篮球兴趣小组教学计划和教案.docx

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篮球兴趣小组教学计划和教案

篮球教学计划表

兴趣小组教案

兴趣小组教案

兴趣小组教案

教法:

教师先做示范,并提出见障碍物急停,学生练习。

要求:

运球时要抬头手脚配合。

运球与投篮动作衔接。

组织:

要求:

开始时慢速进行,接球同时二步急停,随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。

组织:

四列横队。

教法:

教师示范,学生跟着练习。

兴趣小组教案

组织:

二列体操队形。

教法:

1.示范技术动作。

2.讲解动作方法。

（2

兴趣小组教案

组织:

一路纵队绕篮球场跑。

要求:

队伍整齐,精神饱满。

组织:

二列体操队形。

教法:

（2

教法:

1.讲解、示范。

2.组织学生练习。

兴趣小组教案

兴趣小组教案

组织:

要求:

1.跨步转身保护球时要保持好中

枢脚的稳定不准有拖拉、

换等走步现象。

身体重心平稳,动作扎实有力。

要求:

兴趣小组教案

要求:

队伍整齐,认真模仿。

组织:

要求:

1.跨步转岙保护球时要保护好中枢脚的稳定,不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。

2.身体重心平稳,动作扎实有力。

兴趣小组教案

要求:

队伍整齐,认真模仿。

组织:

（一

（二

兴趣小组教案

教法:

1.示范、讲解动作方法、要领。

2.学生练习。

（1徒手模仿动作。

（二

要求:

起跳用力向上,投复手法正确。

兴趣小组教案

（一

要求:

起跳用力向上,投复手法正确。

兴趣小组教案

教法:

教师讲解、示范,学生跟着口令

练习。

组织:

（一

教法:

1.示范、讲解动作要求、方法。

2.学生练习。

（1原地蹬转练习。

组织:

（一

（二

兴趣小组教案

（二

兴趣小组教案

兴趣小组教案

兴趣小组教案

组织:

组织:

兴趣小组教案

兴趣小组教案

教法:

教师讲解,学生练习。

教法:

1.教师示范讲解动作要求、方法。

2.学生练习。

要求:

虚晃时不要失去身体重心,突破动作正确,快速有力。

兴趣小组教案

.

兴趣小组教案

要求:

积极攻守。

.

兴趣小组教案

基二、复习跳投。

1．罚球线后的投篮练习。

要求：

动作正确协调。

2．5点投篮练习。

方法：

学生分成5个组（各点站在投篮点上），每组一个球，沿3分线内侧，距离3—4米，从1—5依次投篮，投篮后，学生按顺时针方向换位，自投处捡。

组织：

要求：

（1）初步体会5个不同角度进行投篮的不同感觉。

（2）完成好投篮动作的各个环节。

（3）教师及时给予指导。

要求：

1．进攻队员运用脚步移动力争在最有利的位置上接球，并利用支球突破、投篮来提高个人攻击能力，同时注意用巧妙的传球进行助攻。

2．防守队员要用防守脚步移动及时调整和选择正确的防守位置，尤其防守持球队员的防投、防突及封堵传球。

3．提高两个裁判员的全场区域分工与配合，投中篮，球回后场，10秒，30秒违例等手势与罚则的裁判能力。

本三、教学比赛。

部分结束部分一、整理运动。

二、课的小结。

三、宣布下课。

组织：

二列横队。

要求：

整理运动要求放松充分。

兴课次教学目标课的部分开始部分25趣小组教案教材跳投、原地持球交叉步突破内容1.复习篮球跳投、原地持球交叉步突破基本技术，进一步熟练基本技术。

2.教学比赛。

3.培养学生团结、友爱互助协作的集体主义精神。

教学内容及手段1.运动队队长整队集合，报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

一、贴膏药游戏。

二、原地徒手操。

1．肩关节绕环。

2．扩胸运动。

3．体转运动。

4．体前屈。

5．弓步压腿。

6．膝踝腕绕环。

组织教法时间准备组织：

****************************************************△要求：

快、静、齐。

组织：

二人一组围成一个圆圈。

教法：

教师发口令，学生练习。

要求：

积极主动。

部分一、复习原地持球交叉步突破。

练习方法：

半场二对二攻守练习。

方法：

如图所示，二对二攻守尽可能多用突破进攻。

进攻3次后攻守交换练习。

组织：

基本部分要求：

尽可能运用突破得分。

凡突破得分者算2分，其他进攻成功算1分，3次进攻后，累计分多者胜。

基本部分结束部分二、复习跳投。

组织：

1．运球急停跳起单手投篮。

方法：

如图所示，将学生分成3个组，每组两个球，各站在4、5、6投篮点上，从4到6依次进行练习，按顺时针方向换位。

要求：

（1）保持三威胁持球基本姿势，运球应先做瞄篮、跨步、传球等动作。

（2）运球急停应用一步或两步急停的步伐应清楚。

（3）急停接球和起跳动作的衔接要快，为了克服离心力的影响，使身体能保持平衡，向右侧运球急停起跳时，右脚用力稍大些，向左侧运球起跳则相反。

2．结合移动接球急停练习跳起单手投篮。

方法：

如图，学生分成三组，各站在1、2、3投篮点上，另外4、5、6门拣球与传球。

1、2、3向左、右两侧移球接球急停跳起单手投篮，练要求：

习若干次后1与4，2与5，

（1）移动之前，先做变方向摆脱动3与6轮换。

作。

（2）在移动过程中，始终注视持球同伴（3）采用两步急停接球，重心下降，三、教学比赛。

步伐要清楚，向左移动时，要求右脚先落地为第一步，左脚紧跟落地为第二步，两脚脚尖对着球篮，当身体恢复平衡后，迅速起跳。

一、整理运动。

组织：

二、课的小结。

二列横队。

三、宣布下课。

要求：

整理运动要求放松充分。