直击热点语文写作最新素材积累及范文详解 11.docx
《直击热点语文写作最新素材积累及范文详解 11.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《直击热点语文写作最新素材积累及范文详解 11.docx（25页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
直击热点语文写作最新素材积累及范文详解11
话题12网课让我们学会了什么（话题作文：
自律）
（一）直击素材
【素材导引】
自律，是我们最熟悉的陌生人。
熟悉的是，疫情让我们在网课上度过学习时光，让我们比以往任何时候都有了更多独处时间，让我们知道了如何在自律中做到自强不息、自我成长。
陌生的是，一旦有朝一日我们放弃了自律，将给我们的人生带来怎样糟糕的影响。
自律会赋予你保持优秀的资本。
自律会帮助你养成严格的时间观念，监督你立下的flag屹立不倒，约束你因为疲倦偶尔想要放弃的杂念，陪伴你在努力成功过程中奋斗的每时每刻。
《少有人走的路》一书中有这样一句话：
“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。
”人们常说，自律与不自律之间，差的是整个人生。
因为人生没有白走的路，每一步都算数。
不是优秀的人才会自律，而是你自律了，才会知道你可以多么卓越。
自律会带给你的人生更多自由。
康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
自律的人会知道自己真正想要什么，人生不被他人带节奏，懂得“断舍离”，不会在纷繁复杂的世界里迷失自己的初心。
为了生活的理想和心中的梦想，自律的人会专注于自己的目标心无旁骛，会投身于自己的事业踽踽独行，会肩负起自己的担当顶天立地。
你有很多样子，但我最喜欢你奋力奔跑的样子，当你奔跑时，全世界都会为你让路。
奔跑吧，明理少年，活成你自己最喜欢的样子，过上你自己最喜欢的生活。
网课让我们学会的最重要的东西——自律。
阅读下面“典型素材”中的素材，深入思考“自律”这个话题，积累观点和材料，完成“范文导写”部分的【作文题目】。
【典型素材】
在网课中学会自律
成都双流中学实验学校2021级5班彭佳怡
“听得到吗？
听得到吗？
听得到声音，打个‘1’……”
老师在电脑的另一边急切地声声呼唤，像谍战片里的发报员。
今年的疫情让我在小学作文里畅想过的“几十年后在家上课，没有学校”的生活提前到来。
什么立知课堂、钉钉、直播云……各路直播软件，群雄崛起，浇灭了我“开开心心不上课”的春秋大梦。
早上，闹钟响起，我睡眼朦胧地拿起手机“打卡”报到，用3分钟快速洗漱，懒坐在电脑前补个睁着眼睛的“回笼觉”。
万万没想到啊，不一会儿，老师居然开始唱歌了，伴随着他忽左忽右的歌声，我慢慢从睡觉状态中清醒过来。
拿起笔，翻开本子和书，没有老师盯着的我如鱼得水，天马行空——饿了，零食、饮料就在旁边；累了，伸个懒腰，起来遛两圈。
反正老师也不会从电脑里面钻出来揪我。
哈哈，我就这样在家里把自己嗨翻。
魔高一尺，道高一丈。
某天，直播软件突然有了连麦功能——“某某同学，你来回答这一题，连一下麦。
”一听到连麦，我如临大敌。
我在心中不断祈求不要抽到我：
“老天保佑！
”我得抓紧想个万一被老师抽到的应对策略：
是说网络不好？
还是假装听不到？
天啦，有的被抽到的同学，居然也是这么说的。
见招拆招，老师是人精。
他们甚至不先提醒，直接单击头像抽人答问，而且让那些谎称网络不畅的人，立即在班级微信群里发语音，或者在消息栏里打字，以证明自己。
唉，还是好好学习，不要钻空子了。
有一次，物理老师组织网络考试，通知说晚上7点考试。
在外面玩的我一看手机，7点20了，看看微信，咦，怎么在考试？
我一拍脑壳，哎呀，全忘了！
我一边往家里赶，一边在手机上做题。
做完了选择题和填空题，还有作图题和计算题，这个必须在本子上作，然后拍照发群里，可是我还没到家，然而，所剩时间已寥寥无几。
我突然想到一个“方法”，一回到家，我就让同学把计算题答案发给我。
赶紧提交上去。
考完试，我以为高枕无忧了。
第二天，物理老师气愤地在微信群点名说我考试抄答案。
我不出所料地被爸妈教育了一番。
出一套题，老师要花两天时间，我竟然只用了3分钟，抄答案来敷衍他，我觉得惭愧无比。
再想想我们的前线医务工作者，如果他们面对病人也像我上网课这样敷衍，我们这个国家哪能控制住疫情呢？
学校开学了，网课也结束了，这次疫情也终将终结。
“停课不停学”的网课经历让我明白，自律是多么宝贵的一种品质。
（中国青年报客户端2020-08-17）
做一个行为自律的人
王呈
新年伊始，新冠肺炎疫情来势汹汹。
大年三十，许多医护人员都放弃了与家人团聚的机会，主动请缨支援武汉！
通过新闻媒体的报道，也让我记住了许多“最美逆行者”的身影。
然而仔细反思这场突如其来的疫情，其实并非偶然。
据目前科学家的推断，疫情很可能来自野生动物。
多少次，新闻媒体、卫生专家告诫大众，保持文明的餐饮习惯，不要食用野生动物，国家法律法规也禁止野生动物的非法售卖。
可是为什么总是屡禁不止呢？
由此又想到我们日常生活中经常遇到的随地吐痰、乱倒垃圾、大声喧哗、不遵守公共秩序，甚至经常见到大学生哥哥姐姐们、家长们无视红灯抢行道路的情况。
这些看似与这次疫情无关，但是实际上，如果我们保持对自我行为的自觉约束，按照文明的、科学的方式规范自己的言行，我们的社会就应该越来越文明、和谐吧。
所以，我想，这些乱象的出现，很大程度上是因为我们的社会还没有真正实现良好的、文明的、科学的行为习惯教育。
那么，现在，那些“最美逆行者”正在为我们负重前行，我们普通人戴上口罩、自觉科学防护，则是抑制病毒传播最好的方式。
文明和谐的社会依靠我们每一个人的自律与自觉。
爸爸常对我说：
“越是危难之际，越要独立思考，要慎言、慎行，保持自律的行为习惯！
”养成好的行为习惯，提高自律能力，加强品质修养，把自己同祖国和民族的命运紧密联系在一起，是我们每个公民的责任，需要我们自觉地从日常做起。
所以，我想：
在抗疫期间，我们中学生要自觉保持好的行为习惯。
而在疫情之后，我们也不能好了伤疤忘了疼，希望学校能在原有的课程中增加一些有关医学防护、文明礼仪、社会公德方面的内容，设置一些课余实践小活动，给我们机会在日常生活和学校学习过程中更加自觉地养成良好行为习惯。
我们要在细节上坚持文明言行，帮助营造一个文明的校园环境、家庭环境、社会环境，而不是浑浑噩噩地天天做作业、可有可无地放任自己打游戏。
作为一名中学生，我们应更加自觉地要求自己，在学习之外，还可以多读书、多锻炼，在每一个学习阶段都始终养成尊重他人、遵守公德的习惯，以此提升个人全面素养，努力成为高素质的综合能力强的新时代文明国民！
我相信，这才是我们从教育中应该吸收的营养、正能量。
（光明日报02-18）
自由才能自律
孙庆玲
有句话在网上流传很广——自律才能自由。
但对于家长来说，多给孩子些自由，或许才能让孩子收获更多自律。
对于这一点，记者在采写《花钱买“自律”，投资or白费》这则报道时感受颇深。
以往我们总有种错觉，只有调皮捣蛋的“差生”才需要他人时时屁股后面盯着、赶着去学习。
然而，记者在采访中发现，在花钱买“自律”的大军中，也不乏有来自211、985学校的所谓“优等生”。
这些“别人家的孩子”也在网购监督服务来提醒自己早起、吃饭、学习、运动……有人觉得这无可厚非，有人觉得这画面像是成年人还叼着奶瓶。
有种说法：
现在的孩子在快速地成长，也在快速地老去。
但通过采访记者发现，许多95后大学生并没真正长大。
浸润在互联网世界中的他们可以轻易掌握各类信息，驾驭各种“高新科技”，谙熟成年人的“套路”，当然也常常不屑于此。
但在这一过程中，他们却是“破”多于“立”，打破一些规则、束缚、上限或下限，但并没有随着年龄的增长在心里“立”起自立自强的心智和品性，没有“立”起生而为人的责任和担当，也就无从谈起更切实际的人生目标。
没有目标，自然没有起床的动力、学习的自觉、生活的自律。
究其根源，这和他们自幼接受的教育不无关系。
或许在他们还在娘胎中时，父母就已经为他们规划好今后的人生。
买哪里的学区房，上哪个Top10的幼儿园，交什么朋友，升入哪所小学，怎么完成作业……父母皆有安排。
等到了中学，各种的补习班扑面而来，学生们的时间“被切割”，随后又“被安排”得满满当当。
虽然感觉上孩子和家长过得紧紧张张、匆匆忙忙，或许，年轻的学生又多掌握了一门技能，学习成绩又涨了一截，但他们心里是否清楚自己真正想做什么？
目标是什么？
怎样安排自己的时间，如何看待和思考这些收获？
对于很多重点大学的学生来说，他们或许都没想过或者想不通这些问题。
这些大学生的父母已经来不及反思了，孩子学习、生活的自主、自觉意识被这种紧锣密鼓的安排填满然后驱散了：
父母成了拐杖，自己自然不用成长；父母成了遮阴树，自己大可不必做主。
所谓的成长，多是揠苗助长，所谓优秀，不过“金玉其表”。
等到了大学，没了考学的目标，也脱离了父母的管束，相对自由的他们反而像迷了路的小鹿，即使没有了父母的牵引，也要在APP等其他的牵引下推进生活和工作。
但中小学生的父母还来得及调整，在孩子的成长过程中，家长不妨多给些自由，让他们逐步学会自己为自己的人生掌舵，乘风破浪，走得更远。
（中国青年报（2018年08月20日）
花钱买“自律”，投资or白费？
孙庆玲王豪王馨悦
自律是个好东西，但并非人人都有。
早上赖床的“懒癌”人群比比皆是，学习“三天打鱼两天晒网”者不在少数、健身减肥的Flag（网络流行语，意指“目标”）大旗在半道倒下一片接一片，众多拖延症患者正在“病入膏肓”的路上越走越远……不过，不少大学生有自己的对策，比如，花钱买“自律”。
怎么买？
最近爆红影片《西虹市首富》中，主角王多鱼设计了一个“奇葩险种”——每个人花一块钱为自己的脂肪买份保险，体重每减轻1kg可获1000元理赔。
虽没影片中简单、浮夸，但与之类似的“减肥险”“Flag险”可不少，监督自己学习、线上打卡运动等“自律”养成服务也是五花八门。
雇来的学业“监护人”
“常常是立完Flag，就被啪啪打脸。
”考完六级后，英语不再是兰州大学研二学生姜晓的“刚需”。
尽管她清楚，自己学的是哑巴英语，还时常提笔忘词，可就是没有打开书本的动力。
然而，她学习英语的决心却在去年寒假被无意间引燃。
她发现舍友购买了一期英语阅读课，每天在朋友圈分享学习进度，还时常“安利”身边的朋友，“129元一期，用100天读4本英语书，计划打卡80天，还能得到实体书作奖励，很划算。
”
一开始，姜晓觉得，舍友的行为并不明智。
“全是免费资源，为什么还要花这冤枉钱？
何况实体书到了，谁会打开看？
”可刚开学，姜晓就看到了舍友的转变，“不管多忙，都会抽空学英语”。
眼见旁人“大功告成”，姜晓再也坐不住了，她立刻选中一个口语课程，加入打卡大军。
花钱买来的“自律”很快发挥效力。
“早上有阅读提醒，晚上有补读提示，班主任还会在微信群强调‘出勤退款’的激励机制。
”此后，早上一睁眼，姜晓就会想到学英语，睡前也惦记着打卡，就连坐车，都不忘完成计划。
“花了钱，就会暗示自己坚持下去，不能白花钱。
”几个星期下来，姜晓养成习惯，“好像一天没读，就少了点什么”。
北京航空航天大学大三学生戴森则是为了二刷英语六级，在某微信公众平台上下单了一份30元的“Flag险”，督促自己背单词、做题。
想想自己一周的冰淇淋钱，他咬咬牙，完成了自己的小目标，获得了30元的返款。
“效果还不错。
”他笑着说，这也能算是一种对自己的良性监督机制。
据记者观察，类似的打卡学习服务还不少——某一英语学习公众号就推出了“背单词补贴计划”，用户先交98元学习保证金，然后每天线上背单词10分钟，坚持180天并在朋友圈打卡，就可获得200元的返现；在某网购平台，也活跃着一大拨售卖监督学习服务的网店，多的月销过百，有的店还提供一个月420元的监督服务，“每天3次打卡，学长亲力亲为，每日学习任务反馈，学长亲自监督”，另有学习方法指导等，可谓“一条龙服务”。
买来的“目标”加速器
除学习，不少大学生操心的另一件终身大事，便是健身减肥、燃烧卡路里。
但真正做起来，却往往是三分钟热度。
为了避免再次半途而废，网友张栗去年在某健身平台上买了99元／月的套餐，不仅有运动指导，还提供饮食食谱＋日常监督。
用户自己则需加入微信群，并打卡记录自己的一日三餐以及一系列无氧＋有氧运动，客服或教练给以点评、纠正。
“若饮食、运动没完成，客服或者教练会微信找谈话，教育一下。
”张栗记得，微信群里还有个排行榜，规定时间内任务完成比较好的还有红包拿，“有时候是100元，有时候是50元，每期的活动不一样”。
在张栗看来，健身房太贵，自己在家又不知道如何运动、饮食，“这种健身方式主要是培养学员正确的饮食作息习惯，从头到尾跟下来，听教练的话，是有效果的。
”虽然后面没有再续费，但这种运动、饮食习惯被她沿袭下来，目前身高165cm的她，体重维持在50公斤、体脂率24％左右。
等到来自温州市的大三学生陈园想要在这一平台上下单时，发现套餐已涨价，便灵机一动转给了一位朋友1200元的押金，由朋友负责指导、监督，“自己瘦到88斤之日，便是押金返还之时。
”
毕业于西北师范大学的王立登不仅是这种购买方式的拥趸者，也是“发起者”。
他借鉴大学时带领同学晨跑的经历，创建了一个名为“坚持成长棒棒团”的社群，在线上，鼓励大家自觉地写作、早起、运动、学习……一开始，社群免费吸纳会员，但收效甚微。
交流群里，常常一片死寂。
于是，王立登萌生了收费的想法。
“99元一期，治愈拖延、懒、三分热度，还有不定期包邮赠书以及大咖讲座。
”在王立登看来，一定程度上，花钱能保证质量升级服务，还能筛除一些意愿不够强烈的参与者。
的确，自从开始收费，并在群中设置奖惩，参与者明显增多。
截至当前，已有24期“21天成长训练营”成功举办，吸纳3000多名成员。
而在这些人中，“会有20%的人坚持到底。
”王立登告诉记者，购买“自律”实际上是购买一种社群化成长方式，通过集体，将身边人的榜样作用传递开来，进而生成执行力、节奏感、成就感与归属感。
在他看来，这不是单纯的消费，更多是一种投资，“在学生时代，如果能够形成这种投资行为，或者说成长习惯，对于后面进入社会有很大帮助”。
花钱能否买到“自律”
眼下，“购买自律”日趋流行，通过此种方式完成自己的“小目标”案例很多，但与此同时，反对的声音也不绝于耳。
有人说“这不是智商税，是懒税”，也有人说“真正自律的人，并不需要外界的约束”“学习已经够枯燥了，你还让我付费，不如去打游戏”……在法国居里研究所读博的李宇钧看来，真正的自律靠的是自己主动，“要以目标为导向，明确学习是为自己而学，是为前程而学”。
以自己学习法语为例，李宇钧说，从零基础到出国自己只用40天通过语言测试。
在此期间，自己并没有购买任何课程与监督服务。
只是不断告诉自己，克服语言关，才能顺利出国，“有了目标，自然可以全心投入”。
“怕的不是花钱买自律，而是花钱之后，得到的只是表面上的自律。
”95后大学生赵丹告诉记者，为了提升自己，她参加了不少习惯养成训练营，但大多收效甚微，不仅没有养成自律的习惯，反而让自己更加焦虑，“兴冲冲报名一个减肥计划，每天跑步、跳绳、做操，强迫自己进入状态。
可一结束，又重回原形。
学英语也一样，明明天天打卡，但口语课上，说得还是磕磕巴巴。
”
《习惯养成有方法》一书作者、中国青少年研究中心家庭教育首席专家孙云晓认为，主动性与自律相辅相成，习惯能够培养，但是一个由被动到主动再到自动的过程，前提在于认识某个习惯的重要性，提出目标，激发青少年的内在动机。
“有了内在动机，才能确立具体的行为规范，把习惯内容具体化为日常行为。
”孙云晓建议，在习惯养成中，重视榜样力量，通过长期训练，进行行为强化。
同时，要即时对自己的行为进行评估和引导，表扬良好的行为，矫正不良的行为，“要相信自己的无限可能”。
（中国青年报2018年08月20日）
高度自律，是为了高度自由
郜思雨
在忙碌了一天之后，终于在夜深人静的时候寻觅到了一点可以让自己自由支配的时间。
打开手机，刷刷微博看看今天有没有什么有意思的八卦；扒拉扒拉微信朋友圈看看别人精彩纷呈的生活；翻翻知乎看看趣味奇事......感觉还没过多久，却发现已经十二点了。
一边埋怨自己怎么每天都熬到这个点，一边又打开抖音，看着一个又一个有意思的短视频从那小小的屏幕上划过，沉浸其中......等到恋恋不舍关掉手机准备睡觉时，才发觉自己又熬到了凌晨。
我想，现在有很多人都是这种状态——以身体健康为代价来满足自己的需求、放纵自己的欲望。
只为了追求精神上瞬间的愉悦，却无法承担愉悦过后的后果，每一个心浮气躁的瞬间，都是欲望的蠢蠢欲动和自我约束的欠缺。
我有一个朋友最近总是觉得眼睛干涩，有时还会热热的，痒痒的，甚至不受控制地流眼泪，去医院检查发现是干眼症，严重者视力会出现问题。
这位朋友有所谓的“手机依赖症”，手机寸步不离，早上睁眼做的第一件就是看手机，睡觉前做的最后一件事也是看手机，常常凌晨两三点还在逛淘宝，刷微博、朋友圈、抖音......然后越玩越兴奋，越兴奋就越睡不着，如此反复，形成恶性循环，最终引发了这样的后果。
她后悔吗，我想答案是肯定的，但是总有人认为自己年轻，身体好得很，就任由自己的欲望榨取自己的身体，等到身体亮起红灯时，才意识到事情的严重性。
我们都知道，自律是为了更高级的自由，但真的放在生活中，又有多少人能真正做到？
通宵打游戏、熬夜看短视频、胡吃海塞......在漆黑的深夜里，一边黑着眼圈熬着最深的夜，一边在手机上惶恐地搜索“熬夜会对身体有什么伤害”，多么可笑又可悲的画面，但事实却是，这是大多数人的生活常态，似乎熬夜已经成为了一种很难被改变的生活习惯。
在鱼龙混杂的大学生活中，超强的自律能力能让你更好地把握自己的生活节奏。
相反，大多数学生的现状是——已经被手机深度支配，却不自知。
自由是自己给自己的，而不是外界环境带给自己的，那不是自由，那是束缚。
每个人心里都有着对有意义和无意义的不同的划分。
但是现在大部分大学生的状态是，尽管心有懊悔，知道无意义却依旧玩得乐此不疲，懊悔.....也只是懊悔。
发现什么是对你自己有意义的事情并不难，难得的是你能否坚持做。
曾看过一篇文章，里面有这样一句话：
这就是算法赋予这个时代的淘汰机制，原本就有一大批意志力不那么坚定的人，尚可以每天在短期利益和长期利益的博弈中摇摆，可是在算法的推动下，就彻底沦陷了。
在长期利益和短期利益面前，大部分人都选择了短期利益，那种短期娱乐带来的快感，消磨掉的不仅是日渐削弱的注意力，更是美好的大学时光。
你是选择停留在舒适区，等着手机娱乐毁掉你的自律，还是选择短时的痛苦换来长期的成长？
这里要举个例子——张钧甯，一个将自律体现到淋漓尽致的女人。
她来《向往的生活》的那一期最令我印象深刻，晨起的张钧甯素颜出镜，皮肤依然细腻有光泽，丝毫看不到岁月在她脸上留下的痕迹。
节目中，当其他嘉宾还在睡觉的时候，她第一个起床，在院子里静坐冥想，随后又叫醒其他嘉宾一起跑步。
张钧甯说：
“只要没工作，我就会在六点起床跑步。
”这种良好的运动习惯，连彭于晏都大赞“女神”自律的人生。
自律的人生，是可怕的，因为那些活成我们羡慕的人，很多都自律上了瘾。
最后，希望每个年轻人都可以掌控自己的人生，活成自己喜欢的样子。
（中青校媒|2020-07-14）
（二）范文导写
【作文题目】
清华法学院2020年毕业典礼上，院长申卫星这样说道：
“疫情，也给我们带来省思的空间和时间，因为缺少学校的氛围、老师的督促、同学的提醒、社会的历练，你们不知不觉都养成了一种强大的本领——自我约束。
之前，同学们的朋友圈中流行着“灵魂三问”：
今天，你学习了吗？
运动了吗？
早睡了吗？
我为每一个自律的同学点赞，今天顺利毕业的你们无疑都是经过了考验的，我真心为你们即将展翅高飞感到高兴，对你们今后出彩的人生满怀期待。
在未来的日子里，不再有课程表，不再有师长的谆谆教诲，不再有同学之间的相学见长，更不再有学校为你们写好的标准答案。
未来的画笔掌握在你们自己手中，未来的蓝图由你们自己书写，迈入社会的你们，在拥抱蓝天自由的同时，也将面对更多充满不确定性的未知挑战。
这一切，都要从自律开始。
”
请你以“自律”为话题写一篇文章。
要求：
自选角度，明确文体，自拟标题；不少于800字。
【导写评析】
参考立意：
律己能够树立领导者的威信；律己能让人少犯错误；律己是抵御诱惑的金盾；律己要从小事做起；律己要持之以恒；律己是改正错误的前提；身居高位者更要严格律己；严格律己，有利于建立和谐社会；严于律己，朋友才能长久；律已可以使人保持心灵的纯洁。
【阅读范文】
范文
（一）
网课·自律·十字架
为了防控新冠病毒，原本该背起书包走进学堂的大中小学生们开启了“网课模式”，而这一临时上马的模式显然让很多师生“水土不服”，他们体验到了诸如新鲜、尴尬、慌乱、疲倦混合在一起的奇怪滋味。
腾讯网有一则标题为《感受一下当网课开始后，老师和学生们都是如何被逼疯的》的报道恰切地传达出了这种感受。
网课在我看来，其效果的好坏取决于学生自觉性的高低。
2020年2月26日“洞见”公众号上报道的两名女同学认真听课的事迹充分说明了这一点。
来自河南洛宁的郭翠珠因为家里没有网络，父亲的手机流量又不够，就去村支部蹭网学习，而她的父亲则蹲坐在角落陪伴她。
“一束昏黄的灯光，一隅寒冷的角落，两个风中瑟缩的身影”成了这对父女的写照。
一位机智的网友评论说，这是现代版的“凿壁偷光”。
还有一位是来自某山区的十五岁女孩儿杨秀花，每次上网课前她都要爬一个小时陡峭的山路，来到距家四公里外的悬崖，窝在崖壁边上课，因为她家附近只有那里有信号。
无论是郭翠珠，还是杨秀花，两个女同学值得所有同学学习的品质就是——自律。
有一组名叫《背负的十字架》的心理漫画为不少人熟知，其内容是一群人各自扛着一只沉重的十字架向着前方艰难前行，中途一个“聪明人”拿起刀砍短了自己的十字架，其十字架瞬间变得轻巧，他边走边轻松地哼起了歌。
然而，走着走着，一道又深又宽的沟壑拦在了他的面前，他灵机一动，想用十字架做桥，可因为他的十字架被砍掉了长长的一大截，这一想法变成了空想，而后面的人最终慢慢地赶上来了。
此次疫情无疑是沉重的，疫情期间的宅家也是沉重的，自由放纵也是沉重的，这些沉重无异于漫画里的十字架，阻碍了同学们前进的步伐。
于是，有的同学开始图轻松，削掉了“认真”“踏实”“奋进”“专注”，扛起了“放任”和“沉迷”。
他们裹足不前，彻彻底底地沦为“网课学困生”。
这些同学和郭翠珠、杨秀花相比，是何其的让人心痛与焦急啊！
网课作为疫情时期里的权宜之计一定是好的，但这份“好”一定是离不开松弛有度的节奏的，更离不开如郭翠珠和杨秀花那般的自律！
范文
（二）
给母亲的一封信
亲爱的母亲：
您好！
我这封信一定会给您莫大的惊喜吧：
这是我女儿吗？
居然能自律到亲手写信？
真的，您的一句话，让女儿丢弃了散漫，有幸品尝到了自律的甜美。
由于疫情，我和大多数学生一样滞留在家上网课。
而您在外劳碌奔波，无暇顾及我的学习。
网课路上，布满诱惑，我走得跌跌撞撞。
春天伊始，万物复苏，我那颗躁动的心也开始活跃起来。
网课新鲜一阵风，我却巧借东风，藉此深入开发了手机各种功能。
五彩斑斓的娱乐新闻，刺激无比的游戏，无聊瞎扯的钉钉信息，汇流成河，向我汹涌袭来，直至淹没过顶。
我无法自主呼吸，成了手机的奴隶，几乎失去了自律的能力。
终有一次，我的秘密被撕开，您红脸训斥，留下一句话：
自律的人才有真正的自由。
忽明忽暗的手机屏幕，还闪烁着我刚与同学交流打游戏的信息，想到那几近挂科的试卷，我心里隐隐刺痛。
“世上没有后悔药。
”我痛定思痛，关闭了手机，拿起笔认真列了一份详细的计划书，粘贴上墙，以示决心。
当我执行计划时，脑海里游戏主角不时向我招手，深情呼唤。
但我在心里不断默念您的话：
自律的人才有真正的自由。
我控制住自己，咬牙坚持，愣是把手机变成了学习用具。
功夫不负有心人，这一周的计划表我完美贯彻。
回头看，我才发现高度的自律带来的是高效的学习，反而让我空出了很多闲暇。
我真的拥有了更大的自由：
我看了感兴趣的课外读物，打了几场孤独篮球，甚至厚着脸皮向您成功申请痛痛快快玩了一次游戏……自律的乐趣，原来是这样的：
我成了自己的主人，赢得了充实多彩的生活。
没有自律，谈何自由？
望着天空中自由飞翔的鸟儿，我更深切地感受到了自律带来的乐趣。
感谢您教育我的一句话：
自律的人才有真正的自由。
我终于明白您的苦心。
升级会员 