如何做好教练工作足球训练.docx
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如何做好教练工作足球训练
如何做好教练工作
2011年足协教练员研讨会
李晓东
二零一一年二月
目录
前言4
一、提高教练员的综合素质6
1、敬业精神6
（1）爱国情怀6
（2）至情至爱9
（3）奉献牺牲12
2、雄心壮志14
（1）雄心和野心14
（2）誓当冠军17
（3）发展继承20
3、学习问题23
（1）自学为重25
（2）取长补短27
4、提高执教能力31
（1）两大类型，融汇贯通31
（2）球商智商，主导作用32
（3）正视现实，调动内因33
二、制胜规律34
1、认知项目34
（1）项目内涵34
（2）项目特征35
（3）项目特点35
（4）项目所需——必备条件36
2、战略、战术和技术36
（1）战略36
（2）战术37
（3）技术37
3、打法、风格和特点38
（1）打法38
（2）风格39
（3）特点39
4、现代乒乓、制胜之道40
（1）乒乓球运动的发展阶段40
（2）指导思想的确立43
（3）五大元素，理念为先49
（4）有机结合，力求先进50
三、计划与总结53
1、务虚53
（1）政治思想工作54
（2）沟通艺术56
（3）业务心理会诊58
2、规划与计划59
（1）战略规划59
（2）年度计划61
（3）训练计划63
3、教案69
（1）原则69
（2）关于训练内容的选择：
71
（3）赛练结合73
（4）训练监控74
4、总结75
（1）意义76
（2）过程77
（3）肯定78
（4）挖潜79
四、从乒乓项目看竞技体育人性81
教练员的五大类型82
教练员10忌83
运动员的八种类型84
运动员切忌10怕85
韬略说86
前言
各位领导、同仁上午好！
今天有幸与在坐的诸位同仁座谈交流，心情是忐忑不安的。
我来自乒乓球队，行伍出身，从教已经三十五年，我系蔡局麾下一名老兵，虽相随帐下多年，但毕竟才疏学浅、水平不高、能力有限，对于领导的思想和乒乓文化的精髓学得不够、参得不深、悟得不透，今日所见如有不妥之处，还望包容海涵。
足球确实是世界上第一大运动，其影响与魅力是其它所有项目无法与之相比的。
足球运动有扩张性，它起源于欧洲，席卷世界，是极其霸道的项目，逼着人去喜欢、去狂热。
它因对抗强度大、技术含量高、战术变化多、团队意识强，而极具观赏性和影响力，同时它也是力与美、个人与集体相结合的完美体现。
因此它是难度最大的运动项目，也是曝光率最高、最能牵动人心、最引人关注的运动项目。
我是搞小球的，但是自幼喜欢看大球、想大球、琢磨大球，曾一度到痴迷的程度，可惜爹妈没赋予我一付好身板，否则没准和诸位就是同行了。
目前，中国足球项目的水平不高，领导、球迷都很着急，大家更是非常痛苦，而眼下正是仁者见仁、智者见智的时机，我个人的见解是：
错误差不多犯足了，滑坡也已然到底了，向上发展的好日子就快来临了。
不客气的讲：
对于乒乓我是内行，而对于其它项目，我既是外行，又是内行，为何如此说：
任何事物之间，当它们发展至最高境界，其中的宏观道理和普遍规律是相通的、统一的。
贝多芬和歌德是挚友，科比和迈克尔·杰克逊是知音，袁伟民和蔡振华是忘年交，为什么，过程相同，思想共鸣，得益互补！
而尤其作为竞技体育对抗项目的共性特点、基本层面也都是大致一样的。
因此我们要想鲤跃龙门，早日翻身，就必须加强学习，就是要：
广采众家所长，通过吸收消化，正确选择一条符合自己的发展之路。
在这一过程中，要强调一个学习态度的问题，它实际上就是心诚则灵。
而诚就信不信的问题，俗话说他山之石，可以攻玉，对于他人成功的经验是否能够从中悟出于我们有益的道理，最终达到为我所用，学为致用，活学活用的目的，而借助外力，实现自我超越，也是实现理想的明智之举。
对此我们不能把它当作看天书听故事，觉得纸上谈兵、离我甚远，不能过分地强调自己项目的特殊性，认为别人不懂，而关上求知的大门。
乒乓项目的成功创造了项目文化，我相信在领导的支持下，在大家的努力下，足球也能把运动成绩搞上去，也能贡献出我们的足球文化！
为了加速这一进程，尽快扭转这一不利局面，我相信大家一天都不想等！
今天我汇报的题目是如何做好教练工作。
一、提高教练员的综合素质
一个队伍的成败与否，首先取决于教练组的综合素质和能力。
对此在中国乒乓球队有一个自省自责的衡量标准：
国家派我们来干什么？
不要以为我们问题看到了，说了，管了，就算有所交待，没有责任、万事大吉了，这实际上是对于闪失的一种推卸。
而教学、管理即使付出再多，但如果最终无效，也就等于没管、没说，就代表着我们的失职和渎职、无用和无能。
为了融洽教练员和运动员的关系，提高工作效率，乒乓队组织了教、运的互动活动，就是让运动员给教练组提意见，首先做的就是打消顾虑，为其壮胆，从而提出了“只有无能的教练，没有无能的运动员”的口号。
事实证明：
一名成功的教练或一个优秀的团队，是可以带出或抢救一支队伍的。
因此乒乓项目的领导十分注重教练员综合素质和能力的培养，在此我着重就以下四点汇报个人观点。
1、敬业精神
我个人认为：
它是我们如何对待竞技体育的根本态度问题，而敬业精神主要体现在以下三个方面：
（1）爱国情怀
爱国是做人处世的基本准则，也是每个人内心的起码良知，而爱国主义则是一面具有最大号召力的旗帜，是一种民族的精神，它在抵御外敌的侵犯上，集中体现了民族大义！
古今中外，历来如此。
从宋代的岳母刺字精忠报国，到明清顾炎武的“国家兴亡、匹夫有责”，再到NBA赛场的科比、诺维斯基，为了国家荣誉，不惜牺牲个人利益，都在反复印证着这一颠簸不破的人生准则。
而竞技体育是当代没有硝烟的战争，最终的对手都是外国人，因此对于我们更加贴切。
在竞技体育中，爱国主义是最高的理想和境界，是最大的政治和动力，它是一种情结，更是压倒一切的力量！
多年来，中国乒乓队始终将爱国主义、集体主义、强化祖国培养意识和回报意识作为政治思想工作的主线。
在实践中我们由衷地感到，在中国这片土壤上，即使再搞职业化，我们还是能够体会到：
倾国支持受益匪浅，个人国运息息相关。
通过我们胜负对比的反差，内心的感触极其说明问题。
我们切身地体会到：
每当中国队大赛胜利之时，民族的自尊、自豪就会油然而生，它是那么的强烈珍贵，千金难卖！
赢球后世界的仰慕和尊重，国人的满足和忘情，甚至主要对手敌意、胆怯或者羡慕的目光，都会让人深觉祖国伟大，生逢其时，扬眉吐气！
而代表国家大赛失利，责任谁都承担不起，面对挫折，过激的斥责，善意的批评，甚至对手的轻蔑不屑、趾高气昂都会使我们低首沮丧，无地自容，灰头土脸！
日子着实难过！
在中国乒乓队中，每逢队伍备战奥运、世界大赛时刻，就是为国效力之时，此刻全队目标一致对外，为国争光！
为国出战虽少经济回报，但此事求之不得，打破头都要争取，绝对没有条件、价钱可讲，其重视程度远胜于收入丰厚的超级联赛，而在此时段的个人表现，就是我们检验、衡量人格、人品的重要依据！
尤其备战奥运之时，全队上下几十人仅围绕着三名主力在工作，只要能够完成任务，不管直接间接，都将被视为为国出力，实现人生价值。
男帮女、老帮少、二陪一，竞争主力之间互吐心声，在队已经蔚然成风，国家利益至高无尚，大家愿做幕后无名英雄，甘当夺冠铺路石子，为了陪好主力，保证质量，完成任务，陪练人员刻意模仿国外主要对手，随叫随到，同时还要加强对抗，制造难度，力求陪象、陪好，一旦主力失手，陪练人员也要检讨自身原因。
运动员都处在豆蔻年华，谁人不想夺冠，哪个不想提高，但是为了国家需要，则义无返顾地放弃了个人的利益！
此外全队在大赛报名，上下场，以及平时的队员分配和工作分工等个人与集体关系的处理上，也都能体现大局为重，公心出发，前提就是国家、集体利益高于一切！
我认为：
在队伍的起步、创业、翻身之时，就是要靠一种精神、一种气质，尤其落后项目、落后省份，更应如此！
而为国争光、为省争光的励志口号，就是他们的行动动力和精神食粮，它主要反映在精神层面，难怪当年蔡局执教，每当出差回队检查工作时，有一诀窍百试不爽极为灵验：
就是通过观察队伍的头饰、服装、眼神、气场和动作，便可一眼看出此刻运动员的精神何在，状态何在！
而队伍没有生气活力，事业长期没有起色，肯定与教练员的精神状态和工作投入的不利密切相关。
因此在加强敬业精神时，我们首先强调就是爱国情怀！
（2）至情至爱
我们可以看到凡是成就大事伟业者绝大多数是玩出来的，他们始初肯定是对所做之事发生兴趣，觉得好玩刺激，合乎自己胃口，进而逐步浓厚兴趣变为喜欢，于是积极参与，激情投入，再而爱不释手，以命相拼，之后随着付出过程，做出成绩，成为至情至爱，难以割舍不可或缺，只有如此才能干出许多不可思议的壮举！
最后将其作为永恒的追求，达到心态平和与驾驶自如的最高境界！
分析其中道理，简言之就是爱玩、爱干、自觉自愿，从中可以得到刺激、乐趣和满足，它是决定性的因素。
综上所述，至情至爱绝非空洞的标语口号，平时我们常讲人球合一，它不仅是球场上的人球合一，更重要的它是与日俱增的生活所需和情感寄托！
我们如何对待竞技体育的态度，在此我说几句由衷的官话：
它是事业，不是工作；它是理想，不是功利；它是唯一，不是尽量；它是激情，不是热情。
它是一种职业道德和事业态度，在此必须强势极端，不遗余力，没有退路！
为它可以不惜抛弃一切！
事业不是赚钱谋生的阶梯，而是强烈的情感和精神的寄托，为此我们必须做到祖国召唤，义不容辞；不惧挑战，知难而上；牺牲贡献，甘心铺垫。
而在所谓无利可图之时的养花弄狗，为我不耻，下海经商，难为同道！
我们最为忌讳的是：
将国家创造给予提供的队伍资源当成个人赌博的平台，将运动员和队伍作为个人的私有财产。
因此只有由情生爱、至情至爱，才能志向高远，才能忘我无私，才生大智大勇！
对此乒乓项目的领导为我们做出了榜样：
蔡振华局长出身球队，如今已是身居高位，他虽肩负重任，日理万机，但还是心系球队，痴情不衰，每天下班后他都会回到队中，耐心沟通交流，搜集掌握信息，及时开展工作，工作作风依然不变！
昔日战友，亲切自然，启发指导，准确到位，真乃骨中爱球之人。
我们的老领导徐主任、李局长戎马一生，战功无数，身在退休迟幕之年，还在为了事业发展摇旗呐喊，更是深入基层，不计报酬，奔波传道。
他们一生爱球，与球为伴，实为我辈学习的楷模！
其实分析教练工作，就是做学问的过程，就是一个发现问题、解决矛盾，再于此基础之上实现再创的周而复始的循环过程，其中它需要灵感，而支撑灵感的力量就是深厚的情感和对于追求的意识。
就形式而言，它也许过于单调，但真正的事业有心之人，就会觉出，每一次循环就是一种攀高进步，每一个过程都会充满新意和挑战，从中就会获得刺激、满足和成就感！
如：
刻意解决反手薄弱环节，势必就将打破原有的习惯和平衡，旧的问题解决了，新的矛盾出现了，它需要我们在新的层次上再次攻关，以实现技术的突破和发展，而这些也正是我们的兴趣所在。
24岁的邓亚萍正处在少女爱美之年，但她脑后发型却始终留着一把刷子，显得凶悍而失典雅时尚，可她面对劝说的回答是：
关键时刻我爱摸头，长期如此已成习惯，故而心中有底，一旦发型改变，一摸刷子不见，如果产生心理变化，输球咋办？
我本人亦是一个球痴，虽然作为不大，但是崇尚笨鸟先飞，当运动员骑车时还在忘情地练习着转腰动作，被人传为一时笑柄；当时我在省市已然鲜有对手，但是为了提高比赛能力，周日还要厚着脸皮，鼓足勇气，主动上门，到国家队求哥们儿和我比赛，哄着供着，不耻下问。
执教初期，为了更好的调教天才滕义，我主动向领导提出与他同住一室，以期感化以身作则的同时，还要克服熬夜、抽烟、说脏字、个人卫生等陋习：
我每天的时间表是：
每早6点起床与运动员共同晨跑、晨练，上、下午各2个半小时的正课练习，中午、晚上加班，九点半后还要批改训练日记，主管6-7人，每周两次，队员写2-3行，我批500-1000字，其中有一细节：
我所主管的运动员，居然每人都不约而同地留了一本我所批改过的训练日记，作为终身的纪念，这也是对我内心的最大回报！
依我之见，我们的教练队伍是由一群事业狂人、球痴和疯子组成的，大家所做的一切，也只有用爱才能解释！
（3）奉献牺牲
实话讲：
就我个人人生体验，20岁前是为自己的兴趣，爱好而活，20岁已过则为事业功名而搏，而30岁明白事理之后，则是为理想、责任而活，甚至是为别人而活。
特别是而立之年，不惑之年，高堂面前要当孝子，家庭面前要当大男人，领导面前要当好部下，队员面前要当好教练，哥们面前要当好兄弟，唯独苦了自己。
十年前我曾写下两句歪诗：
天命之年仍自律，自幼催醒靠钟鸣！
我们对待心爱的事业肯定是唯此为大不容忽视、侵袭、伤害，而三十过后，手持教鞭，正是我们教练事业起步创业和成立家庭承担责任交错之时，我们每个人都要面临两者之间的选择，此刻事业之人都要天人交战，忍痛割爱，做出牺牲。
谁家儿女不愿在父母膝下承欢尽孝，但是为了事业从来忠孝不能两全；
谁家丈夫不想撑起家庭，尽到责任享受天伦，但是为了事业却落得妻子抱怨子女陌生；
谁人没有情感寄托，此时正是恋爱成家之年，但是为了事业两地分居，牛郎织女不堪忍受离异离心。
在队伍中，其实每个人身上都有感人的故事，心迹一般，过程不同。
蔡局当年执教备战奥运会前腰椎病突然复发，手术过后，马上出院，伤榻之上指挥训练，带病出征决战奥运，他冒着全身瘫痪的危险，也绝不离开心爱的队伍，总是不能放弃心中的挑战，他是以命相搏！
王励勤由于练习发力过猛，右臂三根肌腱生生打断一根，在治疗无效的情况下，硬是咬牙死扛疼得心如刀绞，生靠意志适应疼痛，其艰苦过程令人动容！
我们有个辽宁同行，也是半路出家的行伍出身，他在基层执教，训练管理已至极限，一年364个半的训练日，周运动量竟有56小时，二十年来手中培养了包括马琳、刘国正等十几名国手，其工作态度、业绩不禁让人肃然起敬。
大家可以设想，如果全国教练都能如此，我们的事业何愁不能更加兴旺发达!
就我多年的经验，乒乓队的世界冠军、奥运冠军都是苦出来的、抠出来的，都是勤加班，开小灶，使用特殊手段练出来的。
而按部就班是肯定没戏的，我经常外出讲课，也定下了一个队伍和教练员的运作标准，在此向大家介绍一下：
①一定要有明确的奋斗目标
②一定要有超前的技术含量
③队伍要有规划，运动员要有发展的个性计划
④队伍一定要有竞争机制和管理条例
⑤周运动量一定要在40小时以上
⑥教练员训练一定要亲自上手和补课加班
⑦教练员与运动员一定要定期沟通和批阅训练日记
篮球我看的多，也有着自我的见解，我曾对张卫平说，我国的姚明、易建联、巴特尔等人的身体条件、运动天赋不错，为什么不能在国内练好技术和力量，非要到NBA去积累，一下就耽误几年。
因此我个人觉得，目前的三大球是练少了，基本功不扎实，球性不熟，单项技术不精（拿球、带球、传球、射门脚法），这是通过自身努力可以达到的，团队合作意识和对抗性也是可以通过研究、挖掘的。
在此，我引用马克思的一段话作为此段的结束语：
在科学上面没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭的山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。
请注意，是才有希望而不是肯定，否则根本没戏！
2、雄心壮志
（1）雄心和野心
在中国乒乓球队，我们把雄心和野心视为心大，何为心大？
就是老子非拿世界冠军！
非要拔这个尖！
它实际就是个人志向的问题。
因此，它与平时的追求境界和要求水准紧密相关。
拿破仑曾经说过：
不想当元帅的士兵不是好士兵。
就是讲人在低位时要胸怀大志，为远大的理想和目标而奋斗！
实践证明：
作为运动员能成大器者，自小就极具野心霸气。
刘国梁还没出道时就敢说自己就是打球的料！
而滕义在12岁就曾经放言，如果有机会，国家队的人我能赢下一半以上！
而如只满足眼下的既得利益或寸尺之功，是不可能冲上顶峰的！
想当年王涛的实力已至顶峰，技术含量极高，就是放在今天也是绝不会落后，但其运动生涯九个世界、奥运冠军，唯独缺了一枚含金量最高的男单金牌，现在想来，就是过于满足现状，由于平时野心不大，导致自我追求不高，要求不严，发展面前怯于创新搏杀，困难面前容易原谅自己，我曾与其调侃，你可真是个山西人，太会经营，空手套白狼，有点抠儿，所以留下终生遗憾。
而作为教练员是为人师者，更是要有雄心抱负，尤其是对于年轻教练，不能他一有上进愿望，一想创意发展，就会被看作野心，马上谈虎色变！
平时小心防范，压制不让出头，总是喜欢老实听话，言听计从，点头哈腰的跟班，这种人好像看着好使，但是一定难有出息！
因此教练员一定要有自己的个性、想法、主见，一定要自己主动焕发激情，释放能量，施展才华，才能成就大器！
今天我拼到这个份上，可以和大家说心里话：
二十多年前进国家队时，虽然表面做人低调，出言谨慎，但内心深处压根就没服过几个人，气盛也有条件：
觉得自己会想，能说，能写，能干玩命。
竞技体育的精髓就是竞争，就是不服输，不甘人下，如自己功力、能力已到，则当仁不让，因此在乒乓球队实践中，我体会到事业心大，必须是敢字当头，首先一定要敢想，不需改朝换代，在同代人身上实现翻身；在同代人身上进行脱胎换骨的打法的更新换代，都是乒乓队的杰作。
此外我们在理智的情况下，大胆地提出了挑战极限、挑战性格、挑战规律，也都是十分有益的尝试，而建立、形成这种思想则充分显示出乒乓人的胆识，只有敢想，再付出超人的努力，才有可能将设想变为现实。
乒乓球队的大胆想法来源实践，其实它并不是海市蜃楼，高不可攀。
以我对其项目的了解，只要方向对头，训练得当，在二三十人中就能产生1个高手，而在二、三百人中就会练出一名顶级高手，总结自我，在我所分管的青年或成年运动员中，只要条件不是太差，通过教、运双方的共同努力，都曾获得过全国比赛单打前8名的成绩。
俗话说：
“木秀于林，风必摧之”。
为了实现自我的雄心和野心，我认为应当采取韬晦之策，元末明初谋士朱升给朱元璋提出的“高筑墙、广积粮、缓称王”的建国之策，就是韬光养晦最为典型的例子。
我在北京队担任主教练时仅三十出头，而助手则都是自己的师兄，因此只有埋头苦干，为此给自己定下了以守为攻的策略，到国家队，我来到了“四多”之地，既:
有本事的人多，有想法的人多，自我感觉良好的人多，通天的人多。
要想事业有成，不遭人嫉，必须少说多做，因此还是采用以守为攻的策略。
此外，我觉得老天是公平的，自己不傻不笨，只要刻苦付出，一定会有回报，像自己一个没有进过国家队，没有打过世界冠军的普通运动员，最终通过不懈的追求，也曾担任过国家女队的主教练，其中当然要感谢项目领导的贤达和信任。
（2）誓当冠军
竞技取势重在立意，它是乒乓球队思想体系的核心，是最具普遍意义的精髓，我觉得它是所有行业、项目在创业之初，都是最能学习借鉴的共性规律。
乒乓球队每当新人（运动员，教练员）刚刚进入集体的时候，马上就要进行强势教育，它首先让全体人员认识到：
中国乒乓球队就是一支冠军的队伍，在这里教练员教冠军，运动员当冠军是天经地义的事情，力求使此种信念在所有人的心中扎根，它是一种自上而下的强势贯穿，它站得高，立意高，境界高，以此为本，实践中干的都是更高层次的新东西。
在此我举个例子：
现在如果有人或团队想搞网络，并要出类拔萃，他们的目光肯定是瞄着新浪、搜狐或腾讯，一定首先了解他们的投资状况，掌握他们的技术力量，清楚他们的网络特点，以求以势压人，才能实现超越，如暂时实力不够，也会根据自己的优势、特色，捷足先登，以点带面，之后再全面发展，否则跟在这些大网站后面，又怎能实现取而代之。
乒乓球队在选材育人时，虽然不是唯心主义、以貌取人，但还是非常注重人的精神与气质，正如刘国梁所言：
有些人技术再好，但没精气神，一副窝囊的奴才样，天生就是陪练的料，投入再大也是白搭！
我在北京队做运动员时，也曾协助领队做过一次入队教育，当时的几名新人条件尚可，但问到其志向，最高的回答也仅是争当市队主力，出来后我就频频摇头，颇为失望，结果证明这些人真的仅仅打到国内一流就难以冲顶了。
因此我们不能像有些落后项目那样，未战先怯，心里自卑，看到世界最高水平赞赏不已，望洋兴叹。
他们在起步创业时，都取由下向上之势，由于野心不大，定位不高，取向不准，只能刻意模仿，盲目追赶时髦，唯恐学的不像，天天都觉不足，仿佛时时都有问题。
一旦出现新贵，马上盲目掉头转向，朝秦暮楚、朝令夕改，这样吃的都是别人嚼过的剩东西，说穿了，就是跟着别人的屁股后面闻味爬行，虽然很苦很累，但是没有自我，没有新意，很难实现质的飞跃。
一句话，就是忘记了发挥自身的优势。
我认为国外先进的理念不是不能学，而是一定要会学，会用。
首先应当搞清：
世界先进潮流是什么，我们的优势在哪里，如何洋为中用、融汇贯通，如何扬长避短、因势利导，如何自成体系、为我所用。
因此我主张：
做人是要低调，而起步、创业、学习、发展时，一定立意高、追求高、选择高、档次高。
在北京奥运会前，蔡局来队动员，他提出男女团体必须夺冠，男女单打三面五星红旗也要同时升起的硬指标。
当时在座的教练，运动员并没有感到压力，而是内心激动，热血沸腾，跃跃欲试，它充分体现了乒乓人的胆识和境界。
因此我觉得平时的学习，甚至个人爱好都要欣赏最好的，选择甚至是苛刻的，我喜欢歌剧，至今自认为没有遇到理想的男高音，我爱看篮球，心中也没有理想之队，看名著、听名曲、耳濡目染，日积月累就自然会上档次。
我非常喜欢看NBA，其中乔丹、科比赛前在面对对手的狂言挑衅时，总说：
我感到很有趣。
当时我觉得他们为了守愚而故弄玄虚，随着阅历的增长，现在我懂了，这是最高境界的由衷而言，充分体现了巨星们不畏挑战，喜欢挑战的个性。
此外，关于上档次的问题是：
做事有形式和层次之分，联赛全国冠军不论内涵如何，年年都会自然产生，我们的创业不是在于形式，而是在于内涵。
目的就是体制、机制、赛制真正能够发挥作用，能够促进我们冲击世界最高水平。
而我们的努力也要围绕着上述出发点打造。
（3）发展继承
这是一个发展中的哲学思想。
首先对此要一分为二地正确看待，缅怀我们的前辈，经过艰苦创业，为了我们打下了坚实的基业，创建了良好的模式，形成了良好的传统，我们能有今天的高度，实现再创，就是继承了他们的衣钵，前辈们的历史功绩是毋容置疑的，对此应当表示崇高的敬意。
正确处理发展与继承的关系，是乒乓球队思想体系的核心与动力。
现在社会上一般的说法是继承发展，其意为：
尊重历史，注重基础，循序渐进，稳中求进。
而实践规律则不然，两者关系，发展第一。
乒乓队历来以创新促发展，不破不立就是要敢于打破条条框框，在创新的前提下继承，既站在发展的高度，凡是发展需要的有益东西就继承、吸收和融合，凡是有碍发展，甚至暂时有效，但对今后发展不利的东西，都要敢于舍弃。
否则就会自设框框，划地为牢，捆住手脚。
80年代初，随着欧洲两面弧旋的出现，在中国直板快攻在位世界冠军时，徐寅生同志就提前看到隐患，从而打破祖宗家法，力排众议，提出了适应旋转，制造旋转和发展旋转中速度的真知灼见。
90年代初，中国男队正处低谷之时，蔡振华同志就准确的预判日后形势的发展，提出了上旋球将是今后世界乒坛发展的主要矛盾，并在前三板盛行时代，超前的设计出攻防转换的衔接理论。
这些在当时确实让人难以理解，认为步子迈得过快，但事实证明，此种先进理念的确走在了发展的前端，正是由于在决定项目发展的关键时刻，项目领导都能顶住压力，挺身而出，敢于向传统观念发起挑战，化不可能为可能，才有了今天的大好局面。
乒乓队都说队内压力过大，主要就是来自发展。
女队功勋教练李隼就曾经非常感慨地说：
我的弟子拿了世界奥运冠军，我心里只是高兴一会儿，马上就会觉得身后有一只无形的大手，在推动着自己向前走，乒乓队的教练心中有一怕，就是怕落伍掉队，怕别人说自己不会教球，他们由衷的认识到不发展创新，没有新货就很难立足，也就是整天都在为了生存、发展而战！
如果问到一个竞技体育者的志向，他肯定会说拿成绩，夺金牌。
这本无可厚非，他们走的是夺金之路，但中国的乒乓则不然。
项目领导要求我们在赢取成绩的同时，一定要获得打法的领先，以求从根本上击溃对手。
一是夺金牌，二是夺领先，两项都是硬指标。
两硬在高端实现统一，就是乒乓队所坚持的发展之道。
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