健康教育.docx

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健康教育

健康领域

一、幼儿园健康领域的目标：

1.身体健康，在集体生活中情绪安定、愉快；

2.生活、卫生习惯良好，有基本的生活自理能力；

3.知道必要的安全保健常识，学习保护自己；

4.喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。

小班健康教育目标

1、了解盥洗的顺序，初步掌握洗手、刷牙的基本方法；学习穿脱衣服；会使用手帕或纸巾；2、养成坐、站、行、睡的正确姿势；能及时排便；有良好的作息习惯。

2、进食时保持愉快的情绪，愿意独立进食；认识最常见的食物，爱吃各种食物，主动饮水。

3、了解身体的外形结构，认识并学习保护五官；能积极配合疾病预防与治疗。

4、知道过马路、乘坐交通工具、玩大型运动器械时要注意安全，了解日常生活中的安全常识。

5、知道自己的性别。

中班健康教育目标

1、初步学会穿脱衣服、整理衣服；学习整理活动用具，能保持玩具清洁；有初步的生活自理能力。

2、结合品尝经验，进一步认识各类常见食物，爱吃各类食物的同时，懂得要科学合理地进食，逐步形成良好的饮食习惯。

3、进一步认识身体的主要器官，逐步形成接受疾病预防与治疗的积极态度和行为；在成人帮助下学习处理常见外伤的最简单的方法，知道快乐有益于健康。

4、认识有关安全标志，能够在成人提醒下遵守交通规则；不接触危险物品；遇到危险时能告诉成人，有初步的自我保护意识．

5、愿与父母分床而眠。

大班健康教育目标

1、保持个人卫生，关心周围环境的卫生；进一步提高独立生活能力，初步养成良好的学习习惯。

2、初步理解不同的食物有不同的营养，身体需要各种营养；会使用筷子；进一步养成独立进餐的习惯。

3、进一步认识身体的主要器官及重要功能，并懂得简单的保护方法；了解有关预防龋齿及换牙的知识；注意用眼卫生。

4、初步了解应付意外事故（如火灾、雷击、地震、台风等）的常识，具有粗浅的求生技能。

5、知道男女厕所，初步具有性别角色意识。

二、幼儿园健康教育的的内容和要求

1.建立良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信赖感。

2.与家长配合，根据幼儿的需要建立科学的生活常规。

培养幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。

3.教育幼儿爱清洁、讲卫生，注意保持个人和生活场所的整洁和卫生。

4.密切结合幼儿的生活进行安全、营养和保健教育，提高幼儿的自我保护意识和能力。

5.开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力。

6.用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。

7.在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。

健康教育活动具体内容

1、人体认识与保护知识教育

2、体育锻炼与健康

3、个人卫生和生活习惯教育

4、环境教育

5、营养教育

6、疾病与意外伤害的预防教育

7、心理健康与社会适应教育

8、性教育

三、幼儿园健康教育活动设计

（一）体育活动设计

（二）营养教育活动设计

（三）环保教育活动设计

（四）安全教育活动设计

（五）性教育活动设计

（一）体育活动设计要点

1、内容的选择：

针对一个基本动作或多个基本动作；

2、结构的安排：

准备部分、基本部分、结束部分；

3、游戏性的表现；

4、活动量的考虑（路线、时间等）

A体育活动内容的选择：

小班走步活动内容

听信号向指定方向走

在指定范围内散开走

一个跟着一个走

跨过小障碍走

拉或推着小物体走

中班走步活动内容

听信号有节奏地走

听信号变换速度、方向走

高举手臂走

在物与物之间或平衡板上走

短途“远足”

大班走步活动内容

一对、一对整齐走

“高人走，矮人走”

迈大步走、上下坡走、倒退走

由脚跟过渡到脚尖的“滚动”式走

拉或推重物走

小班跑步活动内容

沿场地周围跑

听信号向指定方向跑

圆圈跑

走跑交替100米

指定范围内四散跑

绕障碍跑

中班跑步活动内容

一路纵队跑

跑动中听信号做规定动作

快速跑动10～20米

曲线跑

走跑交替200～300米

一定范围内四散追逐跑

窄道跑、接力跑

大班跑步活动内容

听信号变速或变向跑；跑动中听信号做规定动作

快速跑20～30米

走跑交替200～300米

四散追逐跑，躲闪跑

小班跳跃活动内容

双脚原地向上跳

双脚向前行进跳

离地15～25厘米从高处向下跳

跨越水平障碍

中班跳跃活动内容

原地纵跳触物（距指尖15～25厘米）

立定跳跃（大于30厘米）

双脚向前行进跳

双脚在直线两侧行进跳

离地25～30厘米向下跳

夹沙包跳

单脚直线连续跳

助跑跳过大于40厘米的平行线

大班跳跃活动内容

原地纵跳触物（距指尖20～25厘米）

立定跳远大于40厘米

双脚向前行进跳

离地30～35向下跳

夹沙包跳

单脚折线连续跳

助跑跳大于50厘米平行线

垂直跨跳30～40厘米

变换方向跳、转身跳跃

跳绳、跳皮筋、跳蹦床

跳箱、跳木马等

B体育活动的结构安排

准备部分的内容

1、常规练习：

站队、集中听讲、服装整理、情绪调整

2、一般性准备活动（主要）：

身体各部分充分活动，提高生理机能

3、专门性准备活动：

针对活动的基本内容编排

基本部分活动内容安排要点

1、新内容在前半部，使幼儿有充沛的精力去学习，能引起高度兴奋的教材在后半部

2、运动量逐渐加大，有节奏、练习与休息交替，控制课的密度和运动量

3、各种练习交替，避免长时间一种练习，一种身体姿势使幼儿疲劳

常见活动量调节方式

1、改变内容，增减强度

2、改变练习的重复次数

3、改变练习顺序、合理休息

4、改变练习条件、范围大小、障碍物的多少

5、练习与休息的合理交替

结束部分的内容

1、走步

2、放松练习

3、简单的小舞蹈动作

4、安静的体育游戏

C体育活动的游戏性

1、直接开展的幼儿体育游戏活动

2、以游戏形式来组织各种身体动作的练习和活动

常见的游戏形式

1、模仿性动作

2、器材的介入

3、竞赛性因素

4、鼓励幼儿探索的玩法

5、主题法

写体育教案的要点

1、考虑所选内容的前后关系：

是在复习巩固的基础上、还是在较易内容基础上的加大能力（内容的复习性和系统性）

2、注意量力：

活动量是否承担得了？

练习次数的规定

3、考虑活动的教育性：

要求幼儿努力付出精力，克服困难

（二）营养教育活动设计要点

营养教育活动的目标：

1、初步了解食物的名称、种类和营养特点等平衡膳食的基本道理，掌握保护消化器官的知识和技能。

2、纠正偏食、挑食、过食、不注意饮食卫生的态度和习惯。

3、培养良好的饮食习惯，学会自己进餐和使用餐具。

4、防治幼儿营养不良，促进其生长发育和身心健康。

营养教育活动的内容

1、学习粗浅的食品营养和卫生知识

2、培养自我控制饮食的意识及能力

3、培养良好的饮食习惯

4、培养独立生活能力

5、纠正营养不良幼儿饮食习惯

（三）环保教育活动设计

1、环保活动的主要目标

2、环保活动的主要内容

基本知识；环保意识；环保习惯

3、突出环保行为要求

A环保活动设计目标：

1、让幼儿懂得环境保护的基本知识技能。

2、培养热爱大自然的情感，形成初步的环保意识和责任感

3、养成爱护环境的行为习惯，纠正不爱护公共卫生和生态环境的态度和行为；防治环境污染对幼儿的危害

B环保活动的主要内容

懂得环境保护的基本知识

1、认识常见的各类动植物，了解其与人、与地理环境、水、土、阳光、温度的关系；

2、学习环境污染对健康影响的简单知识；

3、懂得不讲卫生会污染和破坏环境，有损于人类健康；

4、认识乱扔垃圾、破坏公共卫生和健康的危害，学会简单的垃圾分类和处理方法；

5、学会使用简单工具栽种花草、蔬菜，学会喂养小白兔、鸽子等小动物；

6、在老师的指导和帮助下，美化布置和料理自然角。

培养环境保护意识

1、培养热爱和保护大自然的情感，形成“破坏环境可耻”的环境道德观念；

2、树立“保护环境人人有责”的观念，争当环境的“小卫士”，积极参加环境保护公益活动。

培养幼儿的环保习惯

1、保护公共卫生和生态环境的习惯

2、讲究个人卫生的行为习惯

3、爱护动植物的行为习惯

（四）安全教育活动设计

1、选择与幼儿日常安全相关的内容：

饮食安全、交通安全、消防安全、水电安全

2、选择好导入方式

3、强调安全行为

（五）幼儿性教育活动设计素材

1、取名、着装、生活用品的颜色款型

2、洗澡、着装、发型、玩具选择

3、承认并赞赏孩子的性别

4、通过画册、影视、讲故事引导孩子对生殖和性别有自然的认识，逐步理解生命的本质

5、处罚或批评不当的性别角色行为

四、幼儿园健康教育活动的指导要点

1.幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。

树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。

2.既要高度重视和满足幼儿受保护、受照顾的需要，又要尊重和满足他们不断增长的独立要求，避免过度保护和包办代替，鼓励并指导幼儿自理、自立的尝试。

3.健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

4.培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。

小班体育游戏：

风婆婆和小树叶

福建省儿童保育院曾小花

设计意图：

《纲要》指出：

“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。

”小班幼儿入园不久，班级常规处于建立初期，孩子们普遍规则意识纪律意识不强，教育的重点是训练他们听指令的能力和遵守规则的习惯。

在一次户外活动时，我发现几名幼儿追着被风吹动的树叶跑，而且来回追得很起劲，于是结合本班幼儿对食物有强烈好奇心，爱跑、爱动、听指令能力较差的特点，我以“风婆婆和小树叶”为题，结合游戏情境，设计了本次活动，旨在将幼儿常规训练与体育活动相整合，在锻炼幼儿听指令能力的同时，练习四散跑，体验户外活动的乐趣。

小班幼儿需要学习会听指令，看指令，此次活动重点在于让幼儿会听指令并做相应动作，同时锻炼幼儿走、跑、四散跑的能力，增加体育锻炼的同时掌握走跑技能。

活动目标：

1.能听信号练习走、跑交替。

2.体验户外四散跑的乐趣。

3.积极参加游戏，遵守游戏规则。

活动准备：

一片小树叶、风婆婆头饰

活动过程：

（一）创设游戏情境，让幼儿充分体验“小树叶”的角色。

1.教师手拿一片小树叶，提问：

这是什么？

（小树叶）这是怎么样的小树叶？

（长长的）什么颜色的？

（绿色的）教师玩弄小树叶，表现出很好玩的样子，引起幼儿的好奇心

师：

起风啦，小树叶飞到这边，飞到那边（教师左右摆动小树叶），飞到上面去咯！

请幼儿来当小树叶，教师手上的树叶往哪边倒，小树叶们就往哪边倒

（二）教师示范各种游戏中会用到的指令动作，激发幼儿参与的兴趣以及积极性，同时提出游戏规则。

1.教师示范指令动作

（1）“树叶落下来啦！

”——身体作蹲下的动作

（2）“起风啦，树叶飘起来了”——身体作摇摆升起的动作

（3）“刮大风啦”——教师动作指向一个方向，幼儿快跑至那个方向（或者四散快速跑）

（4）“刮小风啦”——教师动作指向一个方向，幼儿慢跑至那个方向（或者四散慢跑）

（5）“风停啦！

”——幼儿马上蹲下

2.引导幼儿进行练习，同时用语言鼓励和表扬做到要求的幼儿

教师随机发出口令，让幼儿按照“小树叶”的角色进行动作练习，预计重复3次，主要帮助幼儿按规定信号熟悉规定动作。

（三）以游戏情境贯穿，带领幼儿开展游戏1.找一个依托物，比如操场上的某棵树，教师充当风婆婆。

师：

“我们是那棵树的叶子，都到树妈妈身边，做好准备！

”（在圈定好活动范围之后，教师发出口令，注意引导幼儿四散跑动）

2.避免一棵树上太挤，尝试男女生分开

师：

“女孩子是这棵树上的叶子，男孩子是那棵树上的叶子！

”

注：

（1）教师可以用“我”来代替“风婆婆”，即要常用“我要吹大风啦”来替代“现在风婆婆要吹大风啦”，以便帮助幼儿更好地融入游戏情境，愉快地参与游戏。

（2）及时发现游戏中可能出现的碰撞或者摔倒的现象，组织幼儿讨论解决方法。

（四）游戏结束，引导幼儿放松活动

师：

风停了，小树叶撒得满地都是啦！

（教师示范坐下）我要轻轻地把树叶吹回班级咯！

（教师边慢慢走，边示范手脚放松动作，游戏自然结束）

大班环保教育活动：

口香糖的环保宣传

福建师大实验幼儿园陈榕

一、活动目标：

1、理解口香糖外包装纸上的环保标志的含义，知道正确处理口香糖的方法。

2、喜欢用各种方式开展口香糖公益宣传活动。

3、萌发初步的环保意识，乐意为保护环境而努力。

二、活动准备：

经验准备：

幼儿前期已经开展了口香糖的调查活动，并初步了解口香糖的好处以及口香糖处理不当带来的后果，近期我班还开展了广告播报系列活动，幼儿能通过生动的表情动作、广告词表现广告。

环境创设：

将幼儿前期收集的调查表、图片文字、照片布置成展板。

材料投放：

口香糖危害视频，幼儿人手一张口香糖外包装纸，口香糖表演道具，圆形环保图卡，水彩笔，宣传单，宣传计划单。

三、活动过程：

（一）参观展板，说说口香糖的好处及处理不当给人们生活带来的影响。

1、教师：

前段时间我们聊了口香糖的话题，小朋友收集和调查了关于口香糖的好处和口香糖处理不当会带来的后果的资料，今天我们再来看一看。

2、幼儿自由参观，并请幼儿说说口香糖的好处及处理不当给人们生活带来的影响。

（说到口香糖的危害的话题，我这里有一段关于口香糖危害的公益广告视频，请大家来看看。

）

3、观看口香糖危害视频。

（提问：

看完这个视频，你想说什么？

小小的污染如果处理不当会给城市带来很大的危害。

那么你吃完口香糖会怎么处理口香糖呢？

）

（二）探索口香糖包装纸上的秘密。

1、幼儿自由讨论：

吃完口香糖你会怎么处理呢？

2、教师：

其实处理口香糖最好的办法就在它的包装纸上，你能把它找出来吗？

3、请幼儿自由探索口香糖包装纸上的秘密。

4、出示放大的图标：

刚才你找到的秘密在哪里？

看到了这个图标，你知道吃完口香糖该怎么处理了吗？

（师幼共同小结处理口香糖的三个步骤，“吃完”“包好”“丢在垃圾桶里”“让我们一起保持家园清洁“）。

5、教师小结：

环境保护很重要，这些环保标志时刻在提醒我们要从身边小事做起，共同来爱护我们的环境。

（三）进行口香糖的环保宣传。

1、引导幼儿讨论：

我们知道了怎么正确处理口香糖，可是仍然有很多人污染环境，我们可以用哪些方式让更多的人知道正确处理口香糖的方法？

（表演广告、设计环保标志、制作和分发宣传单）

2、观看广告视频。

“我这里有一段公益广告视频，我们一起来看看。

”

3、我们前段时间进行的台风宣传有什么经验可以借鉴呢？

4、幼儿自由选择正确处理口香糖的宣传方式：

你想通过什么方式宣传口香糖的环保知识，怎么宣传？

5、和幼儿共同梳理环保宣传的方式：

如果你想表演广告，你可以配上动作、表情，还可以找一个朋友合作表演，表演时要记得加上一句你想告诉别人的环保知识。

如果你想制作宣传单，你要画一个让人看了就明白的图，知道你想画的是什么内容，再加上一句广告词。

如果你想制作环保标志，你要画清楚哪个行为是可以做的，哪个行为是不可以做的。

）

（四）展示成果，分享成功的喜悦。

1、将幼儿的作品出示在展板上。

2、教师：

你选择了哪种方式宣传口香糖？

你是怎么表现的？

3、请个别幼儿表演广告。

四、活动延伸：

制定宣传计划。

1、教师提问：

如果请你来当环保小天使，你想向谁宣传，什么时候宣传，怎么宣传呢？

2、师生共同制定宣传计划。

大班安全教育活动：

食品袋上的秘密

一．活动目标

1.知道并尝试辨别食品袋上的生产日期和保质期。

2.了解饮食卫生的重要性，树立起要食用新鲜的食品的观念。

二．活动准备

1.经验准备：

请家长带幼儿去购买食品，要求幼儿在购买时观察爸爸妈妈是怎么选择的。

2.物质准备：

提前请家长为幼儿准备一个常见的标有生产日期及保质期的空糖果袋（较干净），空零食袋、贴有标签的超市保鲜袋各一个、分粒包装的上好佳糖果一袋、手偶小猴一个、挂纸两张

三．活动过程

（一）以提问幼儿与父母一起购买食品导入，唤起幼儿的已有经验。

师：

小朋友最近都跟爸爸妈妈去买了食品，谁来说说爸爸妈妈买食品时是怎么选的？

师：

爸爸妈妈拿起袋子都看些什么啊？

幼儿：

…

师：

食品袋上有一个秘密，你们有没有发现食品袋上都会有一些好像后来印上去的数字？

（二）通过自己的观察，让幼儿初步感知生产日期及保质期。

请幼儿拿出置于其椅子下的食品袋观察，并与旁边的幼儿交流自己的发现，教师个别指导。

师：

小朋友的椅子下面都有一个食品袋，现在请你们把它拿出来仔细看看，找一找老师说的秘密。

……

师：

你发现了什么？

跟旁边的小朋友说说看。

（三）教师小结，引入生产日期及保质期，帮助幼儿树立正确的饮食及购买食品的习惯。

1.请两个幼儿拿这他们的食品袋上前讲述他们的发现，其余幼儿将食品袋放回椅子下。

教师拿出展示用的较大的食品袋。

师：

小朋友都发现了食品袋上的数字，他们是生产日期。

（出示“生产日期”四个字的挂纸）它告诉我们里面装的食品是什么时候生产的。

师：

再看它旁边有个保质期（出示“保质期”三个字的挂纸），它就告诉我们这些食物可以吃到什么时候。

师：

小朋友再看看这个袋子上有没有？

（出示超市食品袋）

2.师：

小朋友们说说看为什么要在食品袋外面注明生产日期及保质期？

师：

在购买食品时看清外包装上的生产日期和保质期，这样就能保证我们吃上新鲜、卫生的食物。

3.师：

今天我还请来了一位客人小猴，它昨天去买薯片，可是它看也没看袋子拿起东西就走了。

后来它吃完了肚子就疼的厉害，小朋友知道这是怎么回事吗？

师：

小猴应该怎么办？

那它下次买东西的时候应该怎么做？

幼儿：

…

师：

所以我们吃东西能不能一次吃太多？

在购买食品时还要注意看清外包装上的生产日期和保质期，这样我们才能吃上新鲜、卫生的食物。

如果不小心吃坏了肚子也要及时去看医生。

（四）请幼儿品尝糖果，将所学运用。

师：

小猴为了谢谢小朋友的帮助，它给大家带来了一袋糖果。

小朋友们吃之前应该先怎么样？

先看看生产日期。

让幼儿逐一看看糖果袋上的日期，将糖果分发给幼儿。

四．活动延伸

1.请家长再次带幼儿去购买食品，要求家长提醒幼儿观察生产日期及保质期

2.引导幼儿在日常生活中观察还有什么样的食品是不能够食用的，帮助幼儿在一日生活中逐步养成良好的饮食卫生习惯。

中班性教育活动：

男孩女孩

一、活动目标

1、能观察区分男孩、女孩的不同，掌握男孩女孩的外貌特征。

2、认识自己的性别，进一步了解自我。

3、喜爱自己性别

二、活动准备

男孩女孩图片各一张，画画材料人手一份

三、活动过程

（一）导入活动。

师：

“今天，我们班来了两位小朋友，一位是男孩子，一位是女孩子。

可是我最近很糊涂，怎么也分不清谁是男孩谁是女孩，小朋友们来帮帮我好吗？

”

（1）出示图片，谁是男孩谁是女孩？

师：

这两个小客人，哪一位是男孩哪一位是女孩呀？

师：

你是怎么看出来的呢？

（2）让幼儿观察图片，引导幼儿从外貌特征进行比较

师：

我还是分不清楚谁是男孩谁是女孩，我们对着图片来比较下好吗？

师：

小朋友们仔细看看，这两个小朋友有什么不一样啊？

师：

他们的头发怎么样呀？

师：

他们的衣服呢？

颜色有什么不一样啊？

师：

我们再来看看他们的鞋子，颜色上也有不一样是吗？

小结：

女孩子的头发比较长，男孩子头发比较短，女孩子能穿裙子，男孩子不能穿裙子，女孩子喜欢穿红色、粉红色的衣服和鞋子，男孩子的衣服和鞋子的颜色有蓝色的、绿色的、黑色的。

（二）说说自己和家人的性别。

（1）互相说自己和家人的性别

师：

我现在已经分清楚图片里谁是男孩谁是女孩了，可是我很想知道你们是男孩还是女孩，现在请你们与旁边的小朋友互相说一说自己是男孩还是女孩，家里还有谁是男孩，谁是女孩，好吗？

（2）请个别说说自己和家人的性别

（三）绘画：

男孩、女孩。

师：

大家说的都很好，我现在终于知道男孩和女孩有什么不一样了。

现在请小朋友们把自己心里想的男孩和女孩画出来好吗？

要把男孩和女孩不一样的地方画出来哦。

（四）作品评价。

认一认，他画的是男孩，还是女孩。

你从哪里看出来的？

四、活动延伸。

在平时的活动中让幼儿进一步了解男孩女孩在性格，兴趣方面的不同。

小班健康活动：

我会漱口

福建省屏南县实验幼儿园周玫英

【活动目标】

1．知道漱口可以清洁口腔，保护牙齿。

2．学习正确的漱口方法。

3．感受漱口的乐趣，喜欢漱口。

【活动准备】

1．奥利奥饼干、录像机。

2．人手一份：

小毛巾、小杯子、镜子。

【活动过程】

一、幼儿品尝饼干。

二、幼儿用镜子观察吃过饼干的牙齿，了解吃完东西牙齿会变脏，激发漱口愿望。

提问：

1、“你们的牙齿怎么了？

”

2、“是什么东西让我们的牙齿变脏的？

”

3、“我们该用什么办法把这些脏东西赶走呢？

”

三、学习漱口。

（一）第一次漱口（尝试漱口）。

1、幼儿漱口，教师观察，对幼儿漱口过程进行录像。

师：

“你们会漱口吗？

那我们去试试吧。

”

2、播放视频，引导幼儿观察、讨论他们第一次漱口时的情况，通过观察对比，让幼儿发现存在的问题。

（二）第二次漱口（学习正确的漱口方法）。

1、结合儿歌，帮助幼儿梳理漱口的正确经验。

2、幼儿漱口，教师进行指导。

（三）分享交流。

师：

“小朋友，你漱完口感觉怎样？

（真舒服）幼儿观察漱口水，（这是刚才你们漱口后的脏水），现在我们再看看我们的牙齿变干净了没有？

”幼儿自我体验和互夸同伴。

四、小结。

教师小结：

漱口后，牙齿干净了真开心，以后我们每次吃完东西后都要漱口，保护好我们的牙齿。

【活动延伸】

1、在餐后环节巩固幼儿漱口的正确方法。

2、请幼儿回家保持饭后漱口的好习惯。