知识问答题目.docx
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知识问答题目
一、对错题
1、心理健康状态是静止的，固定不变的。
（B）
A对B错
2、判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。
一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。
（A）
A对B错
3、心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。
（A）
A对B错
4、去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。
（B）
A对B错
5、心理压力总是有害的。
（B）
A对B错
6、同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。
（A）
A对B错
7、当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。
（B）
A对B错
8、社会刻板印象中，既包括否定的反面现象，也包括积极的正面印象。
（A）
A对B错
9、人本主义方法是一种指示性的心理疗法。
（B）
A对B错
10、害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。
（A）
A对B错
11、人本主义的观点认为，人类的主要任务是使自己的潜能得到不断发展。
（A）
A对B错
12、动机水平越高，工作效率就越高（B）
A对B错
13、当刺激事件打破了有机体现有的平衡或超过了个体的能力所及，个体就会感受到压力。
（A）
A对B错
14、听轻松的音乐，可以减轻心理上的压力，放松心情。
（A）
A对B错
15、健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。
（B）
A对B错
16、心理健康与心理障碍是相对的概念，二者相比较而存在，其中没有绝对的界线。
（A）
A对B错
17、气质和性格都有好坏之分。
（B）
A对B错
18、心理治疗一般都是一对一的治疗，小组治疗收效甚微。
（B）
A对B错
19、心理咨询师应根据来访者的具体情况任意延长或缩短咨询时间。
（B）
A对B错
20、遗传是精神分裂症患病的一大原因。
（A）
A对B错
21、“江山易改，秉性难移”说明人的气质是不可改变的。
（B）
A对B错
22、健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（A）
A对B错
23、所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内将个人心境发展成最佳的状态（A）
A对B错
24、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（B）
A对B错
25、大学生心理问题主要集中在学习、就业、人际交往、情感等问题上（A）
A对B错
26、对于生活中所面临的各种问题，常见的不良心理反应有焦虑、孤独、自我拒绝、他人取向等（B）
A对B错
27、心理咨询是运用心理学的知识、理论和技术，通过咨询者与求询者的交谈、协商、指导过程，帮助求询者达到自助的目的（A）
A对B错
28、心理咨询等同于心理治疗（B）
A对B错
29、心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应（A）
A对B错
30、精神分析大师弗洛伊德在其人格结构理论中深入探讨了自我，自我由本我和超我组成（B）
A对B错
31、人格障碍是指某人的人格特征严重偏离在特定文化观念、思想、情感和人际关系中人们普遍的模式。
（A）
A对B错
32、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展着的社会和自然环境有良好的适应。
（A）
A对B错
33.判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。
（A）
A对B错
34.心理健康就是一个人能够充分协调自己的知、情、行，使之达到良好的社会适应，并能够充分发掘自身的潜能。
（A）
A对B错
35.人的性格是先天形成的。
（B）
A对B错
36.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。
（B）
A对B错
37.大学生心理健康教育应该以预防为主，（A）
A对B错
38.马斯洛提出了自我实现理论。
（A）
A对B错
39.态度决定行为。
（B）
A对B错
40.对人的第一印象形成后，很难再改变。
（B）
A对B错
41.自言自语是一种精神紧张的表现。
（B）
A对B错
42.自我暗示是一种对自己施加某种影响，从而调整心境，情境和加强自我意识的方法。
（B）
A对B错
43.打电话能提高人的活力，令整体细胞都有良好的影响。
（A）
A对B错
44.有科学实践证明，心理上的某些障碍可以遗传给下一代，并且这种障碍具有不可根治的特性。
（B）
A对B错
45.到大学阶段，学生的理解识记已高度发展了，机械识记几乎不存在了。
（B）
A对B错
46.激情是一种消极的情绪状态。
（B）
A对B错
47.情感是情绪的外在表现,情绪是情感的本质内容。
（B）
A对B错
48.当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。
（B）
A对B错
49.一个理智强的大学生面对不良的情绪波动时,能主动地寻找引起情绪波动的原因，并不断地调节自己的情绪状态,避免情绪波动造成的不利影响。
（A）
A对B错
50.对情绪的调节与控制不能等同于对情绪的抑制或压抑。
（A）
A对B错
51.情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。
（B）
A对B错
52.引导大学生合理的情绪疏泄，就是以建设性的态度关心理解其困境。
（A）
A对B错
53.高尚的幽默是精神的消毒剂，是极有助于个人适应的工具。
（A）
A对B错
54.课堂气氛是对学生课堂行为施加的外部准则。
（A）
A对B错
55.对职业成就的影响，兴趣的作用更大于性格和能力因素,这说法对吗?
（A）
A对B错
56.幻想常使人想入非非，因此应避免学生产生幻想。
（B）
A对B错
57.思维定势对问题的解决起障碍作用。
（B）
A对B错
58.心理发展的顺序是不可逆转的，不可超越的。
（A）
A对B错
59.人的心理现象千变万化，极其复杂无规律可循。
（B）
A对B错
60.心理是人脑对客观现实的反映，只要有了人脑和客观现实，就会产生人的心理。
（B）
A对B错
二、单选题
1、心理健康的最终目标是 （ C）
A.自我实现 B.和谐人际关系
C.保持人格完整 D.保持协调情绪
2、弗洛依德的人格结构不包括 （ C）
A.超我 B.本我 C.镜我 D.自我
3、神经衰弱者可能出现的心理障碍有 （ A ）
A.妄想 B.幻觉 C.思维贫乏 D.感觉过敏
4、认为有人在议论他，街上的人及汽车上的人都用异样的眼光看他，这可能是（ B ）
A.超价观念 B.关系妄想 C.幻觉 D.错觉
5、本来是别人做过的事，回忆成自己做过的事，这属于（A ）
A.错构 B.虚构 C.错觉 D.记忆减退
6、一种较微弱而持续的情感状态叫 （ D ）
A.情绪 B.激情 C.应激 D.心境
7、惊恐发作时最常见的症状是 （ B）
A.发抖 B.濒死感 C.意识丧失 D.恐惧
8、最常见的幻觉是 （ A.）
A.幻听 B.幻味 C.幻视 D.幻嗅
9、抑郁症最常见有哪种思维障碍（A）
A.思维迟缓 B.强迫观念
C.强制性思维 D.思维贫乏
10、当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？
（ C）
A补偿B分离 C幻想 D升华
12、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素（D ）
A家庭 B职业 C信仰 D文化
13、人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶头顿足，这是（ B ）
A 声调表情 B 身段表情 C 面部表情 D 激情表情
14、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（ D）
A 恐怖症 B 一般性焦虑障碍 C 抑郁症 D 强迫症
15、在心理治疗中，病人对心理医生产生的情绪依恋被称为 （D ）
A自由联想B显相联想C阻抗D移情
16、下列哪一种治疗中最强调角色扮演 （ A）
A 心理剧 B 意识训练 C 家庭治疗 D 交朋友
17、当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（ C）
A 刻板印象 B 社会吸引
C 从众 D 服从
18、不是少年期自我意识发展的特点是（D ）
A.“成人感”出现 B.独立性增强
C.评价能力提高 D.身体发育快
19、当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看见周围的一切，这叫什么心理现象（ B）
A 明适应 B 暗适应
C 色弱 D 视觉后像
20、你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生诱因的是（ D ）
A.理想与现实的落差 B. 对新环境的适应力弱
C.优势地位的丧失 D.生活过度挥霍而产生罪恶感
21、下述关于人格的描述哪一个最为准确？
（D ）
A.人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响
B.在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变
C.在青春期后，人格保持非常稳定
D.成人期人格兼有稳定和变化两重特征
22、“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的（ D）。
A.自觉性 B.果断性 C.自制性 D.坚持性
23、心境具有（ A）的特点
A.弥散性 B.集中性 C.短暂性 D.突发性
24、考试焦虑主要属于（A ）方面的问题。
A.情绪 B.气质 C.性格 D.行为
25、咨询者对来访者的无条件关注又称为（B）
A:
真诚B:
接纳C:
尊重D:
同感
26、设身处地的,像体验自己的精神世界那样体验他人精神世界的态度和能力的技术是（D）
A:
真诚B:
尊重C:
接纳D:
同感
27、在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D ）
A.兴趣 B.性格
C.知识水准 D.价值观念
28、下列哪种形式属于角色扮演法（C）
A:
主题班会
B:
娱乐法
C:
哑剧表演
D:
游戏法
29、珊珊很害怕火，以致于不能擦亮一根火柴，甚至不能参加烛光晚会。
她很可能患有：
（ D）
A. 广泛性焦虑障碍 B.惊恐障碍 C.强迫性障碍 D.恐怖障碍
30、下列陈述不能增强挫折承受力的是：
（A）
A.避免类似情境 B.总结经验教训
C.调节抱负水平 D.建立和谐的人际关系
31. “砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（ C ）。
A．美感B．理智感C．道德感D．激情
32、（ C）是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程
A. 联想 B. 幻想 C. 想象 D.错觉
33、“触景生情”是（ B ）
A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆
34、长时记忆是指存储时间为多少以上的记忆（B）
A几秒钟B一分钟C数分钟D数小时
35、个性中最重要、最核心的组成部分是 （ C ）
A 能力 B 气质 C 性格 D 动机
36、气质类型（ D ）
A 有好好坏 B 都是好的 C 都是坏的 D 无好坏之分
37、思维在认识过程中处于（ C ）
A 一般地位 B 被支配地位 C 核心地位 D 高级地位
38、有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是|（ C ）
A 注意的转移 B 注意的分配 C 注意的分散 D 注意的起伏
39、当你在电影画报上看到某演员的形象时，觉得很熟悉，而且能够确知他曾饰演过某个角色，这种现象属于 （ C）
A 识记 B 保持 C 再认 D 回忆
40、、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为（D）
A.喝酒B.吃大量的东西
C.压抑负性的情绪D.和朋友倾诉
41、错觉是 （ B ）
A 对错误东西的知觉 B 与实际情况不一致的知觉
C 错误的东西引起的知觉 D 变了形的感觉
42、“忧者见之而忧，喜者见之而喜”是（ A ）的表现。
A 心境 B 激情 C 应激 D 美感
43、（ A）是人的活动、行为的基本动力和个性积极性的源泉。
A需要 B动机 C兴趣 D信念
44、下列中（C ）是特殊能力
A 记忆力 B注意力 C 节奏感 D思维力
45、记忆的中心环节是（B ）
A识记 B保持 C再认 D回忆决赛：
46.我校心理咨询中心电话是（D）
A.7046638B.7046639
C.7046635D.7046637
47我校心理咨询中心的地址在（C）
A.14#超市B.大学生活动中心
C.教学楼7#D.综合楼
48、下列哪种心理属于健康心理（D）
A．抑郁情绪B．不愿与人交往
C．经常感觉自己无能D．遇到困难时，能积极克服困难
45．心理健康在社会交往中可表现为（C）
A．经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态
B．对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心
C．有自己喜欢与不喜欢的人
D．接触异性时经常表现为紧张的情绪
46．从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为（C）
A．心理活动的耐受力B．心理活动的稳定性
C．心理康复能力D．环境适应脂力
47．有的人白天工作效率高，有的人夜晚工作效率高，这是指（A）
A．人的心理活动的周期节律性B．环境适应力
C．心理自控能力D．社交能力
48．下列行为哪一项属于心理健康的范围（D）
A．见人都热情相待B．见什么人说什么话
C．经常努力工作D．经常保持乐观的心态
49．强迫观念是指（D）
A．一种在病理上产生的歪曲的信念，发生在意识清晰的情况下，是病态的推理和判断。
B．是在意识中占主导地位的错误观念，其发生一般均有事实根据。
此观念片面而偏激，但逻辑上并不荒谬。
C．是对既往获得的知识经验的运用，用以解决问题形成新概念的能力。
D．某一固定的观念在脑子里反复出现，这些观念是患者不愿意想的，且伴有主观的被迫感觉和痛苦感觉
50、人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（ D ）
A. 独立质 B. 严谨型 C. 兴奋型 D.胆汁质
51、学校增进心理健康的主要途径和方法是（ A ）
A. 心理健康教育 B. 进行大规模问卷调查
C. 心理咨询 D.心理治疗
52、 如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）
A和解B妥协C容忍D调解
53、 利他主义的表现（ C ）
A. 人不为我，我不为人 B. 人为财死
C. 辛苦我一个，幸福十万家 D. 逃避责任
54、下列不是情绪健康的主要标志的是（D）
A 情绪稳定 B 情绪愉快 C 经常开心 D 喜乐无常
55、 不是人际关系的作用的是（C ）
A. 幸福感 B. 心理健康 C.身体健康 D. 自我表现
56、不是积极心态的作用的是（ D ）
A. 内心的平静 B.信心 C. 成功的意识 D. 浮躁
57．.动机和兴趣产生的基础是（C）
A.感知B.实践C.需要D.教育
58.人类思维能力的最高体现是（C）
A.形象思维B.抽象思维C.创造思维
59.大学生心理健康日是（A）
A.5.25B.5.26
60.对心理发展起主导作用的是（A）
A.学校教育B.遗传C.社会D.实践活动
61.勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是（C）特征.。
A.能力B.气质C.性格D.情感
62.通过接受各种科学的心理锻炼以解决自己在认知,情感,人格,社交等方面的心理问题的活动是（A）
A:
心理训练B:
心理教育C:
心理服务D:
心理补偿
63.为顺利完成某种活动所需要的各种能力的结合叫（A）
A.才能B.一般能力C.天才D.特殊能力
64.以下不利于睡眠的是（D）
A睡房较暗B.定时运动C.每晚定时上床睡觉D.临睡前运动
65、心理咨询的基本原则是（C）
Ａ.替来访者做决定Ｂ.有条件的尊重来访者Ｃ.为来访者保密 Ｄ.对来访者的行为作道德判断
66、心理咨询的场所应在（C）
Ａ.咨询员家中Ｂ.双方商定的茶馆Ｃ.咨询室Ｄ.来访者家中
67、按照心理学的观点，大部分心理问题来源于（D）
A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突
68、在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是（B）
A.电话咨询B.面对面C.专题咨询D.互联网咨询
三、心理知识健康问与答？
（一）心理健康的一般标准是什么？
世界心理卫生联合会将心理健康定义为：
（1）身体、智力、情绪十分调和；
（2）适应环境，人际关系中彼此能谦让；
（3）有幸福感；
（4）在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
（二）你知道“5.25大学生心理健康日”的来历吗？
2000年5月，在北师大心理学院（原心理系）团总支、学生会的倡议下，北京团市委将每年的5月25日确立为“北京大学生心理健康日”。
2003年团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议，把每年的5月25日（谐音“我爱我”）确定为全国大中学生心理健康日。
倡导大学生关注自身心理健康、珍爱自我、追求更高生活质量。
（三） 群体可以满足其成员的哪些心理需求？
（1）获得安全感。
（2）满足归属的需要。
（3）满足尊重的需要。
（4）增强信心。
（5）增强力量感。
（6）促进社会化
（四）大学生经常出现的问题？
（1）环境适应问题。
在大一新生中较为常见。
进入一个新的环境，需要一个适应过程，在这个过程中会体验到陌生、焦虑、担心等情绪，如果适应的过程太长，会出现适应障碍。
（2）学习问题。
学生的主要任务是学习，学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。
（3）人际关系问题。
如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。
（4）恋爱与性心理问题。
大学生处于青年中后期，性发育成熟是重要特征，恋爱与性问题是不可避免的。
（五）如何注意用脑卫生？
1、适度用脑2、保证睡眠，起居有规律3、注意营养4、学会科学的休息方法
（六）如何培养承受挫折的能力？
（１）适当运用心理防御机制 （２）正确看待挫折
（３）正确认识自己 （４）建立和谐的人际关系
（七）大学生所面临的心理冲突主要有哪几种类型？
（１）独立性与依赖性的冲突 （２）理想性与现实性（３）心理闭锁与寻求理解的冲突 （４）性成熟与性心理的冲突（５）情绪冲突
（八）心理防御有哪些？
心理防御的种类有很多，主要包括：
（1）否认，对现实的否认或对自己情绪的否认，掩耳盗铃就属于这一类的防御方式。
（2）固执，不论自己的主意是否正确都坚持，也是一种任性的表现。
（3）转移，把情感、欲望或行为从原本有的发展阶段转移到其它事物上，比如，在外面受了批评，回家来对家长发脾气。
（4）合理化，就是为自己的"不良"动机开脱和找借口，或对失败进行可接受的解释，阿Q精神胜利法就是典型。
（5）外投射，将自己内心不为外界所接受的想法、欲望、情感归咎于他人。
比如，一个恨别人的人，确信"他恨我"。
（6）潜抑，就是将不能接受的想法除去。
（九）大学生如何增强学习动机？
（1）要认识到学习的重要性。
对于新入校的新生而言，在学习上不要有丝毫的放松心理。
大学一年级是打好专业基础知识的关键一年，如果在这一年间有所荒废，对今后的学习就会产生不良影响。
（2）面对并接受现实。
对于那些对学校和专业不满意的学生，因为学校和专业已经确定，几乎没有更改和调换的余地，因此要在短时间内调整好自己的心态，面对这个现实并接受它，尽快进入学习状态，不要因此而影响到学业，以至于影响到自己今后的发展。
（3）端正学习态度，要树立正确的人生观和价值观。
学习的成就要以为社会所创造的价值来衡量，而不能单单以个人所得回报的大小来衡量。
（4）要纠正错误的归因。
有些学生把能考上大学归结为自己的能力和努力，而把毕业后的出路归结为“关系和运气”，这种归因显然是不正确的。
事实上，大学毕业生就业的出路仍然是以在校学习的成绩和全面发展的素质为选拔人才的根据，其他因素只能暂时起作用。
（5）培养学习的兴趣。
兴趣是培养的结果，原来没有兴趣的事务，经过培养也可以产生兴趣。
心理学的研究表明，间接的兴趣可以转换成直接的兴趣，关键是人们具有高度的社会责任感，使个人的兴趣服从祖国的需要，到了一定的时候，原来没兴趣的需要就变成了有兴趣的活动。
（十） 怎样克服挫折感？
-生活中挫折无处不在、逆境无时不有，但挫折感会让人丧失信心和勇气，所以面对挫折，我们要学会积极应对。
（1）遇到挫折时要冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的原因、采取有效的补救措施。
（2）确立合适的目标，在实现目标的过程中及时调整自己的目标。
要考虑自己的优势，确立适合于自己的奋斗目标，全身心投人工作之中。
如果在实施过程中，发现目标不切实际，前进受阻，则须及时调整目标，以便继续前进。
著名剧作家曹禺年轻时一心想当医生，三
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