阳光体育长廊教学与素质练习.ppt

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阳光体育长廊说课教学与素质练习教学与素质练习说课人：

说课人：

10866-210866-2阳光体育长廊阳光体育长廊演示主讲阳光长廊流程1.支撑跳跃训练2.跨栏训练3.低重心跑训练4.台阶爬网训练5.索链桥训练6.悬挂前行训练7.梅花桩训练8跨越障碍训练9.攀爬网训练10.斜拉下滑训练11.波浪跑训练12.太极门阳光体育长廊整体构造阳光体育长廊整体构造跨栏跑低重心跑过攀爬网悬挂前行跨越障碍斜拉滑下波浪跑说课内容说课内容七、教学评价七、教学评价六、教学方法与组织六、教学方法与组织五、教学设计五、教学设计四、教学目标四、教学目标三、教学资源三、教学资源二、教学内容二、教学内容一、课程定位一、课程定位o教育部、国家体育总局、共青团中央经过多次调查研究，决定从2007年开始，结合国家学生体质健康标准的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。

我校积极响应这一号召，筹建了我省第一个阳光体育长廊。

一、课程定位一、课程定位一、课程定位一、课程定位阳光体育长廊由多个器械组合而成的一种校园体育锻炼设施，锻炼内容涵盖“跑”、“跳”、“钻”、“爬”等各种运动技能，集挑战性、趣味性等特性为一体，是高校体育教学内容的拓展和延伸。

1.在体会完整阳光体育长廊项目的基础上，重点学会索链桥、悬挂前行、斜拉下滑三个项目的完成方法。

2.针对阳光体育长廊的练习情况，把学生分成三个组别，分别进行力量、速度、耐力素质练习。

3.拔河游戏二、教学内容二、教学内容教学重点与难点学会索链桥、悬挂前行、斜拉下滑三个项目的完成方法。

掌握索链桥的平衡问题。

重点：

难点：

三、教学资源三、教学资源3.学生资源1.场地资源2.教材资源1.场地资源依靠学校现有的阳光体育长廊。

拔河绳2.教材资源本课教学内容是在体会完整阳光体育长廊项目的基础上，重点学会索链桥、悬挂前行、斜拉下滑三个项目的完成方法。

这三个项目是长廊当中较难以完成的项目，学好这三个项目的完成技巧和方法，有助于学生更好、更快速地完成整个长廊的练习。

特别是索链桥这个项目，由于索链会晃动，会给很多同学，特别是女同学造成一定的心理恐惧。

因此，本课程主要是让学生掌握其完成的技巧，让他们体会到成功的快感，为顺利、快速完成整个健康长廊的打下基础，同时也养成积极参与锻炼的习惯。

3.3.学生资源学生资源l本次课教学对象为我校大学一年级会计与审计

（2）的同学，共计39人。

其中女生33人，男生6人.由于专业特点，班级大多数为女生，多数同学的体育运动技能、身体素质都不是太好，但班级的组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。

四、教学目标四、教学目标运动参与目标运动参与目标运用多器械的方式，调动学生的好奇心，激发学生的学习兴趣，使学生积极、主动地参与到本课程的学习当中来。

运动技能目标运动技能目标通过探究式学习，引导学生积极思考，培养解决问题的能力，让学生掌握锁链桥、悬挂前行、斜拉下滑三个项目的完成方法身体健康目标身体健康目标通过长廊的练习，充分锻炼学生的身体素质，并根据学生的学习情况，发现学生在素质方面存在的不足，并针对性地进行练习，使学生的身体素质得到较为全面的发展。

心理健康目标心理健康目标学生在教师的指导下，积极参与练习，克服恐惧心理，培养自信、顽强向前的精神，逐步体会到成功的快感。

社会适应目标社会适应目标通过分组练习，使学生学会自我保护和同伴间的保护与帮助，培养学生团结协作，相互信任，增进交流和感情。

本课以“健康第一”为指导理念，依据“以学生为主体，教师为引导，激发学生自主学习，对知识、技能主动探索、主动发现”的原则。

通过探究式教学，引导学生积极思考，使学生在愉快的氛围中掌握知识，通过玩与练相结合的方式来完成教学目标，充分体现教师的主导作用，突出学生的主体地位。

阳光体育长廊教学与素质阳光体育长廊教学与素质练习练习准备部分慢跑徒手操教师讲解示范全程练习素质练习分组练习自主体会基本部分结束部分太极放松总结评价六、教学方法与组织六、教学方法与组织本课程主要以探究式教学为主，采用讲解、示范、启发、模仿、竞赛等方法，在教学过程中，注重让学生主动思考，培养学生解决问题的能力。

11、常规部、常规部分（分（33分钟）分钟）体育委员整队；报告上课人数；师生问好；考勤；宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。

2、热身部分（10分钟）学生按顺序依次绕田径场慢跑800米。

徒手操活动（镜面示范）3.3.基本部分基本部分l1.学生按照自己的想法完成阳光体育长廊的全程。

（10分钟）l2.让学生讨论每个项目的完成情况和经验。

（3分钟）l3.老师讲解每个项目的完成方式以及需要注意的安全问题。

两个学生代表在教师的指导下依次完成每个项目。

（10分钟）（讲解示范）l4.分组练习：

根据学生练习的情况，把学生分三分组练习、教师指导）l5.总结分析经验和教训。

（5分钟）l6.分组竞赛完成长廊的全部项目。

（10分钟）l7.根据学生练习的情况来判断学生哪方面的素质比较薄弱，采用分组练习的办法，分别进行力量，速度、耐力等方面的素质练习。

（5分钟）（分组练习、教师指导）l8.分组进行拔河比赛。

（5分钟）（教师指导）3.3.基本部分基本部分4.4.结束结束部分部分l1.太极拳放松练习。

l2.教师点评本次课的上课情况，l3.布置课外练习任务，收环器材，师生再见。

七、教学评价七、教学评价预计教学效果预计教学效果：

预计平均心率为130-135次/分最高心率为180/分，出现在75分钟运动密度为45%，运动负荷为中等通过本次课的教学，让学生初步掌握整个健康长廊的完成方式、90%的学生学会锁链桥、悬挂前行、斜拉下滑三个项目的完成方法。

总结评价：

点评本次课的练习情况，以鼓励为主，指出练习中存在的不足以及今后努力的方向。

布置课外练习任务。

谢谢，请各位老师批评指正！