学习跨栏跑练习教学反思.docx

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学习跨栏跑练习教学反思

学习跨栏跑练习教学反思

　　学习跨栏跑练习教学反思

　　临高中学体育组：

符国琳

　　跨栏跑是一项技术比较复杂，节拍较强的运动项目。

我在一节男生跨栏跑的教学课上，一切常规就绪后，教师先示范，然后要求学生仿照教师的动作学习跨栏。

结果，大部份学生跑到栏前就急“刹车”了，面对栏架望“栏”怯步。

其实，并非偶然。

只有少数几个胆大的学生能过，但也都是跳过栏。

在连年跨栏教学中，时常碰着这种现象，我也深深体会到男生的胆怯心理，如不敢跳山羊、做单、双杠等。

其缘故，一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的；二是怕做不行他人会嘲笑。

那么，如何来排除学生的恐惧心理和减轻他们的思想负担呢？

我在教学进程中进行了尝试与探讨……。

　　尝试进程：

　　惧栏，是每一个初学者都会碰到的“栏路虎”。

随着年龄的增加和生活体会的积存，恐惧感也随之增加，一样年龄越小，恐惧感越弱。

因为她们不明白什么叫危险。

就如“初生牛犊不怕虎”那个道理。

而跨栏跑练习确有必然的危险性，一不警惕碰在栏上是要摔倒的，学生不敢在跑动中跨栏，而采纳逃避的方式或停下来再跳过去。

这是初学者的本能。

显现这种现象，我并非急于指出学生的缺点。

而是让学生先看1—2遍我做示范有关跨栏跑的技术动作（过栏动作），看完后让学生自主的举手发言，看谁能通过看示范讲出跨栏跑的技术动作。

然后，教师再讲解优秀运动员的先进事迹和跨栏跑的过栏技术、竞赛场面、注意事项、平安意识、自我爱惜等。

让学生从情感上取得我要学跨栏跑期望，从感性上熟悉什么是跨栏跑。

通过教师的讲解和示范的教学让学生能够主动参与自我挑战的意识。

接着让学生讨论如何来克服恐惧心理，大伙儿群策群力。

他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、如：

用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习或海棉垫进行过栏练习，（群策群力、开动脑筋，激发爱好、发挥学生的制造性）。

是我上跨栏跑的要紧教学手腕。

学生在练习进程中按思——练——思的程序反复进行练习，练完后再找出其成功和失败的缘故。

专门是用橡皮筋作跨栏练习（不怕摔跤），两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”，排头同窗依次跨过一道道橡皮筋，跨到最后作“跨栏架”。

学生在练习中不断地提高“栏架”高度，真是越跨越有劲、越跨越爱好。

通过实践从理性上熟悉跨栏跑，体验运动乐趣。

　　课后反思：

　　通过跨栏跑的教与学，我以为：

　　一、培育了学生的问题意识。

让学生带着疑问探讨“跨栏跑”。

它是一种探讨意识，是制造的起点。

使学生学会了学习技术动作的方式（替代物法、降低难度法等），拓宽学生学习动作的创新思路，为学习其他技术起到触类旁通的作用，培育了学生的创新与探讨精神。

在探讨进程中学生的研究能力和创新能力取得慢慢提高。

　　二、培育了良好的心理品质和健康意识。

通过反复练习技术，增强了毅力，勇气，克服了恐惧心理。

通过相互交流与帮忙，增进了友谊，培育了学生的合作意识和能力。

融洽师生关系，同时，通过教师的示范、讲解和爱惜与帮忙，提高师生亲和力、信任感。

为学生营造了一个平等和谐、友爱合作的人际环境。

　　学习跨栏跑练习教学反思

　　临高中学体育组：

符国琳

　　跨栏跑是一项技术比较复杂，节拍较强的运动项目。

我在一节男生跨栏跑的教学课上，一切常规就绪后，教师先示范，然后要求学生仿照教师的动作学习跨栏。

结果，大部份学生跑到栏前就急“刹车”了，面对栏架望“栏”怯步。

其实，并非偶然。

只有少数几个胆大的学生能过，但也都是跳过栏。

在连年跨栏教学中，时常碰着这种现象，我也深深体会到男生的胆怯心理，如不敢跳山羊、做单、双杠等。

其缘故，一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的；二是怕做不行他人会嘲笑。

那么，如何来排除学生的恐惧心理和减轻他们的思想负担呢？

我在教学进程中进行了尝试与探讨……。

　　尝试进程：

　　惧栏，是每一个初学者都会碰到的“栏路虎”。

随着年龄的增加和生活体会的积存，恐惧感也随之增加，一样年龄越小，恐惧感越弱。

因为她们不明白什么叫危险。

就如“初生牛犊不怕虎”那个道理。

而跨栏跑练习确有必然的危险性，一不警惕碰在栏上是要摔倒的，学生不敢在跑动中跨栏，而采纳逃避的方式或停下来再跳过去。

这是初学者的本能。

显现这种现象，我并非急于指出学生的缺点。

而是让学生先看1—2遍我做示范有关跨栏跑的技术动作（过栏动作），看完后让学生自主的举手发言，看谁能通过看示范讲出跨栏跑的技术动作。

然后，教师再讲解优秀运动员的先进事迹和跨栏跑的过栏技术、竞赛场面、注意事项、平安意识、自我爱惜等。

让学生从情感上取得我要学跨栏跑期望，从感性上熟悉什么是跨栏跑。

通过教师的讲解和示范的教学让学生能够主动参与自我挑战的意识。

接着让学生讨论如何来克服恐惧心理，大伙儿群策群力。

他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、如：

用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习或海棉垫进行过栏练习，（群策群力、开动脑筋，激发爱好、发挥学生的制造性）。

是我上跨栏跑的要紧教学手腕。

学生在练习进程中按思——练——思的程序反复进行练习，练完后再找出其成功和失败的缘故。

专门是用橡皮筋作跨栏练习（不怕摔跤），两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”，排头同窗依次跨过一道道橡皮筋，跨到最后作“跨栏架”。

学生在练习中不断地提高“栏架”高度，真是越跨越有劲、越跨越爱好。

通过实践从理性上熟悉跨栏跑，体验运动乐趣。

　　课后反思：

　　通过跨栏跑的教与学，我以为：

　　一、培育了学生的问题意识。

让学生带着疑问探讨“跨栏跑”。

它是一种探讨意识，是制造的起点。

使学生学会了学习技术动作的方式（替代物法、降低难度法等），拓宽学生学习动作的创新思路，为学习其他技术起到触类旁通的作用，培育了学生的创新与探讨精神。

在探讨进程中学生的研究能力和创新能力取得慢慢提高。

　　二、培育了良好的心理品质和健康意识。

通过反复练习技术，增强了毅力，勇气，克服了恐惧心理。

通过相互交流与帮忙，增进了友谊，培育了学生的合作意识和能力。

融洽师生关系，同时，通过教师的示范、讲解和爱惜与帮忙，提高师生亲和力、信任感。

为学生营造了一个平等和谐、友爱合作的人际环境。

　　学习跨栏跑练习教学反思

　　临高中学体育组：

符国琳

　　跨栏跑是一项技术比较复杂，节拍较强的运动项目。

我在一节男生跨栏跑的教学课上，一切常规就绪后，教师先示范，然后要求学生仿照教师的动作学习跨栏。

结果，大部份学生跑到栏前就急“刹车”了，面对栏架望“栏”怯步。

其实，并非偶然。

只有少数几个胆大的学生能过，但也都是跳过栏。

在连年跨栏教学中，时常碰着这种现象，我也深深体会到男生的胆怯心理，如不敢跳山羊、做单、双杠等。

其缘故，一是由于学生在心理上产生恐惧而造成的；二是怕做不行他人会嘲笑。

那么，如何来排除学生的恐惧心理和减轻他们的思想负担呢？

我在教学进程中进行了尝试与探讨……。

　　尝试进程：

　　惧栏，是每一个初学者都会碰到的“栏路虎”。

随着年龄的增加和生活体会的积存，恐惧感也随之增加，一样年龄越小，恐惧感越弱。

因为她们不明白什么叫危险。

就如“初生牛犊不怕虎”那个道理。

而跨栏跑练习确有必然的危险性，一不警惕碰在栏上是要摔倒的，学生不敢在跑动中跨栏，而采纳逃避的方式或停下来再跳过去。

这是初学者的本能。

显现这种现象，我并非急于指出学生的缺点。

而是让学生先看1—2遍我做示范有关跨栏跑的技术动作（过栏动作），看完后让学生自主的举手发言，看谁能通过看示范讲出跨栏跑的技术动作。

然后，教师再讲解优秀运动员的先进事迹和跨栏跑的过栏技术、竞赛场面、注意事项、平安意识、自我爱惜等。

让学生从情感上取得我要学跨栏跑期望，从感性上熟悉什么是跨栏跑。

通过教师的讲解和示范的教学让学生能够主动参与自我挑战的意识。

接着让学生讨论如何来克服恐惧心理，大伙儿群策群力。

他们想出了降低栏架的高度、找替代物作栏架、如：

用橡皮筋两人两边拉直进行跨越练习或海棉垫进行过栏练习，（群策群力、开动脑筋，激发爱好、发挥学生的制造性）。

是我上跨栏跑的要紧教学手腕。

学生在练习进程中按思——练——思的程序反复进行练习，练完后再找出其成功和失败的缘故。

专门是用橡皮筋作跨栏练习（不怕摔跤），两人一组拉直橡皮筋作“跨栏架”，排头同窗依次跨过一道道橡皮筋，跨到最后作“跨栏架”。

学生在练习中不断地提高“栏架”高度，真是越跨越有劲、越跨越爱好。

通过实践从理性上熟悉跨栏跑，体验运动乐趣。

　　课后反思：

　　通过跨栏跑的教与学，我以为：

　　一、培育了学生的问题意识。

让学生带着疑问探讨“跨栏跑”。

它是一种探讨意识，是制造的起点。

使学生学会了学习技术动作的方式（替代物法、降低难度法等），拓宽学生学习动作的创新思路，为学习其他技术起到触类旁通的作用，培育了学生的创新与探讨精神。

在探讨进程中学生的研究能力和创新能力取得慢慢提高。

　　二、培育了良好的心理品质和健康意识。

通过反复练习技术，增强了毅力，勇气，克服了恐惧心理。

通过相互交流与帮忙，增进了友谊，培育了学生的合作意识和能力。

融洽师生关系，同时，通过教师的示范、讲解和爱惜与帮忙，提高师生亲和力、信任感。

为学生营造了一个平等和谐、友爱合作的人际环境。