庐山自驾一日游攻略.docx

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庐山自驾一日游攻略

地理位置

庐山风景名胜区位于##省北部,在九江市南部、九江县东南,北濒长江,东临鄱阳湖,主要有12个景区、37个景点、230个景物景观,在十九世纪末就成为世界著名的避暑胜地.[1]

自驾线路

从武汉开始,在武汉的任何地方,先往江夏方向行进至武黄高速公路从那儿开始.

一,上高速公路,路上有指示牌经67KM到达了黄石收费站〔5人座标准车〕需缴纳30元的过路费！

二,出来后,继续前进,看路边指示牌,找到去黄石大桥的路,找到后继续前进,上桥,过桥费为10元.

三,下桥后,接着行驶,根据路标,前往黄黄高速公路〔黄石至黄梅的那条〕

四,进入后过9KM就到了浠水收费站,进入之后,继续前行,大概经过89KM可到黄梅服务区进行休息和整顿！

休息完了以后,再行2KM,看指示牌尽量在行车道行驶,注意打右行转向灯,换线,前往黄小高速公路〔九江方向〕在行驶31KM就到了小池收费站,需缴纳55元的过路费.

五,出站以后继续前行,见到丁字路口左转〔上有标示通知往九江方向〕直行,见九江大桥.上桥〔过桥费12元〕

六,过九江大桥后左转进市区,顺着长虹大道直行1.5KM见立交桥〔尽量靠右行免得走错！

〕右行上立交桥后,看指示牌向左转过桥直行8.5KM到达威家,这里是庐山和秀峰的分岔口,有指示牌的提示,右转上庐山！

山路请挂2档慢行,上了一半时,大雾弥漫,天气转凉,注意行车安全,大概经过32KM就可以到庐山门口！

七,庐山门口购票,成人180元/位,学生票135元/位,〔学生们需带学生证！

〕1米4以下的免票！

汽车票是45元/辆.

八,买票后可以进入庐山风景区了！

气候特点

庐山风景名胜区地处中亚热带向北亚热带过渡的湿润气候区,光照充足,全年的平均气温11.5℃,年平均相对湿度百分之75.庐山的年降水量可达1950—2000毫米,雨量充沛、气候温和宜人,而山下的九江则为1400毫米左右,所以山中温差大,云雾多.[2]

门票·开放时间

淡季〔12月1日-次年3月31日〕：

135元/人；旺季〔4月1日-11月31日〕：

180元/人.<包括五老峰、花径、锦绣谷、仙人洞、大天池、龙首涯、三宝树、芦林湖、含鄱口、植物园等景点>6:

00-20:

00

主要景点

仙人洞

仙人洞,位于庐山天池##麓,是一个由砂崖构成的岩石洞.由于大自然的不断风化和山水长期冲刷,慢慢形成天然洞窟.因其形似佛手,故名佛手岩.这里不仅是历来最为游人所喜爱的胜景,而且是道教的福地洞天.相传唐代名道吕洞宾曾在此洞中修炼,直至成仙.后人为奉祠吕洞宾,将佛手岩更名为仙人洞.

石门涧

石门涧,位于##省九江市的庐##麓,景区面积大约4平方公里,景观百余处,素称"庐##大门".因天池山、铁船锋对峙如门,内有瀑布垂落而得名.海拔400米,气候温和,雨量充沛,涧两侧的山上,生长着热带、亚热带和温带的多种植物,山外有石楠、野桐、马褂木等.其次还有两株千年黄杨,可谓"庐山植物一绝".

石门涧集"雄、险、奇、秀"于一体,是一座地质变化、生物进化、自然造化、历史文化的综合大观园,有"匡庐绝胜"、"山水绝胜"的美誉.古誉"：

庐山第一景".

三叠泉

三叠泉又名三级泉、水帘泉,总面积16.5平方公里.古人称"匡庐瀑布,首推三叠",誉为"庐山第一奇观",由大月山、五老峰的涧水汇合,从大月山流出,经过五老峰背,由北崖悬口注入大盘石上,又飞泻到二级大盘石,再喷洒至三级盘石,形成三叠,故得名.

三叠泉位于五老峰下部,飞瀑流经的峭壁有三级,溪水分三叠泉飞泻而下,落差共155米,极为壮观,撼人魂魄.三叠泉每叠各具特色.一叠直垂,水从20多米的巅萁背上一倾而下；二叠弯曲,直入潭中."上级如飘雪拖练,中级如碎玉摧冰,下级如玉龙走潭."站在第三叠抬头仰望,三叠泉抛珠溅玉,宛如白鹭千片,上下争飞；又如百副冰绡,抖腾长空,万斛明珠,九天飞洒.如果是暮春初夏多雨季节,飞瀑如发怒的玉龙,冲破青天,凌空飞下,雷声轰鸣,令人叹为观之.五老峰

五老峰地处庐##南,因山的绝顶被垭口所断,分成并列的五个山峰,仰望俨若席地而坐的五位老翁,故人们便把这原出一山的五个山峰统称为"五老峰".五老峰根连鄱阳湖,峰尖触天,海拔1436米,是全山形势最雄伟奇险的景点.有陈运和称之"三叠泉直泻青史五老峰耸立古诗".

五峰中以第三峰最险,奇岩怪石千姿百态；第四峰最高,峰顶云松弯曲如虬,下有五小峰,即狮子峰、金印峰、石舰峰、凌云峰和旗竿峰,再往下为观音崖,狮子崖,背后山谷有青莲寺.

东林寺

东林寺,位于##省九江市庐##麓,北距九江市16公里,东距庐山牯岭街50公里.因处于西林寺以东,故名东林寺.建于东晋大元九年〔384年〕,为庐山上历史悠久的寺院之一.东林寺是佛教净土宗〔又称莲宗〕的发源地,也被日本佛教净土宗和净土真宗视为祖庭.有天王殿、三圣殿、大雄宝殿等建筑.

东林寺系东晋名僧慧远于公元386年创建,为庐山历史悠久的寺庙之一.汉唐时成为中国佛教八大道场之一.唐代高僧鉴真曾至此,将东林教义携入日本,至今日本东林教仍以慧远为始祖.现寺内诸殿与聪明泉等名胜均已修复.

1983年,被国务院列为汉族地区佛教全国重点寺院、国家著名佛教道场、##省三大国际交流道场之一.

锦绣谷

锦绣谷　自天桥循左侧石级路前行至仙人洞,为一段长约1.5公里的秀丽山谷,这便是庐山1980年新辟的著名风景点──锦绣谷.相传为晋代东方名僧慧远采撷花卉、草药处.这儿四时花开,犹如锦绣,故名.北宋文学家王安石诗云：

"还家一笑即芳晨,好与名山作主人.邂逅五湖乘兴往,相邀锦绣谷中春."据说是他游览即兴之作.

花径

花径公园位于牯岭街西南2公里处的如琴湖畔.有公路抵达,沿大林路步行,顺路可见冰川遗迹──冰桌巨石,又叫飞来石.花径相传是唐代诗人白居易咏诗《大林寺桃花》的地方.白居易被贬任江洲〔九江〕司马时,于公元816年登庐山游览.时值暮春,山下桃花已落而此处却桃花盛开,白居易有感吟诗一首：

"人间四月芳菲尽,山寺桃花始盛开.长恨春归无觅处,不知转入此中来.".

秀峰

秀峰是香炉峰,双剑峰、文殊峰、鹤鸣峰、狮子峰、龟背峰、姊妹峰等诸峰的总称.鹤鸣峰下,原坐落着被称为"庐山五大丛林"之一的秀峰寺.秀峰寺原名开先寺,后康熙皇帝手书"秀峰寺"从此改为秀峰寺.秀峰内"漱玉亭"、"玉峡"、"龙潭"、"瀑布"、"观瀑亭"、"日照亭"等胜景和历史名人留下的许多珍迹.著名的开先瀑布,唐代大诗人李白赞颂道：

"日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川,飞流直下三千尺,疑是银河落九天".

碧龙潭瀑布

庐山瀑布有许多以"龙"字为名,如"卧龙潭"、"神龙潭"、"乌龙潭"、"黄龙潭"等.在距庐山牯岭约10多里处的重岩幽林中有一巨大的池潭,这就是"碧龙潭瀑布",也即王家坡瀑布.这个瀑布是在二十年代初由一个砍柴的樵夫发现的,此后四方游客争相观赏,被视作山北绝胜.其水来自梭子岗北麓,由于这里层岩叠石,水流一路逶迤环绕.在注入碧龙潭的上段,分成三屋挂瀑,而每层分为两条似白练般的悬瀑,连成数十米长,犹如双龙倚天,俯坠潭中.潭旁建有"观瀑亭".在潭中还有一巨石横列,站在石上可东望鄱阳湖.

三宝树

由黄龙潭沿林间石阶上行约300米即到三宝树.此处浓荫蔽日,绿浪连天,三棵参天古树凌空耸立,二棵是柳杉,树龄600余年,一棵为银杏,树龄1600年,主干数人合抱不拢,形同宝塔.三宝树相传为千年古可柯,树下石碑上镌有"晋僧昙诜手记"6字.宝树已被重点保护.

美庐"美庐",曾作为蒋介石的夏都官邸,"主席行辕",曾是当年"第一夫人"生活的"美的房子.绿荫笼罩下的"美庐"别墅,为石木结构,主楼为两层,附楼为一层,占地面积为455平方米,建筑面积为996平方米.而整个"美庐"庭园占地面积为4928平方米,建筑占地面积,仅占其中不足10%,因而显得庭园特别敞净,而建筑主体却又显得适宜,既不感到笨拙,又不感到纤弱,产生出一种和谐的美.

芦林湖

从黄龙寺沿石阶曲径上行约20分钟,便到芦林大桥.一路密林蔽日,树干高耸挺拔,夏日人行其间颇感凉爽身轻.芦林大桥高30米,桥坝一体,拦水成湖,湖水如镜,似发光的碧玉镶嵌在林荫秀谷之中,在缥缈的云烟衬托下,犹如天上神湖.二、三百万年前,庐山处于第四纪冰期,这里是一个典型的冰窖,是当年庐山最大的屯积冰雪的谷地.

　　1954年在此筑坝蓄水,于是高峡出平湖,青山绿水,山色倒影,相映成趣.为庐山添一胜景.同志曾多次于湖中游泳.庐山会议旧址

庐山会议旧址

位于牯岭东谷掷笔峰麓.松柏茂密,溪水潺潺,环境优美.原是蒋介石在庐山创办军官训练团的三大建筑之一,于1937年落成,名庐山大礼堂.解放后改名"人民剧院",外表壮观,内饰华丽.1959年中国共产党八届八中全会,1961年中央工作会议和1970年九届二中全会均在此召开.同志主持了这三次重要会议.现在,这里已辟为庐山会议纪念馆.里面保存着当年许多珍贵的实物、照片、材料和根据纪录片制作的录相片,供游人观看.右侧不远处的"庐山大厦"为外观4层、内有6层的钢筋水泥建筑,原为国民党军官训练团的中下级军官住所,正面额上原有蒋介石题写的"庐山传习学舍"四个大字.位于会址和大厦中间的一座宫殿式建筑即为1935年落成的庐山图书馆.

大口瀑布

大口瀑布是庐山管理局近年开发出来的景点,游客可乘索道直接到大口瀑布,也可以从含鄱口坐索道直接到大口瀑布,大口瀑布又称彩虹瀑布,因为往往在雨过天晴过了以后,在这里往往可以从灿烂的阳光下看到五颜六色的彩虹,但比起三叠泉来,它就显得有些小巫见大巫了.

乌龙潭

乌龙潭原由三个大小不一的潭渊组成,古书中记载：

"乌龙潭凡三潭,中、上两潭皆高数十百丈,下潭稍平夷."至今,只见一潭.潭水分五股从巨石隙缝中飞扬而下,短而有力,象是一把银锻的竖琴,在日夜拨动着琴弦.

黄龙潭

由石门涧上来,步行一段路,便可到黄龙潭、乌龙潭.——两潭相邻,各有千秋.黄龙潭幽深、静谧,古木掩映的峡谷间,一道溪涧穿绕石垒而下,银色瀑布冲击成暗绿色的深潭.静坐潭边,听古道落叶、宿鸟鸣涧,自然升起远离尘世、超凡脱俗之感.大雨初过,隆隆不尽的闷雷回荡在密林之中.

白鹿洞书院

白鹿洞书院位于五老峰东南,全院山地面积为3000亩,建筑面积为3800平方米.山环水合,幽静清邃,为中国重点文物保护单位.书院"始于唐、盛于宋,沿于明清",至今已有1000多年.唐贞元年间〔公元785--805年〕,李渤隐居这里读书,养一白鹿自娱,人称白鹿先生.长庆间〔公元821--943年〕李渤任江州〔今九江〕刺史,便在白鹿筑台榭,植花木.

植物园

从含鄱口沿石阶而下走数百米即抵植物园大门.是我国著名的亚热带高山植物园,创建于1934年,面积3平方公里.是中国最早的植物园之一,长江中下游地区植物物种迁地保存的重要基地.已收集国内外植物标本10万余种,引种驯化3400多种.称为"活化石"的我国水杉,繁殖万株.植物园不仅是科研基地,且为风景胜地,按照植物自然群落,不同生态,分成11个展区,供游客鉴赏.园中有休息厅,林荫下设石凳石桌,供游人休憩.博物馆

在芦林湖畔,有一栋中西合璧的别墅式建筑.那是在庐山期间曾住过的地方,人称芦林别墅.因房号是1号,故亦称"芦林一号".别墅系1961年兴建,单层平顶,中有内院,总面积2700平方米.1984年改成博物馆馆址.解放前庐山各栋中外别墅中的精品、陈列品和历史文物是馆藏中的主要组成部分.博物馆的展品中,特别引人注目的是清代画家许从龙历时6年所绘制的《五百罗汉图》.原画共有200幅,几经战乱,只剩110幅,后经多方搜集又找回两幅,现共有112幅,都存放在博物馆内.博物馆内展出历代名瓷中的精品,有汉代的青瓷、唐三彩、宋影青瓷、明青花瓷、清逗彩瓷,特别是明清代的展品,都柔润细腻,非常精美.博物馆内还收藏了蒋介石用过的"蒋"字瓷盘,宋美龄的象牙柄扇,以与蒋介石五十岁辰时,官僚们赠送的佩剑和铜砚.此外,馆中还藏有青铜器、陶器、工艺品、金石篆刻、历代钱币等藏品,其中也有许多是难得的珍品.

含鄱口

含鄱口海拔1286米,含鄱岭和对面的汉阳峰之间形成一个巨大壑口,大有一口汲尽山麓的鄱阳湖水之势,故得名.

龙首崖

大天池西南侧一崖拔地千尺,下临绝壑,孤悬空中宛如苍龙昂首,飞舞天外,这就是著名景点"龙首崖".游客若从悬崖左边的石亭中观看,龙首崖悬壁峭立,一石横亘其上,恰似苍龙昂首.崖下扎根石隙的几棵虬松在微风吹拂下,恰似龙须飘飞.这就是龙首崖.

汉阳峰"东南屏翰耸崔巍,一柄芙蓉顶上栽.四面水光随地绕,万层峰色倚天开.当头红日迟迟转,俯首青云得得来.到此乾坤无障碍,遥从瀛海看蓬莱."这就是庐山第一高峰—海拔1474米的汉阳峰.据说,在月明风清之夜,站在峰巅上,可观汉阳灯火,故名.汉阳峰峰巅上,有一方形石台,名与禹王台,为大禹治水登临处.每当晴天一碧,万里无云,登此台眺望,江汉倒悬,楚楚环供,大有"一览众山小"之慨.汉阳峰南为紫霄峰、东北有小汉阳峰.西北乃一峡谷,系张性断层,长七、八公里,是庐山较大的山谷之一,名"康王谷",相传晋著名诗人陶渊明的千古佳作《桃花源记》中的"桃花源"就是以此谷为原型.谷的末端有一飞瀑,史载"谷帘泉",传说诸葛亮见此瀑,大为惊叹.

小天池

小天池位于庐山牯岭北面,池中之水置于高山而终年不溢不涸.池后山脊上,屹立着一座白塔似的喇嘛塔.塔建于1936年.小天池山对面还有一怪石,远望似一雄鹰伸颈欲鸣.鹰首有巨石叠就,一石伸出鹰嘴崖,石缝中绿树芳草婆娑似羽毛,名鹞鹰嘴.

牯岭

牯岭,庐山的中心.三面环山,一面临谷,海拔1164米,方圆46.6公里,是一座桃源仙境般的山城.

大天池

登上庐##部海拔900余米的天池山顶,南望九奇峰,下俯石门涧,东瞻佛手岩,西眺白云峰.二水萦回,四山豁朗.此处原建有天池寺,现已废.但原寺前呈长方形的水池,仍碧水悠悠,光灵如玉.昔天池寺,寺西有一半月形的拜月台,因供奉文殊菩萨而得名文殊台.现存之台为石木水泥混合结构,石室五楹,上有平台.登台眺望,山恋突起,群峰相连,远波明来,极富野趣.尤其是月色朦胧之夜,闲坐台上,眼前深谷中经常会出现点点如同灯光般的亮点,由少渐多,时大时小,时聚时多,时隐时现,闪闪烁烁,人称"佛灯".宋代著名理学家王阳明就曾于一个月暗星稀的夜晚,卧此台上,看到了这样的奇异景象,并以诗记之：

"老夫高卧文殊台,拄杖夜撞青天开.撒落星辰满平野,山僧尽道佛灯来."天池山脊上耸立着一座宝塔,塔四周布满了漫山遍野的青松.微风起时,松涛起伏,它颇似一杆乘风破浪的船桅,荡漾在翠波碧浪之上.塔为一阁式石塔,五层六面,高20余米,始建于宋建炎年间〔公元1127-1130年〕,现塔系公元1927年,唐生智募资易地重建.塔内藏有银佛像、宋币与水晶珠子等文物.和塔平列于山脊的另一栋外观粗壮、轮廓呈现圆形、伞顶的佛殿,名圆佛殿.塔西有一石质方台,名天心台,为林森所建.台下有硕大卧石,平滑如镜,上镌"照江崖"字样.龙首崖之险、凌虚阁之云、文殊台之佛光,堪称大天池"三绝".

铁船峰

铁船峰俗称"桅杆石",与龙首崖隔涧相望.高峰矗立,似巨舰昂首,故名.相传,东晋大将军王敦,军事大权在握,欲篡夺帝位.一天在建康〔今南京市〕邀请许逊等人,席间让人释梦.言昨晚梦一木破,问是否吉祥.许逊等人知其用心,便释为"木上破天,乃"未"字,公欲用刀兵,未可轻举妄动".王敦听后不悦,暗起杀心.许逊等人也已料到,遂乘船逃走.船行江中,王敦果然派兵追来,幸好许逊学有法术,呼来二龙挟船开飞,并告诫众人紧闭双目,不得窥视.当船飞临庐山紫霄峰上空时,云雾迷漫,船底擦着树梢沙沙作响,舟人奇而窃视,二龙突然离去,船随即坠于紫霄峰下的石门洞旁,而成为铁船峰.

　　1992年在铁船峰顶建有静观亭与近人石刻等.

观音桥景区

号称"江南第一古桥"的千年国宝--观音桥,桥长：

19.4米,宽：

4.8米建于公元1014年,它以雄伟的气势横跨在庐山的大峡谷----栖贤大峡谷之中,是国家级重点文物保护单位.

御碑亭

御碑亭是明朝皇帝朱元璋所建造的.整个御碑亭的建造风格比较独特,明朝洪武二十六年九月〔1393年〕朱元璋为了纪念周颠仙等人就在这台上建起了御碑亭.亭中至今还保存着朱元璋的御碑.碑上刻着这位朱皇帝亲自撰写的《周颠仙人传》和《四仙诗》.这块御碑高约4米、宽1.3米、厚0.23米.

庐山特产

庐山特产可以概括为"一茶三石".

庐山云雾茶

庐山云雾茶,系我国十大名茶之一,始产于汉代,已有一千多年的栽种历史,宋代列为"贡茶".庐山云雾茶以"味醇、色秀、香馨、液清"而久负盛名.畅销国内外.仔细品尝,其色如沱茶,却比沱茶清淡,宛若碧玉盛于碗中.它的味道,类似"龙井",却比龙井更加醇厚,若用庐山的山泉沏茶焙茗,就更加香醇可口.朱德同志有诗云：

"庐山云雾茶,味浓性泼辣,若得长时饮,延年益寿法".

庐山石鸡

庐山石鸡是一种生长在阴涧岩壁洞穴中的麻皮青蛙.又名赤蛙、棘脑蛙,体呈赭色,前肢小,后肢强壮.因其肉质鲜嫩,肥美如鸡而得名.庐山石鸡昼藏石窟,夜出觅食.形体与一般青蛙相似,但体大,肉肥,一般体重三、四两,大的重约一斤左右.

庐山石鱼

庐山石鱼体色透明,无鳞,体长一般在30--40毫米左右,同锈花针长短差不多,就是长上七至八年,长短也不超过一寸,故又名锈花针.庐山石鱼因长年生活在庐山泉与瀑布中,把巢筑在泉瀑流经的岩石缝里,故称石鱼.石鱼生长在庐山的峡谷溪流中,体小,长而略扁,其肉细嫩鲜美,味道香醇,因而遐迩闻名.石鱼不论炒、烩、炖、泡都可以,营养成分丰富,尤为产妇难得之滋补品.

庐山石耳

庐山石耳与黑木耳同科,是一种野生在人迹罕至的悬崖峭壁上的肢菌植物,由于它形状扁平如人耳,又附着在岩上生长,所以称之为"石耳".石耳营养价值极高,内含很多的肝糖、胶质、铁、磷、钙与多种维生素,营养十分丰富,是一种高蛋白滋阴润肺之补品.

庐山鲜笋

产自##省庐山生态保护区的食用鲜笋,以其独特的自然环境,被公认为是无污当的保健美容食品,深受广大消费者的青睐.选择绿色食品,首当庐山鲜笋.鲜笋是一种高蛋白、低脂肪、低糖分、多纤维的保健食品,在其蛋白质中,含有17种氨基酸,其中人体必需的氨基酸有8种.此外还含有大量的胡萝卜素、维生素B1、B2、C以与钙、磷、锌、镁等微量元素,在人体的新陈代谢过程中占有重要的地位.

湖口糟鱼

据史学家考证,传统糟鱼起源于原始社会晚期的鄱阳湖口与长江交汇地区,故称"湖口糟鱼".湖口糟鱼,自明朝万历年间,曾是湖口地方贡品被选送朝廷.产品选用亚洲第一大无污染的淡水湖--鄱阳湖所产鲜鱼为源料,经传统工艺糟醉而成.滋味醇和,咸鲜适口是旅游休闲,居家迎宾馈赠朋之佳品.

桂花酥糖

与桂花茶饼同称"桂花双壁".采用白芝麻仁、食油、富强粉、白砂糖、饴糖和桂花等精制而成.此传统名产呈乳白色,质地细嫩酥脆绵软,具有润肺、建胃、止咳等功效.

桂花茶饼

以优质茶油、芝麻、桂花和面粉为主要原料,采用传统工艺精制.有"小而精、薄而脆、酥而甜、香而美"等特点,历史悠久.苏东坡有"小饼如嚼月,中有酥和饴"之说.

常规旅游线路

一日游旅游线路

　　X1北山公路-北山园门-小天池-望江亭-花径-如琴湖-天桥-锦绣谷-仙人洞-芦林湖-博物馆-会址-东谷名人别墅-美庐-周恩来纪念室-牯岭街

　　X2南山公路-南山园门-含鄱口-植物园-芦林湖-回龙路-黄龙寺-三宝树-黄龙潭-乌龙潭-电站大坝-悬索桥-石门涧-龙首岩-大天池X3含鄱口-植物园-五老峰-三叠泉-博物馆-会址-美庐-牯岭街〔推荐路线,会爬山,体力消耗较大〕

地方特产

庐山云雾茶：

庐山云雾茶,系我国十大名茶之一,始产于汉代,已有一千多年的栽种历史,宋代列为"贡茶".庐山特产可以概括为"一茶三石".

庐山石鸡：

庐山石鸡是一种生长在阴涧岩壁洞穴中的麻皮青蛙.庐山石鸡昼藏石窟,夜出觅食.形体与一般青蛙相似,但体大,肉肥,一般体重三、四两,大的重约一斤左右.

庐山石鱼：

庐山石鱼体色透明,无鳞,体长一般在30--40毫米左右,同锈花针长短差不多,就是长上七至八年,长短也不超过一寸,故又名锈花针.

庐山石耳：

庐山石耳与黑木耳同科,是一种野生在人迹罕至的悬崖峭壁上的肢菌植物,由于它形状扁平如人耳,又附着在岩上生长,所以称之为"石耳".石耳营养价值极高,内含很多的肝糖、胶质、铁、磷、钙与多种维生素,营养十分丰富,是一种高蛋白滋阴润肺之补品.

庐山旅游注意事项

1.住宿周一至周四价位低些,周末翻一翻,可先预定

2.山上由于运输的问题,除了烟是全国统一价外,其他的都翻倍了.出门前,建议准备2-3箱饮用水,多带些衣物,山上雾气大,湿气重！

3.如果你每天3星级以上酒店吃喝的话,那么那儿的费用也就不会太便宜,建议去用他们的组合餐,他们会把所有的精品菜肴上齐,价格在1000左右.

4.爬山时山间的东西不便宜,当然身体要紧,没必要带那么多的东西,免得更累！

5.风景宜人,拍照看人品,雾气的大小看人品,

6.其他费用：

1〕天合谷风景区39元/人〔含一元保险,〕；

2〕彩虹瀑布26元/人〔含一元保险〕；

3〕三叠泉51元/人

4〕三叠泉索道〔单程55元/人,往返80元/人〕

5〕石门涧42元/人

6〕石门涧索道〔往返50元/人〕

7〕庐山人文景区的价位30-45元/人不等8〕观光景区不让私车

进入,所以前往景区的做巴士,巴士费用是65元/人*24小时；

80元/人*72小时

7.庐山气温比九江低7-10度之间,早晚气温比较凉请备好外衣因特有的云雾气候,含有大量的水份,所以会带给入住游客阴凉潮湿之感8.庐山山顶取水非常困难,宾馆洗澡的热水是限时供应,请注意宾馆供水洗澡的时间

9.老区条件有限,宾馆接待条件无法与大城市相比.山上比山下要低一等〔山上三星相当于山下二星〕

10.用餐口味南北各地有别,如方便可带些本地的小吃或开胃菜

11.山区公路弯多而急可能会晕车；绿化比率高故有蚊等昆虫；请游客自带常用药以备不时之需〔如；晕车药.清凉油.藿香正气水等〕

12.庐山在旺季为了缓解各景区之间的交通压力,实行倒车〔不能一团一专车〕；因车辆数量有限,旺季人多车少,等车1小时属正常现象

13.乘坐景交车应注意,每次下车时应物品随身携带,如有遗失很难找回

14.庐山交通部门为了确保安全,特别规定旅游车在22：

00到早6点之间不允许上山,请组团社在安排行程时要注意

15.在景点要注意一切消费和活动要遵纪守法小心上当,有什么不清楚的可咨询导游或相关机构