黑豆口果.docx
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黑豆口果
黑豆口果
用料
黑豆
500克
冰糖
400克
水
1:
2升水
黑豆口果的做法
1
洗干净
2
准备材料
3
黑豆,水,糖,一起下锅,用电磁炉煮,开始是|千瓦,沸水后1600瓦
4
煮开转|000瓦,煮25分钟,开盖搅拌
5
转800瓦,煮到粘锅,再转500瓦
6
煮到粘锅就用300瓦,一直煮到好
7
煮到干,有点白色均匀
8
用篮子把糖粉筛出来,放凉装进密封罐,想就拿出吃
小贴士
黑豆有补肾,黑发,也可以补钙的功效