目标

认知目标：

学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

技能目标：

学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。

情感目标：

学生愉快接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。

场地

器材

篮球25

教学内容

一、篮球：

原地双手胸前传、接球二、传球比快

教学过程

教学内容

教师活动

时间

学生活动

一

一、常规

二、球性练习

1体育委员整队，报告人数。

2师生相互问好。

3老师宣布本课主要内容和任务。

二、熟悉球性练习A、双手指拨球B、球绕体练习C、跨下传接球练习

按老师要求九个小组各组员配合组长去做好熟悉球性的练习。

二

一、原地双手胸前传接球

一、学习原地双手胸前传接球

1、教师示范

2、组织学生练习

3、教师巡回指导

4、集中点拨，运用对比方式进行比较，传接球的动作。

5、教师对掌握差一点的同学进行辅导。

1、认真观看教师示范。

2、同学们分组练习。

三

传球比快

1教师巡回指导和评比

2游戏：

拦截飞毛腿

3游戏方法：

将学生分成九组，每组围成一道约6米的圆周，选择一位同学进入圈子内作为拦截者，其它同学采用原地双手传接球，谁传球被拦截或没接住球谁进圈替代拦截者，依次进行。

连续传接球五次增加一位拦截者，依次进行。

4组织同学练习，教师参与。

3、三角传接球

参加者分三路纵队各相距4至6m。

①持球传给②后跑到②队尾，②传球给③后到③排尾，③传给①组后，③跑到①组排尾，依次进行练习。

1、听老师讲游戏的名称与方法。

2、同学分组练习。

四

游戏

传球比快

1、游戏：

半场传接球比赛

2、游戏方法：

①男、女生分别自由选择成5人一小组，分别对抗。

②每组先进球1个为胜，须在篮球半场内完成，且只运用传球技术。

要求：

①比赛双方遵守游戏方法

②熟练运用技术

五

一、领做放松操

二、本课总结讲评

1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材

三、师生再见

一、随教师做充分放松

二、小结。

三、师生再见

预计运动负荷

平均心率：

115次/分

预计练习密度：

70%±5

投篮教案

教材

1、原地双手胸前投篮2、游戏运球接力

重难点

重点：

双手胸前投篮抛弧线身体的协调用力

难点：

出手角度

教学目标

运动参与目标

在快乐中锻炼身体，以便解决练习的枯糙，转移学生的思想，提高学生对篮球的兴趣。

运动技能目标

投篮是篮球组织进攻的最后环节，也是唯一的得分方式，也是重要的教学环节，让学生初步掌握双手胸前投篮，从而达到锻炼身体的目的

社会适应目标

通过小组合作学习培养学生克服困难，团结合作的能力。

在小组中有自己的岗位，培养学生责任意识感

教学

环节

教学内容

教师引导

学生主体活动

教学要求

组织教学

准备部分

体育委员

整队集合

教师宣布本课的内容

准备活动

徒手操

简单的熟悉球性

要求；精神饱满，

提出小组合作学习

明白自己的岗位

1跟老师一起做徒手操要求动作自然表情欢快

精神饱满，集中注意力，开辟体育的多元化.培养学生主动参加体育锻炼的意识.。

学生成四列横队集合

ÒÒÒÒÒÓÓÓ

△

基本部分

一原地双手胸前投篮

1原地徒手模仿练习体会动作

A原地模仿联系

B两人对练

C有一定的抛弧线的练习

D通过一定的高度掉入圈

2定点投篮练习

A每个孩子投一次然后抢篮板球运球

3在练习前分组把全班分成4个大组，做原地双手胸前投篮练习

1分组练习

2老师重点指导定点投篮练习

3评价时提醒学生一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。

4全身用力协调

5老师鼓励学生，用口哨指挥学生练习

1小组合作学习，培养学生的自主学习能力

2认真听讲，积极主动的思考

3学生大胆展现自己，仔细观察，从老师的讲解中去体会动作

4在练习前分组把全班分成4个大组，

1听哨声练习

2全班分成四个小组练习每一组由小主长负责

3教师巡回观察，进行集体纠错与个别纠错相结合反思归纳总结

4大胆的赏识不怕失败，气氛活跃

教学站位

ÒÒÒÒÒÓÓÓ

基本部分

二游戏运球接力

方法：

四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力

一要求：

在老师的指挥下调整队伍听清老师的要求

1以小组为单位参加比赛

2练习时要观察学生练习情况，然后总结。

1全组在组长的负责下排队

2老师指挥学生进行比赛，同时鼓励自己的队伍并加油

3分组练习是要互相鼓励，互相探讨。

4同时提醒学生注意安全。

1组长安排顺序，

2看看那一组的成绩最好

3在练习中不能有违规的动作

4在游戏中有一定的运动量

情

景

结

束

1形式：

放松操

利用音乐让学生身体和心理得到放松

2课后总结。

3清点归还器材。

师生再见，下课！

1，老师示范学生跟着做要求注意力集中

1，学生成四列横队站立跟老师做

1，学生跟着音乐做放松练习

1，如图：

▲

○○○○○

××××××

○○○○○○

××××××

○○○○○○

器材及媒体

标志物40个

篮球40个

呼啦圈8个

预计练习度

预计心率：

135左右次/分运动密度%

心率变化图

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